Frasa Kecerdasan Emosi Terbaik 100

Saya meninggalkan anda yang terbaik frasa kecerdasan emosi untuk kanak-kanak dan orang dewasa penulis hebat seperti Daniel Goleman, Carl R. Rogers, Peter Salovey, William James, Stephen R. Covey dan banyak lagi.

Tahukah anda bahawa 70-80% kejayaan dalam masa dewasa berasal dari kecerdasan emosi? Ini dinyatakan oleh ahli psikologi ahli seperti Daniel Goleman dan J. Freedman.

Takrif mudah kecerdasan emosi adalah "keupayaan untuk mengenal pasti, menilai dan mengawal emosi kita dan orang lain".

Istilah ini diperkenalkan pertama kali oleh Wayne Payne dan kemudiannya dikembangkan oleh psikolog Peter Salovey dan John D. pada tahun 1990. Walau bagaimanapun, ia dipopulerkan dari penjual terbaik Perisikan Emosi oleh Daniel Golleman.

Anda mungkin juga berminat:

• Pelantikan empati.
• Pelantikan Psikologi.
• Petikan keseimbangan emosi.
• Petikan kebahagiaan.

Adakah anda tahu frasa lain? Pernahkah anda melihat perbezaan dalam hidup anda apabila membangunkan kecerdasan ini?

Petikan kecerdasan emosi dari Goleman dan penulis lain

-Kami mempunyai dua minda; yang difikirkan dan yang lain yang dirasakannya.-Daniel Goleman.

-Apabila saya mengatakan mengawal emosi, saya bermaksud sangat menegangkan dan melumpuhkan emosi. Merasa emosi adalah apa yang menjadikan hidup kita kaya.-Daniel Goleman.

-Sekurang-kurangnya 80% kejayaan dalam masa dewasa berasal dari kecerdasan emosi.-Daniel Goleman.

-Semakin kecerdasan sosial yang anda ada, semakin bahagia dan lebih kuat anda akan menjadi, dan hubungan peribadi yang lebih baik akan anda miliki.-Daniel Goleman.

-Satu prasyarat untuk empati hanya memperhatikan emosi orang lain.-Daniel Goleman.

-Akal anda mungkin keliru, tetapi emosi anda tidak akan berlaku kepada anda.-Roger Ebert.

-Jagalah emosi anda sendiri dan jangan pernah meremehkan mereka.-Robert Henri.

-Emosi tidak menyebabkan rasa sakit. Rintangan atau penindasan emosi menyebabkan kesakitan.-Frederick Dodson.

-Emosi adalah sumber maklumat penting untuk dipelajari.-Joseph LeDoux.

-Apabila anda berempati dengan orang lain, anda memberi orang itu udara psikologi.-Stephen R. Covey.

-Mana-mana orang yang mampu menyerang anda menjadi kapten anda.-Epithet.

-Keahlian empati dan sosial adalah kecerdasan sosial, bahagian kecerdasan emosi antara interpersonal. Itulah sebabnya mereka kelihatan sama.-Daniel Goleman.

-Otak emosi bertindak balas dengan peristiwa yang lebih cepat daripada otak berfikir.-Daniel Goleman.

-Otak sosial berada dalam habitat semulajadi apabila kita bercakap dengan seseorang berhadapan muka.-Daniel Goleman.

-Keberatan sejati tidak hanya merasakan kesakitan orang lain, tetapi termotivasi untuk menghapuskannya.-Daniel Goleman. William James. Stephen R. Covey.

-Penemuan besar generasi saya ialah manusia dapat mengubah hidup mereka dengan menukar sikap mental mereka.-William James. Stephen R. Covey.

-Semua pembelajaran mempunyai asas emosi.-Plato.

-Orang ramai lebih pintar apabila mereka berkembang dan matang.-Daniel Goleman.

-Meditasi kesedaran telah ditunjukkan untuk menggalakkan keupayaan untuk menghalang impuls emosi.-Daniel Goleman.

-Sistem saraf dan tanggapan hormon orang yang bermusuhan adalah jalan kepada penyakit dan kematian.-Redford Williams.

