Gejala Gerakcofobia, Punca dan Rawatan

The gerascofobia Ia adalah ketakutan yang tidak rasional dan berlebihan untuk menjadi tua. Ia adalah gangguan kecemasan, jadi rasa takut yang dialami dalam keadaan ini adalah patologi.

Semua orang mungkin mempunyai ketakutan tertentu terhadap penuaan. Walau bagaimanapun, ini tidak perlu menyiratkan adanya perubahan psikopatologi atau perkembangan gerascofobia.

Gerascofobia adalah sejenis fobia tertentu yang tidak biasa di dalam masyarakat. Orang yang menderita gangguan ini mempunyai tindak balas kecemasan yang sangat tinggi dan perubahan tingkah laku yang ketara kerana ketakutan mereka menjadi tua.

Ini adalah perubahan psikologi yang tidak dihantar. Oleh itu, sangat penting untuk merawatnya dengan betul untuk mengatasinya.

Ciri-ciri gerascophobia

Gerascophobia adalah salah satu jenis fobia yang paling spesifik yang wujud pada hari ini. Fobia khusus, seperti yang diketahui umum, merupakan sejenis gangguan kecemasan yang dimotivasi oleh kehadiran ketakutan fobik tertentu.

Setiap jenis fobia tertentu terutamanya dibezakan oleh elemen yang ditakuti. Oleh itu, Gerascophobia berbeza dari fobia tertentu dengan ketakutan penuaan.

Penuaan adalah fakta bahawa semua orang mengalami pada satu ketika dalam kehidupan mereka. Yang membawa kepada beberapa keadaan seperti kemerosotan keupayaan fizikal, kehilangan fungsi, perubahan gaya hidup, dan sebagainya..

Masa hidup ini boleh menjejaskan setiap orang secara berbeza. Terdapat orang-orang yang menyesuaikan diri dengan kesempurnaan dan ada orang-orang yang mengemukakan beberapa perubahan yang berkaitan dengan kekurangan adaptasi kepada usia tua.

Walau bagaimanapun, gerascophobia tidak merujuk kepada jenis penyesuaian yang dibuat oleh individu ke arah usia tua. Tetapi ia mendefinisikan kehadiran ketakutan yang tidak rasional terhadap kehadiran zaman tua.

Orang dengan Gerascofobia membangkitkan ketakutan yang tidak rasional terhadap penuaan, jadi ini menjadi ketakutan terbesar mereka. Ketakutan itu begitu tinggi sehingga dapat mempengaruhi perilaku individu, fungsi dan kualiti kehidupan mereka.

Gejala

Simptomologi utama gerascophobia adalah berdasarkan manifestasi yang dihasilkan oleh kebimbangan. Ketakutan penuaan menyebabkan kegelisahan tinggi yang diterjemahkan ke dalam perubahan penting.

Perubahan ini biasanya menjejaskan komponen yang berbeza. Malah, simptomologi gerascofobia diselaraskan dalam tiga bidang utama: perubahan fizikal, perubahan kognitif dan perubahan tingkah laku.

Perubahan fizikal

Gangguan kecemasan serius mempengaruhi fungsi fizikal orang, menghasilkan satu siri perubahan dalam badan.

Dalam kes gerascophobia, gejala-gejala fizikal biasanya sengit dan teruk, walaupun pada masa-masa yang jarang berlaku mereka menjadi serangan panik.

Manifestasi gerrosofobia pada tahap fizikal bertindak balas terhadap peningkatan sistem saraf pusat yang berpengalaman.

Peningkatan aktiviti ini boleh menyebabkan simptomologi yang sangat bervariasi, supaya perubahan fizikal dari geraskophobia mungkin sedikit berbeza dalam setiap kes.

