15 Mengejutkan Manfaat Mempunyai Anjing dalam Hidup Anda

The faedah mempunyai anjing untuk kesihatan adalah untuk melindungi daripada penyakit kardiovaskular, meningkatkan kesihatan mental, bertemu orang baru, mengurangkan tekanan, meningkatkan kebahagiaan, kurang sakit, elakkan alahan dan lain-lain yang akan kami jelaskan seterusnya.

Sama ada bangsa atau tidak atau besar atau kecil, kita semua mempunyai haiwan kesayangan yang datang ke hidup kita secara kebetulan dan hari ini adalah ahli keluarga kita. Tetapi adakah anda tahu bahawa mereka boleh menghasilkan banyak kesan positif pada manusia baik secara fizikal dan mental??.

Faedah hidup dengan seekor anjing

1. Ia melindungi anda daripada penyakit vaskular

Majoriti orang yang mempunyai anjing di rumah biasanya membawanya berjalan-jalan antara 2 dan 3 kali sehari untuk memenuhi keperluan mereka atau hanya untuk melakukan sukan.

Gerak isyarat ini bukan sahaja memberi manfaat kepada anjing tetapi juga untuk kesihatan kita kerana pemilik haiwan ini mempunyai aktiviti fizikal yang lebih besar berbanding orang yang tidak mempunyai. Akibat dari yang tersebut di atas, yang pertama mempunyai kesihatan yang umumnya lebih baik, yang didapati dalam perundingan perubatan yang kurang.

Oleh itu, mereka adalah faktor perlindungan dalam penyakit kardiovaskular yang boleh mengubahsuai faktor risiko seperti tekanan darah, yang berkurang. Terdapat juga penurunan tekanan darah dan kadar denyutan yang jelas, serta tahap tekanan yang disebabkan oleh kesepian dan kebimbangan. Akhirnya, endorphin juga dilepaskan apabila mengetepikan haiwan peliharaan ini (Wood dan lain-lain 2005.)

2- Menghasilkan faedah di peringkat psikologi

Anjing dapat mengurangkan perasaan kesepian, memimpin orang yang mempunyai masalah psikologi yang tidak mahu, misalnya, menamatkan nyawa mereka, antara lain.

Di sisi lain, mereka mampu menghasilkan integrasi yang lebih baik dalam masyarakat di mana kita hidup, kerana mereka membantu untuk mencegah dan mengurangkan keadaan kemurungan, tekanan, kesedihan dan pengasingan sosial. Dan bagaimana mereka berjaya? Untuk meningkatkan harga diri dan rasa tanggungjawab dalam semua orang yang berada di sekelilingnya (Hart, 2000).

3- Ia membantu anda bertemu dengan orang baru dan berkaitan dengan orang lain

Mempunyai anjing juga meningkatkan kemahiran sosial anda kerana ia menggalakkan interaksi dengan orang yang anda tidak tahu, tetapi yang juga mempunyai satu. Hanya untuk mendapatkan haiwan kesayangan ini, anda diwajibkan untuk membawanya untuk berjalan kaki dan taman-taman yang kerap dan kawasan rekreasi lain baginya.

Ini akan membuatkan anda bertemu dengan orang baru dan meningkatkan kemahiran sosial anda. Sebaliknya, ia juga akan membolehkan anda menubuhkan bon kepercayaan dalam hubungan interpersonal.

Jiran-jiran sering memohon pertolongan yang mengelilingi haiwan kesayangan itu, mewujudkan ikatan kepercayaan tinggi, perpaduan dan rasa syukur di kalangan mereka supaya haiwan kesayangan menjadi pemangkin yang membimbing pemilik dan ahli-ahli lain ke arah itu (Wood dan lain-lain, 2005).

3- Mereka dapat menenangkan anda dalam keadaan tekanan yang tinggi

Walaupun kita tidak perlu bergantung kepada apa-apa kajian untuk mengetahui bahawa anjing kita yang dikasihi mempunyai keupayaan yang hebat untuk menenangkan kita, seperti yang ditunjukkan oleh Dr. Karen Walker dari University of Buffalo di Amerika Syarikat.

Kajian ini terdiri daripada menunjukan sejumlah orang tertentu kepada keadaan tekanan yang hebat dan tekanan mental. Terima kasih kepada fakta ini, dia mendapati bahawa jika ada seekor anjing di dalam bilik, ia telah berkurang. Satu lagi manfaat untuk memiliki haiwan kesayangan yang hebat ini yang tidak boleh diabaikan.

5- Mereka menghalang anda daripada menjadi tertekan

Sama ada mereka mahukan kami dengan keseluruhan kewujudannya atau cara mereka memandang kami atau berkelakuan, anjing mempunyai keupayaan untuk menghalang kami daripada menjadi tertekan. Ini disahkan oleh Dr Peggy Drexler dalam artikelnya "Anjing, Kemurungan dan Nyata", yang memastikan bahawa syarikat haiwan peliharaan sebagai anjing mengurangkan risiko didiagnosis dengan kemurungan klinikal.

