7 Tips untuk Orangtua Terpisah dan Ralat untuk Dihindari

The ibu bapa yang dipisahkan boleh melakukan satu siri tindakan untuk mengelakkan masalah dalam anak-anak mereka, mengekalkan kualiti hidup yang mencukupi, kesejahteraan dan akhirnya mengekalkan kebahagiaan. 

Pasangan istirahat tidak pernah menjadi hidangan yang baik untuk sesiapa pun. Bagi orang dewasa, ini adalah proses yang menyakitkan dan sukar, untuk kanak-kanak perubahan kehidupan yang tidak dijangka, yang tidak selalu difahami atau dikongsi. Keadaan tidak menyenangkan yang datang sebagai "hadiah", tanpa apa-apa yang boleh mereka lakukan atau membuat keputusan untuk mengubahnya.

Walaupun pecahnya kadang-kadang tidak dapat dielakkan, pendekatan yang berkaitan dengan yang terkecil boleh diambil dengan cara yang kurang menyakitkan, mengelakkan penderitaan yang tidak dijangka. Kanak-kanak adalah yang paling terdedah kepada berita pemisahan yang akan berlaku, dan keadaan baru boleh mengganggu banyak kestabilan emosi kanak-kanak.

3 undang-undang dasar ibu bapa yang dipisahkan

Walaupun dalam artikel ini kita akan memberi anda lebih banyak nasihat, ketiga-tiga garis panduan ini adalah yang paling asas untuk diikuti dengan anak-anak sebelum perpisahan, yang berdasarkan hak-hak asas yang kedua berkaitan dengan ibu bapa mereka:

1- Kanak-kanak mempunyai hak untuk melihat kedua-dua ibu bapa mereka sama

Mereka yang berpisah adalah orang dewasa, yang telah memutuskan untuk tidak meneruskan hubungan. Tetapi kanak-kanak tidak dipisahkan dari ibu bapa, dan mereka tidak seharusnya meletakkan halangan dalam cara anak melihat ibu bapa yang lain.

Anak-anak kecil memerlukan kedua orang tua mereka: anda, dan bekas pasangan anda. Ingat bahawa anda boleh memutuskan untuk menukar rakan kongsi, tetapi anak anda tidak dapat mengubah ayah atau ibu mereka.

2- Kanak-kanak mempunyai hak untuk menerima imej "bersih" kedua-dua ibu bapa

Adalah perkara biasa untuk jatuh ke dalam kesilapan melepaskan kehilangan kelayakan pada bekas rakan kongsi, nada sarkastik, penampilan buruk atau penghinaan. Walaupun beberapa komen dan nada boleh menjadi halus, kebenarannya adalah bahawa kanak-kanak sensitif terhadap negativiti ini, walaupun mereka tidak tahu dengan baik bagaimana menyebutnya.

Adalah penting bagi perkembangan emosi dan afektif anak-anak kecil agar mereka menjaga ibu bapa mereka dengan imej yang baik, kerana kedua-duanya adalah tiang rujukan mereka.

3- Saudara dan saudara perempuan mempunyai hak untuk hidup dan tumbuh bersama

Saudara-saudara adalah orang utama dalam perkembangan kanak-kanak. Mereka adalah tokoh lampiran awal, dan pemisahan di antara mereka mesti dielakkan, kerana mereka hidup dengan keadaan yang sama. Mereka dapat memahami satu sama lain, memanjakan diri, bermain bersama dan "menyembuhkan luka emosi" dengan membiarkan satu sama lain.

Masa untuk memberi berita kepada anak-anak

Bahawa keadaan sukar bagi seorang anak untuk memahami tidak bermakna bahawa dia tidak mempunyai keupayaan untuk memahami apa yang sedang berlaku.

Kanak-kanak hidup dalam dunia di mana pemisahan (atau perceraian) semakin menjadi-jadi, supaya, jika mereka tahu bahawa perkara-perkara yang tidak berjalan dengan baik antara ibu bapanya, akan ada masa apabila pemisahan mungkin merupakan idea yang akan berada di sekitar untuk kepala mereka.

