50 Ungkapan Terbaik dari Thich Nhat Hanh

Saya meninggalkan anda yang terbaik frasa oleh Thich Nhat Hanh, Tokoh Zen, Buddha, penulis, aktivis dan penama untuk Hadiah Nobel Keamanan pada tahun 1967. Beberapa buku beliau adalah Ke arah kedamaian dalam, Seni hidup, Seni berkomunikasi, Takut, Senyap, antara lain.

Anda mungkin juga berminat dengan ungkapan zen atau rohani.

-Untuk senyuman anda, anda menjadikan kehidupan lebih cantik.

-Kadang-kadang kegembiraan anda adalah sumber senyuman anda, tetapi kadang-kadang senyuman anda adalah sumber kegembiraan anda.

-Tidak ada cara untuk kebahagiaan, kebahagiaan adalah cara.

-Setiap pemikiran yang anda hasilkan, apa sahaja yang anda katakan, apa-apa tindakan yang anda lakukan, akan menandakan tandatangan anda.

-Ramai orang berfikir bahawa kegembiraan adalah kebahagiaan, tetapi apabila anda teruja, anda tidak tenang. Kebahagiaan sejati didasarkan pada keamanan.

-Ketiadaan ketakutan bukan hanya mungkin, ia adalah kegembiraan terakhir. Apabila anda menyentuh ketiadaan ketakutan, anda bebas.

-Kerana anda masih hidup, semuanya mungkin.

-Berjalan seolah-olah kamu mencium bumi dengan kaki kamu.

-Apabila anda mencintai seseorang, yang terbaik yang anda boleh tawarkan ialah kehadiran anda. Bagaimana anda boleh suka jika anda tidak berada di sana?

-Tindakan saya adalah satu-satunya pengalaman saya yang benar.

-Kehidupan kita sendiri mesti menjadi mesej kita.

-Kami mempunyai lebih banyak kemungkinan yang tersedia pada setiap masa daripada yang kita sedar.

-Senyum, bernafas dan perlahan-lahan.

-Anda mesti suka supaya orang yang anda sayangi berasa bebas.

-Masa lalu membuat kami terfokus pada masa lalu atau bimbang tentang masa depan. Jika kita dapat memahami ketakutan kita, kita dapat menyedari bahawa sekarang kita baik.

-Kemarahan adalah seperti badai yang datang dari bawah kesedaran anda. Apabila anda rasa ia datang, berikan perhatian kepada pernafasan anda.

-Mendengar dan memahami penderitaan dalaman kita akan menyelesaikan sebahagian besar masalah yang kita hadapi.

-Saya berjanji kepada diri sendiri bahawa saya akan menikmati setiap minit hari yang diberikan kepada hidup saya.

-Ada kemungkinan hidup bahagia di sini dan sekarang. Banyak keadaan kebahagiaan yang ada.

-Kebebasan tidak diberikan kepada kita oleh sesiapa sahaja; Kita perlu menanam diri kita sendiri. Ini adalah amalan harian. Tiada siapa yang boleh menghalang anda daripada menyedari setiap langkah yang anda ambil.

-Meditasi dapat membantu kita merangkul kebimbangan, kebimbangan dan kebencian kita, dan ia sangat menyembuhkan. Biarkan keupayaan kita untuk menyembuhkan kerja.

-Menjadi cantik bermakna diri anda sendiri. Anda tidak perlu diterima oleh orang lain. Anda perlu menerima diri sendiri.

-Harapan adalah penting kerana ia dapat menjadikan masa sekarang sukar ditangani. Jika kita boleh mempercayai bahawa esok akan menjadi lebih baik, kita dapat mengatasi kesukaran hari ini.

-Orang mengorbankan masa kini untuk masa depan. Tetapi kehidupan hanya tersedia pada masa kini. Itulah sebabnya kita perlu berjalan supaya setiap langkah membawa kami ke sini dan sekarang.

-Apabila orang lain membuat anda menderita, itu kerana dia menderita dengan mendalam dan penderitaannya menyebar. Dia tidak memerlukan hukuman, dia memerlukan pertolongan. Itulah mesej yang anda hantar.

-Untuk menyembuhkan orang lain, kita mesti terlebih dahulu menyembuhkan diri kita sendiri. Dan untuk menyembuhkan diri kita, kita perlu berurusan dengan diri kita sendiri.

-Apabila kita mengenali kebaikan, bakat, keindahan Ibu Bumi, sesuatu dilahirkan di dalam kita, beberapa jenis sambungan.

-Kebanyakan kita mengalami kehidupan momen yang indah dan masa sukar. Tetapi ramai, walaupun kita lebih bahagia, kita takut selepas kegembiraan kita.

-Saat ini penuh dengan kegembiraan dan kebahagiaan. Jika anda berminat, anda akan melihatnya.

-Mendengar kasih sayang membantu yang lain menderita kurang. Jika kita menyedari bahawa yang lain adalah sama seperti kita, kita tidak lagi marah dengan mereka.