-Orang dengan suasana hati yang lebih baik adalah lebih baik pada penalaran induktif dan menyelesaikan masalah kreatif.-Peter Salovey.

-Emosi yang boleh merosakkan hatimu kadang-kadang sama yang menyembuhkannya.-Nicholas Sparks.

-Tiada pemisahan minda dan emosi; Emosi, pemikiran dan pembelajaran adalah berkaitan.-Eric Jensen.

-Orang pintar emosi mempunyai kemahiran dalam empat bidang: mengenal pasti emosi, menggunakan emosi, memahami emosi, dan mengawal emosi.-John Mayer.

-Jangan lupa bahawa emosi kecil adalah kapten hebat dalam kehidupan kita dan kita mematuhi mereka tanpa menyedari.-Vincent Van Gogh.

-Apa yang benar-benar penting untuk kejayaan, watak, kebahagiaan dan pencapaian penting adalah satu set kemahiran sosial yang ditetapkan, bukan hanya kebolehan kognitif yang diukur oleh ujian IQ konvensional. -Daniel Goleman.

-Terdapat korelasi sifar antara IQ dan empati emosi. Mereka dikawal oleh pelbagai bahagian otak.-Daniel Goleman.

-Satu cara untuk menggalakkan keinginan dan tumpuan kami ialah mengawal gangguan kami dan bukannya membiarkan mereka mengawal kami.-Daniel Goleman.

-Perlu diketahui bahawa pada masa ini anda sedang mencipta. Anda membuat masa depan anda berdasarkan apa yang anda rasa dan fikirkan. Inilah yang sebenarnya.-Doc Childre.

-Terdapat emosi yang berorientasikan secara biologi dan terdapat emosi kompleks yang tepu dengan pemikiran dan kognisi.-Jack Mayer.

-Apabila kesedaran dibawa ke emosi, kuasa dibawa ke dalam hidup anda.-Tara Meyer Robson.

-Kita berbahaya apabila kita tidak mengetahui tanggungjawab kita tentang bagaimana kita bertindak, berfikir dan merasa.-Marshall B. Rosenberg.

-Gunakan kesakitan sebagai batu di jalan anda, bukan sebagai kawasan perkhemahan.-Alan Cohen.

-Perbezaan penting antara emosi dan sebab adalah emosi yang membawa kepada tindakan sementara alasan menyebabkan kesimpulan.-Donald Calne.

-Sangat penting untuk memahami bahawa kecerdasan emosi bukanlah bertentangan dengan kecerdasan, bukan kemenangan jantung di atas kepalanya, itu adalah persimpangan keduanya.-David Caruso.

-Kami menanam benih yang mekar dalam kehidupan kita, oleh itu, menghapuskan kebencian, keserakahan, iri dan keraguan.-Dorothy Day.

-Pendidikan adalah keupayaan untuk mendengar hampir apa-apa tanpa kehilangan sabar dan harga diri.-Robert Frost.

-Keingintahuan adalah yang pertama dan paling mudah dari emosi yang kita temukan dalam minda manusia.-Edmund Burke.

-Anda boleh menakluk ketakutan apa-apa jika anda membuat keputusan untuk berbuat demikian. Ingat: ketakutan tidak wujud di mana-mana, kecuali di dalam minda.-Dale Carnegie.

-Perasaan kita adalah jalan yang paling tulen untuk pengetahuan.-Audre Lorde.

-Kesedaran diri emosi adalah asas kecerdasan emosi.-Daniel Goleman.

-Jangan bertindak balas secara kritis terhadap kritikan. Menganalisis diri anda untuk mengetahui sama ada kritikan tersebut dibenarkan. Jika ya, pelajari dari mereka. Jika tidak, teruskan dengan perniagaan anda.-Norman Vincent Peale.

-Perubahan berlaku di dalam bilik dandang emosi kita, jadi ketahui bagaimana untuk menyalakan kebakaran anda.-Jeff Dewar.

-Kecerdasan emosi berkembang melalui persepsi. Lihatlah di sekeliling anda, pada keadaan anda sekarang dan amati melalui tahap perasaan anda.- Deepak Chopra.

-Ketua Pegawai Eksekutif disewa untuk pengalaman intelek dan perniagaan mereka - dan menembak kerana kecerdasan emosi yang kurang.-Daniel Goleman.

