Cara Membantu Penagih Dadah 10 Tips Penting
Sekiranya anda ingin tahu bagaimana untuk membantu penagih dadah, Saya akan memberi anda artikel ini 10 tips untuk mengetahui cara bertindak dan apakah perkara yang paling penting yang boleh anda lakukan. Mempunyai teman, ahli keluarga atau orang yang disayangi dengan masalah penyalahgunaan dadah atau kecanduan dadah adalah situasi rumit, walaupun mungkin untuk menyelesaikannya.
Perkara pertama dan paling penting untuk diketahui ialah seseorang yang mengalami kecanduan dadah mempunyai ketagihan; otaknya disesuaikan dengan bahan-bahan tertentu dan apabila dia tidak memilikinya, dia bertindak balas. Apabila anda tidak mengambil bahan yang anda rasa tidak selesa, dan untuk kembali merasa kesejahteraan atau normal, anda perlu mengambil.
Sebagai contoh, jika seseorang itu kecanduan kokain, mengambil beberapa jam tanpa memakan akan berasa tidak selesa dan kembali kepada keperluan normal untuk diambil. Semakin ketagihan seseorang adalah, semakin banyak mereka perlu makan untuk merasa normal, dan bahkan lebih merasakan keseronokan.
Oleh itu, seseorang yang kecanduan dadah mempunyai masalah yang sebenar dan untuk mendapatkannya dia memerlukan bantuan. Bukan sahaja tekad, tetapi sokongan sosial dan profesional.
Petua untuk membantu seseorang yang menggunakan dadah
1-Cari maklumat
Kadang-kadang sukar untuk disadari jika seseorang menggunakan dadah atau tidak. Jika anda mendapati plat kertas, sudu, jarum suntikan, paip atau kepingan kerajang aluminium yang dibakar, ini mungkin menunjukkan penggunaan ubat yang berbeza..
Gejala lain yang mungkin menunjukkan penggunaan bahan bermasalah termasuk:
Perubahan mood yang mendadak.
Pengabaian, tidak aktif.
Perubahan mimpi itu.
Keresahan, ketakutan.
Peningkatan perbelanjaan, kehilangan harta benda.
Mata merah, murid diluaskan atau dikontrak.
Nosebleed kerap.
Cari maklumat terperinci mengenai tanda-tanda dan gejala penggunaan dadah, untuk mengetahui sama ada rakan, ahli keluarga atau rakan anda benar-benar menggunakannya. Perhatikan tingkah laku mereka dengan teliti selama beberapa hari atau minggu, untuk mengetahui sama ada terdapat masalah.
Mungkin berguna untuk bercakap dengan ahli keluarga atau rakan lain tentang kecurigaan anda, terus alamat orang yang anda sayangi (saya akan memberitahu anda bagaimana untuk melakukannya kemudian) atau berunding dengan profesional dengan pengetahuan penderaan bahan untuk memberi anda pendapat objektif mengenai keadaan ini.
2-Cuba untuk menilai masalah dengan betul
Anda mungkin tertanya-tanya jika orang ini sangat sayang kepada anda benar-benar mempunyai masalah dengan alkohol atau ubat-ubatan lain, atau jika anda benar-benar melebih-lebihkan dan mencipta drama yang tidak ada.
Jika anda perasan bahawa orang ini mempunyai masalah dalam hubungan keluarga, pasangan, di tempat kerja, dengan kajian atau dalam keadaan ekonomi yang rumit, jika anda mempunyai masalah dengan undang-undang atau mempunyai harga diri yang rendah, maka anda tidak membesar-besarkan: penggunaan dadah menjadi masalah serius yang boleh menjejaskan kehidupan anda.
3-Jangan tunggu masalahnya semakin buruk
Ramai buku, majalah dan filem menunjukkan keadaan di mana penagih dadah benar-benar "meraih bawah" sebelum menerima bantuan untuk keluar dari masalah mereka.
Walau bagaimanapun, ini adalah mitos. Jangan tunggu sehingga keadaan sangat serius untuk membantu penagih dadah. Penyelidikan menunjukkan bahawa pengenalan awal masalah dan rawatan awal adalah penyelesaian terbaik.
Pengenalan awal dan rawatan awal bermakna anda tidak perlu menunggu orang meninggalkan sekolah, kehilangan pekerjaan, mengalami masalah kesihatan yang serius atau meninggalkan keluarga mereka kerana kecanduan mereka bertindak dan mula membantu mereka. Anda perlu menawarkan bantuan pada gejala pertama.
