Aplikasi Chromotherapy, warna, kegunaan, kontraindikasi



The kromoterapi, juga dikenali sebagai terapi warna, adalah kaedah perubatan alternatif yang kononnya menggunakan sifat-sifat bermanfaat cahaya untuk merawat semua jenis penyakit dan penyakit. Walaupun secara umumnya dianggap sebagai pseudoscience, ia mempunyai lebih ramai pengikut di seluruh dunia.

Kromoterapi mengatakan mereka boleh menggunakan sifat-sifat warna yang berbeza untuk mencapai keseimbangan tenaga dalam tubuh pesakit mereka. Kononnya, masing-masing mempunyai kesan yang berbeza terhadap tubuh dan pikiran, dan mengetahui bagaimana mereka mempengaruhi kita, kita dapat memperoleh manfaat dari beberapa ciri mereka.

Walaupun kesan warna pada manusia telah dikaji selama berabad-abad, tidak sampai awal abad ke-20 bahawa chromotherapy mula dianggap sebagai disiplin yang tepat. Penulis yang diiktiraf pertama ialah Dinshah P. Ghadiali, seorang warganegara asal India yang percaya bahawa warna sebenarnya adalah potensi kimia.

Mengikut penulis ini, bagi setiap organ dan sistem dalam badan, ada warna yang mampu merangsangnya dan yang lain yang menghalangnya. Kerana itu, beliau menumpukan sebahagian besar hidupnya untuk mengkaji kesan-kesan tonaliti yang berbeza di setiap bahagian tubuh kita. Dari situ, sedikit demi sedikit disiplin ini telah dikembangkan sehingga hari ini.

Indeks

  • 1 Bagaimana ia digunakan??
    • 1.1 Kromoterapi pada hari ke hari
  • 2 Warna mengikut chromotherapy
    • 2.1 Merah dan merah jambu
    • 2.2 Kuning
    • 2.3 Hijau
    • 2.4 Biru
    • 2.5 Orange
    • 2.6 Violet
    • 2.7 Indigo
  • 3 Apa yang dikatakan sains?
  • 4 Aplikasi
    • 4.1 Sambutan sains
  • 5 contraindications mungkin
  • 6 Rujukan

Bagaimana ia digunakan??

Bagi pengikut chromotherapy, praktikalnya apa-apa objek yang mempunyai warna yang sengit boleh mempengaruhi emosi kita. Dari memakai baju t-nada tertentu untuk hanya memerhati langit biru, perasaan kami dipengaruhi oleh semua faktor ini.

Bagaimanapun, kromoterapi sendiri melibatkan penggunaan cahaya dan warna dengan cara tertentu. Umumnya, ia boleh dilakukan dengan dua cara. Yang paling mudah adalah untuk mendedahkan pesakit kepada sumber cahaya dari tempat tertentu, biasanya dengan menggunakan lampu LED.

Cara lain, yang kurang digunakan tetapi kononnya lebih berkuasa, adalah untuk mencampurkan kesan menguntungkan warna dengan sauna.

Pesakit diperkenalkan ke salah satu kandang ini, dan apabila peningkatan haba, pencahayaan berubah ke nada tertentu untuk mencapai kesan yang berbeza.

Kromoterapi pada hari ke hari

Walaupun begitu, semakin banyak orang cuba menerapkan prinsip-prinsip disiplin ini untuk aktiviti harian mereka. Memilih pakaian, objek atau persekitaran warna tertentu, individu-individu ini akan mempengaruhi perasaan mereka sendiri supaya lebih mudah bagi mereka untuk mencapai matlamat mereka atau mencapai keadaan emosi tertentu.

Oleh itu, sebagai contoh, ada yang menasihati memakai merah apabila anda akan bersenam, mengelakkan dinding putih ketika bekerja, atau bermeditasi dalam persekitaran nada biru dan hijau untuk meningkatkan perasaan relaksasi.