-Untuk meningkatkan keberkesanan anda, buat emosi anda menjadi lebih rendah daripada komitmen anda.-Brian Koslow.

-IQ dan kemahiran teknikal adalah penting, tetapi kecerdasan emosi adalah sine qua non kepimpinan.-Daniel Goleman.

-Apabila kecerdasan emosi bergabung dengan kecerdasan rohani, sifat manusia berubah.-Deepak Chopra.

-Kekuatan kecerdasan karakter dan emosi untuk mengatasi kesilapan dan belajar dari mereka adalah kunci kejayaan.-Robert Kiyosaki.

-Kelembutan dan kebaikan bukan tanda kelemahan dan keputusasaan, tetapi manifestasi kekuatan dan ketetapan.-Kahlil Gibran.

-Ingat bahawa kegagalan adalah satu peristiwa, bukan seseorang. -Zig Ziglar.

-Emosi boleh meninggalkan anda di jalan atau meninggalkan anda di jalan raya.-Mavis Mazhura.

-Ia memerlukan lebih daripada kecerdasan untuk bertindak bijak.-Fyodor Dostoyevsky.

-Tetapi minda rasional biasanya tidak menentukan apa emosi yang "kita patut"! -Daniel Goleman.

-Pengendalian kendiri emosi menangguhkan kepuasan dan impulsif yang tegas, adalah alasan sebenar untuk merealisasikan semua bidang penting.-Daniel Goleman.

-Ketakutan mempunyai kepentingan khusus dalam evolusi: mungkin lebih daripada emosi lain, adalah penting untuk bertahan hidup.-Daniel Goleman.

-Sebahagian besar kecerdasan intelek bergantung kepada kecerdasan emosi.-Michael Gurian.

-Daripada kawalan emosi boleh mengubah orang pintar menjadi orang bodoh.-Daniel Goleman.

-Seorang pemimpin adalah pengedar harapan.-Napoleon Bonaparte.

-Perisikan Intelektual + Kecerdasan Emosi + Kecerdasan Spiritual = Kecerdasan Luar Biasa.-Matshona Dhliwayo.

-Apa yang baik manusia adalah kecerdasan emosi dan tidak sekunder. Itulah perbatasan kecerdasan manusia.-Ray Kurzweil.

-Kebijaksanaan cenderung berkembang mengikut kadar kesedaran tentang ketidaktahuan seseorang.-Anthony de Mello.

-Orang-orang yang mata bersinar gembira dapat hidup. Matanya bersinar dengan kecerahan kecerdasan emosi.-Jelena Pantić.

-Paradoks yang ingin tahu ialah apabila saya menerima diri saya, saya boleh berubah.-Carl R. Rogers. 

-Jika kita tidak boleh ketawa pada diri kita, adakah kita mempunyai hak untuk menertawakan satu sama lain? -C.H. Hamel

-Sesiapa sahaja boleh marah, itu mudah. Tetapi marah dengan orang yang betul, pada tahap yang tepat, pada masa yang tepat, untuk sebab yang betul dan dengan cara yang betul, itu tidak mudah. ​​- Aristotle.

-Jarang sekali, orang meluahkan emosi mereka dengan kata-kata. Biasanya, mereka meluahkannya melalui cara lain.-Daniel Goleman.

-Kehidupan adalah komedi bagi mereka yang berfikir dan tragedi bagi mereka yang merasa.-Horace Walpole.

-Benjamin Franklin berkata ia sangat tepat: kemarahan tidak pernah berlaku tanpa alasan, tetapi jarang sekali memadai. -Daniel Goleman.

-Kepimpinan tidak menguasai. Ia adalah seni persengketaan orang untuk mencapai matlamat yang sama.-Daniel Goleman.

-Mungkin, tidak ada kemahiran psikologi yang lebih asas daripada menentang impuls.-Daniel Goleman.

-Membantu orang mengawal emosi yang mengganggu, seperti kemarahan, kecemasan, kemurungan, pesimisme dan kesepian, adalah cara untuk mencegah penyakit.-Daniel Goleman.

