9 Jenis Obsesi dalam Gangguan Obsessive Compulsive

The jenis obsesi dalam gangguan obsesif-kompulsif adalah: pencemaran, kehilangan kawalan, menyakiti orang lain, melakukan sesuatu yang memalukan, orientasi seksual, seksual, agama, simetri dan penimbunan.

Obsesi istilah adalah sesuatu yang banyak digunakan oleh kita semua, dan pastinya kita mempunyai tema utama yang berputar di kepala kita.

Obsesi atau "manias" boleh muncul di kedua-dua kanak-kanak dan orang dewasa, dan ia adalah perkara biasa yang timbul pada satu ketika dalam kewujudan kita.

Walaupun ada orang yang hidup dengan obsesi tanpa mempersoalkan masalah utama, ada kes di mana obsesi dapat sangat melumpuhkan, menjengkelkan, dan merosakkan kehidupan harian mereka yang menderita..

Apabila ia menyebabkan kerosakan dan menjadi sesuatu yang tidak dapat ditanggung, kita boleh mempertimbangkan bahawa obsesi adalah patologi.

Walaupun banyak aspek boleh berlaku pada orang yang sihat, kadang-kadang jenis obsesi yang akan kita namakan disini dianggap khas dari Gangguan Obsessive Compulsive, juga dianggap sebagai "penyakit keraguan".

Apa obsesi?

Menurut Manual Diagnostik dan Statistik Masalah Mental (DSM-V), kita boleh menentukan obsessions dan idea-idea, imej mental atau impuls yang meletus lagi dan sekali lagi dalam aktiviti mental individu, yang tidak diingini atau mengganggu dan menyebabkan kebimbangan yang ketara atau ketidakselesaan.

Mereka biasanya tidak menyenangkan (ganas, lucah atau tidak bermakna). Pesakit biasanya cuba, biasanya tanpa kejayaan, untuk menahan mereka dengan menjalankan tingkah laku tertentu (memaksa, mengabaikan mereka, menetralkan mereka ...)

Mereka dianggap tidak betul sebagai pemikiran yang betul dan relevan, walaupun mereka tidak benar-benar sukarela. Hanya minda kita menghasilkan idea-idea secara berterusan, jadi perkara biasa adalah timbulnya pemikiran.

Isu ini adalah dalam tafsiran: perkara yang biasa ialah pemikiran yang tidak menyenangkan mengganggu adalah diabaikan. Orang lain, sebaliknya, mengelilingi dan mengelilingi mengapa mereka berfikir cara ini, mewujudkan obsesi.

Jenis utama obsesi

Mari kita mulakan dengan klasifikasi yang lebih umum. Menurut Lee dan Kwon (2003), obsesi boleh terdiri daripada dua jenis:

Obsesi Autogenous

Mereka muncul dalam fikiran kita dengan tiba-tiba dan tanpa sebab yang jelas. Kandungannya memasuki kontroversi dengan pemikiran, kepercayaan dan cara menjadi dan berperilaku individu yang membentangkannya. Oleh itu, dia mewujudkan konflik dengan diri sendiri yang menyebabkan ketidakselesaan dan didefinisikan sebagai "egodistónico".

Obsesi ini adalah menjijikkan dan menyebabkan keinginan untuk meneutralkannya dengan segera. Mereka adalah pemikiran yang tidak menyenangkan dari tema ganas, seksual atau tidak bermoral.

2- Objek Reaktif

Obsesi jenis ini, sebaliknya, dicetuskan oleh motif luaran yang dapat dikenal pasti dengan jelas. Dan orang itu menafsirkan idea-idea itu sebagai penting, nyata dan rasional; mendapatkan jalan untuk meringankan mereka.

Di sini kita boleh memasukkan pemikiran tentang takut pencemaran atau asimetri. Contohnya, ketika orang itu melihat pensel yang tidak masuk akal, ide-ide yang obsesif tentang keperluan untuk simetri timbul dan dia dipaksa untuk memerintahkan mereka kerana dia ingin mengurangkan kecemasannya..

