10 Faedah yang luar biasa untuk Licorice untuk Kesihatan

The faedah dan harta likuoris mereka banyak: untuk perut, untuk mengawal berat badan, untuk memperbaiki kulit, gigi, untuk mengurangkan tekanan ...

Jika kita berhenti sekejap untuk berfikir likuoris boleh semua kita terlintas di fikiran imej manis, makanan istimewa, rasa gula-gula ... kita boleh membangkitkan musim sejuk di mana, berjalan di jalan, ia adalah perkara biasa untuk mencari "Gerai" orang yang menjual tongkat tumbuhan ini sebagai bauble.

Atau mungkin ia boleh mengingatkan kita tentang ubat-ubatan biasa "nenek" untuk mengatasi masalah batuk atau pernafasan ...

Singkatnya, kita semua tahu licorice dan semua orang mengingatkan kita tentang sesuatu, tetapi tiada seorang pun daripada kita yang berfikir tentang apa akar ini dapat berfungsi selain untuk memuaskan keinginan kita..

Licorice adalah ubat yang sangat tua dan digunakan secara meluas; dikatakan bahawa di makam firaun Mesir Tutankhamun (1350 SM) manfaat dan sifat penyembuhan tumbuhan ini telah ditemukan; dan sudah pada Zaman Pertengahan ia digunakan sebagai ekspektoran (untuk meningkatkan saluran pernafasan) dan ditanam di kawasan tanah besar.

Seperti yang anda lihat penggunaannya ia adalah kuno, dan terkenal dengan satu fakta yang likuoris mempunyai banyak ciri-ciri penyembuhan; Walau bagaimanapun, untuk mendapatkan pemahaman yang penuh dengan sifat-sifat tumbuhan diperlukan bertahun-tahun (dan masih mempunyai banyak untuk diterokai): Ia telah menjadi satu proses yang panjang tetapi berguna kerana ia secara beransur-ansur telah menjadi lebih meluas semakin banyak penggunaan.

Adalah penting untuk diingati bahawa hanya licorice sebenar (yang semula jadi) adalah yang mempunyai sifat-sifat berikut. Tiada barang atau permen yang paling dikenali sebagai "minuman keras" yang dijual di pasar raya.

Dan kerana kami tidak mahu membuat anda menunggu lebih lama lagi, mari turun ke perniagaan dan mendedahkan semua rahsia tumbuhan yang bermanfaat ini.

Faedah pelangsingan untuk kesihatan

1) Melawan kanser

Licorice adalah ubat yang berkesan untuk rawatan dan pencegahan beberapa jenis kanser. Oleh itu, ia amat berguna untuk memerangi melanoma dan kolon atau kanser prostat. (Tetapi berhati-hati, tidak disyorkan untuk orang lain sebagai contoh, payudara)

Akar ini mempunyai aset yang luar biasa yang dipanggil Isoangustone A yang melawan dengan sangat berkesan kelenjar kanser, terutama yang berkaitan dengan kulit (melanoma).

Satu kajian oleh University of Minnesota mendapati dia menggunakan bahan ini dalam sel-sel melanoma dan mendapati bahawa kelajuan bermain kembali berkurangan dan menghalang pengeluaran protein yang membuat kanser.

Hasilnya diterbitkan dalam jurnal "Research Pencegahan Kanser" dan mereka mewakili revolusi tulen dalam rawatan tumor kulit. Harus diingat bahawa melanoma adalah kanser yang paling kerap ke-50 pada lelaki dan sexagesimo pada wanita di Sepanyol.

Kajian lain dari Vanderbilt University (Nashville) telah dikaitkan penggunaan pencegahan liquorice kolon dan prostat kanser: ia adalah bahawa tumbuhan ini, dengan kandungan yang tinggi glycyrrhizin, mempunyai kuasa untuk ganti untuk merawat dan pembangunan perlahan sama.

Paling penting, ia tidak mempunyai kesan sampingan dalam bidang ini (walaupun penggunaan yang berlebihan tidak disyorkan pada wanita hamil atau orang yang menderita hipertensi).

2) Mengurangkan tekanan, menenangkan fikiran anda dan memberi tenaga kepada anda

Mereka mengatakan bahawa mengambil infusions licorice setiap hari membantu kesejahteraan emosi, melawan migrain dan mengurangkan tekanan. Dan banyak kajian telah menunjukkan bahawa asid glicírrico tumbuhan ini bertindak secara langsung pada kelenjar adrenal di dalam otak, yang adalah apa yang mengawal hormon tekanan (kortisol), dan membantu badan menangani keadaan tertekan dan untuk mengawal kebimbangan.

Sebenarnya, ramai orang ketika mereka berhenti merokok membiasakan diri untuk mengunyah minuman keras untuk menenangkan saraf.

Ia juga diketahui bahawa bahan yang melepaskan akar ini adalah baik untuk mengawal paras gula darah (untuk berehat), dan ia mempunyai komponen yang disebut interferon yang menguatkan sistem imun. Ia juga menyediakan kekuatan, tenaga dan keletihan dan keletihan.

