Ciri-ciri persekitaran kerja toksik, akibatnya dan bagaimana untuk mengelakkannya

Ia dikenali sebagai persekitaran kerja toksik ke persekitaran kerja yang ditandai oleh masalah peribadi di kalangan ahli yang berbeza, di mana drama, pergaduhan dan konflik lain mengganggu produktiviti pekerja. Mereka umumnya menghasilkan segala jenis akibat negatif di kalangan orang yang terlibat dalamnya.

Persekitaran kerja jenis ini biasanya dijana hasil daripada kehadiran orang beracun; iaitu individu yang mencari keuntungan peribadi (seperti kuasa, wang, kemasyhuran atau status tertentu) tanpa peduli apa yang mereka perlu lakukan untuk mendapatkannya.

Isu persekitaran kerja toksik semakin dipelajari dalam semua jenis persekitaran, kerana ia dipercayai dapat menjadi dasar masalah yang sangat serius di tempat kerja. Sebagai contoh, pelbagai penyiasatan mencadangkan bahawa persekitaran jenis ini mungkin salah satu punca utama gangguan kerja atau keganasan di dalam syarikat.

Dalam artikel ini kita akan melihat apakah ciri-ciri utama persekitaran kerja toksik, serta akibat yang paling biasa berlaku akibatnya, dan apa yang boleh dilakukan oleh individu untuk mengelakkan yang paling buruk dari mereka.

Indeks

• 1 Ciri-ciri
  • 1.1 Pekerja mengelak menarik perhatian
  • 1.2 Komunikasi buruk
  • 1.3 Sikap negatif
  • 1.4 Kehadiran drama berterusan
  • 1.5 Kesukaran untuk mendapatkan hasil
  • 1.6 Kurang kebimbangan terhadap kebajikan pekerja
• 2 Akibat
  • 2.1 Kurang motivasi
  • 2.2 Kekurangan keputusan
  • 2.3 Pelecehan dan keganasan buruh
  • 2.4 Generasi masalah peribadi
• 3 Bagaimana untuk mengelakkannya?
• 4 Rujukan

Ciri-ciri

Pekerja mengelak menarik perhatian

Gejala pertama bagi persekitaran kerja beracun adalah kehadiran persekitaran di mana hukuman banyak berlimpah. Pekerja yang direndam dalam keadaan jenis ini dengan cepat mengetahui bahawa jika mereka menonjol dalam beberapa cara (sebagai contoh, membuat cadangan atau kritikan, atau membuat kesilapan), mereka akan diserang atau dihukum..

Perasaan bahawa pekerja mempunyai jenis persekitaran ini adalah mereka harus menutup dan terus bekerja tanpa bertanya.

Ini biasanya membawa kepada kemunculan masalah seperti demotivasi, kurang kreativiti, dan peningkatan tekanan, kerana pekerja tidak pernah tahu bila mereka akan menerima hukuman berikut..

Komunikasi yang buruk

Satu lagi ciri-ciri yang paling penting dalam persekitaran kerja toksik ialah pekerja merasakan bahawa terdapat kekurangan komunikasi berterusan yang menghalang mereka daripada meningkatkan dan mengetahui dengan tepat apa yang perlu mereka lakukan. Biasanya, maklum balas mereka menerima tidak wujud, kecuali kritikan yang disebutkan di atas.

Dalam salah satu persekitaran kerja, pekerja biasanya tidak merasa didengar sama sekali. Dalam kes-kes yang paling serius, para bos atau pekerja lain mungkin mengambil kredit untuk apa yang dilakukan oleh orang lain. Ini adalah salah satu daripada tanda-tanda yang paling jelas dalam persekitaran kerja toksik.

Sikap negatif

Melangkah ke hari demi hari untuk bekerja mungkin bukan aktiviti yang paling memotivasi di dunia; Tetapi apabila semua pekerja sedih, ditekankan atau marah dengan persekitarannya, kemungkinan ada tahap keracunan di tempat kerja.

Dalam kes yang paling serius, adalah perkara biasa untuk melihat betapa semakin banyak pekerja mula membina gejala masalah emosi, seperti terbakar atau kemurungan.