-Orang yang mempunyai kebolehan emosi yang sihat lebih cenderung untuk menjadi ceria dan cekap dalam kehidupan, dan akan dapat memupuk tabiat mental yang meningkatkan produktiviti mereka.-Daniel Goleman.

-Apa yang orang fikir tentang kebolehan mereka mempengaruhi kemahiran tersebut. Keupayaan bukan harta tetap.-Daniel Goleman.

-Orang sensitif sering dilihat lemah. Merasa emosi yang kuat bukan simbol kelemahan, itu adalah tanda orang yang benar-benar hidup dan mempunyai belas kasihan.-Anthon St. Maarten.

-Selagi ada lebih banyak kecerdasan buatan, kecerdasan emosi yang lebih tinggi harus diterajui.-Amit Ray.

-Semakin kita melatih kesedaran kita, semakin cepat kita akan memahami dinamik diri dan orang lain.-Amit Ray.

-Apabila anda sampai pada kesimpulan bahawa dunia anda sedang dimusnahkan, anda menyedari bahawa ia adalah persepsi tentang fikiran anda dan itu mungkin tidak benar.-Jacent Mary Mpalyenkana.

-Dan bagaimana jika anda tidak lucu? Jangan putus asa. Menyiasat, cari idea dan cari rahmat anda.-Susan C. Young.

-Apabila orang yang kita tahu menunjukkan bahawa kehadiran mereka adalah berharga dan penting, kita cenderung untuk menjadi lebih terbuka, kita mempercayai alasan mereka dan kita membuat diri kita lebih banyak.-Susan C. Young.

-Statistik menunjukkan bahawa apabila mereka kronik, ketoksikan emosi seperti kemarahan sebanding dengan rokok merokok.-Daniel Goleman.

-Daripada mengkritik anda kerana tidak dapat memperoleh atau meninggalkan tabiat tertentu, anda boleh meneroka motivasi anda. Mengubah diri anda menjadi guru anda dan bukannya mencari seorang guru yang bijak.-Vironika Tugaleva.

-Cari cara untuk ketawa. Ini bukan sahaja memberi anda bahan untuk membuat kesan pertama yang baik, tetapi ia juga akan menghasilkan kepuasan peribadi terima kasih kepada ketawa.-Susan C. Young.

-Membuat senyuman orang lain adalah salah satu hadiah terbaik yang boleh anda berikan.-Susan C. Young.

-Bukannya orang yang empati itu rosak, masyarakatnya menjadi tidak berfungsi dan tidak dapat berfungsi secara emosional.-Anthon St. Maarten.

-Ketawa adalah ubat yang terbaik. Bukan sahaja anda menikmati diri anda, tetapi orang di sekitar anda akan menikmati hiburan.-Susan C. Young.

-Orang yang tidak dapat mengawal kehidupan emosi mereka melawan pertempuran dalaman yang membahayakan kemampuan untuk memberi tumpuan kepada kerja dan mempunyai minda teratur.-Daniel Goleman.

-Kunci untuk mengintip perasaan orang lain adalah keupayaan untuk membaca saluran nonverbal, seperti nada suara, gerak isyarat, ekspresi wajah, antara lain.-Daniel Goleman.

-Badan ini mampu menunjukkan masalah emosi yang sukar untuk diproses secara sedar.-Charlette Mikulka.

-Membantu orang untuk mengawal emosi mereka dengan betul dapat memberikan hasil yang sama pentingnya dengan perokok biasa berhenti merokok.-Daniel Goleman.

-Apabila berurusan dengan orang, ingatlah bahawa anda tidak berurusan dengan makhluk logik tetapi dengan makhluk emosi.-Dale Carneige.

-Satu-satunya cara untuk mengubah fikiran seseorang ialah untuk berhubung dengan mereka dari hati. -Rasheed Ogunlaru.

-Tiada siapa yang peduli seberapa banyak yang anda tahu, sehingga mereka tahu betapa anda peduli.-Theodore Roosevelt.

-Ada di dalam hati manusia kualiti kecerdasan yang diketahui mengatasi yang dikaitkan dengan minda manusia.-Aberjhani.

-Saya rasa saya wujud.-Amit Abraham.

