10 Psikolog Utama Fungsi

The fungsi utama ahli psikologi mereka akan menganalisis masalah, menilai tingkah laku, mendengar, menjelaskan, memaklumkan, menyediakan sumber dan strategi, memotivasi perubahan, menyediakan garis panduan dan mengiringi semasa perubahan.

Walaupun imej psychoanalyst yang mengetuk anda di atas sofa dan meminta anda tentang masa kanak-kanak dan keinginan seksual tidak lagi mendominasi hari ini, hakikat menghadiri perundingan psikologi terus mewujudkan kekeliruan.

Apa yang dilakukan seorang ahli psikologi?

Duduk di hadapan seorang ahli terapi yang akan mula bertanya kepada anda tentang aspek peribadi dan kepada siapa anda perlu menjelaskan semua masalah anda adalah keadaan yang, secara priori, boleh menyebabkan perasaan tidak selamat atau ketidakselesaan.

Walau bagaimanapun, banyak kepercayaan mengenai fungsi yang dilakukan oleh ahli psikologi tidak sepenuhnya benar dan boleh menyebabkan persatuan yang salah, seperti hanya orang yang gila pergi ke ahli psikologi atau terapi adalah individu yang bertanggungjawab untuk menyelesaikan masalah.

Memang benar bahawa tidak semua psikoterapi berfungsi dengan cara yang sama, mentafsirkan rawatan yang sama atau melakukan tindakan yang sama semasa terapi mereka.

Walau bagaimanapun, adalah benar bahawa semua ahli terapi mempunyai objektif yang sama, untuk memastikan pesakit meningkatkan status kesihatan mental mereka dan memperoleh keupayaan yang lebih besar untuk berfungsi dengan baik dalam kehidupan masing-masing.

Dengan cara ini, tugas utama ahli psikologi adalah untuk menilai dan menganalisis situasi pesakit untuk mencari campur tangan dan strategi yang boleh memberi manfaat untuk meningkatkan fungsi psikologi mereka.

Rawatan dan teknik intervensi boleh sangat berbeza tetapi semuanya berasaskan idea yang sama: memahami masalah tertentu dan mencari tindakan untuk menyelesaikannya.

Ahli psikologi, maka, bukan orang ajaib yang mampu membaca pemikiran anda atau siapa yang boleh tahu apa yang anda fikirkan. Mereka juga tidak melakukan rawatan yang berlangsung selama bertahun-tahun dan bercakap tentang kegilaan kanak-kanak dan ibu bapa.

Malah, ahli terapi boleh bekerja dengan mana-mana jenis orang, sama ada dia mempunyai penyakit mental atau tidak, dan tanpa mengira masalah yang diberikannya. Di samping itu, adalah penting untuk diingat bahawa ahli psikologi tidak menyelesaikan masalah atau memperbaiki kehidupan pesakit mereka.

Apa-apa perubahan yang boleh dibuat seseorang melalui psikoterapi akan dicapai sendiri. Ahli terapi akan terhad untuk membimbing anda dalam perubahan ini dan melatih anda dalam pelbagai jenis alat yang akan membolehkan anda menghadapi masalah yang berbeza.

Menghadiri semua ini, kita boleh menentukan angka ahli psikologi sebagai pakar profesional dalam tingkah laku manusia yang menggunakan kaedah terapeutik yang berbeza untuk membantu orang mengatasi masalah mereka dan memperoleh keadaan psikologi yang sihat.

10 fungsi utama psikologi

Untuk melihat lebih jelas di bawah, kita akan membincangkan 10 fungsi utama yang dilakukan oleh mana-mana ahli psikologi.

1- Menganalisis masalah

Perkara pertama yang dilakukan psikoterapi adalah menganalisis masalah yang mempengaruhi kehidupan seseorang.

Kebanyakan individu datang ke konsultasi untuk alasan tertentu dan menyelesaikan masalah tertentu. Masalahnya difahami dari sudut pandangan pelbagai disiplin, iaitu, mereka dapat menangani kedua aspek hubungan, sosial, peribadi atau kerja.

