Gejala, penyebab, rawatan uranophobia

The uranofobia Ia adalah ketakutan yang tidak rasional terhadap idea mistik syurga atau langit dan tidak layak untuknya. Seperti yang munasabah, ini adalah ketakutan yang diperoleh dari ketakutan mati dan tidak cukup untuk layak naik ke syurga. Dengan peluasan, ia juga merujuk kepada ketakutan mudah mati.

Dari asal-usul spesies manusia, manusia telah dikhuatiri akan kematiannya, dan pengalaman ini telah mendorongnya untuk mengembangkan mitos dan agama, ramai di antaranya dengan gagasan tentang mana manusia pergi ketika dia mati. Secara umum, biasanya ada tempat yang indah, bagi mereka yang dianugerahkan untuk bertindak dengan baik, dan yang lain untuk mimpi ngeri, bagi mereka yang melakukan kesalahan.

Ancaman laten ini bahawa kehidupan sudah berakhir dan tidak ada yang lain atau apa yang berikut tidak menyenangkan adalah berdasarkan ketakutan yang tidak diketahui, yang belum dijelajahi. Oleh itu, uranofobia juga berkaitan dengan ketakutan yang tidak rasional terhadap ruang angkasa, ruang luar angkasa dan langit fizikal. Kerana terlalu besar dan segala yang dapat disembunyikannya.

Ini adalah fobia yang umum, yang bermaksud bahawa kesannya dapat dirasakan pada bila-bila masa setiap hari, tanpa rangsangan yang menimbulkan mereka, seperti yang dilakukan dengan fobia yang mudah (misalnya, ketakutan terhadap anjing). Atas sebab ini, ia boleh melumpuhkan atau membataskan orang-orang yang menderita..

Dalam artikel ini kita akan membincangkan secara terperinci mengenai uranofobia, untuk memahami dengan jelas simptom-simptomnya, kemungkinan penyebab yang berkaitan dan bagaimana untuk mengurangkan gejala-gejala. Kursus ini dan garis panduan untuk diagnosis pembezaan dengan fobia yang serupa juga akan dibincangkan..

Gejala uranofobia

Seperti fobia lain, uranofobia dicirikan oleh rasa takut ketara dan berterusan yang berlebihan dan tidak munasabah, yang berlaku di hadapan keadaan atau isu-isu yang berkaitan dengan kematian, kehidupan selepas kematian atau keluasan ruang luar. Seterusnya, ia menerangkan apa yang disebut dengan tertuduh, berterusan, berlebihan dan tidak rasional.

Dikatakan bahawa ketakutan dituduh, apabila subjek mampu menyatakannya dan memahami bahawa ia wujud. Ia tidak dianggap sebagai fobia jika orang itu tidak dapat membezakan sebab ketakutan mereka. Ia dianggap, pada gilirannya, bahawa ia berterusan, apabila ia kekal tanpa perubahan besar dari masa ke masa (bulan atau tahun).

Ia menunjukkan bahawa ketakutan adalah berlebihan apabila ia melebihi kuota di mana ia dijangka berlaku mengikut konteks, umur dan kebudayaan. Sebagai contoh, ketakutan untuk mati adalah perkara biasa di hampir semua manusia, tetapi sehingga tahap yang tidak menghalangi hidup ini menjadi plenitude. Begitu juga, ketakutan untuk tidak naik ke surga yang mungkin berlaku pada banyak orang yang beriman.

Ketakutan ruang angkasa atau kelebihan langit fizikal, sebaliknya, adalah jarang, supaya sedikit lebih daripada sedikit ungkapannya akan dianggap berlebihan. Walau bagaimanapun, dalam kebanyakan kes, penghargaan terhadap siapa yang menderita itu akan diambil kira. Jika bagi orang ini ketakutan adalah berlebihan, ia mesti diambil seperti itu.

Akhirnya, ketakutan dianggap tidak masuk akal apabila ia tidak menangani alasan atau hujah terhadapnya. Sebagai contoh, subjek dengan uranofobia boleh dipastikan bahawa dia berada dalam kesihatan yang baik, bahawa dia masih muda dan bahawa dia hidup dalam alam sekitar tanpa keganasan dan bantuan perubatan yang baik, dan walaupun itu dia masih akan merasa takut mati.

