12 Tips Psikologi Meningkatkan Kanak-kanak

Bukankah anak lelaki kamu taat kepada kamu? Adakah anda mengambil sikap mengasyikkan apabila anda tidak mendapat apa yang anda mahu? Adakah ia menguji anda hari demi hari?

Mungkin ini adalah masalah yang paling biasa yang boleh menemui anda sebagai bapa atau ibu dan yang paling anda dengar ketika bertemu dengan orang lain untuk sokongan dan nasihat. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa tip psikologi yang boleh anda ikuti untuk membesarkan kanak-kanak, mempunyai kualiti kehidupan yang lebih baik dan menyediakannya untuk masa depan.

Mendidik anak-anak adalah tugas yang sangat rumit yang memerlukan penglibatan penuh semua penjaga, masa dan kesabaran. Ingatlah bahawa "Zamora tidak ditawan dalam satu jam".

Oleh itu, jika anda mengikuti garis panduan yang saya jelaskan dalam artikel ini dan mengekalkan rutin, tugas yang sukar akan menjadi lebih mudah dan kedua anak anda dan anda akan mendapat ganjaran.

1- Jangan berikan semua yang anda minta

Ini adalah perkara biasa kerana kanak-kanak ketika mereka berkembang memperoleh lebih banyak pengetahuan untuk mendapatkan apa yang mereka inginkan daripada anda. Bukan sahaja mainan, gula-gula atau benda-benda material lain, tetapi juga perhatian dan anda menyelesaikan masalah.

Sebagai orang tua anda berfikir bahawa anda adalah untuk itu, untuk menjadikan anak anda hidup dengan mudah, tanpa rasa sakit atau penderitaan. Walau bagaimanapun, anda mesti sedar bahawa kesukaran ini adalah seperti yang diperlukan untuk kehidupan sebagai kebahagiaan itu sendiri.

Keadaan yang sangat umum adalah dengan anak anda di pasar raya dan meminta anda membeli beg gula-gula. Anda, yang telah mendengar bahawa tidak memberi mereka semua kehendak, anda tidak mengatakan.

Tetapi kanak-kanak itu menegaskan dan menegaskan sehingga, sebelum penolakan anda berulang, dia mempunyai pengertian. Ia pada ketika itu apabila dia menangkap anda, dan anda memberi selagi dia berhenti memalukan anda dan anda membelikannya tas manis yang ditunggu-tunggu.

Oleh itu, anak anda hanya mengetahui bahawa, walaupun anda tidak mengatakan, jika dia menegur, menangis dan tendangan, dia akan mendapat apa yang dia inginkan..

Bukan sahaja ini berlaku apabila mereka ingin mendapatkan benda-benda penting, mereka juga mempelajari mekanisme yang sama apabila mereka tidak dapat menyelesaikan sesuatu, seperti tidur sahaja.

Untuk situasi ini, adalah penting untuk menjadi jelas bahawa apa yang anak anda perlukan dari anda adalah panduan anda, sokongan anda untuk membantu anda menyelesaikan sesuatu, mengetahui peraturan dan had, singkatnya, untuk berkembang dan belajar bergerak di seluruh dunia. Jika anda melakukan segala-galanya untuknya, anda akan merosakkan peluang itu.

2 - Izinkan dia bereksperimen

Secara semula jadi sebagai ibu bapa anda ingin menjaga anak anda selamat dari bahaya dan risiko apa pun. Tanpa menyedari bahawa menghapuskan semua bahaya hidup anda menghalang anda belajar menghadapi masalah yang akan timbul dalam hidup anda.

Kuncinya adalah membiarkan mereka mengambil risiko mengikut usia mereka dan mengajar mereka cara untuk menangani mereka.

Tidak ada gunanya memberitahu seorang kanak-kanak supaya tidak berlari kerana dia akan jatuh. Pertama kerana dia adalah seorang kanak-kanak dan dia perlu berlari, kedua kerana dia perlu belajar bahawa, jika dia berjalan dan jatuh, ia bukan akhir dunia, dia boleh bangkit dan mengikuti jalannya. 

Dengan memberi kanak-kanak kebebasan yang betul, anda membantu dia mengenali dirinya sendiri dan mengetahui hadnya sendiri.

3- Ajar dia untuk menyelesaikan masalahnya

Bayangkan anak anda mahu meninggalkan kem minggu pada musim panas, tetapi dia takut berada jauh dari rumah dan dia sangat gementar. Apa yang kamu buat?