Berikut adalah beberapa cadangan untuk berita ini:

• Pertama sekali, berita itu harus diberikan oleh kedua ibu bapa bersama-sama, kerana ia adalah tanda minat dan perhatian terhadap anak-anak. Sudah tiba masanya untuk menjelaskan bahawa anda tidak baik bersama, bahawa anda melakukannya untuk kebaikan semua dan itu tidak bermakna anda akan berhenti melihat mereka tidak.
• Ibu bapa harus membiarkan anak-anak mereka tahu bahawa ia adalah keputusan bersama, walaupun pada hakikatnya tidak begitu. Dengan cara ini, ia mengelakkan "buruk" untuk kanak-kanak, yang merupakan satu-satunya (kepada visi kanak-kanak) telah memutuskan untuk meninggalkan hubungan.
• Maklumat mesti disesuaikan dengan umur kanak-kanak. Ia tidak sama apabila anak-anak anda berusia 5 tahun dari 15 tahun, dan kata-kata yang anda gunakan dan penjelasan yang anda beri harus disesuaikan dengan umur anda.
• Adalah penting bahawa hanya maklumat yang diberikan kepada kanak-kanak yang boleh memahami, dan tidak menyerang privasi ibu bapa. Contohnya, tidak perlu anak-anak anda ketahui, sebagai contoh, ada orang ke-3.
• Ibu bapa harus cuba mengawal emosi yang mereka rasakan apabila mereka memberi berita. Ia sama pentingnya dengan apa yang anda berkomunikasi seperti bagaimana anda menyampaikannya. Mengomunikasikan berita ini terlalu ghairah (iaitu, dengan kebimbangan, kemurungan, menangis tanpa kawalan ...) boleh membuat anak-anak anda bimbang lebih daripada yang mereka perlu dan merasa tidak selamat.

Dari bulan pertama selepas pemisahan dan seterusnya

Pada mulanya, keadaan baru akan menjadi sukar bagi semua orang. Ibu bapa menjalani proses yang bersedih, dengan masalah yang mungkin menyebabkan perpecahan, pemisahan harta benda, bergerak, peguam, dll..

Terdapat banyak faktor yang boleh meningkatkan ketidakselesaan ibu bapa, tetapi, sukar seperti itu, harus cuba mencegah kanak-kanak menderita, sejauh mungkin, akibat ketidaksepakatan ini.

Anda perlu tahu bahawa penyesuaian itu akan mengambil masa, tetapi ia akan datang. Manusia dibuat untuk menyesuaikan diri dengan keadaan baru. Dengan kesabaran, kasih sayang dan rasa hormat, segalanya akan stabil. Untuk bulan pertama dari saat pemisahan, anda boleh mengikuti petua berikut:

- Elakkan perbincangan

Apa yang membantu penyesuaian psikologi yang terkecil ialah ketiadaan konflik. Dalam kes tidak menghasilkan anak-anak melihat bapanya membincangkan, tidak hormat, atau tanda-tanda menghina mereka. Perbincangan di rumah sangat menjejaskan kanak-kanak dan orang muda, sebagai punca ketidakseimbangan emosi dalam kes-kes pemisahan.

2- Setuju rutin dan giliran

Aspek utama lain dari masa pemisahan seterusnya adalah komunikasi antara ibu bapa sendiri. Sebagai ibu bapa, anda mesti bersetuju dari permulaan rutin dan beralih dengan anak-anak, dan bekerjasama memihak kepada pendidikan bersama.

Anda mesti dimaklumkan dan bertanggungjawab terhadap semua keperluan anak-anak anda, termasuk ekonomi, emosi dan afektif, pakaian, kebersihan, dan sebagainya..

Sejauh mungkin, ia adalah baik bahawa kanak-kanak menjaga perniagaan seperti biasa, seperti pergi ke sekolah yang sama, menjaga aktiviti kurikulum mereka, dan membuat mereka perlawanan dia dengan ibunya atau bapanya biasanya (pergi melihat permainan bola sepak, pusat komersial, hiking ...).

3- Menghindari rasa tidak percaya

Adalah penting untuk memberitahu mereka bahawa mereka tidak perlu bimbang, kerana keperluan mereka akan sentiasa dilindungi.

Dalam pemisahan, ia adalah perkara biasa untuk kanak-kanak berasa putus asa dan tidak selamat tertentu terutamanya dalam keadaan yang baru dan yang akan mengambil alih jawatan apa perkara (seperti perbelanjaan membayar, pakaian, kerjaya kolej ...). Semakin tua anak-anak, semakin mudah bagi mereka untuk merasakan rasa tidak selamat ini yang kita bicarakan.

