75 Kebajikan, Tekanan dan Frasa Relaksasi

Saya meninggalkan senarai frasa kesejahteraan, kelonggaran, tekanan dan kebimbangan untuk membantu anda berasa lebih baik dan menjalani kehidupan yang lebih bahagia, penulis besar seperti Voltaire, Aristotle, Buddha, Andrew Carnegie, Thomas Jefferson, Marco Aurelio dan banyak lagi.

Anda mungkin juga berminat dengan frasa mengenai kesihatan atau ini tentang kesihatan mental.

Indeks

• 1 Frasa kesejahteraan dan kelonggaran
• 2 Frasa tekanan

Frasa kesejahteraan dan relaksasi

-Tanpa kesejahteraan, hidup bukanlah kehidupan; Ia hanya menjadi keadaan penderitaan dan penderitaan.-Francois Rabelais.

-Ramai orang menghabiskan kesejahteraan mereka untuk mendapatkan kekayaan, dan kemudian menghabiskan kekayaan mereka untuk mendapatkan kebajikan.-A.J. Reb Materi.

-Masa untuk berehat adalah apabila anda tidak mempunyai masa untuk melakukannya.-Jim Goodwin.

-Ketegangan adalah yang anda fikir anda sepatutnya. Relaksasi adalah siapa anda.-Peribahasa Cina.

-Kesejahteraan dan kesihatan adalah kewajiban, jika tidak, kita tidak dapat menjaga minda kita yang kuat dan jelas. -Buddha. 

-Jangan buru-buru dan jangan bimbang.-E.B. Putih.

-Jika anda fikir masalah di luar sana, berhenti. Pemikiran itu adalah masalah anda.-Stephen Covey.

-Kekayaan terbesar adalah kesihatan.-Virgil.

-Kebajikan dan tenaga dijana bersama-sama.-Joseph Addison.

-Rahsia kesejahteraan bukanlah untuk meratapi masa lalu, untuk bimbang tentang masa depan atau untuk mengantisipasi masalah, tetapi untuk hidup di masa kini dengan bijak..

-Bahagian ini tidak boleh menjadi baik kecuali keseluruhannya baik. - Plato.

-Dia yang hidup selaras dengan dirinya sendiri hidup dalam harmoni dengan alam semesta.-Marco Aurelio.

-Bersukacita bermakna anda menyedari bahawa anda mempunyai apa yang anda cari.-Alan Cohen.

-Terdapat banyak orang di dunia ini yang membuang banyak masa mencari kesihatan mereka dan mereka tidak mempunyai masa untuk menikmatinya.-Josh Billings.

-Kehidupan adalah perjalanan dan jika anda jatuh cinta dengan perjalanan anda akan menjadi cinta selama-lamanya.-Peter Hagerty.

-Melakukan apa yang anda suka adalah kebebasan. Untuk mencintai anda apa yang anda lakukan adalah kebahagiaan.-Frank Tyger.

-Kesejahteraan dan kesihatan boleh dirumuskan sebagai makanan sederhana, mempunyai diet yang pelbagai dan tidak membimbangkan.-Robert Hutchison.

-Berjalan adalah latihan yang terbaik. Habitúate berjalan sangat jauh.-Thomas Jefferson.

-Jika anda ingin gembira, tetapkan matlamat untuk membimbing pemikiran anda, lepaskan tenaga anda dan memberi inspirasi kepada harapan anda.-Andrew Carnegie. 

-Tumpukan pada perjalanan, bukan destinasi. Joy tidak dijumpai dalam menyelesaikan aktiviti tetapi dalam melakukan itu.-Greg Anderson.

-Kesejahteraan dan akal adalah dua berkat kehidupan.-Menander.

-Bersukacita dengan apa yang anda miliki. Kecewa diri dengan apa yang anda mahu.-Alan Cohen.

-Seni hidup tinggal kurang dalam menghilangkan masalah kita daripada berkembang bersama mereka.-Bernard M. Baruch.

-Mengambil masa setiap hari untuk berehat dan memperbaharui adalah penting untuk hidup dengan baik.-Judith Hanson Lasater.

-Kebahagiaan adalah makna dan tujuan kehidupan, matlamat umum dan akhir kewujudan manusia.-Aristoteles. 

-Jalan kaki 5 kilometer yang baik akan berbuat lebih banyak untuk dewasa yang tidak bahagia dan sihat daripada semua ubat dan psikologi di dunia.-Paul Dudley White.

-Penyembuhan datang dari mengambil tanggungjawab, dari menyedari bahawa anda adalah orang yang mencipta fikiran, perasaan dan tindakan anda.-Peter Shepherd.

-Keselamatan adalah apabila semuanya diselesaikan, apabila tiada apa yang boleh berlaku kepada anda, itu adalah penafian kehidupan.-Germaine Greer.

-Terdapat lebih banyak kehidupan daripada meningkatkan kelajuan anda.-Mohandas K. Gandhi.

-Kebahagiaan tidak boleh dilalui, dimiliki, diperoleh atau dimakan. Kebahagiaan adalah pengalaman rohani hidup setiap saat dengan cinta, kasih sayang dan rasa syukur.-Denis Waitley.

-Jangka hayat akan berkembang dengan pesat jika sayur-sayuran berbau baik bacon.-Doug Larson.

-Aktiviti fizikal bukan hanya satu kunci yang paling penting untuk badan yang sihat, ia adalah asas aktiviti dinamik dan kreatif.-John F. Kennedy.

-Kebahagiaan bukan sebuah stesen yang anda tiba, tetapi satu cara untuk perjalanan.-Margaret Lee Runbeck.

