Ciri-ciri dan Perubahan Dewasa Dewasa (19-40 Tahun)



A dewasa muda adalah sesiapa yang telah meninggalkan remaja di belakang dan yang masih belum memasuki usia pertengahan atau dewasa. Umur di mana seseorang dianggap berada dalam tahap ini berbeza dari satu pengarang yang lain; Walau bagaimanapun, kira-kira mereka biasanya berusia antara 19 hingga 40 tahun.

Tahap ini adalah salah satu yang paling lama dalam kehidupan orang-orang, dan juga salah satu daripada kebanyakan perubahan termasuk; Oleh itu, kajiannya adalah asas untuk memahami kesulitan ciri-ciri dewasa muda. Walau bagaimanapun, sehingga sangat baru-baru ini psikologi pembangunan telah mengetepikan sektor penduduk ini.

Nasib baik, dalam dekad-dekad kebelakangan ini, terdapat penekanan yang semakin meningkat mengenai pemahaman ciri-ciri orang di antara 19 dan 40 tahun. Terdapat juga minat yang lebih besar dalam memahami perubahan yang berlaku pada peringkat ini; jadi, harapannya adalah kita dapat membantu orang ramai dalam sektor ini.

Dalam artikel ini kita akan mengkaji ciri-ciri yang paling penting dari orang dewasa muda, serta beberapa aspek yang berkaitan dengan cabaran yang dihadapi mereka disebabkan oleh rentang usia tertentu mereka.

Indeks

  • 1 Ciri fizikal dan psikologi
    • 1.1 Badan
    • 1.2 Minda
  • 2 Perubahan fisiologi
  • 3 Seksualiti
  • 4 Rujukan

Ciri-ciri fizikal dan psikologi

Dengan memasukkan dewasa dewasa, orang telah meninggalkan proses pembangunan utama. Oleh itu, kebolehan fizikal dan kognitif mereka berkembang sepenuhnya.

Badan

Dalam bidang korporal, golongan muda peringkat ini berada di puncak keupayaan fizikal mereka. Kekuatan otot dan ketahanan adalah yang tertinggi dari seluruh kehidupan kita, dan faktor-faktor lain, seperti kemampuan deria, waktu reaksi atau kesihatan jantung juga pada tahap maksimum.

Sebaliknya, pada masa ini orang menunjukkan tenaga yang lebih besar; itulah sebabnya kebanyakan atlit profesional berada dalam lingkungan umur ini.

Di samping itu, tahap tenaga yang lebih tinggi (disebabkan sebahagiannya oleh tahap testosteron yang lebih tinggi) mendorong orang muda untuk meneroka dan melakukan lebih banyak perilaku yang berisiko.

Menjelang akhir peringkat ini, tubuh bermula dengan perlahan-lahan. Pada mulanya perubahan tidak begitu ketara, tetapi semakin dekat dengan orang yang mendekati pertengahan dewasa, semakin jelasnya.

Sebagai contoh, penglihatan mungkin kehilangan sensitiviti, rambut mungkin mula gugur, dan sistem kekebalan mungkin kurang dapat menampung penyakit-penyakit tertentu.

Minda

Semasa dewasa muda, kemampuan mental mula stabil; Sesetengah pakar menganggap bahawa mereka mencapai puncaknya sekitar 35 tahun. Dalam tempoh ini, pemikiran relatif biasanya muncul, ciri yang tidak wujud pada zaman kanak-kanak pada umumnya.

Oleh kerana itu, orang dewasa muda menyadari bahawa benda tidak selalu putih atau hitam. Oleh itu, mereka mula melihat setiap masalah dari perspektif yang berbeza, dan memahami bahawa tidak selalu ada satu jawapan yang jelas. Oleh itu, refleksi kritikal amat penting dalam era ini.

Sebaliknya, dalam tahap ini perkembangan pragmatisme diperlukan. Semasa zaman kanak-kanak dan remaja, orang itu hanya menghadapi masalah yang serius di dunia sebenar.

Walau bagaimanapun, keperluan untuk mencapai kemerdekaan yang lebih tinggi bermakna bahawa golongan dewasa muda perlu mencari cara untuk mencapai matlamat mereka, walaupun mereka tidak mengetahui segala-galanya atau tidak mempunyai rancangan tindakan yang baik.