Dengan cara ini, seorang pesakit boleh pergi begitu banyak untuk mengalami gejala depresi atau cemas, untuk menyampaikan keadaan kerja yang tertekan yang dia tidak dapat mengendalikan atau mengalami masalah relasi yang berbeza dengan pasangan, keluarga atau kawannya.

Sebenarnya, yang paling biasa adalah bahawa orang-orang menghadapi masalah yang berbeza bersama-sama, sehingga keadaan kerja yang sangat tertekan dapat disertai dengan gejala kegelisahan dan ketidakselesaan, dan masalah dalam keluarga.

Apa pun sebab utama perundingan psikologi, langkah pertama yang dibuat oleh ahli terapi adalah berdasarkan menganalisis, menilai dan memahami masalah yang dipersoalkan.

Seorang ahli psikologi tidak boleh melakukan kerjanya jika sebelum ini masalah itu tidak jelas dan difahami dengan baik, dengan cara yang sama bahawa seseorang tidak dapat menyelesaikan masalah mereka tanpa terlebih dahulu menganalisis dan menafsirkannya.

Oleh itu, ahli psikologi meletakkan dirinya di dalam kulit pesakit dan mula bekerja bersama-sama dengannya untuk menganalisis dengan secukupnya apa topik yang akan dibincangkan semasa sesi.

2- Menilai tingkah laku

Aspek utama yang mencirikan seorang ahli psikologi adalah bahawa dia seorang pakar dalam tingkah laku manusia dan tingkah laku. Dengan cara ini, kunci utama yang terapi perlu membantu pesakit mereka adalah untuk menilai dan mengenal pasti corak tingkah laku utama mereka.

Dengan menilai tingkah laku individu, ahli psikologi memperoleh lebih banyak maklumat tentang "mengapa" masalah mereka dan boleh mula menjelaskan apa yang akan menjadi intervensi yang boleh berguna.

Psikologi didasarkan pada mengkaji aspek-aspek seperti pemikiran, tingkah laku, emosi atau sikap manusia.

Orang mempunyai siri ciri dalam komponen ini dan kami menerimanya secara automatik tanpa memberi perhatian banyak kepada kualiti dan kemungkinan mengubahnya.

Apabila ahli psikologi itu berunding, dia membuat penilaian luas tentang aspek-aspek ini, oleh itu, terapi sering bertanya banyak soalan atau mengendalikan soal selidik dan ujian..

Maklumat yang dikumpulkan akan membolehkan untuk membatasi perkara-perkara utama di mana untuk bekerja dengan pesakit dan pengubahsuaian yang mungkin relevan untuk mencapai peningkatan dalam keadaan psikologi mereka.

3- Mengesan dan menerima cara menjadi

Satu lagi aspek utama kerja psikologi adalah untuk mengesan keperibadian dan cara menjadi pesakit. Fakta ini boleh menjadi invasif atau tidak selesa dilihat dari luar, tetapi jarang bagi individu yang pergi ke psikologi.

Ahli terapi membuatnya sangat jelas dari awal sesi yang untuk membantu dia tahu. Pengetahuan tentang tingkah laku manusia dan berfungsi tidak berguna jika ia tidak digunakan dalam kes tertentu.

Dengan cara ini, jika ahli psikologi tidak tahu dengan cara tertentu ciri-ciri utama pesakitnya, dia tidak akan dapat menolongnya dalam apa-apa.

Atas sebab ini, ahli terapi sering mengendalikan ujian personaliti dan bertanya tentang kehidupan masa lalu, hubungan dan pengalaman yang telah dialami oleh pesakit..

4- Dengarlah secara empati

Untuk mencapai semua perkara di atas, ahli psikologi mendengarkan pesakit mereka secara empati.
Ini bermakna bahawa mereka menunjukkan empati untuk setiap cerita yang diberikan oleh pesakit tentang masalah atau pengalaman peribadi mereka.

