Gejala Ataxophobia, Punca dan Rawatan

The ataxophobia ia berisiko ketakutan dan tidak beretika. Iaitu, ia adalah fobia unsur-unsur yang tidak teratur dan / atau dislokasi.

Orang yang menderita gangguan ini mengalami perasaan kecemasan apabila keadaan tidak dianjurkan dengan keinginan mereka. Oleh sebab itu, sangat biasa bagi mereka untuk tidak membiarkan orang lain mendekati urusan peribadi mereka.

Begitu juga, subjek dengan ataxophobia mempunyai kepercayaan yang tegas bahawa mereka hanya boleh menganjurkan. Maksudnya, apabila ada sesuatu yang tidak baik, ia mestilah orang yang menganjurkannya.

Perlu juga diperhatikan bahawa ketakutan gangguan perubahan ini dapat mempengaruhi kedua-dua unsur fizikal (ruang yang tidak disusun) dan unsur-unsur fungsional (prestasi suatu aktiviti, spesifikasi agenda peribadi, dll.)

Ataxophobia boleh mengehadkan kehidupan sehari-hari seseorang. Ini hanya boleh melibatkan diri dalam aktiviti-aktiviti yang dianjurkan dengan betul, dan dapat membekalkan keperluan besar untuk pesanan tetap.

Dalam kajian ini kita akan menganalisis ciri-ciri ataxophobia. Kami akan menjelaskan gejala, sebab dan rawatan yang berguna untuk mengatasi rasa takut gangguan.

Ciri-ciri ataxophobia

Ataxophobia adalah sebahagian daripada kumpulan gangguan yang terkenal yang dikenali sebagai fobia tertentu. Perubahan ini dicirikan oleh ketakutan unsur yang tidak rasional atau keadaan tertentu.

Dalam kes ataxofobia, keadaan yang ditakuti adalah gangguan. Jadi gangguan ini boleh difahami sebagai "fobia gangguan".

Fobia spesifik membentuk sejenis gangguan kecemasan. Fakta ini adalah disebabkan oleh tindak balas yang dibuat oleh orang yang menderita apabila terdedah kepada elemen yang dikhuatiri mereka.

Dengan cara ini, individu dengan ataxophobia akan mengalami tindak balas kecemasan yang sangat sengit setiap kali dia terdedah kepada keadaan gangguan. Menjadi kebimbangan yang anda alami dalam situasi tersebut jauh lebih tinggi dari yang anda boleh alami pada masa lain.

Ataxophobia dianggap sebagai gangguan yang berterusan. Dengan cara ini, ketakutan gangguan tidak hilang jika ia tidak diganggu dengan betul.

Ataxophobia atau obsesi dengan perintah itu?

Ataxophobia tidak sama dengan obsesi dengan perintah, namun kedua-dua unsur boleh setuju dengan orang yang sama.

Obsesi dengan perintah tidak menyiratkan ketakutan terhadap gangguan. Dengan cara ini, kedua-dua perubahan dibezakan oleh komponen fobik.

Ketakutan yang tidak rasional dan berlebihan adalah unsur khusus ataxophobia. Kehadiran ketakutan fobia mendefinisikan kewujudan ataxofobia, dan ketiadaannya mendedahkan ketidakhadiran penyakit itu.

Walau bagaimanapun, sangat kerap terdapat obsesi yang jelas dengan urutan subjek dengan ataxophobia. Oleh itu, kedua-dua konsep boleh wujud bersama orang yang sama, tetapi mereka bukan sinonim.

Seseorang mungkin mengalami obsesi dengan perintah tetapi tidak takut gangguan dan tidak hadir ataxophobia. Dengan cara yang sama bahawa subjek boleh mengalami ataxophobia tanpa menyampaikan obsesi yang jelas dengan perintah itu.

Takut gangguan

Seperti semua jenis fobia, ketakutan gangguan yang dialami di ataxofobia memberikan beberapa ciri.

Malah, emosi ketakutan adalah tindak balas yang sangat biasa di kalangan manusia, dan unsur-unsur yang ditakuti boleh berganda, termasuk kekacauan.