Oleh itu, haiwan yang hebat ini digunakan dalam terapi yang dibantu haiwan kerana manfaat mental mereka yang besar untuk orang tua dan orang kurang upaya..

6- Meningkatkan kebahagiaan anda

Seolah-olah itu tidak mencukupi, mereka juga membuat kami lebih bahagia dan ada kajian seperti yang dibuat pada tahun 2009 oleh Miho Nagasawa dari Universiti Azabu di Jepun yang menunjukkan. 

Kajian ini adalah berdasarkan kajian tahap oxytocin (hormon yang memberikan rasa kebahagiaan) antara orang dengan anjing dan hewan peliharaan mereka dengan menjaga mata mereka tetap pada mata mereka. Perkara yang menarik mengenai ujian ini adalah bahawa satu-satunya hubungan yang diperlukan untuk menunjukkan kenaikan itu adalah untuk melihat mata haiwan.

Walaupun begitu, kita tidak memerlukan apa-apa kajian untuk memberitahu kita bahawa mereka membuat kita lebih bahagia, kerana hanya melihat semangat mereka ketika kita memasuki pintu rumah atau ekspresi mereka yang disertai oleh pergerakan ekor cepat sudah cukup untuk kita.?.

- Ia menjadikan anda sakit kurang

Ya, anjing kita juga adalah sebab mengapa kita kurang sakit tanpa mengambil ubat kerana ia merupakan ubat terbaik untuk kesejahteraan kita. Tetapi bagaimana anda membuat kami tidak begitu sakit?.

Rahsianya sangat mudah, ia terganggu dengan kuman yang kami dedahkan setiap hari dan membantu sistem kekebalan tubuh kami untuk melatih dan memberikan alat yang diperlukan untuk menghadapi semua mereka.

Ini akan membantu kami jika kami menikmati dari syarikat kecil haiwan kesayangan kami untuk menjadi lebih kuat dan mengatasi kurang virus.

8- Melawan alergi

Sama seperti mereka dapat menguatkan sistem imun kita, mereka juga boleh menghalang kita daripada menyampaikan alergi pada masa akan datang, menurut kajian yang diterbitkan dalam The Journal of Pediatrics, yang menganalisis hubungan antara pemilikan haiwan dan ekzema..

Jadi, jika anda ingin menghalang anak anda daripada mengalami sebarang jenis alahan, mempunyai anjing di rumah boleh menjadi penyelesaian kepada masalah ini sejak dari usia muda, mereka menghadapi semua kuman yang mereka hadir. Dengan cara ini, tidak mungkin mereka akan mengalami alergi terhadap rambut haiwan atau kelemumur mereka.

9- Mereka membuat anda berasa selamat

Kita semua tahu bahawa anjing adalah sistem keselamatan yang sangat baik untuk rumah kita, kerana mereka mempertahankan kita dengan menyalak mereka di depan orang asing yang mungkin terlalu dekat. Oleh itu, ia adalah fakta bahawa mereka membuat kita berasa selamat.

Haiwan peliharaan kami boleh menggunakan akal pendengaran akut mereka untuk mengesan sesiapa yang berkeliaran di rumah kami dan dengan itu membantu kami untuk tidur kerana hasil yang memberi kesan kepada kesihatan kami dengan cara yang positif.

10 - Membangunkan empati

Sekiranya kita membesar dengan seekor anjing, kita akan dapat lebih memahami daripada orang lain yang tidak mempunyai peluang untuk membangun dengan kawan ciri-ciri ini.

Sebaliknya, kita juga akan mempunyai lebih banyak harga diri dan kemahiran sosial yang lebih baik dan tentu saja kita akan dapat mengembangkan empati dan semuanya hanya dengan mempunyai anjing di pihak kita.

Sekiranya kita mempunyai anak kecil di rumah, ini antara lain kemahiran dan kebolehan yang akan mempengaruhi perkembangan emosi dan sosial mereka, sama ada mereka mempunyai hubungan baik dengan persahabatan dengan anjing mereka.

11 - Mereka mengajar kita untuk bertanggungjawab

Mempunyai hewan peliharaan adalah cara yang bagus untuk mengajar tanggungjawab kepada anak-anak. Biasanya, ketika mereka kecil, mereka jatuh cinta dengan anjing-anjing ini dan melakukan yang terbaik untuk memilikinya di rumah, peluang yang baik untuk membuat mereka memenuhi kewajiban menjaga dan memberi makan.

