15 Tabiat Kajian Penting untuk Pelajar Baik

The tabiat belajar mereka dapat dipelajari dan dikembangkan dengan teknik tertentu untuk meningkatkan prestasi akademik dan kemampuan untuk belajar. Tabiat ini penting untuk kanak-kanak, remaja, pelajar universiti dan orang dewasa yang perlu belajar kerap, kerana sebaliknya ia mungkin sukar untuk lulus peperiksaan.

Masa ujian datang dan anda berfikir bahawa anda sepatutnya mula belajar. Walau bagaimanapun, anda masih ada kerja untuk dilakukan, anda tidak dapat mengatur bahan tersebut, anda mempunyai keraguan minit terakhir ...

Kejayaan akademik dan keselamatan yang anda hadapi peperiksaan bergantung kepada perancangan anda, organisasi anda, masa yang anda dapat dedikasikan kepada kajian, untuk mendapatkan bahan yang baik, untuk mengawal keadaan emosi anda ...

Penyiasatan yang berlainan yang berkaitan dengan pencapaian akademik yang dicapai oleh pelajar universiti hari ini, sebagai contoh, menunjukkan bahawa kekurangan tabiat belajar menyumbang dengan ketara kepada keputusan yang kurang baik pada peringkat ini.

Tingkah laku belajar adalah peramal yang paling kuat jika kita bercakap mengenai kejayaan akademik, keupayaan memori atau kecerdasan yang ada.

Oleh itu, jika anda ingin memanfaatkannya, saya menggalakkan anda untuk bertemu dan melatih diri anda dalam tabiat belajar yang meningkatkan cara pembelajaran anda.

Tabiat kajian, serta teknik yang anda gunakan semasa belajar, adalah sebahagian daripada kaedah kajian dari setiap kita.

Definisi tabiat belajar

Kita boleh menentukan kajian ini sebagai satu set kemahiran, tingkah laku dan sikap yang diarahkan untuk belajar. Ia adalah kemudahan yang telah anda perolehi untuk belajar dengan melatih pelbagai aktiviti.

Ia adalah cara anda digunakan untuk menghadapi kajian ini, iaitu cara anda mengatur diri anda pada waktunya, dalam ruang, dalam teknik yang anda gunakan atau kaedah yang anda praktikkan untuk belajar.

Tingkah laku belajar adalah corak biasa apabila mendekati tugas belajar. Corak atau gaya ini pada gilirannya terdiri daripada teknik belajar (menggariskan, mengambil nota, membuat ringkasan ...).

Adalah penting bahawa anda tahu bahawa ia adalah pembelajaran yang dicipta oleh pengulangan, supaya amalan adalah asas. Tingkah laku belajar akhirnya menjadi automatik dan akhirnya menjadi sebahagian daripada repertoar anda tentang kelakuan yang biasa.

Apabila teknik ini digunakan dalam situasi tertentu, mereka dipanggil "strategi pembelajaran". Walau bagaimanapun, teknik boleh menjadi strategi hanya jika ia mempunyai pengetahuan metakognitif tentang kapan, dalam keadaan apa dan dengan cara yang sesuai untuk menggunakannya.

Ia perlu membezakan antara strategi pembelajaran dan kemahiran atau kebolehan. Strategi pembelajaran memerlukan perancangan kemahiran dalam urutan yang diarahkan kepada tujuan tertentu.

Kajian yang berkesan boleh menjadi alat yang paling penting yang dimiliki pelajar apabila mendapat kejayaan akademik.

Kemahiran yang dikaitkan dengan kajian berkesan adalah sukar untuk menguasai dan mengintegrasikan. Seperti semua tingkah laku, untuk menguasai ia memerlukan banyak amalan.

Tanpa arahan langsung tentang bagaimana pembelajaran yang berkesan, serta banyak amalan, sebagai pelajar, anda hanya akan dapat mempunyai tabiat belajar separa.