Orang biasanya sembuh lebih cepat jika mereka menerima bantuan dan rawatan awal.
4-Jangan tunggu bantuan
Strategi ini sangat berbahaya. Banyak penagih dadah tidak meminta pertolongan sehingga kecanduan mereka menjadi masalah yang sangat serius.
Adakah anda benar-benar ingin melihat bagaimana orang yang dicintai ini kehilangan pekerjaannya, mengalami kemalangan lalu lintas atau merosakkan kesihatannya? Sekiranya dia tidak meminta pertolongan sendiri, maka ketagihan akan terus memburuk, dan persekitaran yang dekat dengan penagih dadah juga akan sangat menderita..
Anda tidak boleh menafikan bahawa ada masalah. Anda mesti menghadapi situasi ini dan membantu orang yang anda sayangi untuk menyerahkan dadah, sebelum penggunaan merosakkan hidup anda dan juga keluarga anda.
Jika keadaan muncul di mana anda telah mencuba segala-galanya dan orang yang anda sayangi tidak membenarkan dirinya dibantu, anda perlu membuat keputusan untuk mengekalkan hubungan itu atau tidak jika dia merosakkan anda.
5-Lihatlah sokongan untuk diri sendiri
Untuk dapat membantu penagih dadah, anda perlu terlebih dahulu mempunyai kestabilan emosi yang hebat, banyak tenang dan gaya komunikasi yang tegas, kerana anda perlu menghadapi penafian, perbincangan, ancaman, krisis dan beberapa pergantian..
Dapatkan sokongan dalam psikoterapi atau kumpulan sokongan untuk saudara-saudara dari penagih. Di sana anda akan menemui bantuan untuk diri sendiri dan juga alat yang dapat anda gunakan untuk membuat orang yang anda sayangi mengatasi masalah penggunaan narkoba.
6-Bercakap dengan jelas dan tenang
Anda mungkin takut untuk membuat perbualan dengan orang yang ingin anda bantu. Mungkin isu yang membincangkan hujah, adegan ganas atau keputusan yang tergesa-gesa untuk meninggalkan rumah atau sekolah.
Walau bagaimanapun, perbualan yang tenang, tenang, tanpa penghinaan, penghinaan, atau rasa bersalah, boleh menjadi pengalaman yang sangat memuaskan.
Mungkin penagih dadah belum menyedari bahawa tingkah lakunya bermasalah, bahawa dia memberi kesan negatif terhadap hidupnya dan orang-orang persekitarannya yang dekat.
Untuk berbincang dengan penagih mengenai masalah anda dan mempunyai hasil yang positif, ingat bahawa:
- Anda tidak boleh memulakan perbualan apabila orang yang anda mahu membantu (atau anda) berada di bawah pengaruh alkohol atau ubat-ubatan lain. Dadah dapat mengurangkan keupayaan untuk alasan logik dan membuat orang merasa tidak sabar, marah atau bersalah. Dia mungkin sukar untuk mengawal impulsnya dan mungkin bertindak dengan tidak sengaja atau ganas.
- Tetapkan seketika untuk perbincangan di mana kedua-duanya mempunyai masa yang cukup untuk bercakap tanpa gangguan. Idea ini adalah untuk mengadakan dialog, iaitu pertukaran idea di mana anda akan menyatakan kebimbangan anda tentang topik ini dan orang lain akan menyatakan pendapat mereka mengenainya.
- Ceramah itu bermula menjelaskan bahawa anda berasa bimbang tentang situasi yang disebabkan oleh kasih sayang yang anda miliki untuknya. Menekankan idea bahawa kebimbangan ini untuk kesejahteraan mereka adalah sebab utama perbualan ini.
- Jelaskan secara jelas apakah tingkah laku yang berkaitan dengan anda, apakah sikap yang mempunyai akibat negatif terhadap kehidupan anda, berkaitan dengan pengambilan alkohol atau ubat lain yang berterusan. Sebagai contoh, ketibaan lewat untuk bekerja, masalah dalam kajian, pengabaian dalam penjagaan diri, dan lain-lain.
- Dengar apa yang perlu saya sampaikan kepada anda. Jangan letakkan diri anda sebagai mangsa keadaan ini dan jangan menyalahkan orang lain, jangan menghukum atau kata sifat.
