Cara Mencegah Ketagihan pada Remaja, Dewasa dan Remaja



Matlamat pencegahan ketagihan untuk ubat-ubatan adalah untuk mencapai pengurangan atau penghapusan kecanduan dan masalah yang berkaitan.

Pengurangan ini boleh dilakukan dengan dua langkah am:

  • Mengesan dan mengurangkan faktor risiko ketagihan (yang memudahkan pemula atau penyelenggaraan penggunaan)
  • Meningkatkan faktor perlindungan (yang memihak kepada perkembangan orang itu dan mengembangkannya ke arah gaya hidup yang sihat)

Pencegahan ini tidak akan dilakukan hanya dengan individu, tetapi dalam rangka pendidikan untuk kesihatan dan kesejahteraan yang diarahkan kepada seluruh masyarakat.

Penduduk untuk menangani pencegahan

Program dan tindakan yang bertujuan untuk mencegah ketagihan perlu mengambil kira satu siri populasi:

  • Masyarakat: memperkukuhkan entiti sosial, mempromosikan nilai budaya keluarga dan tanggungjawab peribadi, kemahiran sosial, tindakan maklumat jangka panjang ...
  • Keluarga: peningkatan perpaduan keluarga, penyertaan keluarga untuk meningkatkan pencegahan, maklumat kepada keluarga ...
  • Penduduk, remaja dan belia kanak-kanak: golongan muda dan remaja adalah penduduk yang kebanyakannya mengambil ubat seperti alkohol atau ganja. Ia perlu mengambil kira mereka untuk memohon tindakan pencegahan dan menghuraikannya.
  • Komuniti pendidikan: penglibatan pelajar, keluarga dan guru, dan penyelarasan mereka dengan pusat kesihatan.
  • Penduduk buruh: penglibatan syarikat, pekerja dan kesatuan

Tindakan untuk pencegahan ketagihan

Program untuk pencegahan ketagihan boleh dilakukan pada tiga tahap:

1) Penjagaan primer

  • Menubuhkan program pendidikan mengenai dadah, ketagihan dan pendidikan kesihatan
  • Maklumkan kepada kanak-kanak dan penduduk dewasa mengenai penggunaan dan kesan ubat-ubatan.

2) Pencegahan sekunder

  • Mengesan ketagihan 
  • Mewujudkan hubungan dengan orang itu untuk mencari penyelesaian, berusaha untuk mengetahui ketagihan dan memaklumkan tentang sumber dan alternatif yang tersedia untuk mereka
  • Memotivasi dan menggalakkan sikap yang menggalakkan untuk berubah
  • Menggalakkan hubungan peribadi yang stabil dan sihat dalam keluarga dengan penagih.

3) Pencegahan atau bantuan tertiari

  • Menilai keadaan fizikal dan psikologi penagih untuk mencadangkan rawatan dan susulan
  • Menubuhkan sistem perhatian untuk situasi kecemasan akibat penggunaan bahan
  • Galakkan orang yang ketagih untuk menjalin hubungan yang berterusan dengan pusat pencegahan berhampiran rumah mereka.

Matlamat untuk dicapai dengan orang muda

Matlamat utama untuk dicapai dengan kanak-kanak, remaja dan golongan muda pada umumnya:

  1. Maklumkan kepada penduduk umum mengenai fenomena penagihan dadah
  2. Mewujudkan model peranan positif
  3. Kurangkan umur di mana bahan-bahan ketagihan digunakan
  4. Kenal pasti sebab-sebab yang boleh menjana keadaan risiko untuk memulakan penggunaan dadah, mencadangkan cadangan tindakan
  5. Ganggu keadaan sosial yang mempengaruhi penggunaan bahan yang mampu menimbulkan pergantungan
  6. Mendidik penduduk untuk membuat keputusan yang bertanggungjawab
  7. Melaksanakan dan membangunkan program pencegahan masyarakat.
  8. Hadkan kehadiran, promosi dan penjualan dadah dalam persekitaran sosial
  9. Kurangkan kerosakan yang berkaitan dengan penggunaan dadah
  10. Mempromosikan aktiviti latihan dan masa lapang 
  11. Menjana alternatif untuk masa lapang, budaya dan masa lapang, mempromosikan tabiat kehidupan yang sihat.

Ketagihan yang paling kerap

Jenis-jenis ubat-ubatan yang menyebabkan ketagihan terbesar di Eropah dan Amerika Latin adalah:

Alkohol

  • Setiap tahun 3.3 juta orang mati di dunia akibat daripada penggunaan alkohol yang berbahaya, yang mewakili 5.9% daripada semua kematian.
  • Penggunaan alkohol yang berbahaya adalah faktor penyebab di lebih daripada 200 penyakit dan gangguan.
  • Terdapat hubungan kausal antara penggunaan alkohol yang berbahaya dan siri gangguan mental dan tingkah laku, sebagai tambahan kepada penyakit dan kecederaan yang tidak dapat disembuhkan.

Tembakau

  • Tembakau membunuh sehingga separuh daripada penggunanya.
  • Tembakau membunuh hampir 6 juta orang setiap tahun, di mana lebih daripada 6 juta pengguna produk dan lebih daripada 600,000 bukan perokok yang terdedah kepada asap rokok..
  • Sekiranya langkah-langkah segera diambil, angka kematian tahunan boleh meningkat kepada lebih daripada 8 juta menjelang tahun 2030.
  • Hampir 80% daripada satu bilion perokok di dunia tinggal di negara berpendapatan rendah atau sederhana.

Ganja

Penanaman dan penghasilan ramuan ganja (marijuana) masih meluas, tetapi pengeluaran resin ganja (hashish) masih terhad kepada beberapa negara di Afrika Utara, Timur Tengah dan Asia barat daya.

Baca lebih lanjut mengenai akibatnya.

Cocaine

Penggunaan kokain masih lagi tertumpu di Amerika, Eropah dan Oceania, sementara hampir semua pengeluaran dunia berlaku di tiga negara di Amerika Selatan. Ia mempunyai kesan sampingan yang serius.

Apa itu ketagihan?

Ketagihan adalah tingkah laku berulang-ulang, kompulsif dan bahawa orang itu sukar untuk dielakkan.

Konsep ini boleh digunakan untuk:

  • Ketagihan terhadap bahan: tingkah laku yang diulang adalah penggunaan, pencarian, penyediaan dan pemulihan
  • Ketagihan tanpa bahan: seperti ketagihan perjudian atau teknologi baru
  • Di samping itu, terdapat ketagihan lain untuk bahan seperti ketagihan pada belanja, seks, makanan atau senaman fizikal.

Salah satu perbezaan utama antara keduanya adalah bahawa dalam ketagihan dengan bahan, sindrom penarikan adalah lebih sengit dan penggunaan polydrug berlaku lebih kerap..

Apakah ubat itu?

Menurut WHO, ubat adalah sebarang bahan yang apabila diperkenalkan ke dalam organisma hidup mengubah satu atau lebih fungsinya. Takrifan ini termasuk bahan toksik, ubat-ubatan dan beberapa makanan.

Untuk menjelaskan keraguan, alkohol dan tembakau adalah ubat-ubatan, walaupun ini dibenarkan di hampir semua negara-negara Barat.

Kedua-dua bahan menghasilkan kesan pada tahap neuron, menghasilkan perubahan struktur di dalam otak dalam jangka sederhana dan panjang.

Mereka adalah bahan psikoaktif yang mempunyai keupayaan untuk mengubahsuai aktiviti mental:

  • Persepsi
  • Emosi
  • Sensasi
  • Kelakuan
  • Berfikir