Seorang penulis yang mengkaji tabiat belajar, Vicuña, menyatakan bahawa aspek asas yang membentuk tabiat belajar adalah: teknik, organisasi, masa dan gangguan.

11 tabiat belajar yang baik dan cara membangunkannya

1. Sediakan peperiksaan terlebih dahulu

Jika anda mengkaji peperiksaan yang anda miliki dalam tiga bulan selama 3 jam seminggu, anda akan belajar lebih baik.

Lebih-lebih lagi, pengetahuan akan menyelesaikan dalam ingatan jangka panjang anda, iaitu, anda boleh menggunakannya dalam kehidupan sebenar anda dan menyimpannya untuk jangka masa yang lama.

Jika anda belajar hari sebelum, atau dua atau tiga hari sebelum ini, anda boleh meluluskan, tetapi pengetahuan itu tetap dalam ingatan jangka pendek dan akan hilang.

Belajar beberapa hari sebelum berfungsi hanya untuk meluluskan, anda menjadi pelajar yang anda bersetuju dengan pengetahuan yang biasa-biasa saja.

2. Belajar dengan tenaga dan tanpa kelaparan

Menjadi lapar akan membuat anda terganggu dan tanpa tenaga, menjadikan kepekatan lebih sukar.

Oleh itu, sangat penting bahawa anda telah bersarapan atau dimakan sebelum anda mula belajar.

Antara makanan lain, badam dan buah-buahan adalah pilihan yang baik.

3. Tempat kajian berganti

Jika anda menukar tempat-tempat di mana anda belajar, anda akan meningkatkan perhatian dan pengekalan pembelajaran.

Di samping itu, belajar untuk berminggu-minggu di satu tempat boleh menjadi lelah dan membosankan.

Bergantian antara perpustakaan yang berbeza atau bilik belajar dan rumah anda adalah pilihan yang baik.

4. Ambil peperiksaan atau ujian fiksyen

Meletakkan soalan atau peperiksaan ujian palsu jauh lebih berkesan daripada menggariskan atau membaca semula.

Anda akan bertanya soalan yang mungkin dan anda akan berlatih untuk ujian sebenar.

Iaitu, anda telah membuat banyak peperiksaan yang mungkin sebelum dan peperiksaan sebenar akan menjadi satu lagi.

Juga, mungkin dalam "ujian fiksyen" anda akan menyoal soalan yang akan bertepatan dengan peperiksaan sebenar. Lebih banyak percubaan anda membuat lebih baik.

5. Latihan atau berjalan kaki sebelum peperiksaan

Penyelidikan yang dijalankan di University of Illinois menunjukkan bukti bahawa latihan selama 20 minit sebelum peperiksaan dapat meningkatkan prestasi.

Ini adalah kesilapan umum - baik ibu bapa dan pelajar - untuk berfikir bahawa hari peperiksaan atau hari sebelum anda perlu pahit, tanpa keluar dan belajar sepanjang hari.

Peperiksaan tidak diluluskan hari sebelumnya, anda lulus sepanjang masa yang telah anda dedikasikan bulan atau minggu sebelumnya.

6. Baca secara komprehensif

Pertama, penting untuk dibaca dengan berhati-hati. Untuk kajian anda menjadi berkesan, anda mesti dapat membaca secara komprehensif. Ini bermakna membaca secara perlahan, mendalam dan mencerminkan.

Di samping itu, untuk pembelajaran yang berkesan, anda mesti dapat menyedari apabila anda tidak memahami apa yang anda baca, dapat membetulkan kesalahpahaman.

Membaca secara komprehensif membayangkan memperdalam kandungan teks, bertanya soalan dan semua ini nikmat hafalan agenda.

Semua kemahiran yang menjadi sebahagian daripada pemahaman membaca dipanggil "meta-pemahaman".

Pemahaman meta adalah pengetahuan yang anda miliki tentang kognisi dan kesedaran anda tentang bagaimana ia berfungsi. Sekiranya kecerdasan anda tinggi, anda dapat memantau pemahaman bacaan dengan berkesan.

