Bidang Makanan Semantik 15 Kata-kata Paling Umum

Dalam bidang semantik makanan adalah unsur seperti daging, tenusu, sayur-sayuran, buah-buahan, sayur-sayuran, sayur-sayuran, saus, bijirin, kacang, minuman, gula-gula, es krim, ikan, keju dan lemak.

Setiap komponen ini membentuk kumpulan yang merangkumi unsur-unsur lain. Sebagai contoh, apabila bercakap mengenai daging, rujukan dibuat kepada satu set yang luas: daging dari lembu, kambing dan haiwan lain yang boleh dimakan.

Begitu juga, kumpulan produk tenusu terdiri daripada susu cair kepada produk yang berbeza-beza, seperti mentega, keju dan kustard, antara lain..

15 elemen utama bidang semantik makanan

1- Daging

Ia adalah sumber protein, apa sahaja haiwan dari mana ia datang. Terdapat daging lembu, babi dan juga reptilia tertentu, seperti baba atau armadillo, yang penggunaannya normal di kawasan luar bandar.

2- Tenusu

Termasuk semua produk yang diperoleh daripada susu. Mereka dicirikan dengan menyediakan tubuh dengan kalsium dan vitamin penting untuk pertumbuhan dan kesejahteraan tulang.

3- Sayuran

Terdapat lebih daripada 10 jenis yang berbeza. Mereka mewakili makanan kaya yang menyediakan mineral, beberapa vitamin, tetapi di atas semua banyak serat. Ia mesti menjadi sebahagian penting dari hidangan dalam diet harian.

4- Buah

Ia adalah salah satu makanan terbaik bagi kandungan kalori yang rendah, rasa manis dan manis, dan mudah dimakan baik secara keseluruhan atau dalam shake.

5 sayur-sayuran

Adakah semua makanan yang ditanam di taman ini termasuk sayur-sayuran hijau, kacang-kacangan seperti kacang dan kacang-kacangan, seperti kacang.

6- Tubers

Mereka adalah makanan yang tumbuh di bawah bumi. Mereka biasanya akar, seperti ubi kayu atau ubi kayu. Mereka kaya dengan kanji dan sumber karbohidrat.

7- Sos

Mereka adalah makanan yang konsisten: cecair, berkrim, tekstur homogen atau heterogen. Mereka digunakan untuk melengkapkan rasa hidangan atau rempah itu.

8- Bijirin

Mereka adalah biji-bijian yang ditanam dan menjadi makanan yang sangat lengkap dengan nutrien berkualiti tinggi.

Ada yang lebih padat dalam serat, seperti biji-bijian. Sebaliknya, yang lain adalah ketumpatan rendah, seperti beras.

9- Kacang

Ia adalah pelbagai jenis legum yang menyediakan nutrien penting seperti kalsium, besi dan vitamin B.

Terdapat banyak jenis; di negara-negara sesetengah negara, seperti Mexico, tidak diperlukan dalam makanan mereka.

10 - Minuman

Dari infusions tumbuhan perubatan seperti teh, untuk jus buah-buahan, untuk minuman ringan perindustrian, minuman adalah pelengkap sempurna untuk makan. Minuman aloi juga sebahagian daripada kumpulan ini.

11- Treats

Walaupun lazat dan sangat menarik, kandungan gula, rasa dan warna tiruan yang tinggi menjadikan mereka makanan yang mesti digunakan terhad, kerana mereka ketagihan dan hanya memberikan kalori tanpa nilai pemakanan.

12- Ais krim

Walaupun mereka boleh dianggap sebagai sebahagian daripada kumpulan gula-gula, bahan-bahan yang lebih sihat, seperti buah-buahan, susu, lemak semulajadi dan gula, terlibat dalam penyediaan mereka, menjadikan mereka makanan yang kurang ketat..

13- Ikan

Mereka adalah makanan penting dalam piramid makanan. Kandungannya yang tinggi dalam iodin, vitamin A dan lain-lain mineral, sebagai tambahan kepada lemak yang rendah, menjadikannya makanan pengganti untuk daging merah dengan nilai pemakanan yang hebat.

14- Cheeses

Walaupun ia adalah turunan susu, terdapat begitu banyak jenis keju yang boleh dianggap sebagai kumpulan lain.

Setiap rantau menghasilkan sejenis keju yang berbeza: beberapa kering, seperti keju Parmesan; dan yang lain lebih lembap, seperti mozzarella atau keju segar. Semua adalah sumber kalsium yang hebat.

15 - Lemak

Kadang-kadang mereka diklasifikasikan sebagai berbahaya kepada manusia, tetapi yang sebenarnya adalah mereka adalah nutrisi penting untuk kesihatan.

Memusnahkan moden penggunaan lemak yang dikenali sebagai "trans", untuk potensi bahaya kepada kesihatan.

Rujukan

1. Biotrendies "Dairy" Diperoleh pada 21 Disember 2017 daripada biotrendies.com
2. Dict Sepanyol "Perbezaan antara sayuran dan sayuran?" Diambil pada 21 Disember 2017 dari spanishdict.com
3. Castellón A. (s / f) "Jenis Sayuran" Diperoleh pada 21 Disember 2017 daripada es
4. Eatforhealth. "Buah" Diperoleh pada 22 Disember 2017 daripada eatforhealth.gov.au
5. Amerika Syarikat Jabatan Pertanian. "Semua tentang kumpulan sayuran". Diperoleh pada 22 Disember 2017 daripada choosemyplate.gov.
6. Foodsthatdogood "Makanan biji-bijian (bijirin), sebahagian besar keseluruhannya dan / atau kumpulan makanan pelbagai bijirin tinggi" Diperoleh pada 22 Disember 2017 daripada foodsthatdogood.com.au
7. Dihasilkan "Bean". Diperoleh pada 22 Disember 2017 daripada ecured.cu
8. Makanan yang sihat. "Goodies". Diperoleh pada 22 Disember 2017 daripada alimentacion-sana.org
9. Ais adalah makanan. "Mitos Tentang Ais Makan". Diperoleh pada 22 Disember 2017 daripada safeice.org
10. Medline Plus. "Penjelasan lemak dalam diet". Diperoleh pada 22 Disember 2017 daripada medlineplus.gov