Apa itu Psychodrama?

The psychodrama adalah satu bentuk psikoterapi yang dicipta oleh Jacob Levy Moreno yang diilhami oleh teater penambahbaikan. Ia mewakili titik di mana terdapat pergeseran dari rawatan individu terpencil dan kaedah lisan ke arah pendekatan rawatan individu dalam kumpulan, dengan kaedah tindakan.

Jika kita melihat nama yang kita lihat bahawa ia terdiri daripada dua perkataan: psikologi dan dramatisasi. Dan bagaimana kita boleh mengaitkan kedua-duanya?

Fikirkan permainan, apabila seseorang bertindak di sana adalah sebuah negara perantara antara fantasi dan realiti. mod fantasi membolehkan kita untuk melakukan perkara-perkara yang di luar jangkauan kita dalam kehidupan sebenar sebagai menyatakan emosi takut, mengubah corak tingkah laku atau mempamerkan ciri-ciri baru. Apabila kita mengalami pengalaman ini, walaupun secara fiktif, pengalaman baru ini boleh menjadi sebahagian dari himpunan kehidupan kita yang sebenar.

Sesi psychodrama adalah waris perempuan prestasi teater, dalam proses ini, ia adalah Moreno yang mempunyai merit telah berubah peranan teater klasik dalam sementara Teater Spontan sudah dalam drama teater terapeutik, menemui potensi Drama Therapist.

Oleh itu, teknik-teknik psychodrama boleh digunakan untuk meneroka dimensi psikologi masalah, seperti pendidikan, psikoterapi dan perhubungan perusahaan.

Psychodrama adalah terapi kumpulan yang menggunakan teknik dramatik dan perwakilan peranan yang berbeza untuk mendapatkan lelaki di atas pentas, keadaan luar masalah mereka dengan bantuan pelakon dan pelepasan terapeutik episod yang mengubah mental kesejahteraan mereka.

Seterusnya saya akan menyebut unsur-unsur, instrumen dan peringkat psikodrama.

Elemen psychodrama

Sesi psychodrama ditakrifkan oleh tiga konteks iaitu sosial, kumpulan dan dramatik.

Manusia adalah makhluk sosial, dan kehidupan sedemikian dalam masyarakat, berkaitan dan membangun hubungan penting. Konteks sosial bersesuaian dengan realiti extragroup dan sosial, dan konteks ini adalah penjana utama bahan yang dirawat di psychodrama, dalam konteks ini di mana individu itu telah berkembang dan telah menjadi sakit. Dalam medium ini, individu akan mengaitkan kejadian-kejadian yang berlaku dalam media tersebut, dengan perspektifnya yang khusus. 

Ia terletak di luar ruang lingkup kerja. Ia ditadbir oleh undang-undang dan norma sosial yang menuntut dari individu, yang menggabungkan tingkah laku dan komitmen tertentu. 

Tetapan kumpulan penting kedua-dua pesakit dan ahli terapi, interaksi yang berlaku antara dan dan hasil daripada interaksi itu (adat, peraturan dan undang-undang khas). Dalam konteks ini, protagonis atau tema digariskan.

Perbezaan konteks ini dan yang terdahulu adalah kebebasan, toleransi dan pemahaman yang lebih besar yang diberikan dalam konteks kumpulan.

Kontek dramatik adalah pementasan oleh protagonis dan pengarah dan ia adalah produk protagonis, penuh dengan makna dan cadangan. Ia adalah tiruan dan hebat dan di dalamnya protagonis memainkan peranan mereka dalam "seolah-olah". peranan ditafsirkan, terutamanya berinteraksi dan boleh melakukan dan membatalkan tabir, mengubah suai acara, watak-watak pertukaran, mengubah konteks duniawi ... Jadi, ia membantu mengurangkan ketegangan intrapsychic Protagonis.

Dalam proses terapeutik, pemisahan antara konteks dijaga, dengan matlamat menyediakan pesakit dengan kawasan khas di mana dia merasa selamat dan dilindungi.

Instrumen dalam sesi psychodrama

Instrumen di dalam sesi psychodrama ialah 5, iaitu protagonis, pentas, ego bantu, pengarah dan penonton.

