Pemberontakan dalam Penyebab Remaja dan 6 Tips Memperlakukannya

The pemberontakan semasa remaja disebabkan oleh banyak perubahan fizikal dan endokrin yang dialami oleh remaja, yang sebahagiannya memberi pengaruh negatif terhadap harga diri mereka dan kesejahteraan psikologi.

Perubahan biologi ini akan melibatkan banyak perubahan tingkah laku, seperti sikap apatis, kesedihan atau pemberontakan. Perkara pertama yang perlu anda lakukan adalah menerima bahawa anak anda telah memasuki tahap kehidupan yang baru dan, dengan pasti, akan ada perubahan dalam banyak aspek.

Pada masa ini, faktor neurobiologi akan menjadi sangat penting, walaupun mereka tidak akan menjadi satu-satunya. Pemberontakan, disebabkan konflik keluarga yang diperlukan, adalah salah satu tingkah laku yang dilihat dengan kemudahan yang lebih besar, dan yang mendapat perhatian yang lebih besar.

Walaupun anda merasa sukar untuk berurusan dengan seorang remaja yang menunjukkan tingkah laku yang mencabar, anda harus tahu bahawa sikap ini juga bermakna faedah masa depan. Hakikat bahawa seorang pemberontak remaja terhadap "kuasa" - iaitu ibu bapa dan guru - akan membantunya menjadi orang dewasa yang membela idea dan haknya.

Sebaliknya, kita mendapati bahawa remaja yang tunduk patuh tidak akan mengembangkan kemahiran ini dan akan menjadi orang dewasa yang tunduk patuh. Oleh itu, kami mencadangkan agar anda mula memahami sikap menantang ini sebagai "pemberontakan adaptif".

Indeks

• 1 Sebab pemberontakan semasa remaja
  • 1.1 Faktor neurobiologi dan psikologi
  • 1.2 Detasmen ibu bapa
  • 1.3 Hubungan yang tidak mencukupi dengan rakan sebaya
  • 1.4 Disiplin keluarga yang tidak mencukupi
  • 1.5 Keganasan di media
• 2 6 Tips merawat pemberontakan semasa remaja
  • 2.1 Menunjukkan pemahaman dan empati
  • 2.2 Jangan mengharamkan segala yang anda minta
  • 2.3 Menjadi demokratik
  • 2.4 Menggalakkan dia bermain sukan
  • 2.5 Elakkan menjerit dan menjerit pada anda
  • 2.6 Jika masalah berterusan, lihat pakar
• 3 Rujukan

Punca pemberontakan semasa remaja

Faktor neurobiologi dan psikologi

Seperti yang telah kita sebutkan, terdapat banyak perubahan biologi yang ditimpa seorang remaja, menyebabkan dia menjadi tidak terkejut, sedih atau agresif.

Sebagai contoh, adalah perkara biasa di kalangan remaja yang menyatakan tidak suka untuk perubahan badan seperti pelebaran pinggul atau perkembangan rambut di kaki dan ketiak.

Boys cenderung lebih terjejas oleh perubahan ketinggian yang mereka jalani, yang membuat mereka berasa janggal dalam sukan di mana mereka sebelum ini menonjol. Analogi berikut akan membantu anda memahami keadaan ini dengan lebih baik: Bayangkan setiap pagi anda perlu memandu sebuah kereta yang beransur-ansur berkembang.

Dengan menyesuaikan diri dengan perubahan saiz baru, "spurt" baru akan berlaku, jadi anda tidak akan berasa selamat pada roda. Untuk perubahan biologi ini, kami menambah tempoh ketidakstabilan psikologi yang akan menghalang interaksi keluarga, sosial dan sekolah mereka.

Di antara cabaran terbesar, terdapat krisis identiti yang perlu mereka hadapi, setelah itu mereka akan mempunyai pengetahuan yang lebih besar tentang diri mereka dan keperibadian yang lebih stabil..

Detasmen ibu bapa

Dalam fasa ini di mana kanak-kanak mula memasuki peringkat remaja, mereka meninggalkan ibu bapa mereka selain sebagai tokoh lampiran utama, dan mula mengukuhkan hubungan dengan rakan-rakan dan rakan sekelas mereka..

