15 Faedah Besar Aloe Vera untuk Kesihatan (Aloe Vera)

Ia mengaitkannya faedah lidah buaya untuk menyembuhkan sifat-sifat rambut, peningkatan jerawat atau bahkan menurunkan berat badan, digambarkan pada banyak kesempatan sebagai "tumbuhan ajaib", itulah sebabnya pada tahun-tahun kebelakangan kajian ilmiah tentang sifatnya telah meningkat.

Aloe Vera - juga dikenali sebagai aloe vera - terdiri daripada 96% air, beberapa sebatian organik dan bukan organik, sejenis protein yang mengandungi 18 daripada 20 asid amino yang terdapat di dalam badan dan, akhirnya, vitamin A, B, C dan E. Satu lagi bahagian tumbuhan aloe vera yang digunakan ialah "SAP", cecair kuning yang melekat pada kulit di dalam tumbuhan.

Potensi yang luar biasa adalah dari keberkesanannya dalam penyakit dermatologi menjadi sekutu mungkin terhadap kanser. Untuk sesuatu di Mesir purba ia dikenali sebagai "tumbuhan keabadian".

15 sifat sihat lidah buaya

1- Melindungi kulit daripada kerosakan matahari

Satu kajian oleh Institut Kimia Universiti Sao Paulo, Brazil, membuktikan kapasiti perlindungan yang luar biasa terhadap lidah terhadap kematian sel yang disebabkan oleh sinar UVA, yang menjadikannya calon yang hebat sebagai tambahan dalam formulasi perlindungan dermatologi.

2- Melegakan pedih ulu hati

Satu artikel yang diterbitkan pada tahun 2010 dalam jurnal "terapi alternatif dan pelengkap" mencadangkan bahawa penggunaan 1-3 auns (30-90 g) gel aloe sebelum makan, boleh mengurangkan keterukan penyakit refluks gastroesophageal ( GERD), gangguan pencernaan yang sering membawa kepada pedih ulu hati.

3- Ia memudahkan penghadaman

Banyak kajian telah diterbitkan mengenai manfaat lidah buaya untuk memudahkan pencernaan. Klinik Mayo di Rochester, Minnesota, mengesyorkan menggunakannya untuk melegakan sembelit tetapi secara sederhana, kerana dos tidak melebihi 0.04 hingga 0.17 gram jus kering.

4- Ally terhadap kanser payudara

Satu penerbitan dari Jabatan Sains Hayat Universiti Kebangsaan Chung Hsing, Taiwan, memperlihatkan sifat terapeutik lidah buaya dalam pelangsingan pertumbuhan kanser payudara. Walau bagaimanapun, lebih banyak kajian diperlukan untuk menyokongnya.

5- Pelepasan untuk luka bakar

Sekumpulan pakar bedah plastik di Jabatan Pembedahan Plastik di Hospital Nishtar di Multan, Pakistan, menjalankan kajian untuk menguji keberkesanan gel Aloe Vera dalam penyembuhan dan kesakitan luka relief terbakar darjah kedua, dan menyimpulkan bahawa krim adalah sangat berkesan dalam menyembuhkan kecederaan ini.

6- Manfaat dalam rawatan pergigian

Rupa-rupanya satu kajian oleh Jabatan Pediatric Dentistry dan Pencegahan Pergigian Universiti Tamil Nadu, India mengatakan bahawa aloe vera boleh memainkan peranan yang penting dalam bidang pergigian sebagai tambahan dalam rawatan planus liken, lisan submucosal fibrosis, Vesicular penyakit berulang, osteitis alveolar, periodontitis, antara syarat-syarat lain.

7- Alternatif untuk pencuci mulut dan ubat gigi

Jabatan Kesihatan Pergigian Awam di Lansdowne, India, menjalankan kajian mengenai penggunaan lidah buaya sebagai cecair mouthwash. Keputusan menunjukkan bahawa ia berkesan dalam pengurangan plak dan di samping itu tidak ada kesan sampingan yang dibuktikan.

Sebaliknya, satu kajian yang diterbitkan dalam Pergigian Am melaporkan bahawa lidah buaya dalam ubat gigi adalah berkesan sebagai ubat gigi dalam melawan kerosakan gigi.

8- Mengekalkan kulit terhidrasi

Oleh kerana jumlah air yang disimpan oleh tumbuhan dan dalam kombinasi dengan sebatian khasnya, lidah buaya berkesan sebagai pelembap untuk kulit. Ini terbukti dengan kajian oleh Dal'Belo et al, pada tahun 2006.