3) Membantu menurunkan berat badan

Menurut kajian yang diterbitkan dalam jurnal "Obesiti Research & Amalan Klinikal", likuoris adalah sekutu yang besar untuk penghadaman dan diuretik kuat (pertarungan cecair juga pengekalan).

Para saintis ini ingin memeriksa kesan pelangsingan tanaman dan untuk ini mereka mengambil sampel 56 sukarelawan yang dibahagikan kepada empat kumpulan; salah seorang daripada mereka diberi plasebo dan tiga lagi diberikan denda licorice untuk seketika.

Hasilnya sudah anda bayangkan, betul?: Perbezaan penting dilihat antara kumpulan plasebo dan sisanya; bekas yang tinggal seperti mereka, sementara mereka yang mengonsumsi licorice kehilangan peratusan lemak badan dan mengurangkan nafsu makan mereka sehingga mereka mencapai tahap biasa penggunaan makanan.

Untuk makan licorice adalah yang terbaik untuk membelinya dalam serbuk atau batang dan membuat penyerapan dengan air mendidih (anda boleh mengambil 2-3 cawan sehari).

4) Ia hebat untuk kulit

Licorice adalah sangat berkesan dalam mengubati penyakit kulit seperti dermatitis, psoriasis, herpes, jerawat, keguguran rambut, terbakar, kemerahan, dan sebagainya; praktis melawan semua masalah dermatologi yang ada.

Untuk merawat jenis perubahan ini, adalah yang terbaik untuk membeli ekstrak licorice (anda boleh mendapatkannya di herba) dan memohonnya secara langsung di kawasan yang terjejas. Walaupun dalam hal rambut, (mencegah kejatuhannya dan menghilangkan lemak), anda juga boleh menambah ekstrak tumbuhan sedikit ke syampu yang anda gunakan dengan kerap.

Dan bukan hanya berfungsi untuk menyembuhkan masalah, tetapi sebagai rawatan kecantikan untuk memperbaiki kulit kita dan menerangi kulit! Hari ini anda juga boleh mencari tumbuhan ini untuk mengambil tablet, tetapi anda perlu memastikan bahawa ia adalah 100% likuoris semula jadi, jika tidak, manfaatnya tidak akan sama.

5) Melegakan kesakitan

Pilihan lain adalah membenamkan diri ke dalam mandian kelezatan yang santai; penyerapan yang sama bahawa anda bersedia untuk meminumnya, anda boleh menambahnya ke dalam air di dalam tab mandi: sangat baik untuk menangani penyakit seperti arthritis, rematik atau osteoporosis.

6) Ia adalah ubat yang hebat untuk perut

Selain meningkatkan penghadaman dan diuretik (seperti yang dinyatakan di atas), likuoris menenangkan mukosa gastrousus, yang sangat berkesan dalam menyembuhkan masalah gastritis atau menyembuhkan ulser perut. Ia juga berguna untuk pembakaran.

7) Mengubati selesema dan sakit tekak

Kami terus menambah manfaat ke dalam senarai. Pada ketika ini, anda mungkin mengingati datuk dan nenek anda yang mengambil pil licorice untuk kerongkong atau batuk; Betapa bijak mereka! Kerana tumbuhan ini adalah salah satu ubat terbaik untuk merawat penyakit seperti selesema, bronkitis, asma, faringitis ...

Sebenarnya, kebanyakan ubat batuk membawa licorice, melihat komponen. Ia adalah antitussive, anti-radang dan ekspektoran.

8) Membantu mencegah diabetes

Sekiranya anda mempunyai masalah gula darah tinggi atau anda berada di peringkat awal diabetes, likuid boleh menjadi sekutu yang hebat untuk anda.

Akar ini mengandungi molekul yang dipanggil amorfrutin dapat mengawal tahap glukosa dan dengan kuasa anti-radang pada pankreas. Untuk mendapatkan sifat-sifat yang tepat, dalam kes ini, pilihan terbaik adalah untuk mengambil infusi akar licorice.

9) Mengendalikan kesakitan haid dan malaise menopaus

Mengambil licorice boleh sangat berkesan dalam menenangkan dan mengurangkan kekejangan haid. Jika dalam tempoh ini anda juga mengalami kekejangan, akar ini boleh menjadi jauh lebih berkesan daripada pil yang dijual di farmasi.

Bagi wanita yang mempunyai menopaus, ia juga sangat disyorkan. aset utamanya, glycyrrhizin, mengawal tahap estrogen (up apabila mereka adalah rendah dan rendah apabila mereka adalah tinggi), jadi ia adalah satu kelegaan dalam kes-kes perubahan mood, hot flashes dan keletihan. Secara ringkas, licorice adalah antioksidan yang kuat yang membantu mengawal semua perubahan hormon ini.

10) Untuk gigi sihat (dan nafas yang betul)

Menurut kajian yang diterbitkan dalam "Journal of Natural Products", beberapa komponen likuoris sebagai licoricidin dan licorisoflavan A, membantu mencegah kaviti, penyakit gusi dan berjuang pertumbuhan bakteria yang memberi kesan kepada gigi dan menyebabkan jangkitan mulut.