Oleh itu, tidak semua ketakutan akan menyebabkan kehadiran ataxophobia. Untuk mewujudkan kehadiran gangguan ini, ketakutan yang berpengalaman mesti menunjukkan keperluan berikut.

1- Tidak seimbang

Ketakutan terhadap gangguan mestilah tidak seimbang dengan permintaan keadaan.

Dengan sendirinya, gangguan itu tidak membayangkan sebarang bahaya kepada orang ramai, oleh itu ketakutan terhadap situasi seperti ini sering dikenal pasti sebagai fobik.

Walau bagaimanapun, ketakutan yang dialami mesti dibesar-besarkan dengan sengit dan sangat tidak seimbang. Unsur neutral mesti ditafsirkan sebagai sangat menakutkan dan menimbulkan tindak balas kecemasan yang tinggi.

2- Irrational

Ketakutan terhadap gangguan juga mesti tidak rasional, iaitu, ia tidak dapat dijelaskan melalui sebab.

Individu menyedari bahawa ketakutannya tidak berdasarkan bukti apa pun yang membenarkan kehadirannya, dan sama sekali tidak berupaya membuat alasan mengapa dia mengalaminya..

3- Tidak terkawal

Subjek dengan ataxophobia tahu bahawa ketakutan terhadap gangguan itu tidak rasional. Ia sangat tidak menyenangkan untuk mempunyai ketakutan seperti ini dan saya mungkin lebih suka tidak mengalaminya.

Walau bagaimanapun, dia tidak dapat menguruskan fobia itu kerana ketakutan terhadap gangguan adalah di luar kawalan sukarelanya.

4- Disadaptive

Kebimbangan bukan fobik memenuhi fungsi penyesuaian yang jelas, iaitu, mereka membenarkan individu untuk menyesuaikan diri dengan alam sekitar.

Untuk ketakutan untuk menjadi penyesuaian, ia perlu menanggapi ancaman sebenar. Atas sebab ini, ketakutan ataxophobia tidak dianggap sebagai penyesuaian.

Malah, ketakutan fobik gangguan adalah maladaptive kerana bukan sahaja ia tidak membenarkan subjek untuk menyesuaikan diri dengan lebih baik kepada persekitarannya, tetapi ia menjadikannya sukar untuk dia menyesuaikan diri. Ataxophobia boleh mengehadkan fungsi orang tersebut dan membawa kepada akibat negatif.

5- Memimpin untuk mengelakkan

Apabila seseorang yang mengalami ataxophobia terdedah kepada keadaan gangguan, mengalami perasaan kecemasan dan ketidakselesaan yang tinggi, disebabkan oleh ketakutan ketakutan yang menderita.

Fakta ini memberi motivasi untuk mengelakkan situasi yang ditakuti, kerana ia adalah bentuk subjek yang mempunyai ataxophobia untuk mengelakkan ketidakselesaan yang menyebabkan.

Dengan cara ini, orang itu boleh mengelak mengekspos dirinya sepenuhnya kepada situasi di mana unsur-unsur tidak disusun hadir.

Begitu juga, ataxofobia juga boleh menyebabkan banyak kelakuan organisasi, kerana dengan cara ini subjek juga berjaya menghapuskan unsur-unsur yang tidak disusun dan, oleh itu, rangsangan phobik mereka..

6 Bertahan

Ketakutan ataxophobia adalah berterusan dan bertahan. Ini bermakna bahawa ia muncul dalam keadaan di mana individu menafsirkan kehadiran gangguan.

Tidak ada keadaan dengan gangguan di mana ketakutan phobic tidak muncul, kerana ini selalu muncul selalu.

Di samping itu, ketakutan gangguan ataxophobia tidak terhad kepada peringkat atau peringkat tertentu. Apabila gangguan itu berkembang, ia bertahan dari masa ke masa dan tidak hilang.

Dengan cara ini, perlunya rawatan yang menunjukkan ataxophobia menjadi jelas. Jika tidak diganggu dengan betul, gangguan itu tidak dapat diselesaikan dan ketakutan fobik gangguan itu tetap.