Protagonis adalah titik utama dalam dramatisasi, dia adalah pengarang dan pelakon kerjanya, dengan apa yang dia mempunyai keupayaan untuk membangunkan hujah dari apa yang difikirkannya atau merasakan bahawa dia boleh mengikuti atau mengubah suai setia dengan setia. Dia adalah orang yang ketegangan kumpulan tertumpu dan itulah sebabnya apabila dia dipilih dan pergi ke pentas dia menjadi pahlawan atau heroin kumpulan dan boleh menerima kedua-dua kejayaan dan kegagalan.

Tahap di mana teknik itu digunakan, ia adalah bidang yang dilindungi untuk protagonis dan bidang untuk bekerja di vivo. Ia mempunyai bentuk segi empat tepat, dan salah satu sisi utamanya menyentuh dinding yang bertindak sebagai latar belakang, tiga pihak lain sesuai dengan ruang yang dimaksudkan untuk auditorium. 

Ketinggian peringkat (dimensi menegak), mengenakan pengaruh yang unik kepada pemain kerana ia memudahkan pengalaman "seolah-olah" segala-galanya adalah fiksyen, jadi komitmen kepada peranan yang dimainkan dan tidak individu tersebut diperoleh ya.

Tahap yang terlibat dalam senario adalah 3; konsep; pertumbuhan dan penyempurnaan.

Dalam konsep itu, Pengarah menyedari Pemanasan, pertemuan dengan protagonis dan konsepsi Dramatisasi.

Dalam pertumbuhan, Pengarah dan Protagonis terletak untuk merancang tabir pertama dan mewujudkan konteks dramatik.

Akhirnya dalam penyempurnaan Protagonis dan I-auxiliaries terletak untuk menjalankan Dramatisasi.

Bantu diri adalah yang mempunyai fungsi memainkan peranan yang melengkapi kepada protagonis dan prestasi beberapa teknik psikodramatik. Fungsinya adalah panduan dan ejen terapeutik, penyelidik sosial, pelakon dan pemerhati subjektif membantah.

Berkenaan dengan fungsi pertama, ia dilakukan secara eksklusif dalam konteks dramatik. Orang bantu diri ini mempunyai tujuan untuk menyiasat, iaitu, untuk mengesahkan bahawa peranan atau situasi yang dicadangkan sebenarnya adalah yang dilakukan, dan di mana suatu hubungan mesti diwujudkan dengan protagonis. Dan sebaliknya, mematuhi slogan-slogan yang dia terima dari pengarah apabila kedua-duanya telah berinteraksi dengan diri bantu.

Pembantu diri sebagai pelakon mempunyai fungsi mencipta dan bertindak. Semua yang anda perlu katakan kepada Protagonis akan melakukannya dari peranan yang bertindak. Tetapi pada gilirannya, dia mesti dapat mentafsir dramatisasi watak-watak itu.

Mengenai peranan pemerhati, diri bantu diri adalah orang yang dapat menghuraikan dan berkongsi dengan kumpulan hasil dari apa yang mereka alami dengan yang satu ini.

Pengarah bertanggungjawab, seperti namanya sendiri, untuk mengarahkan, sedemikian rupa supaya teknik dan kaedah itu ditujukan kepada terapeutik. Untuk menjalankan sebagai pengarah, dia mesti mempunyai kelayakan, mestilah telah menyelesaikan tiga tahun seminar praktikal teoritis, mesti telah menerima sekurang-kurangnya 100 jam terapi psikodramatik dan telah diselia selama sekurang-kurangnya 50 jam..

Pengarah mesti menggunakan cara, teknik dan mencari strategi yang sesuai supaya tema dramatis mengandungi semua elemen pada tahap psikologi dan sosiologi.

Anda juga perlu memberi perhatian kepada komponen berikut: anda mesti menawarkan persekitaran yang selamat, anda mesti menandatangani komitmen dengan pesakit dan diri tambahan, anda mesti menetapkan apabila ada yuran, serta memutuskan bagaimana pembayaran itu akan dilakukan (individu atau kumpulan). Anda juga mesti menentukan masa cuti dan menetapkan peraturan permainan, berdasarkan ketidakhadiran.

Berkenaan dengan proses terapeutik mesti menonton bagaimana ia beroperasi, membuat pengubahsuaian yang sesuai, mengekalkan hubungan antara pesakit di bawah kawalan, untuk menyerlahkan pautan yang berlaku dalam rawatan kumpulan, menjaga rangka, mencegah, memberi tinggi dan menamatkan kerja terapeutik.

