9 Jenis Motivasi mengikut Psikologi (dengan Contoh)

The jenis motivasi mereka adalah motivasi intrinsik, ekstrinsik, amotivasi, positif, negatif, utama, sosial, asas dan motivasi harian.

Untuk mencapai objektif, individu mesti mempunyai matlamat yang jelas, dan memiliki kemahiran, pengaktifan dan tenaga yang diperlukan. Di samping itu, anda mesti sedar untuk mengekalkan tenaga dalam aktiviti untuk tempoh masa yang panjang (yang boleh menjadi sangat panjang) sehingga anda mencapai matlamat yang telah ditetapkan.

Motivasi bermaksud tenaga atau memandu seseorang merasa melakukan sesuatu. Sebagai bermotivasi memerlukan, maka, dorongan atau inspirasi untuk bertindak sehingga mencapai matlamat yang diinginkan.

Ia biasanya dianggap sebagai fenomena kesatuan tetapi dapat berubah-ubah untuk setiap tugas yang kita lakukan, mulai dari motivasi kecil untuk mencapai matlamat untuk sejumlah besar ini.

Tetapi motivasi bukan sahaja berbeza dari segi tahap di mana ia dibentangkan, tetapi juga dalam orientasi, jenis yang ada sekarang. Konsep orientasi termasuk sikap mendasar dan matlamat yang menghasilkan motivasi, iaitu, fenomena yang berbeza yang menyebabkan dan mengekalkannya Deci dan Ryan (2000).

Sebagai contoh, seseorang boleh terlibat dalam tugas tertentu, seperti meneliti topik tertentu kerana mereka berminat mengetahui lebih banyak atau kerana mereka perlu melakukan pekerjaan untuk mendapatkan gred yang baik di dalam kelas..

Variasi kecil yang dikaitkan dengan motivasi ini akan menjadi jenis yang berbeza yang telah dicuba oleh pengarang dari masa ke masa.

Fenomena ini membayangkan satu set persepsi, nilai, kepercayaan, minat dan tindakan yang berkaitan. Motivasi ini berubah dan bertambah dengan usia, di samping itu bentuk rupanya pada kanak-kanak, meramalkan ciri-cirinya di kemudian hari (Lai, 2011).

Jenis motivasi

Motivasi intrinsik

Pembezaan yang paling kerap terdiri daripada motivasi intrinsik dan motivasi ekstrinsik (Deci dan Ryan, 1985).

Motivasi intrinsik berpusat pada individu, dan merujuk untuk melakukan tingkah laku kerana ia menarik, menyenangkan atau menyenangkan bagi orang itu. Dengan cara ini, aktiviti ini dijalankan oleh kepuasan yang melekat bukan tekanan atau ganjaran luaran.

Kuasa yang biasanya memindahkan orang dalam motivasi semacam ini adalah kebaharuan, rasa cabaran atau cabaran, atau nilai estetika untuk orang itu.

Fenomena ini mula diperhatikan pada haiwan, ketika para penyelidik merenungkan tingkah laku mereka, mereka menyadari bahwa banyak makhluk menunjukkan tingkah laku semulajadi yang menyenangkan, penerokaan atau mereka hanya berasal dari rasa ingin tahu; walaupun mereka tidak mendapat apa-apa penguatan atau ganjaran luar atau instrumental (White, 1959). Sebaliknya, apa yang mendorong mereka untuk bertindak adalah pengalaman positif yang berkaitan dengan perkembangan keupayaan masing-masing.

Manusia yang sihat adalah, dari lahir dan alam semula jadi, penjelajah, penasaran dan aktif. Oleh itu, mereka mempunyai kecenderungan semula jadi untuk mengenali dunia, menemuinya dan belajar daripadanya; tanpa memerlukan insentif tambahan untuk menolaknya.

Terima kasih kepada keupayaan penerokaan dan rasa ingin tahu, pertumbuhan fizikal, kognitif dan sosial akan dipermudahkan.

Menurut penyelidikan, motivasi intrinsik lebih tahan lama dan melibatkan pembelajaran yang lebih baik dan peningkatan yang signifikan dalam kreativiti. Secara tradisional, pendidik menganggap motivasi jenis ini lebih diingini dan yang membawa kepada hasil belajar yang lebih baik daripada motivasi ekstrinsik..

