17 Permainan untuk Latihan Minda (Dewasa dan Kanak-kanak)



Sesungguhnya anda tahu hobi tipikal untuk menjalankan minda, seperti sup abjad, atau teka silang kata. Kini, walaupun anda masih boleh menemuinya di akhbar atau majalah, terdapat banyak yang berbeza yang boleh anda dapatkan dalam talian, atau memuat turunnya sebagai aplikasi melalui telefon bimbit anda.

Otak manusia fleksibel dan anda boleh melatihnya untuk bekerja dengan lebih cekap menerusi permainan strategi, permainan kemahiran, permainan memori dan ketangkasan mental, dan sebagainya..

Pada masa ini diketahui bahawa otak terbentuk, teratur dan berkembang sepanjang hayat; adalah apa yang dikenali sebagai plastisitas otak dan salah satu akibatnya ialah kemahiran mental / kognitif boleh dilatih sepanjang hayat.

Salah satu cara terbaik dan paling menyeronokkan ialah dengan permainan untuk menjalankan minda / otak. Permainan mental ini meningkatkan peredaran darah ke otak anda, mempercepatkan fikiran dan mengurangkan kesan penuaan.

Walaupun senaman mental meningkatkan kebolehan kognitif pada umumnya, ada yang meningkatkan kebolehan tertentu: ingatan, tumpuan, perhatian, masa tindak balas, penauman lisan dan nonverbal ...

Sebagai tambahan kepada semua ini, latihan otak anda dikaitkan dengan risiko penyakit kardiovaskular yang lebih rendah dan kepadatan neuron yang lebih tinggi.

Kunci untuk menerima faedah terbesar adalah tetap dan berlatih mereka beberapa minit sehari. 

Kemudian saya meninggalkan anda beberapa permainan untuk bekerja pada kebolehan mental dan mengaktifkan minda anda. Mereka melayani kanak-kanak, remaja, dewasa dan senior. Sesetengah orang akan melayani anda untuk mengamalkannya di sini semasa anda membaca dan orang lain akan melayani anda untuk mempraktikkannya dalam kehidupan harian anda.

Anda juga mungkin suka permainan ini untuk menjalankan ingatan.

Indeks

  • 1 17 permainan untuk menjalankan minda anda dan meningkatkan kemahiran kognitif anda
    • 1.1 - Penalaran Matematik
    • 1.2 - Logik dan kepintaran
    • 1.3 - Memori
    • 1.4 - Kecerdasan verbal
    • 1.5 - Permainan pemikiran kumpulan (kanak-kanak dan orang dewasa)
    • 1.6 - Ketangkasan mental
    • 1.7 - kelajuan persepsi
    • 1.8 - Perhatian

17 permainan untuk menjalankan minda anda dan meningkatkan kemahiran kognitif anda

- Penaakulan Matematik

Teka-teki juga sangat baik untuk melatih minda. Anda boleh mencari buku tentang mereka. Khususnya, ini berfungsi untuk melatih penalaran matematik.

1. litar

Ferrari mengambil pusingan 24 jam dari litar Jerez. Mercedes mengambil masa 21 jam. Ia adalah 14: 12 jam dan Mercedes mengatasi Ferrari. Bilakah anda akan memajukannya semula?

2. Makan malam

Selepas makan malam, anda telah meninggalkan tip 10% kepada pelayan dan pemandu teksi yang telah membawa anda pulang 2 euro.

Jika teksi dikenakan bayaran sebanyak setengah daripada makan malam dan anda mempunyai 2 euro yang tersisa daripada tiket 20 euro, berapakah kos makan malam anda??

3. Planet luar angkasa

Kami telah mengembara ke planet luar angkasa dan menemui makhluk dengan pelbagai mata: beberapa mempunyai 4, 6 yang lain, 8 yang lain, 12.

Jika di bandar luar angkasa terdapat bilangan alien yang sama dan jumlah mata ialah 5120, berapa banyak makhluk luar angkasa ada di sana??

4. Dataran nombor

Letakkan nombor 2, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18, 20, 22 dan 24 di dalam kotak kosong supaya jumlah setiap lajur, baris dan pepenjuru adalah 65.

-Logik dan kecerdasan

5. Dua suku Atlantis

Di bandar Atlantis yang hilang terdapat dua suku: Atlantean dan Atlantean. Atlantean sentiasa berbohong dan Atlantean sentiasa memberitahu kebenaran.

Anda mendapati diri anda berjalan dengan seorang lelaki dari suku dan dalam jarak anda melihat seorang anak dari suku lain. Anda bertanya kepada yang terakhir:

Berapa suku kamu? Kanak-kanak itu menjawab tetapi anda tidak mendengarnya. Kemudian anda meminta pasangan anda dari suku lain yang mengatakan "dia berkata dia seorang Atlantean".

Apa suku kaum lelaki dan dari apa suku kaum lelaki itu? 

- Memori

6.Cities

1) Cuba hafal bandar-bandar ini

2) Jawab soalan-soalan ini

  • Kota mana yang ada di dalam kotak di atas di tengah?
  • Kota mana yang terletak di tengah kotak di sebelah kanan?
  • Kota mana yang ada dalam kotak di bawah di sebelah kiri?
  • ...