Ciri-ciri tumbuhan yang melawan bakteria mulut, bertindak sebagai antibiotik semulajadi yang sangat berkesan terhadap masalah nafas berbau.

Seperti yang anda lihat, manfaat likuoris hampir tak terhingga (digunakan untuk hampir segala-galanya, bukan?), Ia menggalakkan, melegakan sakit, menyembuhkan selsema, memperbaiki kulit kita ... Tetapi seperti segala-galanya dalam kehidupan, terdapat juga (kecil) Sebelah negatif Oleh itu, saya perlu memberi amaran kepada anda tentang beberapa kesan sampingan yang akan dibawa oleh lesen, terutamanya jika ia lebih banyak digunakan.

Oleh itu, dalam kes-kes khusus berikut anda harus berhati-hati:

• Ia tidak disyorkan untuk orang yang menderita hipertensi, jadi jika anda mempunyai tekanan darah rendah ia akan menjadi hebat.
• Ia juga tidak berfungsi dengan baik untuk wanita hamil. Sesetengah kajian mengatakan bahawa pengambilan likuid biasa dalam wanita hamil boleh memajukan kelahiran.
• Seperti yang dinyatakan sebelum ini, dalam kes-kes kanser payudara, likuoris tidak boleh diambil kerana ia boleh menjejaskan tahap estrogen wanita.
• Dalam sesetengah kes sakit kepala atau sakit kepala dilaporkan disebabkan peningkatan tekanan darah yang berkaitan dengan penggunaan licorice.

Fakta gembira mengenai licorice

Akhirnya, saya tidak dapat menyelesaikan tanpa memberitahu anda beberapa fakta yang ingin tahu mengenai licorice itu, kepada saya secara peribadi, saya telah menemui sangat menarik dan anda juga boleh mengejutkan:

• Apa yang dijual di kedai gula-gula sebagai "licorice" (gula-gula yang datang dalam bentuk jalur bergulung), sebenarnya mempunyai sedikit likuoris. Untuk pembuatan gula-gula ini, anise biasanya digunakan, yang mempunyai rasa yang sama.
• Salah satu daripada licorice yang paling dimakan di Finlandia adalah salmiakki. Ia mempunyai rasa yang lebih kuat (dan kurang manis) daripada biasanya, dan itulah sebabnya ia biasa dikenali sebagai "licorice asin".
• Ia juga biasa digunakan dalam pembuatan kasut (luar biasa, tetapi benar).
• Di Yunani Purba ia digunakan untuk masalah asma dan dada.
• Bir Ireland menggunakan likuid dalam penyediaannya. Ya, Guiness Irish terkenal; Itulah sebabnya ia sangat istimewa sehingga banyak orang menyukainya!
• Semasa pemerintahan Edward I dari England meletakkan liquorice cukai untuk membaiki London Bridge (nampaknya ia banyak digunakan).

Jadi, anda tahu, masa depan anda melihat seseorang yang menjual kayu likuoris di jalan atau yang kamu belanjakan di hadapan pakar herba, ia pasti akan datang ke fikiran semua rahsia dan manfaat di sebalik kilang jadi pelbagai rupa ini.

Tidak mahu lupa untuk membeli ranting Beberapa beg serbuk likuoris dan mendapat rendaman di (ia adalah baik kerana ia berbau) atau lilin cahaya dan melibatkan diri dalam mandi gelembung dan likuoris untuk melupakan tekanan kehidupan seharian. Dan di atas segalanya, apabila ada apa-apa yang berlaku kepada anda, ingatlah bahawa anda boleh pergi (hampir pasti) ke licorice untuk menyembuhkan.

Sekarang, anda akan ingat lebih banyak daripada ubat-ubatan "nenek" itu, dan anda akan faham mengapa dia mengambil gula-gula licorice. Jika ada sesuatu yang selalu digunakan, itu adalah kerana ia mesti benar-benar baik.

Rujukan

1. http://www.healthline.com/health/licorice-the-sweet-root#3
2. www.naturalalternativeremedy.com/nine-health-benefits-of-licorice-root/
3. www.elanaspantry.com/licorice-root/
4. www.stylecraze.com/articles/benefits-of-licorice-root-tea-for-skin-hair-and-health/
5. www.healthyfocus.org/the-top-10-benefits-of-licorice-root/
6. www.mejorconsalud.com/el-regaliz-una-cortisona-natural/
7. http://dr-siedentopp.de/tl_files/_zeitschrift/Dietetica_elregaliz.pdf
8. http://www.livestrong.com/article/481497-healing-effects-of-black-licorice/
9. http://cancerpreventionresearch.aacrjournals.org/content/6/12/1293.full
10. https://books.google.es/books?id=E9It-
    eX7QXcC & pg = PA194 & dq = licorice & hl = es & sa = X & redir_esc = dan # v = onepage & q = licorice & f = false.