Perkara yang sama akan berlaku jika anda cuba meyakinkan subjek tentang kebaikan dan kebaikan rohaninya menurut sistem keimanannya, atau jika dia diberikan untuk membaca buku-buku yang memperkecil mitos mengenai bahaya ruang angkasa. Orang dewasa biasanya mengakui bahawa ketakutan mereka tidak rasional, sedangkan pada kanak-kanak ini tidak begitu biasa.

Satu lagi gejala yang paling penting ialah pendedahan kepada situasi atau tema (termasuk pemikiran) yang berkaitan dengan kematian, kehidupan selepas kematian atau kebesaran luar angkasa, selalu atau hampir selalu mencetuskan tindak balas kebimbangan secara automatik. Serangan panik atau serangan panik juga boleh berlaku.

Orang itu juga mungkin takut kepada rangsangan ini kerana sangat takut mengalami kecemasan atau krisis kesedihan. Dan kerana salah satu gejala krisis kesedihan adalah ketakutan mati, ia dapat meningkatkan kesan uranofobia dan ini, pada gilirannya, mereka dari krisis kesedihan, dalam peningkatan lingkaran.

Apabila orang yang mempunyai serangan panik sentiasa di hadapan rangsangan phobic juga boleh mendiagnosis gangguan Tanpa agoraphobia, jika tiada gejala agoraphobia, dan agoraphobia jika ada. Agoraphobia boleh berlaku kerana hubungan antara ruang luar dan tempat terbuka.

Pada kanak-kanak, kebimbangan fobik boleh berlaku dalam bentuk tantrum, tantrum, perencatan atau perilaku pembekuan dan mencari perlindungan afektif. Bagi kanak-kanak atau kanak-kanak di bawah umur 18 tahun, ia menunjukkan bahawa uranofobia mestilah hadir selama sekurang-kurangnya enam bulan yang lalu.

Akhirnya, uranofobia memimpin subjek untuk melakukan kelakuan mengelakkan untuk mengawal kebimbangan dan ketakutan. Salah satu cara mengelakkan yang paling biasa ialah cuba tidak tidur, kerana takut tidak bangun atau mati semasa tidur. Jadi fobia ini boleh dikaitkan dengan pelbagai bentuk insomnia.

Ia juga biasa untuk subjek untuk mengelakkan bercakap tentang kematian, menghadiri bangun dan pertalian, melihat langit atau membaca tentang kehidupan selepas kematian. Tingkah laku mengelakkan ini, dan kecemasan itu sendiri, mengurangkan kualiti kehidupan seseorang dan menjejaskan hubungan interpersonal mereka atau menjana ketidakselesaan yang cukup signifikan.

Punca

Tidak banyak sastera tentang penyebab uranofobia, tetapi kebanyakan bersetuju bahawa mereka boleh mempengaruhi situasi yang serupa dengan yang terjadi pada fobia yang lain. Sebagai contoh, pengalaman traumatik yang lepas, iaitu kemalangan, pengalaman mendekati kematian atau pendidikan agama yang sangat kuat.

Sebagai contoh, mungkin mangsa telah diancam secara sistematik dengan pergi ke neraka atau tidak memperoleh syurga, untuk kelakuan perkaitan moral yang kecil, semasa masa kecilnya, sama ada oleh ibu bapa atau oleh sekolah atau tutor agama. Ini telah menyebabkan dia berfikir bahawa tiada apa yang dia lakukan akan cukup untuk naik ke syurga apabila dia mati.

Anda mungkin telah mengalami kematian salah seorang atau lebih orang yang tersayang dalam tempoh kelemahan yang pendek atau sangat emosi, atau yang mengalami penyakit yang berat atau menerima prosedur perubatan invasif, yang menunjukkan bahawa hidup ini adalah rapuh dan bila-bila masa ia boleh mati.

Pada masa lain, fobia boleh membangunkan dengan belajar atau model, sebagai contoh, apabila seorang ahli penting dalam keluarga juga mengalami uranofobia atau fobia sama, kerana thanatophobia (takut mati), takut ditanam hidup-hidup (takut ditanam hidup-hidup) atau Stiglophobia (ketakutan neraka).

Sebab lain adalah bahawa orang itu telah membentangkan krisis kesedihan yang tidak dijangka dan ini telah mencetuskan ketakutan yang meluas dalam kematian atau bentuk uranofobia yang lain. Kehadiran sebelumnya apa-apa fobia yang serupa atau yang berkaitan juga menonjolkan orang untuk membentangkan fobia khusus ini.