Secara umumnya, individu yang menderita gangguan ini akan mengalami beberapa gejala berikut apabila terdedah kepada rangsangan mereka yang takut:

1. Meningkatkan kadar jantung.
2. Palpitasi.
3. Meningkatkan kadar pernafasan.
4. Sensasi lemas.
5. Ketegangan dalam otot yang berlainan badan.
6. Pembasmian pupil.
7. Ketara peningkatan berpeluh.
8. Menggigil.
9. Sakit di kepala dan / atau perut.
10. Rasa tidak semestinya.

Ia tidak biasa bagi individu dengan Gerascophobia untuk mengalami semua gejala sekaligus. Walau bagaimanapun, adalah perkara biasa untuk mengalami bahagian yang baik daripada mereka, dengan peningkatan jantung dan kadar pernafasan menjadi gejala yang paling biasa.

Gangguan kognitif

Perubahan kognitif merujuk kepada urutan pemikiran patologi bahawa seseorang yang mengalami gerascophobia berkembang.

Kognisi ini berkait rapat dengan penuaan dan motivasi dan meningkatkan eksperimen ketakutan ke arah ini.

Fikiran negatif yang dimajukan oleh orang itu boleh menjadi berbilang dan tidak spesifik. Walau bagaimanapun, dalam kesemua mereka terdapat kecenderungan kognitif yang penting terhadap akibat negatif yang memerlukan penuaan.

Begitu juga, pemikiran negatif mengenai kebolehan diri untuk menghadapi usia tua biasanya muncul. Biasanya, penilaian negatif biasanya dibuat mengenai ciri-ciri yang akan dimiliki apabila dia bertambah tua.

Perubahan tingkah laku

Gejala-gejala fizikal dan kognitif yang menyebabkan kerosakan secara langsung mempengaruhi kelakuan seseorang.

Malah, perubahan tingkah laku gerrosofobia boleh menjadi serius dan menghadkan kualiti hidup dan fungsinya.

Gejala mengenai tingkah laku ada kaitan dengan usaha individu untuk melepaskan ketakutan mereka. Iaitu, untuk mencegah penuaan.

Pada masa kini, tidaklah jelas apa perubahan tingkah laku gerrosophobia yang diperlukan. Terutamanya kerana ini boleh berganda dan biasanya lebih bergantung kepada ciri peribadi individu daripada perubahan itu sendiri.

Walau bagaimanapun, tingkah laku reparatif yang tetap adalah perkara biasa, permulaan rawatan anti-penuaan, kelakuan untuk mengelakkan memakai atau kemerosotan fizikal, dan lain-lain..

Pada pandangan pertama tingkah laku ini boleh kelihatan sihat dan sihat untuk seseorang. Walau bagaimanapun, dalam gerascophobia mereka mengandungi komponen patologi tinggi.

Orang itu melakukan aktiviti-aktiviti untuk mengelakkan ketidakselesaan daripada mencapai kesejahteraan, suatu alasan yang sering diterjemahkan kepada perubahan tingkah laku.

Apa yang menyebabkan gejala gerascophobia?

Perubahan yang dihasilkan oleh gerascophobia mempunyai asal usulnya dalam ketakutan penuaan. Ketakutan menjadi tua menyebabkan ketidakselesaan yang tinggi, yang diterjemahkan ke dalam gejala yang dinyatakan di atas.

Dengan cara ini, titik utama patologi adalah ketakutan penuaan. Begitu juga, ketakutan yang dialami adalah salah satu perkara asas untuk diagnosisnya.

Untuk memerhati ketakutan yang dialami sebagai patologi dan, oleh itu, merujuk kepada gerascofobia, satu siri ciri utama mesti dipenuhi:

Irrational

Ketakutan terhadap penuaan tidak termasuk dalam proses kongruen. Subjek dengan gerascofobia mempunyai ketakutan yang tidak disokong oleh pemikiran rasional.

Begitu juga, ketakutan penuaan bukan hanya tidak masuk akal bagi pihak ketiga. Orang yang menderita gangguan ini menafsirkan ketakutannya sebagai tidak sepadan, dan menyedari bahawa ia tidak berdasarkan alasan yang kukuh. 