Memajukan tanpa memahami apa yang anda baca atau menghafal tanpa memahami dapat mengelirukan anda dan dengan cepat melupakan apa yang anda pelajari.

7. Belajar untuk merancang

Adalah perlu untuk menyediakan rancangan jika anda ingin menjadi berkesan dan berkesan dalam kerja anda. Dengan cara ini, anda akan mencapai prestasi yang lebih baik dengan melabur sedikit usaha.

Apabila anda merancang pembelajaran anda, tugas anda diringkaskan dalam menyesuaikan kerja anda atau kajian harian untuk apa yang ditetapkan dalam rancangan itu, supaya anda berhenti melakukan improvisasi tentang apa yang harus dilakukan dalam setiap masa dan elakkan penangguhan tidak melakukan apa-apa apabila anda mempunyai banyak perkara untuk dilakukan.

Dengan perancangan anda menggalakkan penciptaan tabiat, ia membolehkan anda menumpukan perhatian untuk masa yang lebih lama, anda mengelakkan pengumpulan kerja untuk hari terakhir dan ia membolehkan anda pergi lebih santai.

Melakukan perancangan yang baik berlaku kerana anda mengetahui kemampuan anda, batasan anda (kepekatan, kecepatan ketika belajar ...) dan bahwa anda menyesuaikannya dengan karakteristik individu anda.

Jangan lupa bahawa, jika perlu, anda sentiasa boleh membuat penyesuaian semula tentang perancangan. Adalah penting untuk menjadi fleksibel dan boleh diatasi, tetapi ini tidak bermakna anda boleh melangkau dan kemudian menyusun semulanya. Ini mesti berlaku sekiranya berlaku kejadian yang tidak dijangka.

Di samping itu, penting untuk realistik dan anda menulis secara bertulis untuk berunding setiap hari. Apabila anda menyelesaikannya, tuliskan secara visual supaya anda dapat melihatnya.

Menubuhkan kalendar kertas dan tulis semua yang berlaku di sana. Ia akan membolehkan anda melihat apa yang berlaku untuk anda dari masa ke masa, apa yang membuat anda kehilangan masa, apa masa yang anda perlukan untuk mencapai semua matlamat ... dan ia akan membolehkan anda menyesuaikan diri dengan keperluan sebenar anda.

8. Cuba belajar setiap hari pada masa yang sama

Anda mesti menukarkan kajian ke dalam amalan yang membantu anda untuk melaksanakan objektif anda dan untuk mewujudkan cara belajar yang membolehkan anda memperoleh keyakinan diri.

Cuba untuk mencari keseimbangan antara ketersediaan dan jam pengajian (konsentrasi) anda yang paling optimum untuk cuba menyesuaikan perancangan anda.

Sekiranya anda merancang dengan betul, mencapainya dan juga mengekalkan rutin pembelajaran yang optimum, anda akan mengelak dari belajar pada malam sebelum peperiksaan, yang bertentangan dengan apa yang dilakukan oleh ramai pelajar, adalah keputusan yang salah..

9. Ambil nota yang bagus dan tanya di dalam kelas

Sekiranya anda menghabiskan masa merancang dan belajar tetapi bahan asasnya tidak baik, usaha yang dilaburkan akan kurang digunakan.

Untuk semua ini, analisa jalan di mana anda mengambil nota, cuba untuk menjaga aspek-aspek yang anda incides (ide yang berkaitan, koheren, perintah, kebersihan ...).

Jika anda berjaya menjadi orang yang cepat dan kemas dan ambil perhatian dengan baik, anda tidak perlu membelanjakannya selepas itu untuk membersihkan dan anda akan menjimatkan masa.

Walau bagaimanapun, jika dalam sebarang keadaan tidak mungkin, perkara yang sesuai ialah apabila hari sekolah berakhir, semak nota hari dan lulus mereka untuk membersihkan semua aspek ini.