4- Mengambil keputusan bersama

Keputusan yang akan timbul tentang anak-anak, mesti selalu bersama, kerana anak-anak kedua-duanya. Keputusan ini adalah pendidikan, norma, membayar apabila mereka remaja, dan lain-lain..

- Jangan membuat pemerasan emosi

Adalah perlu untuk mengelakkan serangan emosi yang tidak sedarkan diri yang muncul sebelum frasa seperti "dengan ayah anda anda lebih baik daripada saya" atau "anda lebih suka berada bersama ibu anda sebelum saya".

Kanak-kanak merasakan bahawa persaingan dan iri hati oleh ibu bapa mereka, dan keadaan ini meletakkan mereka dalam kedudukan yang janggal di mana mereka rasa bersalah untuk menikmati hakikat dengan ibu bapa lain. Ini akan membawa mereka dari masa ke masa untuk tidak memberi komen tentang apa yang mereka lakukan dengan yang lain, untuk melihat muka yang buruk atau komen yang tidak menyenangkan.

6- Mengelakkan overprotection

Berhati-hatilah untuk jatuh ke dalam overprotection atau terlalu permisif dengan kanak-kanak akibat pemisahan. Kadang-kadang, kerana rasa bersalah, terdapat ibu bapa yang jatuh ke dalam kesilapan yang membenarkan tingkah laku yang mereka tidak akan bertolak ansur untuk "mengelakkan lebih banyak penderitaan untuk kanak-kanak".

Walau bagaimanapun, satu-satunya perkara yang dicapai adalah untuk menambah kesan emosi pemisahan, kelakuan yang biasa kanak-kanak ibu bapa yang berminat yang tidak paling diingini.

7 Nikmati anak anda

Masa yang dibelanjakan oleh orang dewasa dengan anak-anak mereka harus memberi tumpuan kepada kesenangan syarikat mereka. Sudah tiba masanya untuk menikmati anak anda, dan melupakan gulung buruk yang mungkin anda miliki dengan bekas pasangan anda.

Elakkan soalan dengan motif tersembunyi mengenai ibu bapa yang lain (untuk mendapatkan maklumat, untuk melihat bagaimana hubungan anda dengan yang lain ...), kerana seperti yang kita berkata, kanak-kanak dan orang muda tidak bodoh, dan berasa dahsyat melihat niat tidak jujur dari bapanya atau ibu apabila ditanya.

Keluarga di luar ibu bapa

Kadang-kadang, dengan perpisahan, anak-anak kecil tidak hanya kehilangan hubungan mereka dengan salah satu daripada ibu bapa mereka, tetapi juga memecah hubungan dengan keluarga dewasa yang mereka tidak lagi hidup.

Adalah penting untuk menjadi jelas bahawa datuk nenek moyang dan ibu akan sentiasa menjadi datuk nenek anak-anak, sama seperti ayah dan ibu mereka, walaupun mereka tidak lagi bersama. Perkara yang sama berlaku untuk paman, sepupu, dll..

Kadang-kadang ini "memecahkan" kanak-kanak itu dengan ahli keluarga yang lain adalah didorong oleh ibu bapa yang hidup dengan kanak-kanak, yang memotong sambungan dengan apa yang keluarga politiknya sebagai satu cara untuk memecahkan hubungan antara dia dan bekas rakan kongsi beliau.

Dengan cara ini, kanak-kanak dan orang muda kehilangan dua datuk nenek, dengan penderitaan yang diperlukan oleh mereka kerana kehilangan orang yang merupakan sebahagian daripada keluarga mereka dan perkembangan emosi dan afektif mereka..

Daripada ini ...

• Keluarga kedua ibu bapa masih keluarga anak-anak. Daripada memotivasi pemisahan itu, perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah memberi motivasi kepada anak-anak anda untuk terus melihat seluruh keluarga mereka.
• Keluarga bekas pasangan anda adalah sekutu dalam kesihatan emosi anak-anak anda. Mereka boleh bergantung kepada mereka, dan dalam beberapa cara, mengimbangi kesepian yang biasa dikandung kanak-kanak apabila mereka berhenti hidup dengan salah seorang ibu bapa mereka. Untuk melakukan ini, kita harus membiarkan 4 datuk nenek (dan keluarga dekat) tahu betapa pentingnya bagi anak-anak yang tidak datang untuk menilai siapa pun, dan mereka memberi tumpuan kepada menjadi sokongan bagi anak-anak kecil.
• Terdapat keluarga yang tidak menerima pemisahan. Seboleh-bolehnya, adalah perlu untuk meyakinkan mereka bahawa, tanpa mengira pendapat mereka, perkara yang paling penting ialah anak-anak berada dalam masa-masa sukar bagi mereka.