Ini kerana mereka sedang berusaha untuk menjauhkan orang tua. Mewujudkan identiti anda sendiri adalah salah satu daripada cabaran peringkat ini. Oleh itu, anda mungkin menyedari bahawa anak anda sangat terdedah dan berpengaruh kepada pandangan kawan-kawannya, menghabiskan lebih banyak masa dengan ini daripada dengan keluarganya sendiri..

Ia juga mungkin bahawa anda tidak suka cara anda mula berpakaian atau menyikat rambut anda. Kadang-kadang, mereka bahkan berminat dengan tatu dan tindikan. Seperti yang akan kita lihat kemudian, aspek ini sangat penting untuk meletakkan asas-asas identiti individu anda.

Hubungan yang tidak mencukupi dengan rakan sekerja

Pada masa ini di mana perhubungan sosial sangat relevan, seorang remaja akan mengalami kesedihan dan kemurungan yang besar pada hubungan sosial yang tidak memuaskan-baik dengan rakan-rakan dan rakan-rakan yang sentimental.-.

Semua perubahan yang berlaku di peringkat ini akan dialami dengan keamatan yang lebih besar.

Misalnya, perubahan kediaman, rehat dalam hubungan, konflik dengan rakan, dan lain-lain, boleh menyebabkan campuran perasaan tersebar yang remaja itu tidak tahu bagaimana untuk menangani.

Selain itu, hakikat bahawa tidak mempunyai hubungan yang baik dalam persekitaran sekolah - jika anda menjadi mangsa buli, misalnya - boleh menyebabkan ketidaksesuaian dalam banyak bidang dalam hidup anda.

Keadaan ini semakin teruk apabila orang muda tidak mahu berkongsi masalah dengan ibu bapa atau sahabat mereka, kerana takut atau malu.

Disiplin keluarga yang tidak mencukupi

Dalam masyarakat hari ini terdapat perubahan dalam model keluarga tradisional, di mana bapa adalah seorang yang bertanggungjawab bekerja dan wanita itu bimbang dengan pendidikan anak-anaknya.

Nasib baik, kita telah meninggalkan model keluarga usang itu, dan wanita juga memasuki pasaran buruh. Walau bagaimanapun, dengan struktur keluarga baru ini, boleh terjadi bahawa kanak-kanak merasa bahawa ibu bapa mereka tidak hadir.

Untuk mengelakkan ini, dan untuk menggalakkan hubungan ibu bapa dan anak yang sihat, disyorkan bahawa kedua ibu bapa menjadi lebih terlibat dalam pendidikan anak-anak mereka. Sebaliknya, kadang-kadang ia juga berlaku bahawa remaja melihat ketidakadilan yang terjadi dalam persekitaran keluarga.

Sebagai contoh, sudah tentu anda tahu tentang kes cemburu di antara saudara-saudara, di mana salah seorang daripada mereka sering mengeluh tentang manfaat yang lain. Pada ketika ini kita harus berhati-hati, kerana persepsi ketidaksamaan seorang remaja adalah pencetus yang jelas terhadap keganasan dan agresif.

Ambil sikap yang sama dengan anak-anak anda, supaya saudara-saudara mempunyai hak dan kewajiban yang sama.

Keganasan di media

Tingkah laku pemberontakan remaja dikaitkan - dalam banyak kes - dengan manifestasi pencerobohan. Banyak kajian telah cuba mencari hubungan antara keganasan yang dilihat di media dan keganasan yang ditunjukkan oleh penduduk anak muda.

Walaupun ia bukan hubungan yang sangat jelas, petunjuk telah didapati bahawa pendedahan kepada tindakan keganasan mendorong remaja untuk bersikap dengan cara ini.

Salah satu model yang paling menarik yang cuba menerangkan fenomena ini ialah Albert Bandura:

Menurut pengarang ini, orang yang bersikap agresif mempunyai kesulitan untuk menjadi empati dan kurang kepekaan terhadap perasaan orang lain.

Bandura mengatakan bahawa pendedahan model ganas dalam persekitaran atau media mereka adalah keadaan yang perlu tetapi tidak mencukupi bagi remaja untuk bersikap dengan cara ini.

