Kongsi:
Apakah Pergerakan Locomotor dan Bukan Locomotor?
The gerakan locomotor dan bukan locomotor mereka adalah gerakan tubuh asas yang dilakukan oleh tubuh manusia. Locomotion adalah keupayaan untuk bergerak, sama ada dari satu tempat ke tempat lain atau sekitar paksi badan.
Pergerakan tubuh manusia mungkin berkat sistem locomotor, yang terdiri daripada sistem osteoartikular - tulang, sendi dan ligamen - dan sistem otot - otot dan tendon-.
Alat radial locomotor bertindak bersepadu dengan sistem saraf, yang bertanggungjawab untuk koordinasi dan rangsangan otot untuk menghasilkan pergerakan.
Corak pergerakan asas
Corak pergerakan asas adalah hasil pengaktifan rantai otot untuk merealisasikan pelbagai pergerakan dalam cara struktur dan teratur.
Dari pelaksanaan pergerakan ini, kemahiran-kemahiran untuk kemajuan perkembangan kemahiran untuk melaksanakan aktiviti harian, sukan ...
Pergerakan Locomotor
Gerakan locomotor melibatkan bergerak di sekitar kawasan paling luas yang ada, dengan badan tidak berlabuh dan dengan pemindahan berat penuh.
Mereka merujuk kepada sebarang perkembangan dari satu titik ke titik yang lain yang menggunakan pergerakan tubuh sebagai satu cara, sama ada secara total atau separa. Gerakan pergerakan ini kerap menggunakan kaki sebagai sokongan.
Pergerakan lokomotif utama adalah:
Berjalan atau berjalan kaki
Ini adalah bentuk semula jadi lokomotif menegak yang coraknya dicirikan oleh tindakan alternatif dan progresif kaki dan bersentuhan dengan permukaan sokongan.
Berjalan
Ia adalah lanjutan semula jadi keupayaan untuk berjalan. Ia terdiri daripada pemindahan berat dari satu kaki ke yang lain, dengan badan ditolak ke arah udara yang digantung secara ringkas antara setiap langkah.
Lompat
Semasa pergerakan ini, badan digantung di udara, hasil dorongan satu atau kedua-dua kaki, jatuh pada satu atau kedua kaki. Dalam lompatan melibatkan faktor seperti kekuatan, keseimbangan dan koordinasi.
Pergerakan lokomotif lain adalah: merangkak, melancarkan, meluncur, menghindari, berputar, melompat, melompat, mencapai, merangkak dan kemungkinan kombinasi.
Pergerakan bukan locomotor
Mereka berlabuh, iaitu, dilaksanakan di sekitar paksi badan (tulang belakang). Mereka berlaku di seluruh badan atau di bahagiannya, tanpa ada perjalanan ke ruang lain.
Pergerakan bukan locomotor utama adalah:
Lipat
Ia terdiri daripada membengkokkan sebahagian daripada badan. Hasil pergerakan ini adalah kesatuan dua bahagian tubuh yang bersebelahan.
Regang
Ia merujuk kepada lanjutan satu atau beberapa bahagian badan, dengan kerap kaki.
Putar
Ia adalah pergerakan bahagian badan di sekitar paksi dan pada peringkat sendi (batang, pinggul, leher, pergelangan tangan, bahu, lengan).
Rocking
Ia adalah pergerakan yang dilaksanakan dalam cara pekeliling atau tegak lurus yang berkaitan dengan asas tetap.
Tolak
Ia terdiri daripada bergerak objek untuk memisahkannya dari badan atau bergerak badan untuk memisahkannya dari objek.
Untuk kesedaran tangan, bahu, kaki atau pinggul boleh digunakan. Bahagian badan yang digunakan adalah tertekuk sebelum dan ketika menolak diperpanjang.
Pergerakan bukan locomotor lain adalah: berayun, tarik, tarik, memutar dan bertukar.
Rujukan
- Aparat Locomotor. (30 November 2017). In: en.wikipedia.org.
- Bartlett, R. (2007). Pengenalan kepada Biomekanik Sukan: Analisasi Pergerakan Manusia. In: profedf.ufpr.br.
- Gerakan Locomotor dan Non Locomotor. (s.f.). Diperoleh pada 20 Disember 2017 daripada: users.rowan.edu.
- Lopategui, E. (2012). Corak Pergerakan Asas. Dalam: saludmed.com.
- Corak Pergerakan Utama (ms.). Diambil pada 20 Disember 2017 daripada: ptdirect.com.