9 Penjagaan Penting Selepas Caesarea

Adalah penting bahawa satu siri penjagaan selepas seksyen cesarean; diet, kebersihan dan tabiat lain yang akan membantu meningkatkan kesihatan dan memulihkan tenaga.

Selepas pembedahan caesar, kita perlu mengambil kira bahawa wanita itu mesti sembuh selepas menjalani pembedahan serta melahirkan dan semua yang menunjukkan. 

Cadangan selepas seksyen cesarean

1- Keluar dari katil

Adalah dicadangkan bahawa ia berada dalam 24 jam pertama selepas campur tangan. Objektifnya adalah untuk mengelakkan risiko trombi dan pengumpulan gas dalam toraks. Adalah penting untuk berhati-hati dengan parut dan mengikuti beberapa arahan untuk keluar dari katil.

Kakitangan jururawat sering membantu wanita-wanita ini untuk memberitahu mereka kedudukan kedudukan mereka dan bagaimana mereka boleh bangun dengan cara yang paling selesa. Adalah sangat penting bahawa semasa anda berdiri, tutup parut anda dengan tangan anda untuk mengelakkan pergerakan secara tiba-tiba dan membuka luka..

2- Kebersihan

Biasanya, pertama, tandas pertama selepas campur tangan biasanya dilakukan, oleh kakitangan, di atas katil.

Keesokan harinya, mereka sudah boleh mandi dengan sokongan seseorang sekiranya mereka berasa pening dan mengambil langkah berjaga-jaga yang perlu dengan parut. Adalah sangat penting jika luka menjadi basah, ia sangat kering sebelum menutup lagi untuk mengelakkan jangkitan dan memihak kepada proses penyembuhan.

3 penyembuhan luka

Semasa tiga atau empat hari pertama, parut biasanya dibersihkan dengan antiseptik yang tidak diodinasi dan ditutupi dengan berpakaian untuk mencegah risiko jangkitan. Jika selepas hari ini, luka itu bersih dan proses penyembuhan adalah normal, biasanya, disyorkan bahawa ia dibersihkan dengan sabun dan air setiap 24 jam dan ia mengeringkan dengan baik.

Apabila ia kering, ia perlu ditutup lagi dengan berpakaian. Adalah normal bahawa luka menghasilkan kegatalan, ketegangan atau kesakitan, tetapi tidak bahawa ia berleluasa atau meradang. Memandangkan tanda-tanda ini, kita mesti pergi ke pakar.

Di samping itu, penting untuk diingat bahawa sangat penting untuk tidak berusaha keras dan mengelakkan pergerakan dan postur tertentu yang tidak menjejaskan bekas luka.

4 Rest

Selepas pembedahan, ia adalah normal untuk merasa letih. Ini lebih rumit dalam kes pembedahan caesarean kerana bayi sangat bergantung pada menyusuli ibunya dan menjaga dia. Adalah penting bahawa ibu tenang dan cuba, sebanyak mungkin, untuk berehat.

Untuk ini, adalah penting untuk mendapat bantuan pasangan atau seseorang yang anda percayai supaya anda dapat membantu ibu untuk bergerak dan menangani tugas yang berkaitan dengannya dan penjagaan bayi..

Selepas ketibaan bayi baru lahir, lawatan dari rakan dan keluarga adalah perkara biasa. Untuk mendamaikan mereka dengan rehat, adalah penting untuk menjelaskan jadual lawatan atau ditangguhkan untuk kemudian, apabila ibu telah pulih.

5- Memberi makan bayi

Sekiranya ibu bapa memutuskan bahawa bayi akan disusuinya, dalam kes pembedahan caesar, kita mendapati kesukaran dua kali. Pertama sekali, susu biasanya mengambil masa yang lebih lama untuk meningkat daripada penghantaran vagina dan ini boleh melambatkan permulaan tangkapan.

Di samping itu, biasanya selepas seksi cesarean, bayi tidak diletakkan di dada dan ini menjadikannya sukar untuk menggenggam puting susu yang menjadikannya sukar bagi bayi yang baru makan. Oleh itu, adalah disyorkan bahawa kakitangan kesihatan diberitahu tentang keputusan untuk menyusukan bayi supaya mereka dapat memudahkan tugas ini selepas bersalin.

- Pemakanan ibu

Ia sering berlaku bahawa ramai wanita menjadi terobsesi dalam mengembalikan berat badan selepas melahirkan anak. Adalah disyorkan terutamanya dalam kes pembedahan caesar, mengikut diet yang kaya dan bervariasi. Adalah penting untuk mengambil makanan dari semua kumpulan dan bukan penyalahgunaan gula dan lemak. Juga, tidak digalakkan untuk makan makanan yang menyebabkan gas seperti brokoli dan kekacang.