Ibu bapa yang paling cemas akan mahu anaknya menjadi selamat dan pastinya mereka menasihatkan mereka supaya tidak pergi ("total, mempunyai masa yang buruk").

Walau bagaimanapun, keadaan ini adalah peluang yang baik untuk anak anda belajar menguruskan emosi mereka dan menghadapi apa yang paling menakutkan mereka.

Jika anda menjemputnya untuk mengelakkan pergi ke perkemahan, anda mengajarnya untuk membiarkan dirinya diterbangkan oleh emosi dan dia boleh mengelakkan situasi yang tidak disenangi olehnya..

Perkara yang paling sesuai adalah untuk membuatnya melihat bahawa saraf-saraf yang dia rasakan adalah normal dalam situasi yang tidak dikenali, tetapi ia akan berlaku sebaik sahaja dia berada di sana bersenang-senang dengan kawan-kawannya..

Anda juga boleh mencari bersama-sama untuk strategi yang dapat anda lakukan sekiranya anda mendapat gelisah lagi apabila anda berada di sana dan menyatakan dengan jelas bahawa, jika anda tidak selesa, anda boleh pulang ke rumah.

Matlamat ini adalah untuk menggalakkan anak anda untuk mencari jalan mereka sendiri untuk menghadapi cabaran yang akan datang.

4- Bercakap dengan jelas dan tunjukkan kepadanya apa yang perlu dilakukannya.

Kebanyakan aduan ibu bapa berkaitan dengan ketidakpatuhan anak-anak. Yang paling biasa adalah untuk mengatakan perkara-perkara seperti: "Saya tidak tahu bagaimana untuk memberitahunya untuk berkelakuan baik".

Mereka tidak berhenti untuk berfikir bahawa, mungkin, masalahnya adalah bahawa kanak-kanak itu tidak tahu apa yang perlu dilakukan.

Apabila anda meminta anak anda melakukan sesuatu, adalah penting bahawa perintah itu jelas dan konkrit dan bahawa kali pertama anda mengajarnya bagaimana melakukannya. Memandangkan perilaku yang baik atau teruk boleh menjadi terlalu jelas bagi pemahaman anak-anak kecil.

Anak anda akan belajar bahawa tingkah laku adalah betul atau salah bergantung kepada akibatnya, tetapi untuk itu anda perlu tahu apa yang telah anda lakukan. Sekiranya anda memintanya untuk terus duduk sehingga dia selesai makan dan melihat bahawa dia mendapat kelulusan anda, dia akan terus berbuat demikian.

Sebaliknya, jika apa yang anda minta ialah "bersikap baik di atas meja", kemungkinan besar anda tidak jelas tentang apa yang harus anda lakukan dan itu, sebagai akibatnya, akibatnya adalah kemarahan anda.

5- Jangan lupa untuk memperkuat kelakuan anda

Perkara ini adalah salah satu perkara yang kelihatannya sangat mudah tetapi kebanyakan orang lupa melakukan: ganjaran.

Penghukum adalah sesuatu yang biasanya keluar bersendirian. Apabila kanak-kanak membuat anda gugup atau melakukan sesuatu yang anda tidak suka atau yang salah, perkara pertama yang keluar adalah memarahi anda "supaya anda belajar bahawa itu tidak dilakukan".

Sebaliknya, apabila dia berbuat sesuatu yang banyak kali dia tidak diberitahu apa-apa dan dia diabaikan kerana "ia adalah apa yang perlu dia lakukan".

Oleh itu, kanak-kanak apa yang dia pelajari adalah bahawa ada tingkah laku tertentu (negatif) di mana dia mendapat perhatian orang dewasa, yang baginya adalah ganjaran terbesarnya, dan ada yang lain (positif) yang tidak dia perhatikan. Sekiranya anda, apakah yang akan anda lakukan?

Jika anak anda telah melakukan apa yang anda minta atau telah melakukan tingkah laku positif terhadap diri sendiri, sangat penting bahawa dia tahu dia telah melakukannya dengan baik agar dia mengulangi tindakan itu.

Untuk memaklumkan kepada mereka bahawa tidak perlu untuk mengadakan pesta, anak-anak tidak begitu menuntut, mereka menuntut.

Untuk anak anda, perkara yang paling berharga ialah perhatian dan kelulusan anda. Dengan itu anda memberitahunya betapa baiknya dia telah melakukan dan menunjukkan kepadanya kasih sayang anda akan lebih berpuas hati.

6- Mengelakkan "mengapa?"

Tanyakan mengapa tingkah laku yang menyebabkan masalah jarang mendapat jawapan yang memuaskan, yang paling biasa adalah dijawab: "Saya tidak tahu".