Walau bagaimanapun, kajian menunjukkan bahawa motivasi boleh dibentuk melalui amalan pengajaran tertentu, walaupun kajian mempunyai kesan positif dan negatif (Lai, 2011)..

Motivasi ekstrinsik

Ia adalah sejenis motivasi sementara yang merujuk kepada tenaga yang muncul untuk menjalankan tingkah laku tertentu untuk mendapatkan beberapa faedah luaran, walaupun aktiviti itu tidak berpengalaman secara intrinsik.

Banyak kali kita melakukan perkara-perkara yang tidak sesuai dengan keinginan kita, tetapi jika kita melakukan perkara-perkara yang kita tahu bahawa ganjaran penting akan datang untuk kita. Ini pada asasnya akan menjadi motivasi ekstrinsik.

Motivasi jenis ini lebih kerap selepas zaman kanak-kanak, apabila kebebasan yang memberikan motivasi intrinsik harus dimodulasi untuk mula menyesuaikan diri dengan tuntutan alam sekitar.

Terdapat banyak tugas yang tidak menarik secara intrinsik untuk orang itu, tetapi anda perlu mula menjalankannya. Sebagai kanak-kanak, kita perlu belajar untuk membuat katil atau menyimpan pakaian kita dan mungkin, itu bukan tugas yang melibatkan motivasi dalaman atau intrinsik.

Sebaliknya, biasanya ibu bapa kami yang memberikan kami ganjaran kecil seperti "jika anda membuat katil, maka anda boleh bermain", memotivasi kami dengan cara yang luar biasa.

Malah, seolah-olah, ketika sekolah berlangsung, motivasi intrinsik semakin lemah dan memberi laluan kepada motivasi ekstrinsik. Ini berlaku kerana di sekolah kita perlu belajar semua jenis subjek dan topik, dan sebahagian besar daripada mereka mungkin tidak menarik atau menyeronokkan untuk kanak-kanak.

Dalam jenis ini, Deci dan Ryan (1985) mengenal pasti beberapa subtipe bergantung kepada bagaimana mereka berpusat pada individu atau di luar:

- Peraturan luaran: ia adalah bentuk autonomi luar biasa motivasi ekstrinsik dan ia merujuk kepada tingkah laku yang dilakukan untuk menampung permintaan luar atau mendapatkan ganjaran.

subjenis ini adalah satu-satunya diiktiraf oleh penyokong operan pendingin (Skinner sebagai F.B.), kerana teori-teori ini memberi tumpuan kepada tingkah laku individu dan bukan "dunia dalaman" mereka.

- Peraturan tertulis: merujuk kepada motivasi yang muncul apabila orang melakukan aktiviti untuk mengelakkan kecemasan atau rasa bersalah, atau meningkatkan kebanggaan atau meningkatkan nilai mereka. Seperti yang kita lihat, ia sangat dikaitkan dengan harga diri, khususnya dengan mengekalkan atau meningkatkannya.

Ia tidak dianggap intrinsik, semulajadi atau menyeronokkan untuk orang itu kerana ia dilihat sebagai prestasi tugas untuk mencapai tujuannya.

- Peraturan yang dikenal pasti: bentuk ini adalah sesuatu yang lebih autonomi, dan bermakna individu itu mula memberikan kepentingan peribadi kepada tingkah laku, mencari nilainya.

Sebagai contoh, seorang kanak-kanak yang menghafal jadual pendaraban kerana ia adalah relevan untuk dia melakukan pengiraan yang lebih kompleks akan mempunyai motivasi jenis ini kerana ia telah dikenalpasti dengan nilai pembelajaran itu.

- Peraturan bersepadu: Inilah bentuk motivasi ekstrinsik yang paling otonom, dan ia berlaku apabila pengenalan (fasa sebelumnya) telah diasimilasikan sepenuhnya untuk orang itu. Ia dilihat sebagai peraturan yang dibuat oleh orang itu sendiri, mengamati diri sendiri dan mengintegrasikannya dengan nilai dan keperluannya. Alasan mengapa sesetengah tugas dilakukan adalah dalaman, diasimilasikan dan diterima.

