Jenis ingatan prosedur, fungsi dan fisiologi

The ingatan prosedur atau instrumental adalah yang menyimpan prosedur, kemahiran atau kognitif atau kemahiran motor yang membolehkan orang berinteraksi dengan alam sekitar.

Ia adalah sejenis ingatan jangka panjang yang tidak sedarkan diri, dan ia mencerminkan cara melakukan sesuatu (kemahiran motor). Sebagai contoh: menulis, menunggang basikal, memandu kereta, memainkan instrumen, dan lain-lain.

Secara umumnya, sistem memori dibahagikan kepada dua jenis: memori perisytiharan dan memori yang tidak deklaratif atau tersirat. Yang pertama adalah yang menyimpan maklumat yang boleh disampaikan secara lisan, yang terdiri daripada pembelajaran sedar.

Sebaliknya, jenis kedua adalah ingatan yang sukar untuk diucapkan atau diubah menjadi imej. Di dalamnya adalah ingatan prosedur. Ini diaktifkan apabila tugas perlu dijalankan, dan fungsi yang dipelajari biasanya kemahiran yang automatik.

Substrat serebrum utama ingatan prosedur adalah striatum, ganglia basal, korteks premort dan cerebellum.

Perkembangan memori prosedur berlaku pada tahap yang lebih besar pada zaman kanak-kanak. Dan ia sentiasa diubahsuai oleh pengalaman dan amalan harian. Memang benar bahawa pada masa dewasa, ia lebih rumit untuk memperoleh jenis kemahiran ini daripada di zaman kanak-kanak, kerana ia memerlukan usaha tambahan.

Konsep memori prosedur

"Memori prosedural adalah satu istilah yang saya gunakan apabila saya mengajar 10 tahun untuk bermain besbol. Saya memberitahu mereka bahawa, setiap kali mereka membaling bola dengan baik atau mengayunkan kelelawar dengan betul, mereka menguatkan program untuk pergerakan yang tepat. Dan sebaliknya, setiap kali mereka melakukannya dengan buruk mereka menguatkan gaya yang tidak sesuai ... " (Eichenbaum, 2003).

Memori prosedural terdiri daripada tabiat, kemahiran dan kemahiran motor yang dimiliki oleh sistem motor dan dimasukkan ke dalam litar sendiri. Untuk jenis memori yang akan diperolehi adalah perlu bahawa beberapa ujian latihan diberikan yang membolehkan kemahiran untuk diautomatikasikan.

Pengetahuan berlangsung secara tidak sengaja, dan terus dimodulasi oleh pengalaman. Oleh itu, mereka menyesuaikan diri sepanjang hidup mereka kepada amalan berulang.

Dalam fasa yang lebih maju, amalan ini menjadikan kemahiran kognitif atau motor lebih tepat dan lebih cepat. Ini menjadi kebiasaan, tingkah laku yang berjalan secara automatik.

Jenis memori prosedur

Nampaknya terdapat dua jenis memori prosedur, dengan lokasi utama yang berbeza di dalam otak.

Yang pertama merujuk kepada pemerolehan tabiat dan kemahiran. Iaitu, keupayaan untuk membangun repertoir tingkah laku stereotip seperti menulis, memasak, memainkan piano ... Jenis ingatan prosedur ini adalah mengenai tingkah laku yang bertujuan untuk matlamat, dan disusun di dalam sistem otak.

Yang kedua ialah sistem yang lebih mudah. Ia merujuk kepada penyesuaian sensorimotor tertentu, iaitu, menyesuaikan refleks kita atau membangunkan refleks yang disediakan.

Ini adalah mengenai pelarasan badan, yang membolehkan pelaksanaan pergerakan halus dan tepat, sebagai tambahan kepada refleks yang disediakan. Ia terletak di sistem cerebellar.

Bagaimana memori prosedur berfungsi?

Ingatan prosedural mula terbentuk awal apabila anda belajar berjalan, bercakap atau makan. Kebolehan tersebut diulang dan berakar dalam sedemikian rupa supaya ia dilakukan secara automatik. Tidak perlu secara sedar berfikir bagaimana untuk melaksanakan aktiviti motor tersebut.