Tidak terkawal

Ketakutan yang dialami dalam gerascophobia adalah di luar kawalan sukarela. Orang yang mengalami perubahan ini tidak dapat mengawal perasaan takut mereka, yang muncul secara automatik.

Begitu juga, subjek tidak dapat mengawal tindak balas kebimbangan dan gejala yang timbul daripada patologi. Atas sebab ini, satu-satunya alternatif yang mempunyai orang dengan gerascofobia adalah untuk mengelakkan unsur-unsur yang menyebabkan ketidakselesaan (mengelakkan penuaan).

Berlebihan

Ketakutan terhadap gerascofobia juga dicirikan oleh keamatannya, yang selalu terlalu tinggi.

Individu merespon rangsangan seolah-olah dia mengalami ancaman yang tinggi terhadap orangnya, ketika sebenarnya ini benar-benar tidak ada.

Ia membawa kepada mengelakkan rangsangan yang ditakuti

Orang yang mempunyai Gerascofobia benar-benar tidak dapat menghadapi ketakutan mereka, jadi satu-satunya pilihan mereka adalah untuk melarikan diri dari mereka.

Pengelakan adalah tingkah laku yang paling biasa dalam gangguan ini dan untuk menjauhkan diri daripada unsur-unsur yang berkaitan dengan penuaan dan menyebabkan ketakutan.

Bertahan dari masa ke masa

Ketakutan terhadap gerascofobia tidak bersifat sementara atau sementara. Ini berterusan dari masa ke masa dan tidak hanya berpengalaman dalam masa atau momen tertentu.

Malah, jika anda mengalami ketakutan pada penuaan secara berkala atau sementara, kemungkinan besar anda tidak mempunyai gerascophobia..

Begitu juga, ketakutan terhadap gangguan itu juga tidak khusus untuk usia tertentu. Sebaik sahaja ia berkembang, ia muncul kekal tanpa pengampunan, melainkan jika ia betul campur tangan.

Disadaptive

Ketakutan terhadap psikopatologi ini tidak membenarkan individu yang mengalaminya untuk menyesuaikan diri dengan alam sekitar. Malah, ciri ini sangat penting untuk mengkatalogkan sebarang jenis ketakutan sebagai jinak dan berfungsi.

Dengan cara ini, ketakutan terhadap gerascophobia menghalang penyesuaian individu, menyebabkan akibat negatif dan, oleh itu, adalah patologi.

Punca 

Etiologi fobia spesifik adalah, pada masa kini, salah satu topik utama kepentingan komuniti saintifik.

Dalam kajian kebimbangan dan gangguan yang timbul, fobia adalah salah satu perubahan yang paling terkenal dan paling dikaji.

Hari ini terdapat konsensus yang tinggi dalam mengesahkan bahawa tidak ada sebab tunggal yang menyebabkan perkembangan fobia tertentu. Sebaliknya, beberapa faktor yang boleh memainkan peranan penting telah diterangkan.

Faktor ini tidak selalu hadir dan, dalam beberapa kes, mereka mungkin lebih jelas daripada yang lain..

Walau bagaimanapun, disimpulkan bahawa gabungan unsur-unsur berikut (yang boleh diberikan kepada tahap yang lebih besar atau lebih rendah) menyumbang kepada pembangunan patologi.

Penyaman klasik

Pada masa ini, ia menyatakan bahawa mekanisme yang paling baik menjelaskan pengambilalihan ketakutan adalah penyesuaian klasik. Iaitu, hakikat terdedah kepada situasi yang menyampaikan idea ketakutan.

Dalam pengertian ini, hidup dengan orang-orang yang mempunyai risiko penuaan yang tinggi, sering memberi komen tentang akibat buruk yang menjadi lebih tua atau memberi banyak kepentingan untuk tetap muda, adalah faktor yang dapat menyumbang kepada perkembangan gerascofobia.