Dalam erti kata lain, remaja yang mempunyai akses kepada model ganas akan menggalakkan tingkah laku yang agresif, tetapi faktor lain diperlukan.

Menurut Bandura, populasi anak remaja akan menunjukkan tingkah laku yang agresif apabila mereka menyadari bahawa ini membawa beberapa manfaat. Sebagai contoh, lelaki yang mendapat kelulusan orang lain bertindak secara agresif, akan cenderung untuk mengekalkan kelakuan ini.

Di samping itu, penting bagi remaja bahawa model agresif berkaitan dengannya, seperti rakan yang dikagumi atau wira fiksyen.

Sebaliknya, penulis juga bercakap tentang mekanisme kognitif yang digunakan oleh orang muda apabila menggunakan keganasan (seperti penyahsebaran mangsa, penipuan diri terhadap akibat, dan sebagainya).

6 Tips untuk merawat pemberontakan semasa remaja

Setakat ini, kami telah mendedahkan punca utama yang menimbulkan tingkah laku yang mencabar dan memberontak di kalangan remaja. Berikut adalah beberapa petua yang dapat memudahkan kesepakatan dengan anak-anak anda dan membuat tahap ini lebih menawan:

Menunjukkan pemahaman dan empati

Perlu diingat bahawa ia adalah peringkat sementara. Terima perubahan yang berlaku dalam tempoh ini. Sesungguhnya anakmu telah mengadukan lebih daripada satu kali bahawa tiada siapa yang mengertinya, atau secara terbuka menyatakan bahawa dia salah faham.

Mungkin sukar untuk anda menerimanya, tetapi anda mungkin mempunyai sebahagian sebabnya. Cuba untuk tidak memberi tumpuan kepada hukuman yang anda dikenakan ke atas anak anda dan cuba memahami pandangan mereka.

Jika anda menunjukkan diri anda terbuka, jika anda bercakap dengannya tentang ketakutan dan kebimbangan anda ketika anda berumur, dia akan melihat anda dengan cara yang lebih dekat, sebagai seseorang yang boleh dipercayai. Bercakap dengannya tentang rakan-rakan anda, tentang hubungan romantis pertama anda, dan jangan cuba bertanya kepada mereka - ini hanya akan menghalangnya lagi-.

Juga membincangkan bagaimana hubungan anda dengan ibu bapa anda, supaya anda merasa dikenal pasti dalam pengalaman anda. Menggalakkan komunikasi keluarga semasa makan, tanpa menghidupkan televisyen atau peranti elektronik lain.

Nikmati saat-saat yang biasa dan bertenang jika ada masalah di meja.

Jangan mengharamkan segala yang anda minta

Kami telah melihat beberapa tuntutan yang boleh dikenakan oleh anak-anak anda - menusuk, tatu, perubahan rupa, dan lain-lain. Pilih beberapa kawasan di mana anda boleh menjadi lebih permisif, supaya anda tidak menjadi musuh mereka.

Sebagai contoh, anda boleh membenarkan dia memilih pakaian yang disukainya atau menghiasi bilik di kehendaknya. Sebenarnya, anda boleh mendapatkan lebih banyak lagi terlibat jika anda menemani dia untuk pergi membeli-belah dan menerima gaya pakaian atau muzik yang dia suka..

Jadilah demokratik

Jika anda belajar untuk berunding dengan anak anda, anda akan melihat bagaimana kelakuannya memberikan perubahan positif. Mengetepikan pendidikan yang terdiri daripada diktator, di mana ibu bapa mengenakan peraturan dan tidak ada kemungkinan membincangkannya. Semuanya boleh dibincangkan.

Adalah juga penting bahawa anda dan pasangan anda bersetuju - mewujudkan permusuhan antara anda hanya akan menyebabkan kanak-kanak mengambil kesempatan daripada situasi untuk manfaat mereka sendiri-.

Gunakan teknik perundingan ini untuk topik seperti waktu ketibaan, perjalanan, dll. Ingat bahawa anda sentiasa boleh mencapai titik tengah.

Galakkan dia untuk bermain sukan

Remaja cenderung penuh dengan tenaga dan, kadang-kadang, ini adalah sebab mengapa mereka bersikap agresif. Oleh itu, pilihan yang baik ialah anda mencadangkan untuk melakukan sukan.