Ia adalah jenis yang hampir sama motivasi dalam beberapa cara untuk intrinsik, tetapi berbeza dari segi bahawa motivasi integrasi mempunyai matlamat yang memainkan peranan penting walaupun kemahuan dan dihargai oleh orang yang.

Subtipe ini boleh menjadi satu proses yang berlangsung sepanjang hayat, sehingga individu menginternalisasi nilai-nilai tugas yang mereka lakukan dan semakin dekat dan semakin dekat dengan integrasi.

Walaupun perlu disebutkan bahawa dalam setiap aktiviti anda tidak perlu melalui semua fasa, tetapi anda boleh memulakan tugas baru yang melibatkan sebarang tahap motivasi ekstrinsik. Ini bergantung kepada pengalaman sebelumnya atau persekitaran di mana anda berada pada masa itu.

Motivasi positif

Ini adalah tentang memulakan satu siri aktiviti untuk mencapai sesuatu yang wajar dan menyenangkan, mempunyai konotasi positif. Ia disertai dengan pencapaian atau kesejahteraan apabila melakukan tugas yang memperkuat pengulangan tugas tersebut.

Iaitu, jika seorang kanak-kanak membaca abjad di hadapan ibu bapanya dan mereka mengucapkan tahniah kepadanya, dia akan lebih berkemungkinan mengulangi kelakuan ini. Di atas semua, jika membaca abjad adalah menyeronokkan untuk kanak-kanak (dan jika ia neutral, terima kasih kepada penguatan ibu bapa, ia boleh menjadi tugas yang menyenangkan).

Motivasi negatif

Sebaliknya, motivasi negatif melibatkan perlakuan untuk mengelakkan keputusan yang tidak menyenangkan. Sebagai contoh, basuh pinggan untuk mengelakkan perbincangan atau belajar untuk mengelakkan penggantungan subjek. 

Motivasi jenis ini tidak digalakkan kerana dalam jangka masa panjang ia tidak berkesan dan menyebabkan ketidakselesaan, kebimbangan. Menyebabkan orang tidak tertumpu pada tugas dan ingin melakukannya dengan baik, tetapi untuk mengelakkan akibat negatif yang mungkin muncul jika mereka tidak melakukannya.

Pemotongan atau demotivasi

Deci dan Ryan menambah konsep pemotongan pada tahun 2000.

Individu tidak mempunyai niat untuk bertindak. Ini berlaku kerana tidak penting untuk dia mempunyai aktiviti tertentu, dia tidak merasa kompeten untuk menjalankannya, atau dia percaya bahawa dia tidak akan mendapatkan hasil yang dia mahukan..

Motivasi utama

Ia merujuk kepada prestasi individu untuk mengekalkan keadaan homeostasis atau keseimbangan dalam organisma. Mereka adalah bawaan, mereka membantu hidup, mereka didasarkan pada liputan keperluan biologi dan hadir dalam semua makhluk hidup.

Sebagai pencetus tingkah laku akan memasuki kelaparan, dahaga, seks dan melepaskan kesakitan (Hull, 1943). Lain-lain bahkan telah memperkenalkan keperluan oksigen, mengawal suhu tubuh, berehat atau tidur, menghilangkan sisa, dan sebagainya..

Walau bagaimanapun, pada manusia adalah lebih kompleks, sebenarnya, telah mengkritik teori di sebalik jenis ini motivasi dan kadang-kadang orang menikmati pendedahan kepada risiko atau menyebabkan ketidakseimbangan dalam keadaan dalaman (seperti menonton filem tindakan atau ketakutan atau pergi ke taman hiburan).

Motivasi sosial

Inilah yang berkaitan dengan interaksi antara individu, termasuk keganasan atau keganasan, yang berlaku jika kekunci asing tertentu yang mencetuskan atau datang dari kekecewaan.

Motivasi untuk keganasan boleh muncul melalui pembelajaran, iaitu; kerana tingkah laku ini telah diberi ganjaran pada masa lalu, telah mengelakkan pengalaman negatif atau telah diperhatikan pada orang lain yang mewakili model peranan untuk kita.