Walaupun begitu, ia tidak jarang berlaku untuk jumlah cuti sakit yang meningkat, dan semakin ramai pekerja menyerahkan peletakan jawatan mereka untuk melarikan diri dari persekitaran yang toksik.

Kehadiran drama berterusan

Persekitaran kerja toksik boleh menyerupai kelas sekolah tinggi dalam pelbagai cara. Daripada memberi tumpuan kepada tugas mereka, para pekerja yang menguntungkan penciptaan persekitaran ini berdedikasi untuk mengkritik orang lain, menyebarkan khabar angin tentang mereka dan menggalakkan persaingan dengan cara yang gila.

Ini biasanya membawa kepada semua jenis pergaduhan, salah faham dan konflik antara pekerja yang berbeza. Oleh sebab itu, pekerja menghabiskan lebih banyak masa berbincang di antara mereka, mencari sekutu dan mengeluh tentang rakan-rakan mereka yang benar-benar menghadiri tugas mereka.

Kesukaran mendapatkan hasil

Dalam persekitaran kerja toksik, tidak ada tujuan syarikat seolah-olah dipenuhi secukupnya. Pekerja tidak sepenuhnya jelas mengenai apa yang patut mereka lakukan atau cara terbaik untuk mencapainya; dan bos lebih peduli dengan masalah mereka sendiri daripada dengan memberikan kepimpinan yang jelas.

Dalam persekitaran ini, sebagai contoh, mesyuarat pasukan biasanya tidak berguna. Daripada mencadangkan penyelesaian dan membangunkan rancangan tindakan, semua jenis konflik dan peperangan peribadi muncul. Di samping itu, peraturan dan peraturan baru yang menambah lebih banyak kekeliruan kepada alam sekitar sering ditambah..

Kurang perhatian untuk kebajikan pekerja

Akhirnya, dalam persekitaran kerja toksik, pekerja, masalah mereka dan kebimbangan mereka tidak diambil kira. Satu-satunya perkara yang penting adalah untuk mencapai matlamat para bos atau syarikat; dan oleh itu, pekerja dijangka akan mengorbankan kesejahteraan dan kehidupan peribadi demi kebaikan syarikat mereka.

Beberapa gejala yang paling jelas ciri ini adalah kekurangan percutian, keperluan pekerja membuat "jam tambahan" yang tidak dibayar, atau keperluan untuk memerhatikan telefon 24 jam sekiranya berlaku kecemasan..

Jika mana-mana pekerja memutuskan untuk berpegang kepada tugas-tugas yang dinyatakan dalam kontrak mereka, kedua-dua bos mereka dan rakan-rakan mereka akan dibuang dan ditekan untuk bekerja lebih banyak. Biasanya terdapat persaingan sengit di antara ahli-ahli syarikat, dan empati antara mereka hilang sepenuhnya.

Akibatnya

Kurangnya motivasi

Pekerja yang terbenam dalam persekitaran kerja toksik sering melaporkan perasaan tidak berkeinginan dan kurang tenaga untuk melaksanakan tugas mereka.

Halangan-halangan yang mereka lakukan untuk menjalankan tugas mereka, drama yang berterusan dan konflik antara pekerja biasanya membuat penyok dalam keadaan fikiran bahkan pekerja yang paling tahan.

Akibatnya, produktiviti dalam syarikat biasanya berkurangan. Pekerja merasa kurang terlibat dengan tanggungjawab mereka, dan mula membuat usaha minimum yang diperlukan untuk mengelakkan masalah dengan atasan mereka. Ini, seterusnya, memperkuat kekurangan motivasi, dalam lingkaran negatif yang sangat sukar untuk pecah.

Kurangnya keputusan

Apabila kedua-dua bos dan pekerja lebih peduli dengan masalah peribadi mereka sendiri daripada dengan objektif syarikat, ia menjadi semakin sukar untuk mencapai hasil yang diinginkan. Bergantung kepada jenis syarikat di mana ini berlaku, hasilnya mungkin lebih atau kurang serius.

Sekiranya persekitaran kerja toksik berlaku di bahagian kecil syarikat besar, masalah utama adalah ketidakselesaan yang dirasakan oleh pekerja yang tenggelam di dalamnya.

Sebaliknya, untuk perniagaan yang tidak terlalu besar atau yang bermula, kesulitan ini boleh membawa kepada kemunculan masalah ekonomi yang sangat serius.