-Tamadun telah musnah banyak kali dan tamadun ini tidak berbeza, ia boleh dimusnahkan.

-Sekiranya anda mengasihi seseorang tetapi jarang terdapat kepadanya, itu bukan cinta sejati.

-Jika kita aman, jika kita gembira, kita boleh tersenyum dan semua orang dalam keluarga kita, seluruh masyarakat kita, akan mendapat manfaat daripada keamanan kita.

-Setiap nafas yang kita ambil, setiap langkah yang kita ambil, boleh diselesaikan dengan damai, kegembiraan dan ketenangan.

-Kita perlu terus belajar, kita harus terbuka. Dan kita perlu bersedia untuk melepaskan pengetahuan kita untuk pemahaman yang lebih tinggi tentang realiti.

-Ramai orang masih hidup tetapi tidak menyentuh keajaiban hidup.

-Dengan meditasi anda tahu bagaimana untuk menjaga perkara-perkara yang berlaku di dalam diri anda dan anda tahu bagaimana untuk menjaga perkara-perkara yang berlaku di sekeliling anda.

-Kami manusia telah kehilangan kebijaksanaan untuk berehat dan berehat. Kami bimbang terlalu banyak. Kami tidak membenarkan badan, minda dan hati kita sembuh.

-Anda mengamalkan kesedaran, dalam satu tangan, menjadi tenang dan damai. Sebaliknya, anda mengilhami harapan untuk masa depan yang damai.

-Apabila anda belajar tentang pengajaran dan amalan tradisi lain, anda sentiasa berpeluang untuk memahami pengajaran dan amalan anda sendiri.

-Kita perlu melupakan kebimbangan dan kebimbangan kita.

-Terdapat banyak orang Kristian yang mempraktikkan agama Buddha dan menjadi orang Kristian yang lebih baik.

-Kebahagiaan dan penderitaan anda bergantung kepada kebahagiaan dan penderitaan orang lain. Pengetahuan itu akan membantu anda untuk tidak melakukan perkara-perkara yang salah yang membawa penderitaan kepada diri sendiri dan orang lain. 

-Semoga hati kita dipenuhi dengan belas kasihan kita sendiri, melalui diri kita dan melalui semua makhluk hidup.

-Adalah keyakinan saya bahawa tidak ada jalan menuju kedamaian, keamanan adalah cara.

-Jika anda dapat merasakan bahawa bumi ibu berada di dalam anda, dan anda adalah ibu bumi, anda tidak lagi takut mati kerana ibu dunia tidak mati. Seperti gelombang yang muncul dan hilang dan muncul semula.

-Apabila kita mempunyai kedamaian, kita akan mempunyai peluang untuk menyelamatkan planet ini. Tetapi jika kita tidak bersatu dalam damai, jika kita tidak mengamalkan penggunaan yang bertanggungjawab, kita tidak dapat menyelamatkan planet kita.

-Kita akan lebih berjaya dalam usaha kita jika kita boleh keluar dari tabiat berlari sepanjang masa dan mengambil rehat kecil untuk berehat dan fokus. Dan kita juga akan mempunyai lebih banyak kegembiraan dalam hidup.

-Lampu sentiasa ada. Pencahayaan kecil akan membawa pencahayaan yang hebat. Jika anda bernafas dan anda sedar bahawa anda masih hidup, anda boleh menyentuh keajaiban hidup, iaitu jenis pencerahan.

-Kita memerlukan pencahayaan, bukan sahaja individu, tetapi kolektif untuk menyelamatkan planet ini. Kita perlu bangun. Kita perlu berlatih kesedaran jika kita mahu mempunyai masa depan, jika kita mahu menyelamatkan diri dan planet kita.

-Pada masa lalu ada orang yang tidak kaya tetapi gembira dengan gaya hidup mereka, ketawa dan gembira sepanjang hari. Tetapi apabila orang kaya baru muncul, orang melihat mereka dan bertanya "mengapa saya tidak mempunyai kehidupan seperti itu, rumah, kereta, taman yang bagus" dan meninggalkan nilai-nilai mereka.

-Kami takut bahawa masa ini akan berakhir, bahawa kita tidak akan mendapat apa yang kita mahu, bahawa kita akan kehilangan apa yang kita cintai atau bahawa kita tidak akan selamat. Selalunya ketakutan kita ialah pengetahuan bahawa suatu hari tubuh kita akan berhenti berfungsi. Jadi, apabila kita dikelilingi oleh semua keadaan untuk kebahagiaan, kegembiraan kita tidak lengkap.

-Sangat penting untuk kita mempelajari semula seni berehat dan bersantai. Bukan sahaja ia membantu mencegah timbulnya banyak penyakit yang timbul daripada tekanan kronik dan bimbang; Ia membolehkan kita memperjelaskan minda kita, fokus dan mencari penyelesaian kreatif untuk masalah.