-Kebosanan adalah perasaan bahawa segalanya adalah membuang masa; ketenangan, yang tidak ada apa-apa.-Thomas Szasz.

-Bidang kesadaran adalah kecil. Hanya menerima satu masalah pada satu masa.-Antoine de Saint-Exupéry.

-Kematangan dicapai apabila seseorang menerima kehidupan yang penuh ketegangan.-Joshua L. Liebman.

-Jiwa yang sedih boleh membunuh anda lebih cepat daripada kuman.-John Steinbeck.

-Lihatlah segala-galanya seolah-olah anda menontonnya untuk kali pertama atau terakhir. Kemudian masa anda di bumi akan dipenuhi dengan kemuliaan.-Betty Smith.

-Jangan meremehkan nilai melakukan apa-apa, pergi bersendirian, mendengar semua yang anda tidak boleh dengar dan tidak mengganggu anda.-A.A. Milne.

-Orang yang mengambil ubat-ubatan dan mengabaikan pemakanan, menghilangkan keupayaan doktornya.-Peribahasa Cina.

-Yang sempurna adalah musuh yang baik.-Voltaire.  

-Saya hanya tahu satu kebebasan dan ia adalah kebebasan minda.-Antoine de Saint-Exupery.

-Pengampunan tidak mengubah masa lalu tetapi memperbaiki masa depan.-Paul Boese.

-Bersalah selalu lapar, jangan biarkan ia mengonsumsi anda.-Terri Guillemets.

-Berehat! padang yang telah beristirahat memberi hasil yang baik.

-Isyarat seorang lelaki yang berjaya adalah menghabiskan sepanjang hari di tepi sungai tanpa merasa bersalah mengenainya. -Unknown.

-Kebimbangan adalah perebutan kebebasan.-Soren Kierkegaard.

-Anda tidak perlu mengawal pemikiran anda. Anda hanya perlu berhenti membiarkan mereka mengawal anda.-Dan Millman.  

-Sekiranya anda ingin menakluki kecemasan hidup, tinggalkan masa ini.-Amit Ray.

-Apabila anda mengubah cara anda melihat perkara, perkara yang anda lihat berubah.-Wayne Dyer.

-Kegelisahan tidak dibebaskan esok dari kesedihannya, ia hanya mengosongkan masa kekuatannya.-Charles Spurgeon.

-Jangan biarkan minda anda merosakkan badan anda dengan mempercayai bahawa anda mesti membawa berat kebimbangan anda.-Astrid Alauda.

-Kebimbangan adalah pokok kecil di dalam hutan anda. Ambil langkah kembali dan lihat seluruh hutan.-Tidak diketahui.

-Adalah idea yang baik untuk melakukan sesuatu yang santai sebelum membuat keputusan penting dalam hidup anda.-Paulo Cohelo.

-Jika anda merawat semua urusan anda sebagai sesuatu yang hidup atau mati, anda akan mati beberapa kali.-Dean Smith.

-Ia adalah orang terkaya yang gembira dengan minimum. Joy adalah kelimpahan alam. -Socrates.

-Apabila anda bangun pada waktu pagi, fikirkan keistimewaan berharga yang hidup. Untuk bernafas, fikir, nikmati dan sayangi.-Marco Aurelio.

-Penderitaan menjadi cantik ketika seseorang menanggung bencana besar dengan kegembiraan. Bukan dengan kemusnahan, tetapi dengan kebesaran fikiran.-Aristotle.

-Kadang-kadang, perkara paling produktif yang boleh anda lakukan ialah berehat - Mark Black.

-Anda boleh menemui lebih daripada satu orang dalam jam permainan berbanding setahun perbualan.-Plato.

-Terdapat kebajikan dalam bekerja dan ada kebajikan dalam beristirahat. Gunakan kedua-duanya dan jangan bertindih apa-apa.-Alan Cohen.

-Pikiran tenang anda adalah senjata terbaik untuk cabaran anda, jadi santai - Bryant McGill.

Frasa tekanan

-Tekanan tidak lebih daripada penyakit mental yang diterima secara sosial.-Richard Carlson.

-Tidak ada tekanan di dunia, hanya orang yang menimbulkan pemikiran yang tertekan dan kemudian bertindak pada mereka.-Wayne Dyer.

-Senjata terbaik menentang tekanan adalah keupayaan untuk memilih satu pemikiran yang lain.-William James.

-Tuhan tidak akan memberikan apa-apa yang anda tidak dapat mengendalikan, jadi jangan tekanankan diri anda -Kelly Clarkson.

-Kadang-kadang, apabila orang ramai mengalami tekanan, mereka tidak suka berfikir, dan ketika itulah mereka perlu berfikir paling banyak..

-Bagi saya, kesihatan dan kesejahteraan adalah lebih daripada senaman, diet dan menghilangkan tekanan. Ia adalah satu sudut pandangan dan sikap mental yang anda miliki tentang diri anda.-Albert Schweitzer.

-Tekanan harus menjadi daya penggerak yang kuat, bukan halangan.-Bill Phillips.

-Beri sayap kepada tekanan anda dan biarkan ia terbang.-Terri Guillemets.

-Tekanan adalah keadaan yang jahil. Percaya segala sesuatu adalah kecemasan.-Natalie Goldberg.

-Ia bukanlah tekanan yang membunuh kita, itu adalah tindak balas kita kepadanya.-Hans Selye.

-Tekanan disebabkan oleh "berada di sini" tetapi mahu menjadi "di sana." - Eckhart Tolle.

-Setiap hari anda mempunyai dua pilihan: mengamalkan tekanan atau mengamalkan keamanan.-Joan Borysenko.