Ia adalah sangat penting bahawa, sepanjang kehamilan, diet juga kaya dan sihat. Alasannya adalah dua: untuk mengelakkan kelebihan berat badan ibu dan memihak kepada pertumbuhan bayi.

Selepas bahagian caesar dan sehingga enam jam berlalu selepas campur tangan, ibu tidak akan menerima apa-apa makanan. Selepas jam-jam ini, pada mulanya, pengambilan akan terdiri daripada cecair. Pada hari-hari berikutnya, diet harus lembut dan banyak dalam serat untuk menggalakkan transit usus.

Dalam minggu-minggu berikutnya, adalah disyorkan untuk mengikuti petunjuk ini dalam diet:

-Protein Mereka disyorkan untuk proses pemulihan tisu dan penyembuhan luka. Protein yang paling sesuai untuk ini boleh didapati dalam ayam, ikan, daging merah dan daging babi. Di samping itu, mereka juga terdapat dalam kacang, benih dan kekacang.

-Vitamin C. Ia berfungsi, seperti protein, untuk mempromosikan penyembuhan. Juga, ia berguna untuk mencegah jangkitan. Vitamin ini terdapat dalam buah sitrus, tembikai, strawberi, kentang, tomato dan brokoli.

-Besi Fungsinya berganda. Pertama, ia berfungsi untuk memulihkan darah yang hilang melalui penghasilan hemoglobin dan, juga, untuk memperbaiki sistem imun. Makanan seperti daging merah dan ayam, telur, ikan dan kekacang adalah sumber zat besi.

-Cecair Adalah penting untuk kekal terhidrasi dan, sebagai tambahan, selepas seksyen caesar, sembelit adalah sangat biasa. Dalam kes ini, cecair menguntungkan transit usus. Adalah disyorkan untuk makan antara lapan dan sepuluh gelas sehari. Mereka boleh air, jus (lebih baik semulajadi) atau susu.

Dalam hal memilih untuk menyusukan, pentinglah diet tidak bersifat hypocaloric. Sumber lemak yang sangat sihat adalah minyak zaitun. Di samping itu, penggunaan makanan yang dimasak di atas gril dan pengambilan buah-buahan dan sayur-sayuran adalah disyorkan, yang, seperti yang saya katakan di atas, akan mencegah sembelit.

Juga, ia tidak digalakkan untuk mengambil kacang. Wanita yang memilih untuk menyusukan bayi mereka, akan memeriksa bagaimana penyusuan susu ibu meningkatkan perbelanjaan tenaga dan dengan itu, mereka boleh kehilangan berat badan yang mereka ambil ketika mengandung.

Sekiranya keputusan itu tidak menyusukan bayi dan mengambil makanan buatan, diet mungkin menjadi hipokreatif, tetapi adalah penting bahawa ia diselia oleh pakar nutrisi supaya ia berbeza-beza dan boleh merangkumi semua keperluan pemakanan ibu.

7- Penjagaan kulit

Apabila kita kehilangan atau menaikkan berat badan secara tiba-tiba, kemunculan stretch mark adalah perkara biasa. Fakta ini biasanya muncul sepanjang kehamilan dan selepas penghantaran.

Untuk mengelakkan ini, penggunaan krim tanda anti-regangan disarankan pada minggu selepas penyerahan, memohon pada perut dan di dada, mengelakkan menciumnya pada puting dan isola. Juga, mereka boleh digunakan sepanjang kehamilan.

Selepas itu, ada kemungkinan untuk menggunakan krim penegasan dan anti-selulit, memohon mereka di kawasan yang sama. Di samping itu, pengambilan cecair juga sangat penting, kita juga menghidrat kulit kita.

- Latihan fizikal

Untuk memulihkan angka tersebut dan menyumbang kepada kebajikan ibu, senaman fizikal adalah disyorkan. Ini perlu dilakukan beberapa minggu selepas campur tangan dan, dalam kes seksi sesar, harus ditangguhkan lebih banyak daripada pada penghantaran vagina.

Terdapat lebih ramai wanita hamil yang, semasa hamil, memutuskan untuk berlatih beberapa sukan keamatan sederhana atau rendah seperti yoga, berenang, berbasikal, dan sebagainya. Ini adalah satu keputusan yang baik kerana sebagai tambahan untuk menyumbang kepada keadaan fizikal yang baik, mereka akan mempunyai kesan positif semasa bersalin dengan menjadi lebih baik secara fizikal dan mempunyai otot yang lebih tegang.

Terdapat mitos palsu dan itu adalah untuk mempercayai bahawa wanita yang baru melahirkan harus tetap dalam rehat mutlak. Jika keadaan tidak menghalangnya kerana beberapa komplikasi perubatan atau keadaan kesihatan, disyorkan bahawa wanita yang baru saja melahirkan dan, selepas hari pertama, tetap aktif secara fizikal. Seperti pada masa lain kitaran hayat, latihan mesti menyesuaikan diri dengan keupayaan dan keadaan peribadi.