Mengetahui kesan asas warna pada badan dan minda, mungkin membuat kombinasi anda sendiri dengan mereka dan menerapkannya kepada semua jenis situasi yang berbeza.

Kajian disiplin ini mengambil jalannya, dan setiap pengarang dan pengamal mempunyai formula sendiri untuk memanfaatkan kuasa cahaya ke atas organisma.

Warna mengikut chromotherapy

Asas disiplin ini adalah kajian tentang kesan yang disebabkan oleh warna-warna yang berlainan di dalam tubuh kita dan dalam psikologi kita. Di bawah ini kita akan melihat penerangan ringkas mengenai setiap nada asas.

Merah dan merah jambu

Dalam chromotherapy, merah dan merah jambu dianggap warna yang mengenakan tenaga dengan tenaga. Ia sepatutnya membantu melegakan otot dan membebaskan mereka daripada pelbagai ketegangan. Di samping itu, mereka mempromosikan pertumbuhan sel dan kesihatan sistem peredaran darah.

Biasanya, penggunaan nada ini disyorkan untuk masalah seperti selesema, kekurangan tenaga, kesukaran dalam peredaran, anemia, atau semata-mata untuk meningkatkan daya hidup.

Penjelasan yang sepatutnya ialah merah merangsang pembebasan adrenalin dan meningkatkan kadar hemoglobin dalam tubuh.

Di sisi lain, dipercayai bahawa merah jambu dapat membantu menghilangkan kekotoran dari aliran darah, sambil mengaktifkan peredaran dan memperkuat kapilari, urat dan arteri di seluruh tubuh.

Kuning

Kuning membantu mendapatkan inspirasi mental, mengaktifkan fungsi psikologi yang lebih baik dan menguatkan kawalan diri.

Oleh itu, ia mempunyai kesan yang sangat baik di peringkat intelektual, dan berfungsi untuk mengawal saraf dan mendapatkan lebih banyak disiplin. Secara umum, ia sepatutnya sangat berguna untuk berhubung dengan diri kita sendiri.

Di samping itu, ia dianggap bahawa warna kuning sangat baik untuk merawat keadaan perut, hati dan usus; dan dapat membantu dalam proses penyembuhan.

Atas sebab itu, ia adalah salah satu nada yang paling banyak digunakan untuk melawan penyakit sistem pencernaan dan proses pasca operasi.

Hijau

Hijau dianggap warna paling ketara untuk penyembuhan. Ia berada di tengah-tengah spektrum warna; dan kerana itu, ia dianggap bersifat rohani dan fizikal.

Ini bermakna ia boleh digunakan untuk masalah-masalah semata-mata badan, seperti yang mempengaruhi fikiran.

Secara praktikal, ia dipercayai bahawa hijau memberi kesan kepada semua masalah jantung, mengurangkan stres dan membantu menyembuhkan banyak penyakit yang memberi kesan kepada organ ini.

Secara psikologi, chromotherapy mengatakan bahawa ia dapat menguraikan dan menenangkan pemikiran, dan menenangkan emosi yang paling sengit.

Biru

Blue adalah berhampiran satu hujung spektrum yang kelihatan. Biasanya ia digunakan untuk segala-galanya yang berkaitan dengan kelonggaran: contohnya, untuk merawat masalah tidur, ketakutan dan kecemasan, sakit otot dan terlalu banyak pemikiran dan pemikiran.

Namun, hanya beberapa jenis biru mempunyai kesan yang menenangkan ini. Adalah diketahui bahawa "cahaya biru" yang beberapa skrin memancarkan boleh menyebabkan sebaliknya, mengaktifkan kita dan menimbulkan kebimbangan yang berterusan. Oleh itu, perlu menggunakan nada yang direka khas untuk bersantai.

Orange

Jeruk nampaknya mempunyai kesan pembebasan pada fikiran kita, mampu mengikut chromotherapy untuk mengakhiri beberapa ketakutan dan blok psikologi kita.