Gejala

Ataxophobia menghasilkan simptomologi cemas yang jelas, yang muncul apabila subjek terdedah kepada elemen yang dikhuatiri, iaitu, kepada gangguan.

Manifestasi kecemasan ataxofobia mungkin berbeza-beza dalam setiap kes.

Walau bagaimanapun, semua gejala yang boleh menyebabkan ataxofobia dimasukkan dalam tanda kebimbangan yang biasa. Begitu juga, dalam semua kes, komponen fizikal serta komponen mental dan tingkah laku dipengaruhi..

Komponen fizikal

Ataxophobia menghasilkan peningkatan dalam pengaktifan sistem saraf autonomi. Peningkatan aktiviti ini disebabkan oleh ketakutan dan isyarat penggera yang berlaku ketika subjek terdedah kepada gangguan.

Gejala fizikal yang disebabkan oleh ataxophobia mungkin berbeza sedikit dalam setiap kes. Bagaimanapun, terdapat beberapa manifestasi berikut.

1. Meningkatkan kadar pernafasan.
2. Meningkatkan kadar jantung.
3. Tachycardia.
4. Peningkatan berlebihan berpeluh.
5. Pembasmian pupil.
6. Tekanan dan / atau kekejangan otot.
7. Perut dan / atau sakit kepala.
8. Sensasi lemas.
9. Mual dan / atau pening.
10. Rasa tidak semestinya.

Gejala kognitif

Gejala kognitif merujuk kepada semua pemikiran bahawa individu yang mengalami ataxophobia mengalami apabila terdedah kepada keadaan gangguan.

Fikiran boleh menjadi sangat berubah tetapi mereka selalu mengandungi aspek negatif, baik tentang ancaman situasi dan tentang kemampuan diri untuk menghadapinya.

Pemikiran tentang akibat buruk yang akan menyebabkan gangguan, keperluan untuk memerintahkan atau keperluan untuk tetap berada di dalam ruang terorganisir, adalah beberapa contoh kognisi bahawa seseorang yang mempunyai ataxofobia dapat menguraikan.

Fikiran ini meningkatkan keadaan kebimbangan dan diberi makan dengan sensasi fizikal untuk meningkatkan ketakutan dan kegelisahan berkaitan dengan gangguan.

Gejala kelakuan

Kebimbangan yang disebabkan oleh pendedahan kepada unsur yang dikhuatiri menyebabkan perubahan serta-merta tingkah laku subjek.

Tingkahlaku tidak akan lagi dipandu oleh sebab dan akan mula berfungsi melalui tuntutan yang ditentukan oleh emosi ketakutan dan kecemasan.

Antara tingkah laku yang paling biasa yang boleh menyebabkan ataxophobia ialah:

1. Mengelakkan situasi dengan gangguan.

2. Tingkahlaku organisasi.

3. Gaya hidup yang sangat teliti dan teratur.

4. Kesedaran hanya aktiviti yang diperintahkan.

5. Mengelakkan orang lain dapat mengawal atau mengubah suai perkara peribadi, jadi mereka tidak boleh merosakkan.

6. Pengasingan untuk menjaga ketenteraman.

Punca

Unsur-unsur yang menyebabkan fobia tertentu kini berada dalam fasa penyelidikan.

Apa yang kelihatan jelas ialah tidak ada sebab tunggal yang mendorong perkembangan fobia tertentu. Pada masa ini, ada persetujuan yang tinggi dalam mengesahkan bahawa beberapa faktor mengambil bahagian dan memberi makan kepada pembentukan fobia.

Dalam kes ataxofobia, faktor-faktor yang kelihatan memainkan peranan yang lebih penting dalam etiologi gangguan adalah:

Penyaman klasik

Telah terdedah sebagai anak kepada gaya pendidikan dan rujukan bapa di mana nilai yang besar ditempatkan atas perintah dan organisasi boleh menjadi faktor yang relevan.