Di tempat pertama dan untuk mengelakkan gaya hidup yang tidak aktif, rutin boleh bermula dengan berjalan kaki kecil untuk memulihkan keadaan fizikal. Jika dijalankan bersama dengan bayi, ia akan memihak kedua-duanya, kerana ibu, matahari menyumbang kepada penetapan kalsium dalam tulang dan bayi, bilirubin akan berkurang.

Sebelum memulihkan sebarang aktiviti fizikal, disarankan untuk menguatkan lantai panggul. Latihan Kegel adalah yang sesuai untuk apa-apa. Selepas cesarean, pada bulan pertama, latihan perut tidak disyorkan dan usaha yang hebat dibuat, contohnya: meletakkan mesin basuh, membawa berat badan, dan sebagainya..

Latihan kecil, ringan seperti yoga atau pilates boleh dimasukkan. Setiap wanita perlu menyesuaikan diri dengan keadaannya dan keadaan fizikalnya. Selain itu, seiring dengan berjalannya waktu dan anda pulih, anda boleh memasukkan latihan yang lebih sengit ke dalam rutin anda.

9- Hubungan seksual

Pertama sekali, jika anda akan mengambil langkah-langkah kontraseptif, adalah penting untuk anda berunding dengan pakar ini.

Setiap orang dan pasangan masing-masing berbeza-beza, sebab itu tidak ada sebutan mengenai tarikh kehidupan seksual dikembalikan. Dalam kes caesar, masa itu mungkin tertunda agak disebabkan oleh luka dan ketidakselesaan yang boleh menyebabkan. Oleh itu, adalah penting bahawa isu-isu ini dibincangkan sebagai pasangan dan mencari momen yang tenang untuk pasangan itu berasa selesa.

Apakah seksyen caesar??

Seksyen Caesarea adalah campur tangan yang, melalui satu insisi di bahagian bawah rahim ibu, bayi itu dibuang. Ini dilakukan semasa penghantaran tidak mungkin atau kerana ia tidak selamat melalui vagina. Ia juga dipanggil penghantaran kelahiran atau kelahiran abdomen.

Untuk melakukan bahagian caesar, ibu biasanya dibius dari dada ke kaki. Anestesia mungkin epidural atau tulang belakang. Jenis-jenis anestesia berbeza di mana epidural disuntik ke dalam ruang epidural iaitu medulla dan berkuat kuasa selepas sepuluh atau dua puluh minit, biasanya digunakan untuk campur tangan yang lebih lama. Dalam kes lajur tulang belakang, ubat itu disuntik terus ke dalam saraf tunjang dan kesannya adalah serta-merta. Ia ditunjukkan untuk prosedur pendek dan tidak memerlukan komplikasi.

Terdapat beberapa sebab mengapa pasukan perubatan memutuskan untuk melakukan bahagian cesarean dan membuat penentuan ini berdasarkan keadaan bayi, serta riwayat perubatan ibu dan jika dia telah lahir sebelum ini. Ia boleh berlaku bahawa kehamilan adalah berbilang atau baik, bahawa keadaan kesihatan bayi berisiko.

Contohnya, tunjukkan kadar denyutan jantung yang tidak normal. Juga, menjadi sangat besar atau tidak mengambil kedudukan yang betul dalam rahim. Di samping itu, terdapat punca-punca yang secara langsung berkaitan dengan ibu yang menderita penyakit jantung atau mengalami beberapa jenis jangkitan atau penyakit yang berkaitan dengan sistem pembiakan.

Apa yang boleh berlaku selepas bahagian cesarean?

Mengingatkan bahawa seorang wanita yang baru saja melahirkan mempunyai tanggungjawab yang besar kerana dia adalah anggota keluarga baru dan yang paling bergantung kepada penjagaannya. Kita harus ingat bahawa, dalam kes seseseran, ibu-ibu ini telah menjalani pembedahan dengan proses pasca operasi dan semua risiko yang boleh mengakibatkan.

Pertama, pemulihan adalah lebih perlahan. Biasanya, mereka menerima pelepasan perubatan antara dua dan empat hari selepas campur tangan, tetapi wanita yang menjalani caesar mungkin memerlukan masa beberapa minggu untuk kembali normal dan berada dalam keadaan fizikal sepenuhnya.

Kesakitan payudara, perubahan mood dan pembuangan vagina yang meluas adalah perkara biasa. Dalam kes pembedahan, selepas cesarean dan disebabkan anestesia, adalah perkara biasa bagi wanita-wanita ini untuk merasa 48 jam kemudian. Di samping itu, mereka mungkin merasakan loya yang biasanya disebabkan oleh ubat.