45 Frasa Insomnia Terbaik

Saya meninggalkan anda yang terbaik ungkapan insomnia penulis cemerlang seperti Victor Hugo, Friedrich Nietzsche, F. Scott Fitzgerald, F. Scott Fitzgerald, Leonard Cohen, Ralph Waldo Emerson dan banyak lagi..

Sebelum ini, saya meninggalkan anda beberapa curiosities:

• Tekanan adalah salah satu sebab utama insomnia.
• Tabiat makan yang lemah seperti makan terlalu banyak sebelum tidur atau tidak makan boleh menyebabkan insomnia.
• Mempraktikkan teknik meditasi dan istirahat membantu tidur.
• Valerian adalah rawatan semula jadi yang paling terkenal.
• Terdapat penyakit yang dipanggil insomnia keluarga yang teruk, yang sangat menarik dan orang yang menderita mungkin bulan tanpa tidur. Sekiranya ia tidak boleh dibalikkan, ia boleh menyebabkan kematian.
• Mengurangkan keupayaan untuk belajar dan menghafal.

Anda juga mungkin suka tips ini untuk tidur dengan lebih baik.

-Mimpi itu seperti air pasang, tetapi dengan insomniacs, bulan tidak menariknya.

-Malam adalah masa yang paling sukar untuk hidup.-Poppy Z. Brite.

-Pada tahap awalnya, insomnia hampir menjadi sebuah oasis yang mereka yang perlu berfikir atau menderita digunakan sebagai tempat perlindungan.

-Ia berakhir setiap hari sebelum yang berikutnya bermula dan memisahkan dinding tidur yang solid di antara keduanya.-Ralph Waldo Emerson.

-Perlindungan terakhir insomniac adalah rasa keunggulan di dunia mimpi.-Leonard Cohen. 

-Buku yang bagus memenangi pertempuran melawan jatuh kelopak mata.-Tracy Chevalier.

-Sekiranya anda mengalami insomnia, jangan risau tentang masalah kehidupan. Jangan bimbang tentang segala-galanya, bebaskan pertahanan anda dan impian boleh datang.- Lifeder.com.

-Insomnia adalah satu kelembutan yang dapat menimbulkan syurga ke tempat penyeksaan.-Emil Cioran.

-Insomnia adalah masa apabila awak terjaga terlambat dan anda mula mengira berapa jam anda akan tidur jika anda sedang tidur pada saat itu.

-Perkara yang paling buruk di dunia adalah untuk cuba tidur dan tidak melakukannya.- F. Scott Fitzgerald. 

-Sesetengah pemikiran terlalu benci untuk tidur. Mereka tetap terjaga sepanjang malam dan menjadi obsesi.-Marty Rubin.

-Nampaknya insomnia berbeza untuk semua orang, sama seperti kehidupan harian dan aspirasi. Scott Fitzgerald. 

-Kesabaran tidur sering menakutkan tidur.

-Untuk seni impian seseorang mesti terjaga sepanjang hari.-Friedrich Nietzsche. 

-Kadang-kadang anda menikmati begitu banyak untuk hari yang anda tidak mahu tidur pada waktu malam.-Lifeder.com.

-Mimpi itu datang dengan lebih mudah daripada itu kembali.-Victor Hugo. 

-Hentikan sesetengah orang, bangunlah kekejaman harian dan elakkan dengan mengelakkan tidur.-Gregory Maguire.

-Apabila anda mempunyai insomnia, anda tidak pernah tidur dan anda tidak pernah terjaga.-Chuck Palahniuk.

-Sekiranya anda tidak dapat tidur, bangun dan lakukan sesuatu daripada berbohong. Ia adalah kebimbangan yang menyakitkan hati anda, bukannya kekurangan tidur.-Dale Carnegie.

-Ramai perkara-cinta, tidur-menjadi lebih buruk apabila anda cuba melakukan yang lebih baik.-C.S. Lewis.

-Ia adalah jenis pengusiran khas yang harus dielakkan oleh impian anda sendiri. - Karen Russell.

-Kehidupan adalah sesuatu yang berlaku apabila anda tidak boleh tidur.-Fran Lebowitz.

-Apabila tidur menjadi mustahil, keinginan untuk hidup menguap dengan sendirinya. -Louis-Ferdinand Céline.

-Insomnia bukan masalah terbesar dalam kehidupan, walaupun ia boleh menyebabkan banyak masalah dalam kehidupan.-Lifeder.com

-Tidur adalah kemewahan yang saya tidak mampu.-Robin Sikarwar.

-Mengambil tabiat pemikiran dengan semangat pada waktu malam boleh menjadi permulaan yang dianiaya oleh insomnia.

-Mimpi itu adalah rangkaian emas yang menghubungkan kesihatan dan badan kita.-Thomas Dekker.

-Insomnia boleh menjadi inspirasi hebat.-Jon Stewart.

-Ketawa dan tidur yang panjang adalah penyembuhan terbaik dalam buku doktor. -Proverbia Ireland.

-Ia adalah satu pengalaman yang biasa bahawa masalah yang sukar pada waktu malam diselesaikan pada waktu pagi selepas jawatankuasa tidur telah bekerja di atasnya.-John Steinbeck.

-Sekiranya seseorang mempunyai banyak idea sepanjang hari seperti yang dia lakukan apabila dia mengalami insomnia, dia akan membuat kekayaan.-Griff Niblack.

-Jambatan terbaik antara keputusasaan dan harapan adalah tidur malam yang baik.-E. Joseph Cossman.

-Kadang-kadang merindukan mempunyai kesulitan untuk tidak dapat tidur.

-Penyembuhan terbaik untuk insomnia adalah banyak tidur.- W.C. Medan.

-Tidak ada hari yang sangat buruk sehingga ia tidak boleh diperbaiki dengan tidur malam. -Cherrie Snow.

-Jumlah tidur yang diperlukan oleh orang biasa adalah lima minit lagi.-Wilson Mizner.

-Saya tidak tidur dan fikiran saya berfungsi pada peralihan malam.

-Masa percuma adalah lima atau enam jam apabila anda tidur pada waktu malam.-George Allen.

-Kebimbangan tidak membenarkan anda tidur; Kemurungan membasahkan anda.-David Walliams.

-Dengan minda yang tenang, anda boleh mempunyai semua mimpi yang anda inginkan.

-Tidur adalah gejala kekurangan kafein.

-Tidak ada harapan untuk tamadun yang bermula setiap hari dengan bunyi penggera.

-Apabila anda mempunyai insomnia, anda mempunyai terlalu banyak badan atau minda yang diaktifkan. Untuk tidur, adalah yang terbaik untuk mencegah pengaktifan ini.

-Ketawa dan dunia ketawa dengan anda, mengoceh dan anda akan tidur sendirian.-Anthony Burgess.

-Saya tidak tidur, tetapi itu tidak bermakna saya terjaga.