Obsesi mengikut subjek mereka

Jika kita mahu menentukan lebih lanjut, kita akan melihat bahawa terdapat beberapa isu yang sering membimbangkan orang yang obsesif. Mari kita lihat jenis utama obsesi mengikut topik kebimbangan:

1- Pencemaran

Ia dianggap sebagai salah satu jenis obsesi yang paling biasa. Ia adalah keperluan yang kompulsif untuk kekal bersih atau membersihkan objek untuk melegakan tekanan yang disebabkan oleh obsesi.

Obsesi mungkin bahawa jika anda tercemar dengan menyentuh objek, seperti doorknob, anda mungkin sakit atau mati. Ini mungkin kerana anda fikir ia kotor atau kerana ia mengandungi beberapa bahan berbahaya yang boleh meracunnya.

Banyak kali ketakutan boleh dirasakan hanya kotor, dan anda perlu menghabiskan banyak masa membasuh lagi dan lagi untuk merasa bersih lagi.

Idea ini juga boleh difokuskan kepada orang lain, seperti takut bahawa orang yang disayangi mungkin sakit atau mati akibat kuman berlebihan atau mabuk oleh beberapa bahan..

Oleh itu, mereka memfokuskan tenaga mereka untuk menjalankan beberapa tingkah laku supaya idea-idea obsesif menjadi lega. Apa yang mereka tidak tahu ialah mereka berada dalam lingkaran setan yang semakin kuat setiap kali. Sesetengah tingkah laku atau ritual yang dilakukan oleh orang-orang yang melakukan pencemaran adalah:

- Mencuci tangan berulang-ulang, dengan banyak sabun dan mendedikasikan masa yang berlebihan.

- Goncang pakaian sentiasa.

- Mereka berus gigi dengan berlebihan.

- Mereka tidak mengendalikan bahan kimia tertentu kerana takut keracunan, atau mereka takut pergi ke tempat di mana terdapat lebih banyak pencemaran (berhampiran kilang-kilang).

- Mereka mengelakkan menggunakan tandas awam kerana obsesi bahawa mereka akan mendapat kuman dari orang lain dan mereka akan jatuh sakit.

- Membersihkan rumah secara menyeluruh kerana takut keluarga tercemar dengan kuman (mencuci piring beberapa kali, membasmi segala sesuatu dengan produk pembersih yang kuat, dan sebagainya)

- Mereka menggunakan sapu tangan agar tidak kotor dengan pintu gantung.

- Mereka mengelakkan pengangkutan awam atau hospital kerana takut penularan dari sebarang penyakit atau kuman dari orang lain.

- Mereka tidak pergi atau mengambil apa-apa di restoran atau kedai kopi.

Akibatnya, ini memberi kesan kepada keupayaan orang untuk mengekalkan kewajipan, pekerjaan, kajian dan hubungan interpersonal yang memuaskan.

Tetapi khusus mengenai jenis obsesi ini timbul banyak penghindaran untuk pergi ke tempat-tempat atau menyentuh perkara-perkara untuk takut pencemaran, dan merosakkan kulit berlebihan. Di samping itu, mereka boleh membelanjakan banyak wang untuk produk dan peralatan khas untuk membersihkan.

Terdapat satu bentuk obsesi pencemaran yang dikenali sebagai "pencemaran mental". Ia terdiri daripada ritual berulang mandi dan mencuci diri sendiri, dengan perbezaan bahawa rasa kotoran berasal dari dalam. Iaitu, orang itu mungkin berasa kotor secara tetap dengan menerima penderaan fizikal atau psikologi, yang bertujuan untuk mengurangkan pembasmian kuman mereka sendiri untuk "membersihkan".

Oleh itu, ia tidak datang dari rangsangan mencemarkan dari luar, tetapi daripada berurusan dengan orang lain.

2- Kehilangan kawalan

Ini adalah obsesi berulang yang dikaitkan dengan ketakutan bertindak secara mendadak supaya orang itu merosakkan dirinya atau membahayakan orang lain. Tindakan tidak bermoral yang lain termasuk mencuri, memecah sesuatu, atau mengatakan kata-kata cabul atau penghinaan.

Dalam jenis ini juga merupakan ide untuk menghindari mental, imej yang ganas atau tidak menyenangkan. Ketakutan mereka untuk tidak memikirkannya dan memikirkannya sangat relevan menyebabkan imej kembali, membina lingkaran setan.