-Kejayaan itu semakin berkembang secara peribadi. Apabila anda menjadi seorang pemimpin, kejayaan adalah membesarkan orang lain.-Jack Welch

-Ia meletup pada masa yang sesuai untuk mengelakkan meletup pada masa dan tempat yang salah.-Oli Anderson.

-Dalam sekelompok orang yang mempunyai IQ tinggi, butiran seperti disiplin, kawalan kendiri dan empati menandakan perbezaan antara mereka yang tenggelam dan mereka yang menonjol.-Daniel Goleman.

-Kita harus mempersoalkan definisi yang kita berikan kepada emosi kita. Hanya kerana orang lain memanggil emosi dengan cara tertentu tidak bermakna kita harus mengikuti pola ini.-Jacinta Mpalyenkana.

-Daripada melabelkan emosi anda sebagai masalah yang harus anda selesaikan, anda boleh melihatnya sebagai tanda yang harus anda tafsir. Daripada menilai keinginan anda sebagai penyimpangan yang memalukan, anda boleh belajar untuk menyenangkan mereka dengan cara yang sihat.-Vironika Tugaleva.

-Satu cara untuk meningkatkan kekuatan dan keupayaan untuk menumpukan perhatian adalah untuk menguruskan gangguan dan bukannya membiarkan mereka mentadbir kita.-Daniel Goleman

-Ia adalah gabungan bakat dan keupayaan untuk bertahan dalam menghadapi kegagalan yang membawa kepada kejayaan.-Daniel Goleman.

-Emosi kita mempunyai fikiran sendiri, fikiran yang kesimpulannya mungkin berbeza sekali dengan yang dipegang oleh minda rasional kita-Daniel Goleman.

-Kegelisahan begitu menghalang fungsi intelek bahawa ia merupakan prediktor yang hampir pasti kegagalan dalam latihan atau prestasi tugas yang kompleks, intelektual yang menuntut dan tegang.-Daniel Goleman.

-Kesihatan emosi adalah lebih penting daripada bentuk badan. Tanpa mengetahui, kebanyakan kita memberi tumpuan kepada yang terakhir, oleh itu kekurangan kebahagiaan dalaman, kedamaian, cinta dan kepuasan.-Maddy Malhotra.

-Kecerdasan emosi bukan hanya bermaksud "bersikap baik". Satu momen strategik boleh menuntut untuk tidak "baik", tetapi, sebagai contoh, untuk menghadapi seseorang dengan kebenaran yang tidak selesa tetapi mereka telah menghindari.-Daniel Goleman.

-Apabila kesihatan emosi kita berada dalam keadaan yang lemah, begitu juga tahap harga diri kita. Kita perlu berhenti dan berurusan dengan apa yang menjadi kebimbangan kita, jadi kita dapat menikmati kegembiraan yang sederhana untuk menjadi bahagia dan bersahabat dengan diri kita sendiri.-Jess C. Scott.

-Walaupun IQ yang tinggi bukan jaminan kemakmuran, prestij atau kebahagiaan, sekolah dan budaya kita terobsesi dengan kemahiran akademik, mengabaikan kecerdasan emosi, yang juga sangat penting untuk nasib peribadi kita. - Daniel Goleman.

-Apa yang saya sedar ialah kecerdasan emosi, yang saya nyatakan sebagai kekuatan, adalah satu-satunya cara saya tahu cara mengarahkan, dan pada pendapat saya, satu-satunya cara untuk memberi inspirasi kepada perubahan sebenar.-Kevin Allen.

-Kecerdasan emosi adalah cara mengenali, memahami dan memilih bagaimana kita berfikir, merasa dan bertindak. Bentuk interaksi kita dengan orang lain dan pemahaman kita sendiri. Ia mentakrifkan bagaimana dan mengapa kita belajar; ia membolehkan kita untuk menetapkan keutamaan; menentukan majoriti tindakan harian kita. Penyelidikan menunjukkan bahawa ia menentukan sekurang-kurangnya 80% kejayaan dalam kehidupan kita.-J. Freedman.