Dengan kata lain, ahli terapi cuba meletakkan dirinya di tempat pesakit apabila dia menjelaskan masalah dan pengalamannya yang berbeza. 

Dan dia bukan sahaja cuba untuk meletakkan dirinya di tempatnya sambil mengamalkan apa yang dia katakan, tetapi dengan mengambil kira semua pengetahuan yang dia sudah ada mengenai personaliti dan cara menjadi pesakit.

Dengan cara ini, walaupun seorang ahli terapi mungkin mempunyai idea atau fikiran yang bertentangan dengan yang dinyatakan oleh individu, dia berjaya meletakkan dirinya di tempatnya dengan menghadiri bagaimana orang yang hidup sebagai benda hidupnya.. 

Psikologi kemudian dapat memahami dan mengalami perkara-perkara yang hidup pesakit, fikiran, idea, emosi dan perbuatannya dilakukan, sehingga dia akhirnya memahami dengan cara yang paling terperinci apa yang dibutuhkan oleh setiap orang.

- Terangkan perkara yang anda lihat

Memandangkan idea bahawa ahli psikologi mempunyai kebolehan ajaib, mereka dapat mengetahui apa yang difikirkan oleh orang lain atau membaca minda, realiti fungsi ahli terapi benar-benar bertentangan.

Psikologi tidak menilai, memeriksa atau meminta apa-apa daripada rasa ingin tahu semata-mata atau ingin mengetahui lebih lanjut tentang pesakit tanpa sebarang motivasi.

Sebenarnya, kita harus ingat bahawa semasa sesi terapis bekerja supaya semua yang dinilai mempunyai motif tertentu: untuk membantu pesakit.

Di samping itu, sebaik ahli terapi mempunyai maklumat yang cukup untuk berani membuat pengiraan dan diagnosis mengenai masalah dan fungsi psikologi pesakit, dia mendedahkannya dan menerangkan secara terperinci..

Fakta ini menjadikan idea-idea ketidakamanan atau ketidakpercayaan hilang sepenuhnya, sebagai pesakit pengalaman pertama kali bagaimana semua tindakan yang dilakukan oleh ahli terapi bertujuan mencari penyelesaian dan menawarkan bantuan.

Di samping itu, penjelasan yang diberikan oleh ahli psikologi boleh sangat berguna untuk pesakit untuk mula memahami perkara-perkara yang berlaku kepadanya.

Ia secara umum diadakan bahawa tiada siapa yang boleh mengenali anda lebih baik daripada anda, dan pernyataan ini boleh dianggap, secara umum, sebagai benar.

Bagaimanapun, pada masa-masa sukar orang mungkin mengalami masalah memahami mengapa banyak perkara, mengapa saya begitu gementar? Kenapa saya tidak boleh gembira kerana apa-apa?

Dalam situasi ini, psikologi, melalui visi objektif dan disokong oleh kemajuan sains tingkah laku, dapat memberikan maklumat tambahan yang membolehkan orang lebih memahami apa yang sedang berlaku kepada mereka dan apa yang dapat dilakukan untuk mengubah keadaan bermasalah.

6- Mengetahui mengenai aspek psikologi

Satu lagi fungsi penting yang dilakukan psikolog adalah untuk memberikan maklumat mengenai aspek psikologi dan, dalam beberapa kes, mengenai psikopatologi.

Apabila seseorang menderita penyakit mental, sering tidak mempunyai pengetahuan yang diperlukan untuk memahami secara optimal apa yang sedang berlaku kepadanya, mengapa ia berlaku dan apakah tindakan yang boleh diambil untuk campur tangan.

Atas sebab-sebab ini, hampir semua sesi psikoterapi bermula dengan fasa pendidikan, di mana ahli terapi menerangkan secara terperinci ciri-ciri gangguan yang dia alami..