Akhir sekali, akan ada beberapa kes di mana orang itu tidak dapat mengingati asal ketakutan mereka atau berpindah mengikut logik. Sebagai contoh, orang itu mungkin telah didera secara seksual dan dari sana, dengan perpindahan, mula takut syurga sebagai ruang hidup selepas kematian.

Dalam kes-kes di mana orang tidak dapat mengingati punca fobia mereka, mereka biasanya disyorkan untuk mengingati apabila mereka mula mengelakkan rangsangan ini dan bagaimana konteks kehidupan mereka akan menjadi seperti ketika itu. Ini boleh menawarkan gambar yang tidak tepat tetapi berguna untuk memahami genesis ketakutan yang tidak rasional.

Kursus uranofobia

Seperti fobia keadaan yang lain, uranofobia biasanya mempunyai dua masa permulaan yang lebih biasa: pada zaman kanak-kanak kedua dan pada pertengahan dekad ketiga kehidupan. Apabila uranofobia mempunyai permulaannya pada zaman kanak-kanak dan ia dihadiri dengan betul, ia mempunyai kebarangkalian yang tinggi untuk dihapuskan; tetapi yang sama tidak berlaku pada masa dewasa.

Sekiranya uranofobia bermula pada masa kanak-kanak dan tiba utuh sehingga dewasa, peluang untuk menghapuskan gejala-gejala dengan psikoterapi sangat rendah. Mereka boleh dikurangkan atau belajar untuk mengawal, tetapi sukar untuk menghapuskan. Sekiranya ia bermula pada masa dewasa dan dirawat lebih awal, ia boleh dihapuskan, tetapi dalam bahagian yang lebih kecil daripada zaman kanak-kanak.

Dalam nada yang sama, apabila uranofobia adalah untuk menyebabkan satu pengalaman trauma atau serangan panik, gejala biasanya lebih teruk dan lebih sukar untuk merawat, dan juga yang memerlukan perhatian khusus untuk gejala serangan panik atau integrasi pengalaman traumatik.

Akhir sekali, apabila subjek hidup dengan satu atau lebih orang yang mempunyai fobia yang sama atau serupa atau yang berkaitan, dan tidak merawat gejala mereka, ia tidak mungkin sepenuhnya menghapuskan kehadiran fobia itu. Sama jika punca itu masih sah. Sebagai contoh, ibu bapa terus mengancam untuk tidak pergi ke syurga.

Diagnosis keseimbangan

Salah satu perkara yang paling sukar untuk mendiagnosis fobia tertentu ialah terdapat banyak dan, di antara mereka, terdapat begitu banyak persamaan yang mudah untuk mengelirukan mereka. Uranophobia tidak terkecuali. Berikut adalah senarai fobia yang boleh dikelirukan dengan uranofobia dan perbezaannya.

The eophobia ia adalah ketakutan yang tidak rasional untuk keabadian. Ini merujuk kepada kemungkinan menjadi abadi, dan bentuk lain kehidupan abadi (contohnya, kehidupan selepas kematian yang dijanjikan oleh banyak agama). Ia juga mempunyai kaitan dengan ketakutan idea yang kekal.

Seperti yang anda lihat, adalah berkait rapat dengan uranofobia, tetapi berbeza dalam bahawa saya tidak uranofóbico khusus takut untuk hidup selama-lamanya, tetapi tidak mengharapkan tempat: syurga yang menjanjikan agama dia percaya. Atau ketinggalan ruang angkasa untuk keghairahannya, tetapi bukan untuk sifatnya abadi.

The tanatofobia, Seperti yang telah dinyatakan, adalah ketakutan yang tidak rasional mengenai kematian atau kematian. Ia biasanya dikaitkan dengan hypochondria, atau kepercayaan mempunyai penyakit yang anda tidak mempunyai, dan nekrophobia, yang merupakan ketakutan yang tidak rasional terhadap benda-benda mati atau yang berkaitan dengan kematian (contohnya urns). Tanatofóbico juga boleh takut kematian orang yang tersayang.

The uranofobia thanatophobia berbeza daripada dalam takut pertama kematian ini berlaku di luar jangkaan atau sebelum orang yang boleh melakukan minimum yang diperlukan untuk mendapat syurga atau syurga yang dijanjikan oleh agama mereka. Dalam tanatofobia, sebaliknya, ketakutan hanyalah idea mati atau mati.