Pasangan pasangan ibu bapa yang baru

Bagi kanak-kanak, ini adalah perubahan yang sangat penting apabila salah seorang daripada ibu bapa mereka mempunyai pasangan baru, akan berkahwin atau mereka pergi untuk hidup bersama, lebih-lebih lagi ketika pasangan baru ini juga membawa anak-anak dengan mereka.

Peralihan yang melibatkan integrasi pasangan baru tidak mudah sama ada untuk anak-anak atau untuk bapa atau ibu, tetapi secara umum, anak-anak akhirnya menerima pasangan baru ini tanpa terlalu banyak kesulitan dan ayah atau ibu tidak menyesal memberikan langkah.

Beberapa perkara yang harus diingat dalam kes pasangan baru:

• Pertama sekali, tidak tergesa-gesa untuk mengambil langkah-langkah. Sebelum menyampaikan berita kepada kanak-kanak, kita mesti menunggu seketika untuk keadaan pemisahan untuk menstabilkan, dan anak-anak telah menyesuaikan diri dengan perubahan dan lebih baik secara psikologi. Apabila ini berlaku, anda boleh mengambil langkah, dan kemudian memperkenalkan pasangan baru kepada anak-anak anda.
• Selepas itu, penting untuk memastikan langkah yang akan anda ambil. Perkara ini banyak berkaitan dengan yang terdahulu, kerana kanak-kanak memerlukan kestabilan dari orang dewasa rujukan mereka. Jika anda memberitahu anak anda bahawa anda akan hidup dengan seseorang, dan selepas dua bulan dia akan kembali, lebih baik anda tidak membuat keputusan itu.
• Penyepaduan harmonis pasangan baru melibatkan jelas menjelaskan kepada anak-anak bahawa orang baru ini tidak akan menggantikan atau menggantikan ibu bapa yang lain. Banyak kali anak-anak merasakan bahawa pasangan baru ayah atau ibu mereka mengamalkan peranan ibu bapa mereka yang lain, kerana mereka menganggap tugas, rutinitas dan peranan yang sesuai dengan ayah atau ibu.

Perkara terbaik supaya ini tidak berlaku ialah integrasi orang ini dilakukan sedikit demi sedikit, dan tidak segera mengambil tanggungjawab pengasuh. Oleh itu, kanak-kanak tidak akan merasakan bahawa tiada siapa yang cuba menggantikan sesiapa pun, kerana pihak berkuasa tetap di dalam orang tua mereka dan bukan orang asing, sementara ini masih.

Rujukan

1. Bolaños, I. (1998). Konflik keluarga dan kerosakan perkahwinan. Aspek psiko-hukum. Dalam Marrero, J.L. (Comp.) Psikologi Perundangan keluarga, Madrid: Fundación Universidad Empresa, Cabaran Undang-Undang dalam Sains Sosial.
2. Cafcass (2015). Ibu bapa Terpisah. Program Maklumat.
3. Espada, S., Calvo, L. (2010). Kami telah berpisah ... Dan kami [email dilindungi]? Kerajaan Aragon. Jabatan Perkhidmatan Sosial dan Keluarga.
4. Family Relationshop Online (2016). Kanak-kanak dan pemisahan.
5. HelpGuide (2016). Petua bersama untuk ibu bapa yang bercerai. 
6. HelpGuide (2016). Kanak-kanak dan perceraian. 
7. KidsHealth (2016). Bantu anak anda melalui perceraian. 
8. Kidspot (2013). Pemisahan dan kanak-kanak: Bagaimana ia memberi kesan kepada anak-anak anda. 
9. Laucirica, N., Villar, G., Abal, M. (2008). Panduan untuk ibu bapa dan ibu dalam keadaan pemisahan dan / atau perceraian. Program pengantaraan perbandaran. Majlis Bandaraya Vitoria.