9- Memelihara buah-buahan dan sayur-sayuran segar

Penyelidikan yang diterbitkan oleh University of Cambridge menunjukkan bahawa lidah buaya menghalang pertumbuhan banyak jenis bakteria berbahaya dalam sayur-sayuran.

Hasil yang sama juga didapati dalam kajian dengan epal, yang bermaksud bahawa gel aloe vera membantu menjaga buah-buahan dan sayur-sayuran segar, yang dapat menggantikan keperluan untuk menggunakan bahan kimia berbahaya untuk memperluaskan kehidupan rak produk..

10 - Melindungi kulit dari kerosakan radioterapi

Satu kajian yang dijalankan oleh University of Naples, Itali, membuktikan keberkesanan lima krim topikal dalam perlindungan kulit pesakit yang menerima radioterapi.

Selama enam minggu para peserta menjalani penilaian, semua pelembab dalam kajian itu berkesan, termasuk yang mengandungi lidah buaya.

11 - Memperbaiki keadaan herpes di dalam kulit

Menurut University of Maryland, bukti menunjukkan bahawa gel lidah buaya dapat memperbaiki gejala herpes kelamin dan beberapa penyakit kulit seperti psoriasis..

12- Bantuan untuk angina pectoris

Dalam satu kajian oleh Agarwal pada tahun 1985, penambahbaikan diperhatikan selepas 2 minggu penggunaan gel berdasarkan aloe yang digabungkan dengan roti benih.

13- Berguna untuk rawatan jerawat

Jabatan Dermatologi pasukan Fakulti Perubatan Universiti Sains Perubatan Mazandaran, Sari, Iran, menjalankan kajian untuk memeriksa sama ada terapi gabungan dengan persiapan semulajadi seperti lidah buaya dapat berkesan dalam merawat dan menurunkan jerawat biasa.

Mereka sampai pada kesimpulan bahawa aplikasi itu diterima dengan baik dan berkesan.

14- Berkesan untuk penyembuhan luka

Penyiasatan yang dijalankan oleh Dermatol Surg Oncol, pada tahun 1990, menunjukkan bahawa penyembuhan luka adalah kira-kira 72 jam lebih cepat dengan penggunaan lidah buaya daripada dengan gel standard.

Menurut penulis, percepatan penyembuhan luka ini penting untuk mengurangkan pencemaran bakteria, pembentukan keloid posterior, dan / atau perubahan pigmentasi..

15- Memanjangkan umur pesakit kanser

Bahagian Radiation Oncology Hospital San Gerardo dalam Milan, Italy, menjalankan kajian dengan pesakit dengan tumor pepejal metastatik tidak dapat dirawat, untuk menilai sama ada pentadbiran serentak lidah buaya dan melatonin indole pineal (MLT) boleh meningkatkan hasil rawatan.

Kajian itu termasuk 50 pesakit yang menghidap kanser paru-paru, tumor saluran gastrointestinal, kanser payudara atau glioblastoma otak.

Kadar survival 1 tahun jauh lebih tinggi pada pesakit yang dirawat dengan MLT dan lidah buaya, jadi kajian awal ini menunjukkan bahawa rawatan ini boleh menghasilkan manfaat terapeutik, sekurang-kurangnya dari segi penstabilan penyakit dan kelangsungan hidup.

10 fakta aneh

- Rekod tertua mengenai penggunaan lidah buaya dalam manusia muncul dalam Ebers Papyrus (papirus perubatan Mesir) pada abad ke-16 SM, dan dikenali sebagai Aloe vera "tumbuhan keabadian".

2- Kilang tumbuhan ini telah digunakan secara terapi selama berabad-abad di China, Jepun, India, Greece, Mesir, Mexico dan Jepun.

3 Cleopatra dan Nefertiti, dua ratu dari Mesir, menggunakan lidah buaya untuk mengekalkan kulitnya lembut.

4- Pada masa Alexander the Great, askar menggunakannya untuk menyembuhkan luka mereka.

5- Dioscorides (40-90 AD), seorang pakar perubatan Yunani, menyebut sifat-sifat terapeutik lidah buaya dalam "De Mataria Medica," sebuah ensiklopedia 5-volume bahan-bahan perubatan dan ubat-ubatan herba. Ia dibaca secara meluas selama lebih daripada 1,500 tahun.