7. Orang

1) Menghafal barisan orang berikut:

2) Jawab soalan-soalan ini:

  • Di manakah wanita dengan syal kuning??
  • Di manakah lelaki yang paling tinggi??
  • Bagaimana lelaki berada dalam kedudukan 4?
  • Bagaimanakah lelaki itu berada di kedudukan terakhir??

8. Kelinci yang menghasilkan semula sendirian  

Katakan bahawa sejenis arnab boleh membiak sendiri dan mempunyai anak sehari; keesokan harinya akan ada dua arnab, empat lagi, lapan lagi ... Jika selepas 30 hari kami mengisi sangkar arnab, berapa hari yang diperlukan untuk mengisi jika anda memulakan dengan dua arnab??

Dalam artikel ini anda boleh mencari latihan lain untuk meningkatkan ingatan.

- Kecerdasan lisan

9. Perkataan campur

Seterusnya saya membentangkan 4 campuran perkataan. Dengan setiap campuran anda boleh menulis nama sebuah bandar. Sebagai contoh: DARMDI (MADRID).

  • ABDEPSTU
  • AGINPRSU
  • ABELRSSU
  • AELMNORT

10. Borang perkataan

Bentuk perkataan terpanjang yang anda boleh dengan bergerak dari segi persegi ke persegi dan ke mana-mana arah. Anda boleh memulakan tempat yang anda mahu dan gunakan setiap huruf sekali sahaja.

- Permainan kumpulan pemikiran (kanak-kanak dan orang dewasa)

11. Meneka haiwan itu 

Objektif permainan ini adalah untuk meneka nama haiwan menggunakan trek yang berbeza.

1) Pemain memikirkan binatang tanpa memberitahu orang lain. Dia kemudian mengatakan salah satu daripada ciri-cirinya dengan frasa "Saya memikirkan haiwan yang ..." (sebagai contoh, ia mempunyai telinga yang besar).

2) Pemain lain bergiliran cuba meneka. Jika mereka gagal, pemain yang memikirkan haiwan akan memberikan petunjuk lain dan pemain seterusnya.

3) Pemain yang meneka haiwan itu menjadi orang yang memikirkan haiwan lain supaya orang lain dapat meneka.

Permainan ini boleh disesuaikan dengan orang dewasa atau remaja dengan memilih topik lain. Juga, trek untuk kanak-kanak harus visual (warna, saiz) dan untuk orang tua lebih banyak konsep abstrak (apa yang mereka lakukan, bagaimana mereka, tingkah laku mereka ...).

12.ABC

Permainan ini digunakan untuk meningkatkan kemahiran pemikiran, memori dan bahasa.

1) Kumpulan memilih tema. 

2) Orang-orang kumpulan bergiliran berfikir tentang kata-kata tema yang bermula dengan huruf abjad (bermula dengan A). 

Sebagai contoh, untuk tema "pantai": A (pasir), B (bot), C (ketam) ...

3) Jika seseorang terjebak dalam surat, dapat terjadi.

Sekiranya anda ingin menjadikannya lebih sukar, anda mempunyai pilihan untuk memberikan lebih daripada satu kepulangan kepada abjad untuk membuat pencarian kata-kata yang lebih rumit.

13. Permainan tradisional

Sekiranya anda tradisional, anda boleh memilih satu daripada permainan ini. Mereka mudah dan anda boleh memainkannya dalam aplikasi untuk telefon pintar (banyak yang boleh anda muat turun secara percuma). 

  • Silang kata.
  • Sudoku.
  • Membaca.
  • Teka-teki.
  • Videogames.

Pada seterusnya anda perlu mencari kata-kata di lajur kiri dalam mendatar, menegak atau diganonal. Kata-kata yang hilang menyembunyikan mesej rahsia (dalam bahasa Inggeris).

Dalam satu di bawah anda perlu mencari dua keping yang sama.

- Ketangkasan mental

14. 3 toasts

Anda perlu bersiap sedia untuk tiga orang. Semua orang mahu sepotong roti bakar. 

Anda mempunyai pemanggang roti yang boleh memanggang dua toast di satu sisi pada masa yang sama (bukan kedua-dua belah satu keping roti bakar). Anda perlukan satu minit untuk memanggang satu keping pada satu sisi.

Apakah masa minimum yang anda perlukan untuk bersulang tiga keping pada kedua-dua belah pihak dan apakah cara terbaik?

15. Frasa James Bond

Bolehkah anda menyahkod frasa James Bond berikut?

GN ÑCPCOC OWOEC ÑWGTG

- Kelajuan persepsi

16.Find lelaki itu dalam foto dalam masa 3 saat

Menurut eksperimen perubatan jika anda mendapati lelaki itu dalam 3 saat otak anda lebih maju daripada orang biasa.

Jika anda telah menemuinya dalam 1 minit tahniah! otak anda mempunyai perkembangan yang normal.

Jika anda mendapati dalam masa kurang dari 3 minit, nampaknya otak anda bekerja sedikit lambat.

Tetapi tenang, kelihatan baik dan anda akan menyelesaikannya.

- Perhatian

17. Dalam lukisan ini anda mesti mencari 5 perbezaan:

Di sini anda mempunyai video dengan ringkasan artikel:

Apa jawapan yang awak jumpa? Adakah anda tahu latihan mental yang lain??