Pemikiran ini dipanggil pemikiran yang mengganggu. Kita semua boleh mempunyai pemikiran seperti ini kadang-kadang, ia adalah perkara biasa, tetapi mereka menjadi obsesi apabila orang terkejut memilikinya dan mula percaya bahawa mereka serius dan bahawa mereka akan membuatnya kehilangan kawalan.

Ini berputus asa mereka dan mereka marah sebab dalam, berfikir lagi dan lagi dalam pemikiran yang tidak menyenangkan ketika cuba mengelak daripada melakukan ritual seperti mengira, memukul permukaan bilangan tertentu kali atau cek lagi dan lagi jika obsesi itu hanya satu berfikir atau dia menjalankannya.

3- Membahayakan orang lain

Orang yang mempunyai obsesi ini terus berfikir bahawa mereka boleh bertanggungjawab untuk sesuatu yang dahsyat berlaku kepada orang lain, atau bahawa mereka boleh mengelakkannya.

Mereka melihat banyak bahaya bagi orang lain di alam sekitar dan merasakan kewajiban mereka untuk menghapus, menyelesaikan atau mengelakkan mereka.

Sebagai contoh, apabila mereka melihat batu di jalan, mereka tidak boleh berhenti memikirkan berulang-ulang bahawa seseorang akan pergi ke arahnya dan menyakiti dirinya sendiri. Oleh itu, kelakuannya adalah menghapus semua batu atau halangan yang dia lihat.

Mereka tertumpu pada menjaga segala-galanya yang benar-benar dikawal dan berhati-hati agar tidak dia atau orang lain mengalami kerosakan, kerana mereka berfikir bahawa jika ini berlaku, mereka mungkin salah kerana tidak mengelakkannya.

4- Melakukan sesuatu yang memalukan atau skandal

Obsesi mereka tertumpu kepada ketakutan untuk menghina seseorang, mengatakan kata-kata lucah secara tidak langsung, membuat kesilapan atau menipu diri sendiri.

Sebagai contoh, mereka mungkin takut mengatakan perkara-perkara yang tidak sesuai seperti kata-kata kotor atau kata-kata buruk dalam persekitaran yang tidak sesuai (jisim, sekolah). Mereka boleh menghantui di sisi lain untuk membuat satu kesilapan besar untuk semua orang, lupa tentang apa yang akan berkata sedang bercakap atau pergi kosong, melakukan apa-apa kesalahan ejaan, malah berkali-kali fikir anda mempunyai seluar poket zip terbuka.

Orang-orang ini tidak mahu melakukan ini atau melakukannya, tetapi ketakutan mereka adalah berkaitan (seperti yang kita lihat) untuk kehilangan kawalan. Maksudnya, mereka percaya mereka telah melakukannya dan mungkin mereka tidak menyedari atau mereka risau memikirkan bahawa jika mereka datang dengan idea itu, mereka akan melakukannya.

Adalah penting untuk tidak mengelirukan dengan fobia sosial, walaupun ianya biasa bagi OCD dan gangguan ini berlaku bersama-sama.

5- obsesi seksual

Dalam hal ini, tema obsesi berputar di sekeliling pemikiran, imej dan impuls seks yang dianggap dilarang, tidak bermoral atau yang boleh membahayakan orang lain.

Contoh-contoh ini adalah obsesi mengenai seks yang agresif, perkosaan, sumbang, pedofilia, fikiran yang bercanggah dengan orientasi seksual mereka, haiwan, tokoh agama, dll..

Mereka berbeza dari fantasi di mana orang menyedari bahawa obsesi mereka tidak menyenangkan, tidak bermoral, menimbulkan rasa bersalah dan jijik, dan tidak mahu membawa mereka keluar.

Terdapat sedikit kajian mengenai subjek ini, walaupun jenis pemikiran yang mengganggu ini mungkin sangat umum. Malah, lebih daripada 90% orang melaporkan pernah mempunyai pemikiran sedemikian dalam kehidupan mereka; dan sehingga seperempat pesakit dengan Obesessive Compulsive Disorder mempunyai jenis obsesi ini. Walaupun mereka boleh menjadi lebih banyak, namun masalah ini yang tersembunyi secara sosial sering tersembunyi.