-Saya fikir dekad akan datang kita akan melihat penyelidikan yang dijalankan dengan baik yang menunjukkan kemahiran dan kecekapan emosi meramalkan hasil positif di rumah, di sekolah dan di tempat kerja. Cabaran sebenar adalah untuk menunjukkan bahawa kecerdasan emosi lebih penting daripada konstruk psikologi yang telah diukur selama beberapa dekad seperti keperibadian atau IQ.-Peter Salovey.

-Wanita secara umum cenderung lebih menyedari emosi mereka, menunjukkan lebih empati dan lebih mahir secara perseorangan. Lelaki, sebaliknya, mempunyai lebih banyak harga diri dan lebih optimistik, beradaptasi lebih mudah dan mengendalikan tekanan dengan lebih baik.-Daniel Goleman.

-Dalam dekad yang lalu, sains telah menemui peranan yang dimainkan oleh emosi dalam kehidupan kita. Penyelidik telah mendapati bahawa lebih daripada IQ, kesedaran emosi dan keupayaan untuk mengawal perasaan, akan menentukan kejayaan dan kebahagiaan kami dalam semua bidang kehidupan, termasuk hubungan keluarga.-John Gottman.

-Apabila kita merasa tertekan, itu adalah tanda bahawa otak kita menyembuhkan hormon tekanan. Jika ini berterusan selama berbulan-bulan atau tahun-tahun, hormon-hormon ini boleh memburukkan kesihatan kita dan membuat kita kecelakaan saraf-Daniel Goleman.

-Kecerdasan emosi muncul sebagai prediktor yang lebih kuat tentang siapa yang akan menjadi lebih berjaya, kerana bagaimana kita mengawal diri kita dalam hubungan peribadi kita, menentukan seberapa baik kita melakukan ketika kita bekerja.-Daniel Goleman.

-Jika anda tidak mengawal kemahiran emosi anda, jika anda tidak menyedari diri anda sendiri, jika anda tidak dapat mengawal emosi anda yang tertekan, jika anda tidak dapat mempunyai perasaan empati dan hubungan yang berkesan, tidak kira betapa pintar anda, anda tidak akan jauh. Daniel Goleman.

-Sebagai manusia, kita semua ingin bahagia dan bebas dari kemalangan, kita semua telah belajar bahawa kunci kebahagiaan adalah kedamaian batin. Rintangan terbesar untuk kedamaian batin adalah emosi yang menggangu seperti kebencian, keterikatan, ketakutan dan kecurigaan, sementara kasih sayang dan kasih sayang adalah sumber perdamaian dan kebahagiaan.-Dalai Lama.

-Emosi menular. Kita semua tahu dari pengalaman. Selepas minum kopi yang baik dengan seorang kawan, anda berasa baik. Apabila seorang penyambut tetamu yang berpendidikan teruk menyentuh anda di sebuah kedai, anda akan berasa teruk.-Daniel Goleman.

-Kecerdasan emosi mula berkembang pada tahun pertama. Semua pertukaran sosial yang anak-anak dengan ibu bapa, guru dan di antara mereka, membawa mesej emosi.-Daniel Goleman.

-Kemahiran kognitif seperti pemikiran umum dan visi jangka panjang adalah sangat penting. Tetapi apabila saya telah mengira hubungan antara kemahiran teknikal, IQ dan kecerdasan emosi, kecerdasan emosi telah terbukti dua kali lebih penting.-Daniel Goleman.

-Kecerdasan emosi ditakrifkan sebagai subset kecerdasan sosial yang melibatkan keupayaan untuk mengawal perasaan dan emosi orang lain dan mereka sendiri, untuk mendiskriminasi antara mereka dan menggunakan maklumat ini untuk membimbing pemikiran dan tindakan kita.-Peter Salovey.

-Sekiranya kita kurang kecerdasan emosi, setiap kali tekanan timbul, otak manusia beralih ke autopilot dan mempunyai kecenderungan untuk melakukan lebih banyak perkara yang sama, hanya dengan cara yang lebih rumit. Yang tepat pendekatan yang salah di dunia hari ini.-Robert K. Cooper.

-Tidak ada kelemahan dalam kemampuan untuk mencintai sepenuhnya. Anda perlu mempunyai keberanian, ketabahan dan kecerdasan emosi yang kebanyakan orang tidak mampu.-Alafia Stewart.