Jika anak anda berusia 8 tahun meninggalkan mainan yang tersebar di seluruh rumah dan telah kehilangan kegemarannya dan anda bertanya kepadanya mengapa dia telah melakukannya, apa yang anda fikir dia akan menjawab anda? Apa itu kerana ia adalah kemas?

Daripada bertanya "kenapa", mungkin anda perlu bertanya apa yang dia boleh lakukan untuk menyelesaikan masalahnya dan tidak mengulanginya lagi. Sebagai contoh:

"Anda telah meninggalkan mainan anda di seluruh rumah dan anda telah kehilangan yang paling anda sukai. Apa yang anda boleh lakukan untuk mencari dan tidak hilang lagi? ".

Ia lebih mungkin bahawa anak anda akan mengikat dan menyimpulkan apa yang telah berlaku sehingga mainannya hilang dan seterusnya adalah sesuatu yang lebih teratur.

7- Jangan beri semua jawapan

Ia sangat menarik, setiap kali anak anda mempunyai sebarang soalan, untuk memberi jawapan secara automatik kerana kami berfikir bahawa kami membantunya dan dia akan belajar.

Walau bagaimanapun, kanak-kanak perlu belajar untuk belajar, iaitu, mempunyai sumber untuk mendapatkan maklumat yang mereka perlukan dan apa yang lebih baik untuk melakukannya melalui penemuan.

Setiap kali anak anda bertanya kepada anda, mulakan dengan menggunakan frasa "Saya tidak tahu" dan mencadangkan anak anda mencari penyelesaian kepada masalah mereka, sama ada bersama atau dengan sendiri.

Dengan frasa mudah ini anda akan mengajar anak anda untuk bertolak ansur dengan ketidakpastian, bersabar dan mengatasi kekecewaan. Di samping itu, anda akan meningkatkan motivasi anda untuk menghadapi cabaran yang datang dengan cara anda.

- Elakkan menjadi dramatik

Banyak kali untuk mencegah kanak-kanak melakukan sesuatu yang boleh mencederakan mereka, sesetengah ibu bapa menjadi sangat cemas dan cenderung menjadi bencana dan menakutkan anak mereka.

Jika anda melihat anak anda melarikan diri atau memanjat melalui beberapa struktur taman, ubahlah itu "jangan lakukan apa yang akan jatuh!", Untuk "berhati-hati". Ini akan mendorong anda untuk berhati-hati tanpa rasa takut yang tidak rasional.

9 - Biarkan dia membuat kesilapan

Kesilapan bukanlah akhir dunia, malah, terima kasih kepada kesilapan yang anda belajar untuk melakukan perkara yang betul.

Membiarkan anak anda salah dan melakukan perkara yang salah boleh menjadi sangat keras dan menyakitkan. Tetapi ia akan membantu anak anda belajar bagaimana menyelesaikan masalahnya dan membuat keputusan yang lebih baik pada masa akan datang.

Adalah penting bahawa anak anda tahu apa akibat dari tindakannya dan dia tidak akan belajar jika anda sentiasa melindungi dia dan melakukan sesuatu untuknya untuk menghalangnya membuat kesilapan.

10 - Bantu dia untuk menguruskan emosinya

Pengurusan emosi adalah penting untuk menjadi orang yang sihat dan emosi yang sihat.

Ajar anak anda bahawa semua emosi adalah baik-baik saja, tiada apa yang berlaku untuk merasakannya, tidak ada yang tidak menyenangkan. Tidak semestinya berasa marah jika anda telah kehilangan permainan atau jika seseorang telah memakan ais krim anda, anda boleh menangis apabila sesuatu yang buruk berlaku kepada anda.

Tunjukkan kepadanya bahawa ia sama seperti perlu bahawa emosi ini tidak dapat keluar dari tangan, bahawa ia bukan akhir dunia dan bahawa dia harus berfikir apa yang boleh dilakukannya untuk merasa lebih baik.

Memang benar bahawa untuk melakukan ini, ibu bapa perlu tahu cara menguruskan emosi mereka juga.

Sangat mudah untuk anak anda membuat anda gila apabila anda sangat marah tentang sesuatu yang bodoh untuk anda. Ia adalah pada masa ini apabila anda mesti mengumpulkan semua kesabaran dunia dan menunjukkan sokongan dan empati anda.