Apabila anda mengambil nota, cubalah mencari singkatan yang akan membolehkan anda pergi lebih cepat dan menumpukan perhatian kepada apa yang dikatakan oleh guru.

Apabila anda mendengar pelajaran di kelas, cuba bayar perhatian sebanyak mungkin dan tanya semua soalan yang anda ada. Ini akan memudahkan pemahaman agenda dan juga menjimatkan masa anda semasa belajar.

Juga, terbiasa mencari maklumat tentang apa yang anda tidak faham. Gunakan internet, manual maklumat, dan lain-lain, tetapi pastikan bahawa semua maklumat yang anda pelajari difahami dan anda dapat mengaitkannya dengan subjek yang anda sedang belajar.

Ini adalah satu kaedah penting untuk mencapai pembelajaran yang mendalam dan ini akan membantu anda menghadapi persoalan peperiksaan.

10. Mengekalkan bahan kajian terkini

Memelihara bahan yang dikemas kini memerlukan kesabaran. Setiap hari mengkaji semula yang dilihat di dalam kelas dan tidak meninggalkan segala-galanya untuk hari terakhir.

Jika anda menyimpan bahan terkini, anda boleh segera bertanya apa-apa soalan yang timbul, yang akan menghalang masa sebelum peperiksaan anda mendapat banyak maklumat yang anda tidak faham dan tidak dapat mengendalikan dan menghafal.

Sila ambil perhatian juga jenis peperiksaan yang anda hadapi, kerana bahan yang anda boleh dan harus menyesuaikan diri dengannya.

Ia tidak sama dengan ujian lisan, di mana kelancaran lisan yang baik, keupayaan untuk bertindak balas atau penguasaan pantas subjek adalah penting, sebagai ujian pembangunan, soalan pendek atau jenis ujian.

Sediakan untuk setiap jenis peperiksaan dan amalan keperluan yang anda perlukan untuk masing-masing.

Untuk peperiksaan lisan, tinjau topik dengan kuat dan cari orang untuk memberitahu topik. Orang ini sepatutnya memberitahu anda kekuatan dan kelemahan anda supaya anda boleh memperbaiki hari peperiksaan,

Dalam peperiksaan lisan, penting untuk menunjukkan diri anda yakin dan yakin dan membuat garis mental sebelum memberitahu pelajaran. Perhatikan perkara pertama dan terakhir yang anda katakan, memandangkan penting bagi pendengar.

Adalah penting untuk anda mengedarkan masa dengan baik dan dapat mengaitkan konsep-konsep tersebut.

Sekiranya peperiksaan adalah soalan pendek, anda perlu dapat mensintesis dengan betul, anda perlu mempunyai ingatan yang baik dan domain besar subjek.

Jika ujian adalah jenis ujian, bacalah arahan dengan sangat baik. Ia biasanya kelihatan seperti ujian yang lebih mudah kerana ia adalah pengiktirafan, tetapi biasanya kesilapan diskaun, jadi kesilapan boleh memainkan trik pada anda.

11. Jaga tempat kajian dan elakkan unsur-unsur yang mengganggu

Semua ini berlaku kerana anda menghilangkan semua unsur yang mengganggu: alat elektronik, bahan yang boleh anda miliki di atas meja ... Ini penting bahawa tempat belajar anda adalah jelas.

Adalah disyorkan agar ia diterangi dengan cahaya semula jadi, tetapi jika tidak mungkin dan anda belajar dengan cahaya buatan, cahaya biru lebih sesuai. Juga mengambil kira suhu, kerana ia mempengaruhi kajian.

Oleh kerana anda akan menghabiskan banyak masa di sana, ia harus menjadi tempat yang hangat dan selesa. Berhati-hati dengan senyap kerana bunyi-bunyi itu akan mengalih perhatian anda dan menghilangkan kepekatan kajian anda.

Bagi muzik, anda boleh belajar secara senyap atau dengan muzik lembut di latar belakang jika ia membantu anda menumpukan perhatian.