Sulit untuk menunjukkan apabila anda belajar melakukan jenis tindakan ini. Mereka umumnya belajar semasa kanak-kanak kecil dan terus tidak sedar.

Memperolehi kemahiran ini memerlukan latihan, walaupun benar latihan tidak selalu memastikan kemahiran itu dikembangkan. Kita boleh mengatakan bahawa pembelajaran prosedur telah diperoleh apabila perubahan tingkah laku terima kasih kepada latihan.

Rupa-rupanya, ada struktur di otak kita yang mengawal pembelajaran awal kenangan prosedur, pembelajaran tertangguh dan automasi mereka.

Substrat otak

Apabila kita mempelajari tabiat, kawasan otak kita yang dipanggil ganglia basal diaktifkan. Ganglia basal adalah struktur subkortikal yang mempunyai banyak sambungan dengan seluruh otak.

Khususnya, mereka membenarkan pertukaran maklumat antara kawasan otak yang lebih rendah (seperti batang otak) dan kawasan yang lebih tinggi (seperti korteks).

Struktur ini seolah-olah memainkan peranan selektif dalam pembelajaran prosedur kebiasaan dan kebolehan. Ia turut mengambil bahagian dalam sistem memori bukan deklaratif yang lain, seperti penyaman klasik atau operan.

Dalam ganglia basal, rantau yang dikenali sebagai nukleus bertegun menonjol dalam perolehan tabiat. Ia menerima maklumat dari kebanyakan korteks serebrum, sebagai tambahan kepada bahagian lain ganglia basal.

Striate dibahagikan kepada sensorimotor bersekutu dan striated striated. Kedua-duanya mempunyai fungsi yang berlainan dalam pembelajaran dan keupayaan kemahiran.

Tahap pertama pembelajaran prosedural: straat bersekutu

Apabila kita berada di peringkat awal pembelajaran prosedur, striatum bersekutu diaktifkan. Menariknya, kerana aktiviti itu adalah latihan dan pembelajaran, kawasan ini mengurangkan aktivitinya. Oleh itu, apabila kita sedang belajar untuk memandu, seruling bersekutu diaktifkan.

Sebagai contoh, dalam kajian oleh Miyachi et al. (2002), didapati bahawa, jika striatum bersekutu telah dimatikan sementara, urutan pergerakan baru tidak dapat dipelajari. Walau bagaimanapun, subjek boleh melaksanakan corak motor yang telah dipelajari.

Tahap akhir pembelajaran prosedur: sensorimotor striatal

Pada peringkat akhir pembelajaran prosedur, satu lagi struktur diaktifkan: sensorimotor striatum. Kawasan ini mempunyai corak aktiviti bertentangan dengan suling bersekutu, iaitu, ia diaktifkan apabila kemahiran telah diperoleh dan secara automatik.

Dengan cara ini, sebaik sahaja kebolehan memandu telah cukup terlatih dan sudah automatik, striatum bersekutu mengurangkan aktivitinya sementara pengaktifan striatum motor deria meningkat..

Di samping itu, didapati bahawa penyumbatan sementara striatum sensorimotor menghalang urutan yang dipelajari daripada dijalankan. Walaupun ia tidak mengganggu pembelajaran kemahiran baru.

Bagaimanapun, nampaknya satu langkah lagi. Telah diperhatikan bahawa apabila tugas sudah dipelajari dengan baik dan automatik, neuron sensorikotorik juga gagal untuk bertindak balas.

Korteks serebrum dan ingatan prosedur

Apa yang berlaku kemudian? Rupa-rupanya, apabila tingkah laku sangat dipelajari, korteks serebrum (korteks) diaktifkan. Lebih khusus bahagian motor dan premis.

Walaupun ini nampaknya juga bergantung pada bagaimana kompleks urutan gerakan yang dipelajari. Oleh itu, sekiranya pergerakannya mudah, korteks adalah sebahagian besarnya diaktifkan.

Sebaliknya, jika urutan itu sangat rumit, beberapa neuron stesen sensor sensor masih diaktifkan. Selain mengaktifkan sebagai menyokong kawasan motor dan premis korteks serebrum.

