Akupunktur untuk Kecemasan Bagaimana Ia berfungsi? Adakah ia berkesan?



The Akupunktur untuk kebimbangan Ia dianggap sebagai rawatan alternatif berdasarkan rangsangan titik-titik tubuh yang berbeza dengan memasukkan jarum ke dalam kulit. Akupunktur adalah rawatan asas dalam sistem perubatan Cina dan digunakan untuk mengintervensi sejumlah besar penyakit. 

Rawatan ini terdiri daripada memasukkan jarum pada titik-titik tepat pada kulit, memihak kepada pengimbangan semula sistem yang bertenaga-vital rakyat. Rawatan bermula dengan memasukkan jarum di setiap titik, dan mereka dimanipulasi dengan niat untuk melepaskan sumbatan dalam aliran tenaga. Dengan cara ini, mungkin untuk menyeimbangkan Yin dan Yan untuk memulihkan kesihatan pesakit.

Konsepsi penyakit dan rawatan yang perlu diambil untuk mencegah atau menyembuhkannya jauh dari penglihatan perubatan barat, fakta yang telah menimbulkan persoalan besar tentang jenis intervensi ini.

Indeks

  • 1 Sejarah dan urusan semasa
  • Adakah akupunktur berkesan atau tidak berguna?
  • 3 Bagaimana akupunktur berfungsi?
    • 3.1 Hati
  • 4 Statistik terapi alternatif untuk merawat kecemasan
  • 5 Tetapi apakah akupunktur berfungsi untuk kegelisahan??
    • 5.1 Beberapa kajian
  • 6 Rawatan Barat untuk kebimbangan

Sejarah dan urusan semasa

Dalam budaya kita, teknik-teknik ini dikandung dan diklasifikasikan sebagai pelik, kurang bukti saintifik dan sedikit perubatan.

Walau bagaimanapun, pada tahun 1970-an, banyak penyelidikan saintifik telah dimulakan untuk mengesahkan keberkesanan jenis rawatan ini, terutama akupunktur..

Oleh itu, pada masa ini, Pertubuhan Kesihatan Sedunia mengiktiraf kegunaan akupunktur untuk rawatan, walaupun tambahan, sejumlah 49 penyakit, berdasarkan bukti saintifik mengenai keberkesanan dan keberkesanannya.

Adakah akupunktur berkesan atau tidak berguna?

Acupuncture dianggap cara yang berkesan untuk merawat masalah seperti arthritis, tendinitis, lumpuh muka, sakit kepala, polio, kehelan, cerebral palsy, asma, cirit-birit, sembelit, rawatan senak, kencing manis , insomnia, sakit tekak dan alahan.

Dalam budaya kita difahami bahawa akupunktur adalah teknik yang membolehkan rangsangan periferal, menghasilkan pengaktifan maksimum sistem imun badan dan melepaskan beberapa neurotransmitter yang memodulasi aktiviti fisiologi kita.

Walaupun akupunktur adalah rawatan berdasarkan ubat yang sangat berbeza dari yang memerintah di Barat, ia telah terbukti sebagai intervensi yang berkesan untuk menangani pelbagai penyakit.

Bagaimana akupunktur berfungsi?

Titik di mana jarum diletakkan terletak dalam satu siri saluran, juga dikenali sebagai "meridian" badan.

Mengikut jenis ubat ini, manusia mempunyai 14 mata asas. Setiap daripada mereka sepadan dengan organ selain daripada badan. Di samping itu, dikatakan bahawa tenaga penting setiap orang diagihkan ke seluruh badan melalui mata ini.

Mengikut perubatan Cina, setiap titik ini mempunyai aplikasi tertentu berdasarkan tiga konsep utama: mengimbangi semula, merangsang atau menenangkan aliran penting.

Untuk memahami dengan betul penggunaan rawatan ini, menurut perubatan Cina tradisional, kedua-dua organ yang "sifat" Yin dan viskera yang "keadaan" Yan, melakukan lebih banyak fungsi daripada yang diberikan oleh perubatan dan budaya. barat.

Hati

Contoh: jantung, mengikut perubatan moden kita, mengawal aliran dan kadar jantung, peredaran darah dan fungsi saluran darah, supaya campur tangan di rantau ini badan apabila apa-apa perubahan membawa maksud.

Walau bagaimanapun, menurut perubatan Cina tradisional, hati, selain melaksanakan fungsi-fungsi yang baru kita bincangkan, juga mengawal pemikiran, ucapan, ingatan, kualiti tidur dan suasana seperti kegembiraan atau kesedihan.

Dengan cara ini, campur tangan perubatan timur adalah berdasarkan konsep global mengenai minda tubuh, jadi rawatan yang berguna untuk mengintervensi perubahan fizikal, juga dianggap mencukupi untuk merawat masalah psikologi.

Statistik terapi alternatif untuk merawat kecemasan

Pertama sekali, perlu diingatkan bahawa Pertubuhan Kesihatan Sedunia tidak termasuk masalah kecemasan sebagai salah satu daripada 49 penyakit yang boleh dirawat secara berkesan melalui akupunktur.