Apabila anda pergi duduk untuk belajar, ambil semua elemen yang anda perhatikan yang anda perlukan dan biarkannya dekat dengan jangkauan anda. Ini akan menghalang anda daripada berkecil hati kerana anda perlu bangun untuk perkara yang anda perlukan.

12. Tetapkan matlamat konkrit

Mula sedikit demi sedikit. Ia adalah cara untuk membina pembelajaran bermakna, untuk mula mengasimilinya dan tidak meninggalkannya dalam masa beberapa hari.

Matlamat yang anda tentukan mestilah realistik, khusus, jelas dan konkrit. Anda mesti tahu matlamat apa yang harus anda temui, bukan sahaja dalam jangka panjang dan sederhana, tetapi juga dalam jangka pendek.

Apabila anda mencapai setiap matlamat tersebut, ganjaran diri anda. Anda harus memuji usaha yang telah anda buat. Anugerah ini sepatutnya menjadi perkara kecil yang membantu anda meneruskan dalam dinamika pengajian dan perlu mendorong anda.

Sebagai contoh, ganjaran boleh bercakap dengan rakan, menonton telefon bimbit untuk sementara waktu ... Ganjaran tidak, sebagai contoh, bangun untuk meregangkan kaki atau pergi ke bilik mandi. Ia harus menjadi sesuatu yang mempunyai nilai pengukuhan untuk anda.

Itulah sebabnya pembasmian sebelum objektif atau matlamat yang dicadangkan adalah peribadi dan wajar kepada setiap kita.

Jika anda mempunyai tugas atau tugas yang sangat rumit, edarkannya dalam tugas yang lebih kecil, yang tidak menghalang atau melumpuhkan anda dan membolehkan anda mengendalikannya dengan lebih baik dan terus bergerak tanpa dibebani oleh jumlah kerja.

13. Gunakan teknik pengajian

Dalam tabiat belajar yang baik, disarankan agar anda menggunakan teknik belajar. Kami merujuk kepada menggariskan, ringkasan, penggunaan peta mental, skema ...

Semua ini membantu untuk menumpukan perhatian, memudahkan pemahaman, membantu anda untuk mendiskriminasi perkaitan idea-idea sekunder, nikmat keupayaan analisis dan sintesis dan memudahkan kajian.

Teknik kajian membantu anda mengurangkan masa belajar dan memudahkan ulasan yang anda lakukan saat-saat dekat dengan peperiksaan.

Kajian ini penting untuk menghadapi ujian dengan baik. Oleh kerana kajian-kajian mengenai lengkung lupa melawan: apabila kita mengkaji sesuatu, kebanyakan maklumat hilang dalam momen-momen kemudian.

Untuk mengatasinya, adalah penting untuk mengkaji semula. Untuk melakukan ini, perancang mereka juga dalam panduan belajar anda. Contohnya, beberapa hari selepas mengkaji topik, simpan ruang masa anda untuk mengkaji isu-isu masa lalu.

Semasa anda belajar, ambil nota seperti yang anda baca. Jika anda membuat garis besar bahan yang mempunyai koherensi dan makna untuk anda, ingat butiran akan lebih mudah.

Sekiranya ada idea atau konsep yang tidak dapat dikekalkan, gunakan sistem "token atau post-it". Tuliskannya dan biarkan mereka di tempat yang mudah dilihat supaya anda boleh berunding dengan mereka dengan gigih dan ini nikmat pengekalan.

14. Ambil rehat kecil

Adalah penting untuk anda belajar dalam beberapa tempoh berturut-turut dan selang-selingan kecil selepas setiap peringkat pengajian.

Mengedarkan masa yang anda cadangkan untuk belajar mengikut kunci untuk anda: setiap jam istirahat, atau selepas mempelajari setiap topik, dsb..

Apabila anda mengedarkan bahan yang akan anda pelajari, berikan masa untuk belajar dan istirahat. Perlu diingat bahawa perhatian dikekalkan sekitar 30-40 minit.