Pengelasan klasik nampaknya sangat penting semasa zaman kanak-kanak, kerana ia adalah pada masa yang paling ketakutan dikembangkan. Walau bagaimanapun, faktor-faktor ini boleh memainkan peranan yang agak penting di mana-mana umur.

Pengkondisian / maklumat Vicar

Pendedahan langsung bukan satu-satunya mekanisme yang mana kebimbangan dapat berkembang. Malah, pengambilalihan maklumat secara lisan atau visual juga boleh mendorong kemunculan ketakutan.

Dalam erti kata ini, terdedah kepada situasi di mana maklumat disampaikan tentang kesan negatif dari usia tua dan kepentingan menjauhi daripadanya boleh menyumbang kepada pembangunan gerascofobia.

Faktor genetik

Walaupun pada hari ini tidak banyak data tentang kegawatan fobia, beberapa penulis menunjukkan kehadiran relatif faktor genetik dalam perkembangan mereka.

Oleh itu, orang yang mempunyai ahli keluarga dengan sejarah fobia tertentu atau gangguan kecemasan lain mungkin lebih cenderung untuk mengembangkan gerascophobia.

Faktor kognitif

Akhirnya, elemen-elemen tertentu cara pemikiran seolah-olah mempunyai peranan yang penting tidak banyak dalam pembangunan tetapi dalam penyelenggaraan fobia.

Kepercayaan yang tidak realistik tentang kerosakan yang boleh diterima, kecenderungan perhatian terhadap ancaman atau persepsi yang rendah terhadap keberkesanan diri akan menjadi komponen yang paling penting.

Rawatan

Campur tangan psikologis adalah yang paling ditunjukkan dari gerascophobia, dengan tingkat keberhasilan yang lebih tinggi daripada perawatan farmakologi.

Khususnya, rawatan tingkah laku kognitif adalah campur tangan psikologi yang menunjukkan hasil yang lebih baik, kerana ia membolehkan untuk membalikkan majoriti kes-kes fobia tertentu.

Dalam rawatan ini, pendedahan digunakan terutamanya, teknik yang terdiri daripada mendedahkan individu fobik kepada elemen yang dikhuatiri..

Pendedahan biasanya dilakukan secara beransur-ansur semenjak objektifnya adalah subjek itu tetap sebelum rangsangan fobik mereka tanpa dapat melepaskan diri.

Sedikit demi sedikit individu menjadi terbiasa dengan unsur-unsur yang dia sangat takut, dan belajar untuk mencegah tindak balas kebimbangannya.

Untuk memudahkan proses, teknik relaksasi biasanya ditambah, kerana ini membolehkan untuk mengurangkan kebimbangan orang dan memberinya keadaan ketenangan yang membantu dia menghadapi ketakutannya.

Akhirnya, apabila distorsi kognitif dan pemikiran yang tidak mencukupi dikutuk untuk penuaan, terapi kognitif juga boleh dilakukan untuk mengurus dan menggantikannya.

Rujukan

1. Barlow D. dan Nathan, P. (2010) Oxford Handbook of Psychology Clinical. Oxford University Press.
2. Caballo, V. (2011) Manual psikopatologi dan gangguan psikologi. Madrid: Ed Piramide.
3. Manual-Manual Diagnostik dan Statistik DSM-IV-TR (2002). Barcelona: Masson.
4. Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Fobia spesifik. In: Andrews G, Charney DS, Sirovatka PJ, Regier DA, editor. Kelainan litar yang disebabkan oleh tekanan dan ketakutan. Menyempurnakan Agenda penyelidikan untuk DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77-101.
5. Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Struktur gejala fobia khusus di kalangan kanak-kanak dan remaja. Behav Res Ther 1999; 37: 863-868.
6. Wolitzky-Taylor K, Horowitz J, Powers M, Telch M. Pendekatan psikologi dalam rawatan fobia tertentu: analisis meta. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021-1037.