Di sisi lain, telah ditunjukkan bahawa terdapat penurunan aktiviti otak yang mengawal perhatian (prefrontal dan parietal) ketika kita melakukan tugas yang sangat otomatis. Walaupun, seperti yang dinyatakan, aktiviti meningkat di kawasan motor dan premis.

Cerebellum dan memori prosedur

Cerebellum juga seolah-olah mengambil bahagian dalam memori prosedur. Khususnya, ia mengambil bahagian dalam penyulingan dan membuat lebih tepat pergerakan yang dipelajari. Iaitu, ia memberikan kita lebih banyak ketangkasan ketika menjalankan kemahiran motor kita.

Di samping itu, ia membantu mempelajari kemahiran motor baru dan menyatukan mereka melalui sel-sel Purkinje. 

Sistem Limbik dan memori prosedur

Seperti dalam sistem memori lain, sistem limbik memainkan peranan penting dalam pembelajaran prosedur. Ini kerana ia berkaitan dengan proses motivasi dan emosi.

Atas sebab ini, apabila kita bermotivasi atau berminat untuk mempelajari tugas, kita belajar dengan lebih mudah dan kekal lebih lama dalam ingatan kita.

Mekanisme fisiologi

Telah ditunjukkan bahawa, apabila kita memperoleh pembelajaran, sambungan dan struktur neuron melibatkan perubahan.

Dengan cara ini, melalui satu siri proses, kemahiran yang dipelajari mula menjadi sebahagian daripada ingatan jangka panjang, dicerminkan dalam penyusunan semula litar saraf. Sintetik tertentu (hubungan antara neuron) diperkukuhkan dan yang lain melemahkan, pada masa yang sama dengan spin dendritik neuron berubah saiz, memanjangkan.

Sebaliknya, kehadiran dopamin adalah asas untuk ingatan prosedur. Dopamine adalah neurotransmitter sistem saraf yang mempunyai pelbagai fungsi, di antaranya, meningkatkan motivasi dan sensasi ganjaran. Selain membenarkan pergerakan, dan tentu saja, pembelajaran.

Terutamanya memudahkan pembelajaran yang berlaku terima kasih kepada ganjaran, sebagai contoh, belajar untuk menekan butang tertentu untuk mendapatkan makanan.

Gangguan yang mempengaruhi memori prosedur

Terdapat satu set struktur kortikal dan subkortikal yang campur tangan dalam pelbagai fungsi ingatan prosedur. Luka terpilih sebahagian daripada mereka menghasilkan pelbagai gangguan dalam fungsi motor. Seperti lumpuh, apraxia, ataxia, gegaran, gerakan choreic, atau dystonia (Carrillo Mora, 2010).

Banyak kajian telah menganalisis patologi yang mempengaruhi ingatan untuk mengetahui jenis kenangan yang sedia ada dan bagaimana ia berfungsi.

Dalam kes ini, kemungkinan akibat dari fungsi yang lemah dari ganglia basal atau struktur lain dalam pembelajaran dan pelaksanaan tugas telah diperiksa..

Untuk ini, dalam pelbagai kajian, ujian penilaian yang berbeza digunakan untuk membandingkan orang yang sihat dan yang lain dengan beberapa pengertian ingatan prosedur. Atau, pesakit dengan kerosakan memori prosedur dan pesakit lain dengan kerosakan kepada jenis memori yang lain.

Sebagai contoh, dalam penyakit Parkinson terdapat defisit dopamin dalam striatum dan kelainan dalam prestasi tugas memori tertentu telah diperhatikan. Masalah juga boleh muncul dalam penyakit Huntington, di mana kerosakan berlaku dalam hubungan antara ganglia basal dan korteks serebrum.

Terdapat juga masalah pada pesakit dengan kerosakan otak di beberapa struktur otak yang terlibat (contohnya, yang dihasilkan oleh stroke).

Walau bagaimanapun, pada masa kini peranan sebenar yang dimainkan oleh ganglia basal dalam pembelajaran pergerakan agak kontroversi.