Anda boleh, sebagai contoh, berehat sekurang-kurangnya 5 minit dalam setiap jam pengajian dan apabila anda telah berada selama 3 jam, memanjangkan masa lagi.

Setelah dipenuhi, memperkuat diri anda. Lakukan sesuatu yang anda suka dan itu akan membantu anda untuk memutuskan sambungan.

Kadang-kadang adalah sesuai untuk belajar di syarikat kerana, jika kedua-duanya adalah untuk tugas memenuhi perancangan anda, anda akan mengkaji masa yang dicadangkan dan anda akan digalakkan untuk berbuat demikian dan anda akan dapat menggunakan rehat bersama-sama untuk menghindari dan bercakap tentang perkara-perkara lain..

15. Memberi lebih banyak masa kepada subjek yang sukar

Adalah penting apabila merancang anda mengambil kira subjek mana yang lebih sukar, dan juga di mana anda mempunyai lebih banyak bahan untuk belajar. Ini akan menjadikan tugas anda lebih mudah dan membantu anda mengoptimumkan sumber.

Perlu diingat juga bahawa ia akan sangat berguna jika anda meletakkan urutan kajian setiap mata pelajaran mengikut tahap kepekatan anda.

Jika anda tahu bahawa tahap kepekatan anda sangat baik sebaik sahaja anda mula belajar, terlebih dahulu mengkaji subjek-subjek yang memerlukan lebih banyak kerumitan.

Jika, sebaliknya, anda adalah salah satu daripada orang-orang yang terganggu pada permulaan dan bahawa selepas beberapa ketika mula menumpukan perhatian, mulakan dengan subjek mudah dan meninggalkan kompleks untuk kemudian.

16. Mengekalkan sikap positif dan motivasi diri

Sikap atau simptom negatif seperti kecemasan atau penurunan mood juga dikaitkan dengan masalah prestasi akademik yang rendah yang dikaitkan dengan kehilangan motivasi dan frekuensi rendah aktiviti yang berkaitan dengan kajian, iaitu, kekurangan tabiat belajar.

Motivasi itu sendiri, atau difahami, keupayaan untuk melambatkan ganjaran, serta keupayaan untuk mengawal kendiri adalah penting apabila mengekalkan tabiat yang sesuai yang membolehkan kita berjaya mencapai matlamat kita.

Kehadiran kebimbangan atau gejala kemurungan membawa kepada situasi di mana kita tidak dapat menyesuaikan diri dengan tuntutan akademik, yang membawa kepada masalah dalam prestasi akademik..

Penyelidikan yang pelbagai telah menemui hubungan ketika membentangkan masalah yang berkaitan dengan kebimbangan dan kemurungan dalam populasi universiti, profil tabiat belajar yang mengekalkan dan hubungannya dengan hasil akademik.

Untuk semua ini, cubalah untuk mengekalkan sikap positif, cuba berehat dan mencari momen untuk keseronokan, lakukan sukan yang akan membantu anda menenangkan kebimbangan.

Bagaimana tabiat belajar mempengaruhi pembelajaran?

Sebagai seorang pelajar, anda harus belajar secara mandiri dan mempunyai pembelajaran yang baik untuk diri sendiri. Ini bermakna mempunyai kapasiti yang baik untuk mengawal diri dan pengurusan masa dan sumber yang baik.

Penyiasatan yang berbeza telah menunjukkan hubungan yang wujud antara masa yang khusus untuk kajian ini, kecekapan dengan mana ia membelanjakan masa dan hubungan dengan prestasi akademik.

Malangnya, ramai orang muda akhirnya meninggalkan sistem pendidikan tanpa kemahiran belajar yang baik. Sangat menarik untuk campur tangan untuk mempromosikan kajian yang berkesan dan membantu memperbaiki masalah kajian orang muda hari ini.

Kepentingan keberkesanan diri

Jika anda mengamalkan tabiat belajar yang berbeza dan anda tetap, anda akan meningkatkan bukan sahaja hasil akademik anda, tetapi juga keberkesanan diri anda.