Sebagai campuran merah dan kuning, kononnya menggabungkan kesan tenaga merah dengan peningkatan keupayaan intelektual kita, mengaktifkan badan dan minda pada masa yang sama.

Jeruk juga hangat dan merangsang, dapat membangkitkan beberapa emosi kita yang paling positif dan membantu kita memasuki keadaan yang lebih sosial.

Pada tahap fizikal, warna ini sepatutnya membantu menghilangkan jenis keradangan tertentu, sakit haid, dan penyakit yang lebih serius seperti epilepsi..

Violet

Violet adalah tepat pada akhir spektrum cahaya yang boleh dilihat. Ia adalah satu tonality yang kononnya mempunyai sejumlah besar kesan yang bermanfaat, dan dipercayai membantu mengurangkan kesan buruk beberapa penyakit seperti neurosis, sciatica, rematik atau bahkan beberapa jenis tumor..

Pada tahap psikologi, dianggap bahawa violet membantu meningkatkan inspirasi dan menguatkan kesan amalan seperti meditasi atau yoga. Ia sangat berguna, kononnya, untuk meningkatkan kreativiti dan bakat artistik, kerana ia dipercayai merangsang aktiviti sel-sel korteks serebrum.

Indigo

Sesetengah pengikut kromoterapi membezakan antara kesan nada biasa biru dan indigo. Ini adalah warna yang serupa dengan biru tua, yang dipercayai sangat berkesan dalam merawat beberapa penyakit dan keadaan badan dan minda..

Perbezaan utama antara indigo dan biru biasa ialah ia mempunyai kesan sedatif yang lebih kuat. Oleh itu, ia biasanya digunakan untuk memerangi insomnia dan kesukaran untuk tidur dengan betul sepanjang malam.

Di samping itu, ia sepatutnya mempunyai kesan yang sangat baik untuk semua penyakit yang berkaitan dengan mata, hidung dan telinga.

Apa kata sains?

Dari permulaannya sebagai disiplin, chromotherapy mempunyai lebih banyak pengkritik daripada pengikut dalam dunia saintifik. Hari ini, ia dianggap sebagai pseudosains; dan sebilangan besar pakar memberi amaran bahawa bergantung kepadanya sebagai satu-satunya rawatan untuk penyakit boleh membawa akibat yang membawa maut.

Menurut Persatuan Amerika terhadap Kanser, "bukti saintifik yang tersedia untuk kami tidak menyokong tuntutan bahawa kegunaan alternatif cahaya yang dikenali sebagai chromotherapy dapat berkesan dalam merawat kanser atau penyakit lain.".

Walau bagaimanapun, diketahui bahawa cahaya boleh mempunyai kesan yang sangat ketara pada beberapa aspek tubuh kita. Sebagai contoh, terapi cahaya digunakan untuk merawat masalah psikologi seperti kemurungan musiman; dan cahaya biru dari skrin peranti kami menjejaskan otak kita secara negatif.

Oleh kerana itu, kemungkinan kromoterapi mengklaim tentang kesan yang disebabkan oleh nada yang berbeda dibesar-besarkan atau secara langsung salah. Walau bagaimanapun, hari ini kita masih tidak tahu pasti jika mendedahkan diri kita kepada pelbagai jenis cahaya boleh memberi manfaat kepada badan dan minda kita atau tidak.

Permohonan

Apabila bercakap tentang aplikasi chromotherapy, kita perlu membezakan antara apa yang dikatakan pengikutnya dan apa yang dikatakan oleh sains. Ini adalah dua pendapat yang berbeza mengenai kesan cahaya pada tubuh dan minda, yang perlu dikaji secara berasingan.

Mereka yang percaya dengan kuatnya kesan kuratif warna mengatakan bahawa chromotherapy boleh digunakan untuk merawat semua jenis penyakit dan masalah.

Sebagai contoh, ia dianggap bahawa cahaya membantu melawan gejala penyakit seperti kanser, epilepsi, kemurungan dan kecemasan; selain mengelakkan penyakit jantung.