Pengarah menjalankan tiga fungsi; seorang ahli terapi; daripada pengeluar dan penganalisis sosial.

Berkenaan dengan peranan terapis itu tidak dilakukan dengan cara yang sama sepanjang psikodrama. Di bahagian pertama anda mendapatkan bahan, pada saat yang kedua anda bekerja dengan bahan dan di bahagian ketiga anda membagikannya. Iaitu, anda mesti memulakan sesi, memanaskan badan, mengesan pop timbul, memilih protagonis dan campur tangan.

Sebaliknya, peranannya sebagai pengeluar dilakukan semasa dramatisasi, iaitu apabila dia mesti mendiskriminasikan bahan yang disediakan oleh protagonis.

Akhir sekali, peranan penganalisis itu dilaksanakan semasa peringkat komen dan analisis.

Untuk menyelesaikan dengan unsur-unsur, penonton terdiri daripada sekumpulan orang, yang berada di sekitar pentas, pesakit dan membantu diri. Pada awal psikodrama, penonton juga dibentuk oleh kumpulan dan unit fungsian (pengarah dan I-pembantu), muncul protagonis iklim emosi permulaan.

Kehadiran orang lain di Auditorium memberikan perpaduan tertentu kepada kumpulan. Dalam psikodrama awam, pembolehubah berpengaruh adalah komposisi penonton, sedangkan dalam psikodrama persendirian, sifat afektif, diskriminasi dan peribadi anggota adalah yang paling berpengaruh..

Tahap sesi psychodrama

Psychodrama terdiri daripada tiga peringkat; Fasih, dramatisasi dan fasa komen.

Pemanasan adalah proses yang berlaku secara semula jadi dalam organisma yang disediakan untuk tindakan. Dari proses, interaksi dan komunikasi kumpulan di kalangan ahli kumpulan digalakkan. Idea ini adalah untuk menggambarkan gabungan perasaan perasaan yang afektif atau agresif yang akan cuba diselesaikan semasa dramatisasi.

Dalam peringkat ini dua jenis pemanasan, unspecific, diberikan sebagai perhatian tumpuan kepada kumpulan, memudahkan interaksi dan menurun tekanan, dan khusus, di mana protagonis, yang mungkin menjadi subjek atau orang yang muncul.

Dramatisasi adalah inti psikodrama dan terdiri dalam tafsiran watak-watak dan penggerak emosi, berusaha untuk menyelesaikan konflik. Materi yang disumbangkan oleh protagonis adalah konkrit dan ditangkap di atas pentas.

Akhirnya, di peringkat komen, ahli-ahli kumpulan diminta pendapat mengenai dramatisasi dan pengalaman dikongsi..

Ciri-ciri tambahan

Ini adalah kaedah diagnosis serta rawatan. Salah satu sifat cirinya ialah perwakilan peranan dimasukkan secara organik dalam proses rawatan. Ia boleh disesuaikan dengan semua masalah, peribadi atau kumpulan, kanak-kanak atau orang dewasa.

Melalui teknik seperti diri tambahan, penambahbaikan secara spontan, penyampaian diri, soliloquy, interpolasi rintangan, dimensi baru minda diturunkan dan apa yang lebih penting, mereka boleh diterokai dalam keadaan eksperimen "

Salah satu aspek yang paling menyumbang kepada kaedah psikodramatik pengarang Rojas Bermúdez, adalah untuk mengasuhnya dengan badan teoretikal.

Struktur asas personaliti dan teras ego berdasarkan model fisiologi. Apabila seorang ibu menyusu anaknya, semua rangsangan yang diberikan dalam pelakon itu adalah sebahagian daripada hubungan, jika ia sejuk, jika ibu menjadi tegang, semua ini direkod dan direkodkan dalam ingatan memori. Proses ini diulang dalam semua fungsi asas subjek dan menimbulkan peranan psikosomatik yang membentuk teras diri.

Penstrukturan jiwa adalah hasil daripada interaksi individu yang berbeza dengan persekitaran mereka, pertama dengan pemantauan pola genetik dan kemudian hasil pembelajaran sosial.