The stigiophobia, juga disebutkan di atas, adalah ketakutan neraka, dan hadephobia, Adalah ketakutan untuk melakukan dosa yang bernilai hidup di neraka. Mereka boleh dikaitkan dengan pecatofobia dan enosiofobia, yang merupakan ketakutan untuk berdosa dan untuk melakukan dosa yang tidak dapat diampuni.

Kita perlu membezakan empat fobia dalam dua yang pertama berkaitan dengan takut kepada neraka, manakala neraka uranofobia tidak ditakuti oleh itu, tetapi tidak pergi ke syurga. Dan dalam dua lepas, takut dosa berpunca daripada takut tidak dapat ke syurga, yang adalah apa yang anda takut uranofóbico yang.

The astrofobia ia adalah ketakutan yang tidak rasional terhadap ruang angkasa atau langit malam dan penuh dengan bintang-bintang. Dan yang anablephobia Ia adalah ketakutan untuk melihat. Yang pertama adalah dibezakan daripada uranofobia yang tidak menyebabkan ketakutan yang besar ruang angkasa, tetapi kehadiran semata-mata, dan kedua anablefobia adalah lebih berkaitan dengan vertigo.

Seperti yang anda lihat, terdapat banyak fobia yang menyimpan persamaan separa dengan uranofobia, dan ia adalah penting untuk ambil perhatian bahawa jika kriteria dipenuhi bagi lebih daripada satu mesti memahami bahawa kedua-duanya hadir. Jika tidak, anda perlu memilih yang paling baik menerangkan keadaan yang dialami oleh orang tersebut.

Rawatan

Rawatan uranofobia tidak berbeza dengan fobia lain, dan mungkin termasuk penggunaan ubat psikotropik, menurut penilaian pakar dan keinginan atau minat pesakit. Biasanya, pengambilan ubat psikotropik adalah wajar apabila terdapat kehadiran serangan panik atau keamatan kebimbangan fobik sangat tinggi.

Dalam bidang psikoterapi, penggunaan terapi tingkah laku atau kognitif sangat biasa. Dalam terapi tingkah laku matlamatnya adalah untuk mendedahkan orang itu kepada keadaan yang ditakuti. Tetapi ini boleh dilakukan dari pelbagai pendekatan. Salah satu yang paling digunakan, untuk keberkesanan dan penghormatan untuk irama pesakit, adalah desensitisasi sistematik.

Teknik pengubahsuaian tingkah laku ini terdiri daripada pesakit yang semakin terdedah kepada tahap yang lebih tinggi dari keadaan yang ditakuti, sementara menjadi kurang sensitif terhadap ketakutan. Biasanya, ia bermula dengan situasi yang dibayangkan, kemudian dilihat pada jarak dan kemudiannya berpengalaman.

Untuk ini, pesakit menghuraikan senarai situasi di mana fobianya berlaku, dan menilai mereka dari tahap yang lebih tinggi kepada kebimbangan yang lebih rendah. Pada dasar ini desensitization dilakukan. Sebagai contoh, seorang pesakit dengan uranofobia akan terdedah terlebih dahulu untuk membayangkan apa langit seperti, kemudian melihat kad dengan perwakilan grafik itu, diikuti dengan bercakap mengenai subjek, dan lain-lain..

Terapi kognitif meletakkan penekanannya pada penyusunan semula pemikiran yang menyimpang, yang menyebabkan atau menopang fobia. Sebagai contoh, seseorang itu boleh melakukan abstrak yang selektif (lihat hanya sebahagian daripada realiti), dengan menganalisis tingkah laku mereka dalam sistem keimanan mereka, yang membawa mereka untuk menyimpulkan bahawa ia adalah buruk.

herotan kognitif lain yang boleh timbul adalah polarisasi pemikiran ( '' tidak pernah akan mendapat ke langit "), overgeneralization (" Saya hari ini buruk Kristian, bila-bila masa saya "), menghilangkan kelayakan positif (" Saya membantu pengemis ini, tetapi tidak seperti yang saya boleh "), bencana (" jika saya tidur, saya boleh mati "), dan lain-lain.

Oleh kerana fobia tidak rasional, gangguan pemikiran ini mudah dikekalkan. Oleh itu, penjagaan psikoterapi diperlukan untuk mencapai hasil positif yang benar. Self-help boleh bekerja dalam kes-kes ringan dan, walaupun begitu, nasihat pakar disyorkan untuk menghalangnya daripada berkembang secara negatif.

Rujukan

¹ APA (2013). Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, Edisi ke-5.