- Obsesi orientasi seksual

Mereka berkaitan dengan titik sebelumnya. Dalam kes ini, obsesi memberi tumpuan kepada menjadi gay, melibatkan diri dalam tingkah laku dengan orang yang sama jantina atau dicemuh kerana menjadi gay.

Perkara yang lucu ialah orang-orang ini bukan homoseksual. Walau bagaimanapun, disebabkan oleh beberapa peristiwa yang boleh berlaku kepada sesiapa (memikirkan bahawa seseorang yang mempunyai hubungan seks yang sama menarik), mereka merasakan bahawa ia adalah bukti bahawa mereka adalah homoseksual dan sepanjang hari mereka meragui mengenainya..

Mereka takut untuk mencari bukti bahawa mereka adalah homoseksual, dan sentiasa menyedari perasaan dan tingkah laku mereka sendiri apabila mereka melihat orang-orang seks yang sama. Oleh itu, idea-idea ini diulangi berulang kali, memeriksa sepanjang hari jika mereka merasakan daya tarikan dan menjadi obsesi.

Akhirnya, mereka yang terlibat boleh mengelakkan menonton rancangan atau filem kandungan homoseksual, menghabiskan masa dengan rakan-rakan daripada jantina yang sama, meningkatkan jumlah hubungan dengan lawan jenis, dan juga boleh melihat pornografi yang tertakluk untuk memeriksa sama ada atau tidak teruja.

Ia berlaku lebih banyak pada lelaki daripada wanita, dan mungkin untuk sebab budaya.

Pada masa diagnosis, berhati-hati, kerana ia sering dikelirukan dengan proses normal menemui orientasi seksual seseorang.

7- Obsesi keagamaan

Agama adalah isu yang sangat penting bagi ramai orang, jadi adalah perkara biasa yang boleh timbul dengan obsesinya.

Pemikiran obsessional mengenai isu ini kebimbangan mengenai maksiat, fitnah, menyinggung perasaan Allah, tidak solat cukup, takut akan ke neraka atau tidak diampuni, menangis atau berfikir lucah di tempat yang suci, takut untuk berhenti mempercayai Tuhan , dsb.

Mereka juga menerima nama kesetiaan, dan boleh menjadi sangat menjengkelkan untuk orang itu kerana obsesi mereka tidak membenarkan mereka hidup dengan aman dengan kepercayaan mereka. Mereka cenderung menumpukan kepada butiran tertentu agama mereka dan mengabaikan yang lain.

Nampaknya obsesi jenis ini terjadi pada 25% individu dengan Gangguan Obsessive Compulsive (Antony, Dowie, & Swinson, 1998). Di samping itu, mereka adalah orang yang mempunyai imej negatif Tuhan, melihatnya sebagai seorang yang menghukum dan menghukum.

Anehnya, idea-idea ini tidak hanya wujud di kalangan orang-orang keagamaan yang ketat, tetapi juga berlaku pada orang tanpa agama yang jelas dan bahkan ateis.

Tingkah laku atau dorongan yang melaksanakan untuk menghapuskan kebimbangan mereka berdoa berulang kali tanpa ralat, Alhamdulillah, pergi ke gereja banyak kali, berkali-kali mencium objek agama, dan lain-lain.

8- Symmetry dan perfectionism

Orang-orang ini biasanya bimbang bahawa semuanya mestilah tepat, seragam dan simetri. Bukan hanya secara visual bukan rasa fizikal, tetapi juga mental.

Itulah sebabnya ada keinginan untuk perfeksionisme yang menimbulkan ketidakselesaan bagi orang itu kerana mereka terlalu menuntut diri. Dengan cara ini, mereka boleh memaksa diri mereka untuk mengetahui atau mengingati segala-galanya; takut lupa maklumat penting. Oleh itu, mereka boleh menghabiskan banyak masa menyemak jika mereka mengingati perkara tertentu atau tidak dan cuba memulihkannya.

Di dalam kategori ini terdapat juga rasa takut kehilangan benda, atau tidak menyatakan kata-kata yang anda inginkan.