Bukan sahaja anda mencapai matlamat anda, tetapi anda akan dapat melakukannya dalam masa yang singkat, anda akan meningkatkan harga diri anda, anda akan membina pembelajaran anda dengan cara yang bermakna dan anda akan berkembang dalam keselamatan dan keyakinan diri..

Tahap efikasi diri yang tinggi adalah elemen yang melindungi dan meningkatkan motivasi, membantu untuk mentoleransi kegagalan dengan lebih baik, mengurangkan gangguan emosi seperti kebimbangan dan membantu anda meningkatkan prestasi akademik juga.

Melalui semua petua yang saya akan menawarkan kepada anda sepanjang artikel, anda boleh bekerja untuk memperoleh kecekapan dan keyakinan diri yang lebih tinggi.

Mengamalkan aktiviti pengawalan diri ini dan mereka akan membantu anda merumuskan keberkesanan diri anda.

Siasatan yang berlainan menyimpulkan bahawa apabila subjek dianggap sebagai berwibawa, dia terlibat secara aktif dalam proses pembelajarannya sendiri.

Adalah penting bahawa anda mempercayai kebolehan anda, bahawa anda mempunyai jangkaan tinggi tentang diri anda, sehingga anda merasa bertanggung jawab atas pencapaian anda. Dan semuanya itu
mempengaruhi strategi yang anda buat untuk menangani kajian ini.

Dan anda, anda berfikir tentang kebiasaan belajar yang diperlukan untuk berjaya secara akademik?

Rujukan

1. Augusto Fernández, M. E. (2012). Prestasi akademik dan tabiat belajar yang berkaitan dengan bahasa asing: Bahasa Inggeris. Satu kajian kes untuk
   Pusingan Kedua Pendidikan Rendah. Innovagogy.
2. Barbero, M. I., Holgado, F. P., Vila, E., Chacón, S. (2007). Sikap, tabiat belajar dan prestasi dalam Matematik: perbezaan mengikut jantina. Psicothem, 19, 3, 413-421.
3. Cartagena Beteta, M. (2008). Hubungan antara keberkesanan diri dan prestasi sekolah dan tabiat belajar di kalangan pelajar sekolah menengah. Majalah Iberoamerican mengenai Kualiti, Kecekapan dan Perubahan dalam Pendidikan, 6, 3.
4. Gallego Villa, O. M. (2010). Ciri-ciri tabiat belajar, kegelisahan dan kemurungan dalam pelajar psikologi. Jurnal Psikologi Iberoamerican: Sains dan Teknologi, 3 (2), 51-58.
5. Gilbert Wrenn, C., Humber, W. J. Tabiat kajian yang dikaitkan dengan biasiswa yang tinggi dan rendah. Universiti Minnesota.
6. Hess, R. (1996). Tingkah laku belajar dan metacomprehension. Jabatan Pelajaran, Fakulti Universiti Virginia.
7. Nonis, S. A., Hudson, G. I. (2010). Prestasi Pelajar Kolej: Kesan Masa Kajian dan Tingkah Laku Kajian. Jurnal pendidikan untuk perniagaan, 85, 229-238. Amerika Syarikat.
8. Núñez Vega, C., Sánchez Huete, J. C. (1991). Tingkah laku dan prestasi belajar dalam EGB dan BUP. Kajian komparatif. Majalah Pendidikan Complutense, 2 (1), 43-66. Madrid.
9. Datuk Bandar Ruiz, C., Rodríguez, J. M. (1997). Tabiat pengajian dan kerja intelektual dalam Pengajaran Pengajaran. Jurnal Elektronik Interuniversity of Teacher Training, 1 (0).
10. Oñate Gómez, C. Tingkah laku belajar dan motivasi untuk belajar.
11. Program sendiri untuk mengendalikan kecemasan sebelum peperiksaan, Universiti Almeria dan Kementerian Pendidikan dan Sains.