Akhirnya, semasa dewasa muda, orang boleh mencapai tahap pakar dalam bidang kepakaran mereka. Ini memupuk ciri-ciri lain seperti kreativiti, penyelesaian masalah dan juga harga diri.

Perubahan fisiologi

Tubuh dewasa muda berada di puncak perkembangannya. Dalam bidang evolusi, manusia tidak bersedia untuk bertahan jauh melampaui tahap ini; oleh itu, semua sistem kami mempunyai kapasiti penuh antara 19 dan 40 tahun, untuk memastikan bahawa kita memanfaatkan sepenuhnya masa kita di planet ini.

Jadi, sebagai contoh, lelaki dan wanita mempunyai tahap testosteron yang lebih tinggi pada tahap ini. Dengan cara ini, kekuatan fizikal mereka lebih besar, mereka mempunyai lebih banyak tenaga dan melakukan pelbagai aktiviti yang kemudiannya dianggap terlalu berisiko.

Di samping itu, memandangkan kesuburan juga lebih tinggi pada masa ini, golongan dewasa muda cenderung merasa tahap keinginan seks yang lebih tinggi sebelum usia 40 tahun..

Semasa peringkat ini, bukannya mencari kestabilan keluarga, adalah biasa bagi orang ramai untuk mempunyai seberapa banyak pasangan yang mungkin; Walau bagaimanapun, trend ini mula berkurangan sekitar 30-35 tahun.

Dari pertengahan kitaran ini, keupayaan fizikal mula berkurang tidak dapat dilihat. Anda mula kehilangan ketumpatan tulang dan jisim otot, dan menjadi lebih mudah untuk mengumpul lemak di dalam badan. Sebaliknya, unsur-unsur seperti sistem imun atau deria mula berfungsi dengan kurang berkesan.

Seksualiti

Seksualiti adalah salah satu bidang yang paling penting dalam kehidupan manusia, dan ini menjadi benar terutama pada peringkat dewasa muda.

Pada masa ini, disebabkan peningkatan kesuburan dan peningkatan akibat hormon seks, kebanyakan individu mempunyai hasrat seksual yang jauh lebih tinggi daripada rakan-rakan mereka yang lebih tua..

Ini mempunyai beberapa implikasi. Di satu pihak, pencarian lebih banyak pasangan seks dan kekerapan dalam hubungan disukai. Di sisi lain, keinginan untuk mempunyai anak mula muncul sekitar 30-35 tahun, jadi perlu menggabungkan kedua-dua impuls dengan cara yang paling mungkin.

Cara seksualiti yang dinyatakan dalam zaman ini sangat berbeza dari budaya ke budaya. Oleh itu, dalam persekitaran yang lebih konservatif, orang pada awal peringkat dewasa muda mereka cenderung membentuk pasangan yang stabil dan memulakan keluarga, sementara mereka yang tinggal di persekitaran liberal cenderung menangguhkan peristiwa ini hingga kemudian..

Akhir sekali, dalam kes orang bukan heteroseksual, dewasa dewasa biasanya masa ketika mereka benar-benar mulai menikmati seksualiti mereka.

Ini boleh disebabkan oleh banyak faktor, yang merupakan sebahagian daripada yang paling penting untuk mendapatkan kemerdekaan di pihak keluarga, dan penerimaan keadaan homoseksual atau biseksual.

Rujukan

  1. "Psikologi pembangunan dewasa dewasa" dalam: Semua Kerjaya Psikologi. Diperoleh pada: 05 Julai 2018 dari Semua Kerjaya Psikologi: allpsychologycareers.com.
  2. "Dewasa Awal dan Tengah" di: Pembelajaran Lumen. Diperoleh pada: 05 Julai 2018 dari Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
  3. "Isu-isu Muda Dewasa" dalam: Terapi Baik. Diambil: 05 Julai 2018 dari Good Therapy: goodtherapy.org.
  4. "Dewasa muda" dalam: Sains Langsung. Diambil: 05 Julai 2018 dari Sains Langsung: sciencedirect.com.
  5. "Orang dewasa dewasa (psikologi)" dalam: Wikipedia. Diperolehi: 05 Julai 2018 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.