Di dalam motivasi jenis ini juga gabungan atau kegembiraan, yang melibatkan tingkah laku yang dilakukan untuk mencapai kepunyaan kumpulan atau mengekalkan hubungan sosial kerana ia adalah adaptif dan sangat dihargai oleh makhluk hidup.

Di sisi lain, terdapat juga tugas-tugas tertentu untuk mendapatkan pengiktirafan dan penerimaan orang lain atau memperoleh kuasa atas mereka, mencapai keselamatan, memperoleh aset yang membuat anda berada dalam kedudukan yang istimewa berkenaan dengan orang lain, atau hanya memenuhi keperluan untuk membuktikan hubungan sosial.

Jenis motivasi dalam sukan

Menurut Lozano Casero (2005), ahli psikologi sukan, terdapat dua jenis motivasi lain yang lebih tertumpu kepada sukan. Ini adalah:

Motivasi asas

Istilah ini digunakan untuk menggambarkan komitmen atlet dengan kerja rumah mereka dan membawa kepentingan khas dan keinginan untuk penambahbaikan dalam prestasi mereka sendiri.

Objektifnya adalah untuk mengekalkan atau memperbaiki tingkah laku ini dan mencapai pengiktirafan peribadi dan sosial untuk mereka (sebagai hadiah).

Motivasi setiap hari

Ini, sebaliknya, membayangkan perasaan kepuasan atlet untuk latihannya sendiri. Iaitu, anda berasa baik dan diberi ganjaran untuk aktiviti fizikal anda sendiri tanpa mengira pencapaian utama yang lain.

Ia lebih dikaitkan dengan setiap hari prestasi beliau, aktiviti yang menyeronokkan yang menghasilkan sendiri dan persekitaran di mana mereka dibawa keluar (rakan-rakan, masa hari, dan lain-lain)

Jelas sekali kedua-dua jenis motivasi ini cenderung berlaku bersama-sama dan dikaitkan bersama, menjadi penting untuk bertahan dalam latihan sukan.

Jika anda berminat dalam topik ini, di sini anda boleh membaca lebih lanjut mengenai motivasi sukan atau lebih khusus, motivasi untuk mula berjalan.

Di sini anda mempunyai tendangan motivasi jika anda ingin meletakkan bateri dengan 10 kunci yang anda tidak boleh lupa. 

Sebaliknya, dalam artikel ini kita menunjukkan langkah-langkah untuk menguruskan motivasi anda dan mencapai hasil. Dalam hal ini anda boleh mengetahui teori-teori tentang motivasi mengikut sekolah-sekolah psikologi.

Rujukan

1. Deci, E. L., & Ryan, R. M. (1985). Motivasi intrinsik dan penentuan sendiri dalam tingkah laku manusia. New York: Plenum.
2. Sumber Melero, J. (s.f.). Motivasi Diperoleh pada 25 Julai 2016, dari University of Murcia.
3. Hull, C. L. (1943). Prinsip tingkah laku. New York: Appleton Century.
4. Lai, E. R. (2011). Motivasi: Kajian Sastera. Diperoleh pada 25 Julai 2016 dari, Laporan Penyelidikan Pearson.
5. Lozano Casero, E. (1 April 2005). Psikologi: Apakah motivasi? Diperolehi daripada Royal Spanish Golf Federation.
6. Motivasi: positif & negatif. (s.f.). Diambil pada 25 Julai 2016, dari Bagaimana psikologi menjejaskan prestasi?.
7. Ryan, R. M., & Deci, E. L. (2000). Motivasi intrinsik dan ekstrinsik: Definisi klasik dan arahan baru. Psikologi Pendidikan Kontemporari, 25 (1), 54-67.
8. Sharma, A. (s.f.). Jenis Motif: Motif Biologi, Sosial dan Peribadi | Psikologi Diperoleh pada 25 Julai 2016, dari Perbincangan Psikologi.
9. White, R. W. (1959). Motivasi semula dipertimbangkan. Kajian Psikologi, 66, 297-333.