Latihan, jenis dan contoh reaktif

The latihan reaktif Ia adalah konsep psikoanalitik yang cuba menerangkan rupa tingkah laku, tabiat dan tingkah laku tertentu. Menurut arus ini, beberapa bentuk tindakan akan diwujudkan dalam minda bawah sedar, sebagai tindak balas terhadap keinginan yang ditindas. Oleh itu, mereka akan menuju ke arah yang bertentangan dengan yang akan ditunjukkan.

Kewujudan latihan reaktif telah dicadangkan buat kali pertama oleh ahli psikiatri Wina Sigmund Freud. Dia melihatnya sebagai satu bentuk mekanisme pertahanan; Dengan bertindak yang bertentangan dengan keinginan yang anda lihat sebagai negatif, orang itu berusaha untuk melarikan diri darinya. Walau bagaimanapun, ini boleh menyebabkan banyak masalah dalam hidup anda.

Dengan cara ini, latihan reaktif dapat menjana tingkah laku yang sangat melampau dalam arah yang bertentangan dengan apa yang sebenarnya orang inginkan. Sebagai contoh, seseorang yang terlalu tegar dan berdisiplin mungkin tidak mahu lebih relaks dan menikmati kehidupan.

Malah, Freud percaya bahawa banyak gejala yang dilihat dalam perundingan psikoanalisis berasal dari pembentukan reaktif, juga dikenali sebagai "countercathexis." Dalam artikel ini kita akan mengkaji secara mendalam konsep ini.

Indeks

• 1 Mengapa latihan reaktif muncul??
• 2 Jenis pembentukan reaktif
  • 2.1 Pembentukan reaktif tempatan
  • 2.2 Pembentukan reaktif umum
• 3 Adakah pembentukan reaktif sentiasa membahayakan??
• 4 Contoh pembentukan reaktif
  • 4.1 Keinginan seksual
  • 4.2 Keinginan sambungan
• 5 Rujukan

Mengapa latihan reaktif muncul??

Menurut psikoanalisis, keperibadian kita terdiri daripada tiga "lapisan yang berbeza": ego, diri, dan superego. Setiap daripada mereka bertanggungjawab untuk proses psikologi tertentu, yang mana kita boleh lebih atau kurang menyedari, dan sering bertabrakan dengan satu sama lain.

Sigmund Freud berkata bahawa ego adalah bahagian di mana keinginan tidak sedar kita dihasilkan, apa yang kita mahukan tanpa mengira sama ada ia adalah sesuatu yang moral atau tidak. Selalunya, kita tidak menyedari sepenuhnya apa yang kita mahu, kerana pengantaraan dua bahagian yang lain dari fikiran kita.

Superego adalah kebalikan dari ego. Ia adalah mengenai idea yang kita ada mengenai etika, moral dan adil; daripada apa yang "kita" perlu lakukan. Kedua-dua bahagian minda kita sentiasa menjadi konflik; dan yang ketiga, diri sendiri, mesti menengahi antara mereka. Biasanya ini dilakukan dengan menggunakan mekanisme pertahanan.

Latihan reaktif adalah salah satu mekanisme pertahanan yang paling biasa. Ia berlaku apabila superego sepenuhnya menolak salah satu keinginan ego, dan ego memutuskan untuk menghasilkan tingkah laku yang bertentangan dengan apa yang paling utama dari keperibadian kita ingin mengelakkan daripada menentang apa yang kita percaya kita harus "lakukan".

Jenis pembentukan reaktif

Bergantung kepada keamatan tingkah laku pampasan, dan kepentingan keinginan yang menindas mempunyai untuk orang itu, seseorang secara amnya boleh bercakap tentang dua jenis pembentukan reaktif: setempat dan umum. Seterusnya kita akan melihat apa yang masing-masing terdiri daripada.

Pembentukan reaktif setempat

Jenis pembentukan reaktif pertama dianggap kurang serius bagi kedua-dua mereka. Ia berlaku apabila keinginan orang yang ditindas itu tidak penting kepada keperibadiannya. Oleh kerana itu, tingkah laku reaktif yang dia lakukan biasanya tidak terlalu mengganggu untuk kesejahteraannya.

Umumnya, latihan reaktif setempat hanya memberi tumpuan kepada satu bidang kehidupan individu. Dengan cara ini, gejala yang paling negatif yang disebabkan oleh mekanisme pertahanan ini tidak akan sering muncul.

Pembentukan reaktif umum

Jenis kedua pembentukan reaktif melibatkan keinginan dan tingkah laku yang lebih penting kepada orang itu. Superego dari beberapa individu tidak dapat menyokong keinginan ego yang paling penting, dan cuba untuk menekan mereka di semua kos; tetapi pertempuran ini biasanya menyebabkan banyak ketegangan psikologi.