- Sekiranya orang yang anda sayangi menafikan ada masalah, beritahu dia bahawa anda ingin membincangkan isu ini sekali lagi pada masa akan datang. Matlamat anda bukan untuk meyakinkan dia bahawa dia mempunyai masalah dadah, tetapi untuk memberitahunya bahawa anda berfikir ada dan anda bimbang tentang tingkah laku yang dia alami dan akibat negatifnya.
- Jangan mengharapkan sikap perubahan serta-merta. Ini mungkin pertama kalinya orang yang anda sayangi memikirkan masalah ini.
Pakar mengesyorkan bahawa setiap kali anda bercakap dengan penagih, anda mengulangi mesej yang sama: "Saya menjaga anda kerana saya mencintai anda, dan saya ingin anda mencari bantuan untuk menyelesaikan masalah ini yang tidak hanya memberi kesan kepada anda, tetapi juga orang yang suka kamu ".
7-Mengambil langkah
Jika keadaan semakin buruk, anda boleh mengambil tindakan. Tetapi ketika anda memberitahu mereka apa yang anda ingin lakukan, anda mesti yakin bahawa anda akan mematuhi apa yang anda katakan, ia bukan sekadar ancaman.
Sebagai contoh, anda boleh memberitahu penagih dadah bahawa dia tidak akan dibenarkan masuk ke rumah jika dia berada di bawah pengaruh dadah. Atau anda tidak akan memberi lebih banyak wang sehingga dia memutuskan untuk mencari bantuan profesional untuk berhenti menggunakannya.
Anda mesti mematuhi apa yang anda katakan kepada surat itu, kerana kata-kata anda akan kehilangan kredibiliti. Di samping itu, adalah baik bahawa penagih mula melihat akibat negatif dari tingkah laku mereka.
Jika anda melindungi atau membenarkan sikap tertentu, akibat-akibat ini akan menjadi kurang ketara dan tidak akan membantu anda untuk mengetahui keseriusan masalah.
8-Mencari dan menawarkan rawatan yang mungkin
Apabila rawatan perkataan disebut, anda mungkin membayangkan pendapatan berpanjangan untuk detoksifikasi.
Walaupun ini adalah pilihan yang kerap, terdapat banyak kemungkinan rawatan yang menyesuaikan diri dengan keadaan fizikal, psikologi, sosial dan emosi yang berlainan dari penagih..
Rawatan yang paling sesuai untuk setiap kes juga bergantung kepada keparahan masalah.
Cari dalam persekitaran anda kemungkinan-kemungkinan rawatan yang berbeza yang wujud untuk kes-kes penagihan dadah, dapat menawarkan bantuan konkrit kepada orang yang anda sayangi dalam perbualan berikutnya.
9-Mengatur campur tangan
Apabila sekelompok orang yang rapat dengan penagih bertemu dengannya untuk bercakap mengenai penggunaan dadah, ia dikatakan sebagai campur tangan. Sebagai contoh, mereka boleh menjadi saudara, rakan sekerja atau rakan.
Semua orang harus bercakap dengan tenang mengenai tingkah laku khusus yang menyebabkan mereka menjadi kebimbangan.
Menghadapi penagih dalam satu kumpulan boleh memberi impak yang lebih besar. Campurtangan dapat dilakukan semua pada waktu yang sama di tempat yang sama atau pada hari yang berbeda, selama beberapa minggu.
Sesuatu yang penting adalah menjelaskan dengan jelas kepada penagih apa sikap yang membimbangkan dan memanfaatkan masa ini untuk menawarkan telefon atau alamat profesional di kawasan atau pusat pemulihan di mana anda boleh mendapatkan bantuan.
10-Jangan mengharapkan hasil yang ajaib
Ketagihan adalah penyakit kronik dan oleh itu, boleh dikawal dan penyembuhan memerlukan proses yang panjang.
Oleh itu, kambuhan adalah normal. Meninggalkan penggunaan dadah adalah panjang dan sukar tetapi tidak mustahil. Jangan mengharapkan keputusan yang cepat dan gegaran itu tidak menggalakkan anda.
Menawarkan bantuan, kasih sayang dan sokongan kepada orang yang dikasihi yang mempunyai masalah ketagihan dadah boleh menjadi tugas yang sukar.
Ikut tip ini, lakukan semua yang terbaik dan jangan merasa bersalah.
Jika anda dapat membantu orang yang anda sayangi, selamat datang, tetapi jika anda memutuskan untuk meneruskan penyakit anda, sekurang-kurangnya anda telah melakukan segala yang mungkin untuk membantu.
Dan apa yang anda lakukan untuk membantu seseorang penagih dadah?