Walau bagaimanapun, ini tidak bermakna bahawa teknik ini tidak berkesan untuk merawat kebimbangan atau bahawa ia tidak dapat memberikan manfaat kepada orang yang mengalami kecemasan.

Malah, menurut Pertubuhan Kesihatan Sedunia yang sama, di Eropah dan Amerika, terdapat penggunaan ubat alternatif dan / atau komplementer yang tinggi di kalangan orang yang mengalami kebimbangan atau kemurungan.

Secara khusus, dalam kajian yang dijalankan di Kota New Mexico, menunjukkan bahawa 26.7% daripada orang dengan kebimbangan dan 18% daripada orang yang mengalami kemurungan, mereka menggunakan beberapa bentuk perubatan alternatif, termasuk, akupunktur adalah lebih kerap.

Begitu juga, Negara comorbidity Encueta menunjukkan bahawa 6.5% daripada orang dengan gangguan afektif, 7.3% daripada mereka yang mempunyai masalah kebimbangan, dan 3.9% daripada orang dengan tindakan, menggunakan beberapa bentuk ubat alternatif.

Tetapi apakah akupunktur berfungsi untuk kebimbangan??

Telah terbukti secara saintifik bahawa akupunktur adalah intervensi perubatan yang boleh dipercayai yang berfungsi untuk menyembuhkan dan merawat pelbagai penyakit, bagaimanapun, adalah kebimbangan salah seorang daripada mereka?

Pada masa ini tidak ada kajian konklusif yang membuktikan keberkesanan akupunktur untuk rawatan gangguan kecemasan, fakta yang membenarkan WHO tidak memasukkannya sebagai salah satu penyakit yang boleh dirawat dengan teknik ini..

Sebagai contoh, dalam kajian yang dijalankan oleh Kurebayashi dan da Silva mengenai keberkesanan akupunktur untuk rawatan tekanan di kalangan jururawat, data yang sangat jelas diperolehi.

Sementara itu, Rojas dan Delgadillo menjalankan kajian mengenai kesan akupunktur untuk merawat tahap kebimbangan dalam penduduk Alternative Medicine Clinic XUE-HAY, di mana saya juga ada bukti kukuh ke atas keberkesanannya diekstrak.

Beberapa kajian

Walau bagaimanapun, adalah sepatutnya menyebut sebilangan kecil kajian yang dilakukan terhadap kesan akupunktur untuk rawatan kecemasan apabila menafsirkan ketiadaan bukti saintifik.

Kini diketahui bahawa otak dan sistem kekebalan tubuh sangat saling berkaitan dengan sistem endokrin.

Oleh itu, teknik seperti akupunktur yang telah terbukti mempunyai kesan langsung ke atas peraturan sistem imun juga dapat memberikan manfaat dan pengurangan gejala pada orang-orang yang mengalami kecemasan atau gangguan emosi yang lain..

Untuk semua ini, dan dengan mengambil kira bilangan orang yang mempunyai kebimbangan yang luar biasa yang menggunakan teknik ini, saya tidak ingin menyatakan bahawa ketiadaan bukti saintifik secara automatik menukar akupunktur ke dalam intervensi yang tidak berkesan untuk merawat kecemasan.

Adalah jelas bahawa lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk menunjukkan keberkesanan rawatan sedemikian untuk mengurangkan tahap tekanan atau kegelisahan, tetapi ini tidak bermakna sesiapa boleh mendapat manfaat daripada akupunktur untuk mengurangkan tahap kecemasan mereka..

Rawatan Barat untuk kebimbangan

Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) menganggap siri terapi sebagai berkesan untuk setiap gangguan kecemasan.

Untuk gangguan kebimbangan umum, rawatan farmakologi (anxiolytics), teknik relaksasi, perancangan aktiviti, terapi kognitif dan rawatan dalam hiperventilasi dianggap sebagai intervensi yang berkesan..

Bagi fobia, ia menganggap berkesan terapi kognitif dan terapi tingkah laku, serta kombinasi kedua-dua (terapi tingkah laku kognitif). Di samping itu, jenis psikoterapi lain seperti terapi dinamik dianggap sesuai.

Begitu juga, WHO mengesyorkan untuk merawat gangguan panik dengan atau tanpa agoraphobia, terapi tingkah laku kognitif dengan teknik kognitif dan teknik tingkah laku, dan sistematik psikoterapi..

Berkenaan dengan gangguan obsesif-kompulsif, penggunaan ubat anxiolytic atau antipsikotik disyorkan, bersama dengan terapi tingkah laku kognitif.

Akhir sekali, berkenaan dengan gangguan tekanan selepas trauma, WHO mewajarkan penggunaan ubat-ubatan psikotropik dan pelbagai jenis psikoterapi: kognitif tingkah laku, tingkah laku, kognitif, dinamik, hubungan, dan lain-lain.