Orang yang mempunyai latihan reaktif yang secara tidak sengaja mahu mengelakkan salah satu keinginan utama mereka. Kerana ini, tingkah laku alternatif yang mereka gunakan biasanya sangat tegar, dan mereka boleh mengawal kehidupan mereka. Di samping itu, mereka sering menimbulkan pelbagai masalah.

Adakah pembentukan reaktif sentiasa membahayakan??

Seperti yang telah kita lihat, pembentukan reaktif tidak lebih daripada jenis mekanisme pertahanan tertentu; iaitu, cara untuk melindungi diri dari tekanan perjuangan berterusan antara id dan superego. Oleh itu, pada dasarnya ia tidak boleh dianggap sebagai sesuatu yang negatif.

Bagaimanapun, sifat mekanisme pertahanan ini menyebabkan ia menyebabkan pelbagai masalah dalam amalan. Orang yang sering menggunakannya (terutama mereka yang mempunyai latihan reaktif umum) sering menggunakan tingkah laku yang sangat berbahaya kepada jiwa mereka sendiri dan menyebabkan mereka menderita.

Contohnya, orang-orang ini cenderung sangat tegar dalam tingkah laku mereka. Ini kerana mereka mahu mengelak dari semua kos yang jatuh ke dalam godaan keinginan mereka yang ditindas. Selain itu, tingkah laku mereka biasanya dihasilkan dari ketakutan, bukan dari kebebasan untuk memilih apa yang mereka mahukan.

Semakin tinggi keinginan id, semakin tegar tingkah laku kompensasi orang itu, mencapai ekstrim yang tidak sihat yang akan menghasilkan semua jenis emosi negatif.

Contoh pembentukan reaktif

Selanjutnya kita akan melihat dua jenis pembentukan reaktif yang paling biasa yang wujud. Ini berlaku pada tahap yang lebih besar atau lebih rendah dalam hampir semua orang, tetapi dalam beberapa kes boleh membawa kepada tingkah laku yang sangat melampau.

Keinginan seksual

Dalam banyak budaya di seluruh dunia, keinginan seksual dilihat sebagai sesuatu yang "kotor" atau negatif. Atas sebab itu, bagi banyak orang, untuk merasa tertarik kepada individu lain atau ingin mengekalkan hubungan adalah sesuatu yang tidak dapat ditolerir. Ini biasanya lebih dibesar-besarkan dalam kes pengikut beberapa agama, tetapi tidak terhad kepada mereka.

Apabila nilai seseorang memberitahunya bahawa seks adalah buruk, biasanya ia melampirkan kepentingan yang berlebihan kepada kesucian dan bertindak sebagai seseorang tanpa keinginan. Di samping itu, dia biasanya akan cuba mengajar orang lain tentang bahaya atau tidak bermoral akta ini.

Keinginan sambungan

Salah satu naluri paling mendasar dari manusia adalah untuk menjadi ahli kumpulan dan berhubung dengan orang lain.

Walau bagaimanapun, sesetengah individu, atas alasan yang berbeza, berfikir bahawa mereka tidak dapat mencapainya atau berfikir bahawa orang yang mempercayai orang lain akan membawa masalah, jadi superego mereka cuba untuk mengelakkan sebarang tingkah laku yang membawa kepada itu..

Orang yang cuba mengelakkan keinginan mereka untuk sambungan biasanya berperilaku jauh dan seolah-olah mereka tidak memerlukan orang lain.

Dalam kes yang paling melampau, ini boleh membawa kepada tingkah laku yang salah, introstrasi yang melampau atau keangkuhan yang hebat. Semua ini, untuk mengelakkan kesakitan yang datang dari ditolak oleh orang lain.

Rujukan

1. "Latihan reaktif, mekanisme pertahanan yang mengejutkan" dalam: Minda Hebat. Diperoleh pada: 23 Januari 2019 dari La Mente es Maravillosa: lamenteesmaravillosa.com.
2. "Latihan reaktif" dalam: Pakar psikologi di Madrid. Diperoleh pada: 23 Januari 2019 dari Pakar Psikologi di Madrid: psicologosenmadrid.eu.
3. "Latihan reaktif: percaya kepada antagonis" dalam: Psikopat. Diperoleh pada: 23 Januari 2019 dari Psychoactive: psicoactiva.com.
4. "Latihan reaktif" dalam: Kamus Psikologi sains dan falsafah. Diperoleh pada: 23 Januari 2019 dari Kamus Psikologi Ilmiah dan Falsafah: e-torredebabel.com.
5. "Latihan reaktif" dalam: Wikipedia. Diambil: 23 Januari, 2019 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.