Dengan cara ini, sahabat lelaki dapat membuat sedikit demi sedikit kita mengerti rasa tanggungjawab hanya melalui penjagaan mereka sebagai permainan, makan, berjalan dan memberus gigi.

12- Berikan struktur dan rutin ke hari anda hari ini

Oleh kerana anjing kita datang ke dalam hidup kita, kita harus menyesuaikan jadual kita untuk memenuhi kewajipan kita sebagai pemiliknya. Walau bagaimanapun, ia juga membawa manfaat kerana mencipta diet tetap dan rutin senaman tidak hanya akan membantu kawan kita tetapi juga kita sendiri.

Sekiranya kita mengintegrasikannya sebagai milik kita sendiri dan memastikan ia tepat pada waktunya, ia akan membantu kita untuk berehat dan membersihkan selepas hari kerja dan sebagai semua orang yang mempunyai anjing akan tahu, adalah mustahil untuk melangkau rutin ini kerana mereka akan sentiasa bertanggungjawab untuk mengingatkan anda.

13- Mereka menjadikan kita orang yang lebih baik

Daripada semua haiwan yang kita boleh pelajari dan dalam kes ini, kerana kita bercakap mengenai anjing itu, ia tidak akan kurang. Semua orang yang mempunyai peluang untuk berkongsi kehidupan mereka dengan anjing tidak hanya akan memperoleh kapasiti tanggungjawab dan komitmen yang diperlukan oleh penjagaan mereka tetapi mereka juga akan belajar untuk bersabar, rasa komitmen dan dedikasi dan kemurahan yang mereka perlukan.

Mereka juga mengajar kita untuk tidak memberi tumpuan kepada diri sendiri dan perlu mendidik mereka seolah-olah kita adalah ibu bapa mereka. Ini menjadikan kita belajar silang untuk mencintai alam semula jadi dan semua binatang yang mengelilingi kita, sehingga akibat interaksi ini kita menjadi orang yang lebih baik. 

14- Kosongkan minda

Selain mempunyai keupayaan untuk menahan tekanan dan menenangkan, mereka juga membantu kami untuk melepaskan diri daripada masalah kami atau yang timbul daripada kerja, sama ada kami ingin atau tidak, mereka akan memaksa kami untuk mematuhi aktiviti penjagaan yang mereka perlukan.

Jadi, kita perlu pergi berjalan-jalan dan bermain dengan mereka. Ini boleh menjadi sangat bermanfaat untuk kesejahteraan kita kerana kita akan mempunyai sebab yang lebih penting untuk menjaga diri kita dan bersyukur. 

15 - Mereka boleh mengesan masalah kesihatan

Walaupun kajian masih dijalankan untuk mengesahkan kesahihan jika anjing dapat mengesan masalah kesihatan seperti kanser, sudah ada banyak kes nyata yang menyokong idea ini.

Menurut beberapa pemilik, anjing mereka dapat memberi amaran kepada mereka bahawa mereka akan menjadi metastasize atau mereka mempunyai kanser payudara atau prostat. Mungkin anjing ini boleh mencium kanser manusia, apa yang jelas ialah sudah ada jurulatih yang membantu mereka melaksanakan fungsi itu.

Kesimpulan

Seperti yang dapat kita buktikan, mempunyai anjing di rumah boleh membawa kita banyak faedah bukan sahaja secara fizikal tetapi juga secara psikologi. Setiap orang mempunyai keperibadian dan perangai yang berbeza yang memberikan kita kasih sayang, keyakinan, keamanan dan kestabilan dalam kehidupan kita dengan pertukaran sangat sedikit.

Bukan sahaja orang dewasa boleh mendapat manfaat daripada syarikat mereka dan sumbangan positif, tetapi juga yang terkecil, jadi sangat disyorkan bahawa setiap orang mempunyai peluang untuk menikmati syarikat anjing taring.

Dan anda, apa faedah lain untuk mempunyai anjing yang anda tahu?

Rujukan

1. Kayu L, Giles-Corti B, Bulsara M. Sambungan haiwan peliharaan: haiwan sebagai saluran untuk modal sosial. Soc Sci Med 2005; 61: 1159-1173.
2. Hart LA Kaedah, piawaian, garispanduan, dan pertimbangan dalam memilih haiwan untuk terapi yang disediakan haiwan. Dalam: Fine AH, editor. Buku panduan terapi bantuan haiwan: asas-asas teori dan garis panduan untuk amalan. Boston: Akademik Akhbar.
3. Gómez, L. F., Atehortua, C. G., & Padilla, S. C. O. (2007). Pengaruh haiwan dalam kehidupan manusia. Jurnal Ilmu Haiwan Colombia, 20 (3), 377-386.
4. Pappas S. (2013). Bakteria Bawa Membawa Kepelbagaian Biodiversiti yang Berfaedah Kepada Rumah Pemilik, Rancangan Kajian. LiveScience.