Pada masa yang sama, sepatutnya menggunakan cahaya boleh membantu kita menjadi lebih kreatif, untuk lebih mengawal emosi kita, dan untuk meningkatkan kesan disiplin tradisional tertentu seperti meditasi atau bersantai. Semua ini diperbesarkan, kononnya, jika warna digunakan dalam kombinasi dengan haba.

Jawapan sains

Walau bagaimanapun, seperti yang telah kita lihat, tidak terdapat kajian yang mengesahkan semua kesan positif yang berlaku ini terhadap penggunaan cahaya dalam rawatan penyakit..

Oleh itu, konsensus saintifik semasa adalah bahawa chromotherapy tidak benar-benar mempunyai kesan yang bermanfaat untuk badan atau minda.

Dalam pengertian ini, terdapat dua sekolah pemikiran dalam bidang saintifik. Dalam satu tangan, sesetengah penyelidik berpendapat bahawa disiplin ini boleh menyebabkan banyak kesan negatif.

Ini kerana sesetengah orang akan memutuskan untuk bergantung hanya kepada penggunaan warna untuk merawat penyakit yang serius, meletakkan nyawa mereka pada risiko sebenar..

Sebaliknya, beberapa saintis mengekalkan mentaliti yang lebih toleran; dan percaya bahawa, ketika menggunakan terapi warna dalam kombinasi dengan bentuk obat lain yang telah dikaji secara saintifik, ini tidak perlu negatif dalam apa-apa cara.

Kemungkinan kontraindikasi

Walaupun untuk pengikut chromotherapy yang paling bersemangat, disiplin ini boleh menyebabkan beberapa kesan buruk yang mesti diambil kira.

Kebanyakan mereka datang dari menggunakan warna-warna yang dinyatakan dengan teruk dalam keadaan tertentu, yang sepatutnya membuat gejala-gejala beberapa penyakit lebih teruk.

Sebagai contoh, dalam kes-kes di mana pesakit mengalami kebimbangan, tekanan, cepat marah, atau berdebar-debar, ia contraindicated mendedahkan anda kepada merah, merah jambu dan oren. Ini sepatutnya meningkatkan masalah mereka, malah meningkatkannya ke tahap berbahaya.

Hal yang sama berlaku sebaliknya: dalam penyakit seperti depresi, rematik, gout atau selesema, warna seperti biru atau ungu tidak boleh digunakan. Dianggap bahawa warna-warna yang sejuk ini dapat melumpuhkan badan dan minda dan akhirnya memburukkan keadaan.

Sebaliknya, mungkin kesan sampingan yang paling teruk chromotherapy yang telah disebutkan di atas: boleh menyebabkan orang yang menggunakannya tidak datang ke doktor apabila anda benar-benar mempunyai penyakit yang serius. Ini boleh menyebabkan kesihatan dan kehidupan mereka berisiko, menghalang mereka daripada menerima rawatan yang mereka perlukan.

Rujukan

  1. "Kromoterapi Sauna Faedah: Terapi Warna Dijelaskan" dalam: Sulighten. Diperoleh pada: 28 Oktober 2018 dari Sunlighten: sunlighten.com.
  2. "Bagaimana Terapi Warna atau Kromoterapi Boleh Menyembuhkan Tubuh Anda" dalam: Makna Warna. Diambil: 28 Oktober 2018 dari Makna Warna: color-meanings.com.
  3. "Apa itu chromotherapy" dalam: Ben Greenfield Fitness. Diambil: 28 Oktober 2018 dari Ben Greenfield Fitness: bengreenfieldfitness.com.
  4. "Apa itu chromotherapy?" Dalam: Saunas Kesihatan yang Baik. Diperoleh: 28 Oktober 2018 daripada Kesihatan Saunas Baik: goodhealthsaunas.com.
  5. "Chromotherapy" di: Wikipedia. Diperoleh pada: 28 Oktober 2018 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.