Telah didapati bahawa, semasa pembelajaran motor, kawasan otak tertentu diaktifkan pada peserta yang sihat. Sebahagian daripada mereka adalah korteks prefrontal dorsolateral, kawasan motor tambahan, korteks cingulate anterior ... serta ganglia basal.

Walau bagaimanapun, dalam pesakit Parkinson lain, kawasan yang berlainan diaktifkan (seperti cerebellum). Di samping itu, ganglia stigma dan basal tidak aktif. Nampaknya pampasan diberikan melalui sistem cortico-cerebellar, sejak laluan cortico-striatal rosak.

Peningkatan pengaktifan hippocampus dan laluan thalamo-kortikal telah diperhatikan pada pesakit dengan penyakit ini dan dengan Huntington..

Dalam satu lagi kajian, mereka menilai pesakit yang mengalami strok yang menjejaskan ganglia basal dan membandingkannya dengan peserta yang sihat.

Mereka mendapati bahawa pesakit yang terjejas belajar urutan motor dengan lebih perlahan, mengambil masa lebih lama untuk memberi jawapan dan ini kurang tepat berbanding dengan peserta yang sihat.

Rupa-rupanya, penjelasan yang diberikan oleh penulis adalah bahawa individu-individu ini mempunyai masalah dalam membahagikan urutan motor ke dalam unsur-unsur yang teratur dan diselaraskan. Oleh itu, respons mereka tidak teratur dan mengambil masa yang lebih lama untuk menjelaskan.

Penilaian

Terdapat beberapa ujian untuk menilai kapasiti ingatan prosedur pada manusia. Kajian sering menggunakan ujian seperti membandingkan prestasi antara pesakit dengan masalah ingatan dan orang yang sihat.

Tugas yang paling digunakan untuk menilai memori prosedur adalah:

Tugas ramalan cuaca probabilistik

Dalam tugas ini, pembelajaran kognitif prosedur diukur. Peserta dibentangkan dengan empat jenis kad yang berbeza dengan angka geometri yang berbeza. Setiap kad mewakili kemungkinan hujan atau cahaya matahari.

Dalam langkah seterusnya, subjek dibentangkan dengan tiga kad kumpulan. Dia akan perlu mengetahui sama ada mengambil data ke atas bersama-sama, ada peluang lebih baik mendapatkan matahari atau hujan.

Selepas jawapan anda, pemeriksa akan memberitahu anda jika jawapannya betul atau tidak. Oleh itu, peserta dalam setiap percubaan secara beransur-ansur belajar untuk mengenal pasti huruf mana yang paling mungkin dikaitkan dengan matahari atau hujan.

Pesakit yang mengalami perubahan dalam ganglia basal, seperti mereka yang menderita penyakit Parkinson, gagal dalam pembelajaran secara beransur-ansur terhadap tugas ini, walaupun ingatan tersembunyi mereka utuh.

Ujian masa tindak balas serentak

Tugas ini menilai pembelajaran urutan. Di dalamnya, rangsangan visual dibentangkan pada skrin, biasanya huruf (ABCD ...) Peserta diarahkan untuk melihat kedudukan salah seorang daripada mereka (contohnya, B).

Peserta mesti menekan salah satu daripada empat kekunci bergantung kepada di mana rangsangan sasaran adalah, secepat mungkin. Jari tengah dan indeks kiri digunakan, dan indeks kanan dan jari tengah.

Pada mulanya posisi adalah rawak, namun pada fasa seterusnya mereka mengikuti corak tertentu. Sebagai contoh: DBCACBDCBA ... Jadi, selepas beberapa ujian, pesakit perlu mempelajari pergerakan yang diperlukan dan mengautomasikan mereka.

Tugas mengejar Rotary

Tugas ini dijalankan dengan alat khas yang mempunyai plat berputar. Dalam satu bahagian plat ada titik logam. Peserta mesti meletakkan tongkat di titik logam selagi mungkin, tanpa melupakan bahawa plat membuat pergerakan bulat yang mesti diikuti.