6- Cayo Plinio Segundo (23-79 M), yang lebih dikenali sebagai Pliny the Elder, seorang pengarang Roman, naturalis dan ahli falsafah semula jadi, berkata manfaat terapeutik aloe vera dalam "Sejarah Semula Jadi", ensiklopedia awal yang telah terselamat daripada Empayar Rom.

7- Beberapa pemburu di Congo menggosok badan mereka dengan gel aloe untuk mengurangkan peluh.

8- Sesetengah suku Afrika memohon gel untuk konjunktivitis kronik.

9- Terdapat laporan bahawa di gel aloe India digunakan untuk rawatan asma.

10 - Mexico menghasilkan kira-kira 47% lidah buaya di seluruh dunia, dengan jumlah jualan sebanyak 123.5 juta dolar pada tahun 2008.

Contrindications

Aloe vera kelihatan selamat dan telah diterima dengan baik dalam kebanyakan kajian yang dijalankan sehingga kini. Walau bagaimanapun, terdapat kontra yang perlu diambil kira.

Alahan

Penggunaan persediaan lidah buaya harus dielakkan pada orang yang mempunyai alergi yang diketahui oleh tumbuhan keluarga Liliaceae (bawang putih, bawang, dan tulip, Ulbricht et al., 2008).

Kehamilan

Penggunaan lidah buaya sebagai julap semasa mengandung boleh menyebabkan kesan teratogenik dan toksikologi pada embrio dan janin (Organisasi Kesihatan Sedunia 1999, Ulbricht et al., 2008).

Penyakit buah pinggang atau jantung

Penggunaan yang berpanjangan aloe telah dikaitkan dengan cirit-birit berair menyebabkan ketidakseimbangan elektrolit (Cooke 1981; Boudreau dan Beland 2006), dan laporan mencadangkan bahawa peningkatan kehilangan kalium boleh menyebabkan hypokalemia. Oleh itu, ia adalah contraindicated pada pesakit yang mempunyai sejarah gangguan buah pinggang atau jantung.

Interaksi Dadah

Terdapat kes klinikal seorang wanita berusia 35 tahun yang kehilangan 5 liter darah semasa pembedahan akibat daripada kemungkinan interaksi dengan lidah buaya dan sevoflurane. Terdapat juga interaksi lain yang boleh membahayakan, jadi anda harus berjumpa dengan doktor sebelum memulakan apa-apa rawatan.

Dos

Penggunaan luaran

• Untuk terbakar: Gel tulen dari pedalaman aloe vera tulen atau persediaan yang mengandungi 10% -70% gel dalaman. Ia mesti stabil oleh pasteurisasi pada 75-80 ° C selama kurang daripada 3 minit dan digunakan di kawasan yang terjejas 3 kali sehari. (Grindlay D, 1986).

• Untuk dermatitis seborrheic: 30% aloe vera dalam emulsi hidrofilik, dua kali sehari di kawasan yang terjejas. (Vardy AD, 1999).

• Untuk psoriasis dan herpes kelamin: krim hidrofilik yang mengandungi 0.5% aloe gel 3 kali sehari di kawasan yang terjejas. (Syed TA, 1996).

Penggunaan dalaman

• Rawatan diabetes dan angina pectoris: 100 mg gel dalaman dalaman setiap hari atau 1 sudu besar dua kali sehari. (Agarwal OP, 1985 dan Elton B Stephens 2008).
• Untuk kolitis ulserative dan sindrom usus: dos 25-50 ml 95% gel dari pedalaman lidah buaya dan disyorkan 3 kali sehari. (Langmead L, 2004).

Cara memotong lidah buaya untuk digunakan

Gunakan pisau tajam untuk mengeluarkan daun dari tumbuhan di pangkalannya, dekat dengan tanah. Pilih salah satu helaian luar yang lebih baik, kerana mereka adalah yang mengandungi jumlah paling banyak gel.

Dengan pisau, berhati-hati memotong tepi berduri dari hujung bilah. Sekiranya anda menggunakan semua gel di dalam helai, bungkus helai selebihnya dalam beg plastik dan simpan di dalam peti sejuk sehingga anda memerlukannya semula.

Cara minum jus aloe

Rasa alamiah lidah buaya sangat pahit sehingga anda tidak dapat meminumnya sendiri. Penyelesaiannya adalah mengambil kepingan gel dan campurkan dengan jus buah atau sayuran yang lebih manis, kemudian tambahkan madu dan sedikit lemon.

Rujukan

1. Universiti Maryland https://umm.edu
2. NCBI https://www.ncbi.nlm.nih.gov
3. PubMed https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/