Tidak seperti titik sebelumnya, dalam hal ini penjelasan dibuat dengan cara yang umum, sehingga pesakit memperoleh kesadaran yang lebih besar tentang bagaimana komponen psikologi bekerja dan mengembangkan visi yang lebih luas tentang masalah yang akan membantu dia untuk memahami intervensi berikutnya.

- Menyediakan sumber dan strategi

Objektif enam mata sebelumnya terdiri daripada pengumpulan maklumat, memperoleh pengetahuan, mewujudkan iklim kepercayaan dan menyediakan pesakit untuk mencari sumber dan strategi yang akan membolehkan pemulihan psikologi atau peningkatan kesejahteraan mental.

Oleh itu, apabila ahli terapi memahami fungsi pesakit, dia mula menyiasat yang campur tangan akan menjadi baik untuknya.

Rawatan ini banyak dan sangat pelbagai, dan ahli terapi tidak pasti bahawa campur tangan tertentu akan berfungsi.

Pakar psikologi bukanlah ahli sihir yang tahu apa yang berlaku dalam setiap kes, tetapi mereka mempunyai pengetahuan tentang tingkah laku manusia yang membolehkan mereka mendekati strategi yang paling bermanfaat.

8- Motivasi untuk perubahan

Psikologi menyediakan strategi dan sumber yang berguna untuk pesakit, tetapi perubahan itu tidak akan dibuat oleh terapis, tetapi akan dilakukan oleh pesakit sendiri.

Dengan cara ini, kerana strategi yang dipilih oleh ahli psikologi dilaksanakan, ini akan sentiasa mendorong pesakit untuk mencapai matlamat.

Ahli terapi menarik satu pelan untuk pemulihan, tetapi memerlukan pesakit untuk mengikuti dia untuk pulih.

9- Menyediakan garis panduan

Secara selari, ahli psikologi menyediakan garis panduan kepada pesakit yang berkhidmat untuk mengekalkan dan meneruskan proses perubahan.

Garis panduan yang ditawarkan oleh ahli terapi bukan nasihat. Iaitu, ahli psikologi tidak menasihati kerana perbuatan kaunseling semata-mata merupakan tindakan subjektif.

Dengan cara ini, ahli psikologi menghantar pola yang disokong oleh sains tetapi tidak pernah memutuskan untuk pesakit.

Mereka boleh membimbing anda ke arah jalan tetapi tidak melalui nasihat, tetapi melalui teknik yang membolehkan pesakit membuat analisis situasi yang baik dan membuat keputusan dengan sebaik mungkin.

10 - Mengiringi semasa perubahan

Akhirnya, ahli terapi berakhir menjadi tokoh yang telah merancang pelan perubahan yang mana pesakit percaya dan telah menjalankan.

Di sepanjang jalan, pesakit tahu bahawa dia tidak akan bersendirian, kerana ahli psikologi mengiringi dia pada setiap masa dan panduan di saat-saat yang paling memerlukannya.

Rujukan

1. Buela-Casal, G. dan Sierra, J.C. (2001). Manual penilaian dan rawatan psikologi. Madrid: Perpustakaan Baru.
2. Haynes, SN, Godoy, A dan Gavino, A (2011). Bagaimana untuk memilih rawatan psikologi yang terbaik. Madrid: Piramid.
3. Labrador, FJ (2011). Kesukaran dalam terapi. Madrid: Piramid.
4. Meichenbaum D dan Turk DC. (1991). Bagaimana untuk memudahkan pemantauan dalam rawatan terapeutik. Bilbao: DDB.
5. Miller, WR. dan Rollnick, S (1999). Wawancara motivasi Sediakan untuk perubahan tingkah laku ketagihan. Barcelona: Paidós.
6. Pérez Álvarez, M., Fernández Hermida, J.R., Fernández Rodríguez, C. dan Amigó Vazquez, I. (2003). Panduan kepada rawatan psikologi yang berkesan. Vol I, II dan III. Madrid: Piramid.