Ujian cermin

Dalam tugas ini, koordinasi mata yang baik diperlukan. Evaluasi keupayaan untuk mempelajari kemahiran motor tertentu, seperti mengesan garis besar bintang. Walau bagaimanapun, untuk tugas ini, peserta hanya dapat melihat pantulan gambar yang dia tarik dalam cermin.

Pada permulaan kesilapan adalah kebiasaan, tetapi selepas beberapa pengulangan, pergerakan dikawal dengan memerhatikan tangan dan lukisan di cermin. Dalam pesakit yang sihat, kesilapan yang lebih sedikit dan kurang dibuat.

Mimpi dan ingatan prosedur

Telah banyak menunjukkan bahawa memori prosedur disatukan melalui proses luar talian. Iaitu, kami menetapkan kenangan penting kami dalam tempoh istirahat antara latihan motor, terutamanya semasa tidur.

Dengan cara ini, telah diperhatikan bahawa tugas-tugas motor seolah-olah bertambah dengan ketara apabila dinilai selepas selang rehat.

Ini berlaku dengan apa-apa jenis ingatan. Selepas satu tempoh amalan, didapati bahawa ia memberi manfaat untuk berehat supaya apa yang dipelajari adalah tetap. Kesan ini ditingkatkan jika anda berehat selepas tempoh latihan.

Memori prosedural dan hati nurani

Memori prosedural mempunyai hubungan yang rumit dengan kesedaran. Secara tradisional kita merujuk kepada jenis ingatan ini sebagai ingatan tidak sedarkan diri yang tidak melibatkan usaha.

Walau bagaimanapun, kajian eksperimen telah menunjukkan bahawa pengaktifan neuron berlaku sebelum perancangan sedar pergerakan yang akan berlaku..

Maksudnya, keinginan untuk melakukan gerakan sebenarnya adalah "ilusi". Malah, menurut kajian yang berbeza, kadang-kadang "menyedari" pergerakan automatik kita boleh memberi kesan negatif terhadap pelaksanaan tugas itu.

Dengan cara ini, apabila kita menyedari urutan pergerakan kita, kadang-kadang kita menjadi lebih buruk pada prestasi dan membuat lebih banyak kesilapan. Atas sebab ini, ramai penulis menekankan di atas semua memori prosedur, apabila sudah terbukti dengan baik, tidak memerlukan perhatian atau pengawasan terhadap tindakan seseorang untuk melakukannya dengan baik.  

Rujukan

1. Ashby, F. G., Turner, B. O., & Horvitz, J. C. (2010). Sumbangan ganglia kortikal dan basal kepada pembelajaran kebiasaan dan kepantasan. Trend dalam sains kognitif, 14 (5), 208-215.
2. Boyd L.A., Edwards J.D., Siengsukon C.S., Vidoni E.D., Wessel B.D., Linsdell M.A. (2009). Motor sequenced chunking terjejas oleh strok ganglia basal. Neurobiologi pembelajaran dan ingatan, 35-44.
3. Carrillo-Mora, P. (2010). Sistem memori: ulasan sejarah, klasifikasi dan konsep semasa. Bahagian pertama: Sejarah, taksonomi memori, sistem memori jangka panjang: ingatan semantik. Kesihatan mental, 33 (1), 85-93.
4. MEMORI DECLARATIF (PERLUJUKAN) & PROSEDUR (IMPLIKIT). (2010). Diperoleh dari ingatan manusia: human-memory.net.
5. Diekelmann, S., & Born, J. (2010). Fungsi ingatan tidur. Alam Ulasan Neurosains, 11 (2), 114-126.
6. Eichenbaum, H. (2003). Neuroscience ingatan kognitif. Barcelona: Ariel.
7. Brown, E. M., & Morales, J. A. P. (2012). Asas pembelajaran dan bahasa (Vol. 247). Editorial Uc.
8. Miyachi, S. et al. (2002) Pengaktifan pembezaan neuron strok monyet pada peringkat awal dan akhir proses pembelajaran. Exp. Brain Res. 146, 122-126.
9. Memori prosedural. (s.f.). Diperoleh pada 12 Januari 2017, dari Wikipedia.