Penolakan tidak terorganisir dan keutamaan yang jelas untuk perintah nampaknya menjadi elemen yang berkembang pada tahun-tahun pertama kehidupan. Atas sebab ini, pengekalan ketakutan terhadap gangguan boleh memperoleh kepentingan khusus semasa peringkat awal kehidupan.

Penyaman Vicar

Sama seperti yang berlaku dengan pelaziman klasik, paparan tinggi tingkah laku obsesi dengan pesanan, anda juga boleh mengambil bahagian dalam pembangunan ataxofobia.

Begitu juga, menerima maklumat secara kekal mengenai aspek negatif gangguan ini juga boleh mempengaruhi.

Faktor kognitif

kepercayaan yang tidak realistik tentang kerosakan yang boleh diterima jika terdedah kepada rangsangan takut, berat sebelah penumpuan terhadap fobia berkaitan ancaman, persepsi sendiri keberkesanan rendah atau persepsi dibesar-besarkan bahaya, adalah unsur-unsur yang boleh mengambil bahagian dalam pembangunan fobia.

Iaitu, ia dianggap bahawa faktor-faktor yang berkaitan dengan pemikiran akan menjadi sangat penting dalam mengekalkan ataxofobia, dan tidak begitu banyak dalam genesis gangguan.

Rawatan

Ataxophobia boleh menyebabkan perubahan ketara dalam tingkah laku subjek. Ia boleh menghalang anda daripada pencapaian pelbagai aktiviti, mengehadkan ruang di mana anda selesa dan menuntut keseronokan berterusan tingkah laku yang teratur.

Unsur-unsur ini dapat mengurangkan kualiti hidup subjek, serta menghasilkan rasa tidak selesa apabila terdedah kepada rangsangan yang ditakuti.

Atas sebab ini, sangat penting untuk merawat gangguan itu, untuk mengatasi ketakutan dan menyelesaikan ataxophobia.

Rawatan pilihan bagi perubahan itu adalah terapi psikologi, yang jauh lebih berkesan daripada psychopharmaceuticals.

Khususnya, rawatan kognitif-tingkah laku mempunyai kadar keberkesanan yang sangat tinggi, dan merupakan penyelesaian terbaik untuk gangguan itu.

Jenis psikoterapi ini memberi tumpuan kepada mendedahkan subjek kepada elemen yang dikhuatiri. Pameran itu dilakukan dengan cara yang beransur-ansur dan terkawal, dan tujuannya adalah untuk mendapatkan individu itu dalam keadaan gangguan tanpa melarikan diri dari itu.

Melalui pendedahan secara beransur-ansur, orang yang secara beransur-ansur akan pembiasaan elemen ditakuti mereka, dan akan kehilangan takut gangguan.

Sebaliknya, teknik relaksasi biasanya digunakan untuk mengurangkan kebimbangan dan memudahkan pendedahan kepada gangguan itu. Teknik kognitif juga membolehkan untuk menghapuskan pemikiran yang menyimpang tentang gangguan.

Adakah anda rasa anda juga dikenal pasti dengan gangguan ini? Beritahu kami pengalaman harian anda dan bagaimana ia mempengaruhi anda!

Rujukan

1. Beesdo K, Knappe S, Pine DS. Gangguan kebimbangan dan kecemasan pada kanak-kanak dan remaja: isu perkembangan dan implikasi untuk DSM-V. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 483-524.
2. Mineka S, Zinbarg R. Perspektif teori pembelajaran baru-baru ini mengenai etiologi gangguan kecemasan: itu bukan apa yang anda fikirkan. Am Psychol 2006; 61: 10-26.
3. Wittchen HU, Lecrubier Y, Beesdo K, Nocon A. Hubungan antara gangguan kecemasan: corak dan implikasi. Dalam: Nutt DJ, Ballenger JC, editor. Gangguan Kecemasan. Oxford: Sains Blackwell; 2003: 25-37.
4. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Rawatan satu sesi terhadap fobia spesifik pada masa remaja: percubaan klinikal yang rawak. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.
5. Wittchen HU, Beesdo K, Gloster AT. Kedudukan gangguan kecemasan dalam model struktur gangguan mental. Psychiatr Clin North Am 2009; 32: 465-481.