Sebagai contoh, bayangkan bahawa anda sedang bermain Parcheesi dan anak anda sangat marah kerana dia telah hilang. Daripada marah kerana dia marah, mungkin lebih tepat untuk mengatakan sesuatu seperti: "Saya faham bahawa anda marah, itu juga berlaku kepada saya, tetapi dengan cara itu anda tidak akan dapat menang. Kini anda boleh menunggu ia berlaku kepada anda sendiri dan, jika anda melihat bahawa ia tidak, fikirkan tentang apa yang boleh anda lakukan untuk menjadi lebih baik lagi ".

11- Ingat bahawa anda adalah peranannya

Sumber utama pembelajaran dan informasi anak-anak adalah pemerhatian terhadap kelakuan orang dewasa, terutama orang tua. Oleh itu, adalah tidak berguna untuk memberitahu anak anda untuk berbuat demikian jika anda adalah orang pertama yang tidak melakukannya.

Jelas sebagai ibu bapa anda akan membuat banyak kesilapan, seperti yang telah dikatakan, itu bukan tugas yang mudah dan anda adalah manusia. Oleh itu, adalah penting bahawa, jika anda membuat kesilapan, anda mengakui dan menyampaikannya kepada anak anda.

Terdapat banyak ibu bapa yang tidak pernah mengucapkan maaf kepada anak-anak mereka kerana mereka menganggap itu adalah tanda kelemahan. Mereka lupa bahawa kanak-kanak juga orang yang mempunyai perasaan dan, seperti orang dewasa, memerlukan permintaan maaf apabila seseorang menyakitinya, walaupun ia tidak disengajakan, sebagai contoh, apabila anda menjerit kepadanya.

Bagaimana anda boleh meminta anak anda dididik dan jujur ​​jika anda adalah yang pertama yang tidak dapat melakukannya dengannya??

Ingat bahawa anak anda, sehingga dia memperoleh identiti sendiri, adalah versi kecil anda. Apa yang anda lihat dengan baik, dia akan mencari yang terbaik. Apa yang anda mengkritik, dia akan mendapati yang paling patut ditolak.

Jika anda mahu anak anda menjadi orang yang baik, tunjukkan kepadanya bagaimana untuk melakukannya pada orang yang pertama.

12- Suka banyak dan menghormatinya.

Kunci terakhir dan yang paling penting dari semua. Cinta anak anda, tunjukkan kepadanya kasih dan pengertian anda setiap hari dan, di atas semua, hormati dia.

Anda tidak akan menghormati anda jika anda tidak melakukan perkara yang sama kepadanya. Cinta ditunjukkan dengan banyak cara, bukan hanya dengan menyatakan secara lisan. Ada gerak isyarat, kelihatan ... Bagi seorang kanak-kanak senyuman ibu bapa mereka sangat bernilai.

Jangan mengelirukan cinta dengan overprotection atau berikan semuanya. Itu boleh merosakkannya sebagai ibu bapa yang lalai yang tidak memenuhi apa-apa keperluannya.

Biarkan anak anda tahu dunia di bawah bimbingan anda, tetapi bukan melalui anda, itu bukan idea.

Hormati masa pembelajaran mereka, emosi mereka, keputusan mereka dan membantu mereka memperbaiki diri.

Rujukan

1. Cipani, E. (1999) Membantu ibu bapa membantu anak-anak mereka. Panduan klinikal untuk enam tingkah laku prilem chilf. Philadelphia: Brunner / Mazel.
2. Eyberg, S.M., (1988) Terapi interaksi ibu bapa-kanak-kanak: Integrasi kebimbangan tradisional dan tingkah laku. Terapi Kelakuan Anak dan Keluarga, 10, 33-46.
3. Urbano Díaz E. (2013). Analisis corak hubungan konflik antara ibu bapa dan anak-anak dari perspektif hubungan: Proses rekonstruktif dengan penstrukturan masa yang baru. Ramon Llull University.
4. Palmer, S. (2008). Detoxing Childhood: Apa yang ibu bapa perlu tahu untuk meningkatkan anak-anak yang bahagia dan berjaya. Hachette UK.
5. Rimm, S. B. (2008). Bagaimana dengan ibu bapa supaya anak-anak akan belajar: Strategi untuk meningkatkan bahagia, mencapai anak-anak. Great Potential Press, Inc.
6. Sanders, M.R., Dadds, M.R. (1993) Campurtangan keluarga tingkah laku. Boston: Allyn & Bacon.
7. Webster-Stratton, C., Herbert, M. (1994) Keluarga yang bermasalah, masalah kanak-kanak. Bekerja dengan ibu bapa: Proses kolaboratif. Chichester: Wiley.