Pada ketika ini disarankan untuk menjadi lebih berhati-hati, kerana sesetengah sukan kompetitif seperti bola sepak atau bola keranjang boleh meningkatkan tingkah laku yang agresif. Pertimbangkan pilihan lain seperti sukan, dayung, jogging, dan lain-lain.

Elakkan menjerit dan menjerit pada anda

Dibuktikan bahawa menjerit tidak menyelesaikan konflik. Sebaliknya, anda hanya akan menjadi lebih marah dan agresif. Terangkan kepada anak anda bahawa semasa menggunakan nada suara yang tinggi, dia tidak akan dapat bercakap dengan anda.

Dalam kebanyakan kes, remaja menjerit untuk mendapatkan perhatian dan cuba mengambil kuasa anda. Jangan sekali-kali memasuki permainan itu, anda adalah orang dewasa dan anda mesti berada di atas provokasi tersebut.

Kami mengesyorkan agar anda mengabaikan perilaku ini sehingga anak anda telah tenang dan bercakap dengan anda sebagai orang dewasa. Sedikit demi sedikit, dia akan mewujudkan tingkah laku dialog ini dengan anda, kerana dia akan mengesahkan bahawa dia tidak akan mencapai apa-apa dengan menjerit.

Jika masalah berterusan, lihat pakar

Akhirnya, anda harus tahu bahaya melihat perilaku yang mencabar ini sebagai tingkah laku biasa, apabila ia datang kepada sesuatu yang lebih serius.

Ramai remaja hadir lekukan bertopeng -sesetengah sebab yang serius seperti buli atau gangguan. Mereka dipanggil dengan cara ini kerana orang muda, jauh dari menyampaikan gejala simpatik dan kesedihan yang biasa, menunjukkan tingkah laku yang agresif.

Sekiranya ini adalah salah satu daripada anak-anak anda, anda harus mempertimbangkan kemungkinan bahawa mereka akan mengalami tempoh penyesuaian psikologi. Terlibat dalam kehidupan anda, tanpa membebankan, untuk menyiasat sedikit lagi tentang sebab sebenar untuk tingkah laku yang agresif atau menantang.

Beliau menunjukkan keprihatinan terhadap nota dan kunjungan guru dengan kerap, untuk mengetahui apa kelakuan yang ditunjukkannya di sekolah dan jika hubungan sosialnya mencukupi. Gejala-gejala masalah mental boleh menjadi tidak disedari, dikelirukan dengan krisis tipikal remaja.

Satu lagi sebab untuk bimbang tentang anak lelaki atau anak perempuan adalah bahawa penyakit mental seperti kemurungan boleh disertai dengan penggunaan bahan atau percubaan bunuh diri.

Oleh itu, sekiranya anda merasakan kelakuan yang tidak normal, anda dinasihatkan supaya pergi ke pakar-ahli psikologi atau ahli pediatrik- untuk memberitahu anda sama ada perlu atau tidak untuk memulakan terapi psikologi.

Kami berharap petua ini berguna untuk anda. Ingatlah bahawa tiada siapa yang mengajar kita menjadi ibu bapa, jadi kita melakukan yang terbaik yang kita tahu.

Jangan salahkan diri anda untuk tingkah laku remaja anda, dan nikmatilah mereka di setiap peringkat.

Pada penghujung hari, seperti yang kita katakan pada mulanya, pemberontakan ini akan menjadikan mereka menjadi orang dewasa dengan idea dan identiti mereka sendiri.

Rujukan

1. Alvarez-Solís, R.; Vargas-Vallejo, M. Keganasan remaja. Kesihatan di Tabasco (2002), vol. 8, tidak. 2, ms. 95-98.
2. Amanda Céspedes. Kanak-kanak dengan pendengaran, remaja yang mencabar. Bagaimana menguruskan gangguan tingkah laku pada kanak-kanak.
3. Bruce E. Levine. Bagaimana Pemberontakan Remaja Menjadi Penyakit Mental (2008).
4. Lamas, C. Untuk memahami remaja yang bermasalah. Pg 63-85 (2007).
5. Romero Romero, R. Kemurungan dan bunuh diri pada kanak-kanak dan remaja. Jurnal Sistem Universiti Cetys (2002).