Di samping itu, ia sering dikaitkan dengan pemikiran ajaib. Untuk anda faham, kami akan memberikan contoh jenis pemikiran ini: "jika saya tidak memesan sesuatu dari bilik saya dengan cara yang betul, ibu saya akan mengalami kemalangan". Ini adalah, ringkasnya, bahawa orang itu bertanggungjawab terhadap perkara-perkara di luar kawalan mereka. Orang itu tahu bahawa ini tidak masuk akal, tetapi dia melakukannya "hanya dalam kes" dan dengan itu mengurangkan rasa takutnya.

Apabila mereka melihat kekurangan ketepatan dalam beberapa aspek kehidupan, mereka mendapati ketidakselesaan yang sangat besar yang mereka ingin selesaikan dalam beberapa cara: meletakkan benda secara simetri atau meninggalkan ruang diukur antara objek dan objek.

Ia boleh dikelirukan dengan Gangguan Kepribadian Obsessive Compulsive, tetapi ia tidak sama; kerana yang terakhir ini nampaknya tidak mengalami begitu banyak ketidakselesaan dan tidak boleh dianggap obsesi dalam diri mereka, tetapi cara menjadi.

9- Hoarding

Ia terdiri daripada obsesi untuk mengekalkan semua jenis objek, dan dicetuskan apabila pergi ke pusat membeli-belah, atau mana-mana jenis kedai atau pasar raya.

Orang-orang ini takut untuk memerlukan sesuatu pada suatu hari dan kekurangan mereka, itulah sebabnya tingkah laku mereka bertujuan untuk mengumpul atau menyimpan di rumah banyak objek tanpa nilai jelas. Elakkan di semua kos untuk membuang produk, walaupun mereka patah atau tidak berkhidmat dan membeli atau mengambil item secara percuma (surat khabar percuma, sampel ...)

Ia kelihatan seperti Gangguan Akumulasi, tetapi ia adalah diagnosis yang berbeza.

Obsesi lain yang lebih konkrit adalah:

- Obsesi tentang mempunyai penyakit fizikal atau mental tanpa mengetahui, atau kebarangkalian mengontraknya.

- Elakkan atau gunakan nombor atau warna tertentu dengan mengaitkannya dengan konsep negatif atau positif.

- Kebimbangan tentang kehilangan keperibadian atau kualiti positif seseorang

- Takhayul yang bimbang dengan cara yang luar biasa.

- Kebimbangan yang berlebihan mengenai bahagian badan atau penampilan anda.

- Gangguan besar apabila mendengar bunyi atau bunyi tertentu.

- Imej mengganggu bukan ganas seperti wajah, awan atau watak animasi.

- Bunyi, kata-kata atau melodi mengganggu yang mengganggu anda.

Sekiranya anda ingin mengetahui bagaimana untuk menghapuskan jenis pemikiran ini, lawati Bagaimana Menghapuskan Punca Obsesif.

Rujukan

1. Persatuan Psikiatrik Amerika (APA). (2013). Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi Kelima (DSM-V).
2. Antony, M. M. Downie, F., & Swinson, R. P. (1998). isu-isu diagnostik dan epidemiologi dalam gangguan obsesif kompulsif. Dalam R. P. Swinson, M. M. Antony, S. S. Rachman, M. A. Richter, R. P. Swinson, M. M. Antony, M. A. Richter, Keterlaluan-kompulsif gangguan (Eds.): (Pp. 3-32) Teori, penyelidikan, dan rawatan. New York, NY: The Guilford Press.
3. Lee H. J., Kwon S.M. (2003). Dua jenis obsesi yang berbeza: obsesi autogen dan obsesi reaktif. Behav Res Ther. 41 (1): 11-29.
4. Jenis OCD. (s.f.). Diperoleh pada 29 Ogos 2016, dari Jenis Obsesi.
5. Jenis-jenis Gangguan Obsessive-Compulsive yang berbeza. (s.f.). Diperoleh pada 29 Ogos 2016, dari OCD UK.
6. jenis OCD. (s.f.). Diperoleh pada 29 Ogos 2016, dari OCD Ottawa.
7. Apakah Obsesi dan Pengiraan Biasa? (s.f.). Diperoleh pada 29 Ogos 2016, dari Kesihatan Setiap Hari.