Pelecehan dan keganasan buruh

Beberapa kajian menunjukkan bahawa kehadiran persekitaran kerja beracun boleh menjadi masalah yang lebih serius seperti gangguan di tempat kerja (juga dikenali sebagai pengsan) dan keganasan di tempat kerja.

Apabila salah satu daripada persekitaran ini berlaku, daya saing meningkat dengan pesat. Oleh sebab itu, sesetengah pekerja tidak akan teragak-agak untuk menggunakan sebarang kaedah yang diperlukan untuk menonjolkan orang lain.

Dalam kes-kes yang paling melampau, ini akan membayangkan bahawa mereka akan cuba memusnahkan pesaing mereka secara psikis, atau malah menggunakan ancaman fizikal. Persekitaran kerja kemudiannya menjadi medan perang, yang memperburuk semua akibat lain dan memberi kesan buruk kepada kebajikan pekerja.

Generasi masalah peribadi

Mungkin akibat yang paling membimbangkan tentang persekitaran kerja toksik adalah kemunculan masalah yang mempengaruhi pekerja bukan sahaja dalam pekerjaan mereka, tetapi juga dalam kehidupan peribadi mereka. Dihidupkan dalam jenis persekitaran ini boleh merosakkan kesejahteraan psikologi orang dengan cara yang berbeza.

Kesan yang paling biasa dari jenis ini ialah penampilan stres kronik, juga dikenali sebagai terbakar. Orang yang menderita merasa kurang tenaga, kehilangan minat terhadap apa yang mereka suka, kesihatan mereka menderita dan secara umumnya mood mereka semakin merosot.

Dalam kes-kes yang lebih serius, tinggal lama dalam keadaan kerja toksik boleh membawa kepada kemunculan masalah psikologi yang lebih serius. Kedua-dua yang paling biasa adalah kebimbangan dan kemurungan, yang hari ini adalah antara sebab yang paling sering disebutkan untuk meminta rendah.

Bagaimana untuk mengelakkannya?

Membuat tempat kerja toksik yang benar-benar hilang boleh menjadi sangat rumit, dan selalunya tidak bergantung kepada satu orang tetapi usaha yang sama di kalangan semua orang yang tenggelam di dalamnya. Dalam kebanyakan kes, biasanya tidak realistik untuk mengharapkan semua masalah diselesaikan.

Walau bagaimanapun, kajian terbaru menunjukkan bahawa adalah mungkin untuk mengelakkan akibat yang paling negatif yang dihasilkan oleh jenis persekitaran ini secara individu.

Tindakan seperti menjauhkan diri dari orang yang paling toksik di alam sekitar, berlatih kelonggaran, atau terapi kognitif dapat membantu mengurangkan kesan yang paling berbahaya.

Akhirnya, dalam banyak keadaan mungkin diperlukan untuk mempertimbangkan kemungkinan meninggalkan persekitaran kerja toksik dan mencari kerja baru.

Mencari pekerjaan baru boleh menjadi rumit; Tetapi apabila kesihatan fizikal dan mental kita dipertaruhkan, sering tidak berbaloi untuk meneruskan masa yang lama dalam persekitaran yang berbahaya.

Rujukan

1. "Tanda Amaran 5 Amalan Kerja Toksik" dalam: Psikologi Hari Ini. Diambil: 29 November 2018 dari Psikologi Hari ini: psychologytoday.com.
2. "Ia Tidak Anda-Itulah Kerja Anda: 7 Tanda-tanda Tempat Kerja Toksik" dalam: Sederhana. Diambil: 29 November 2018 dari Medium: medium.com.
3. "5 Tanda-tanda Tempat Kerja Toksik Yang Perlu Dihentikan Segera" di: Inc. Diperoleh pada: 29 November 2018 daripada Inc: inc.com.
4. "Bagaimana Alam Sekitar Kerja Toksik Mempengaruhi Kesihatan Mental Anda" di: Sangat Baik Minda. Diambil: 29 November 2018 dari Sangat Baik Pikiran: verywellmind.com.
5. "Tempat kerja toksik" di: Wikipedia. Diambil: November 29, 2018 dari Wikipedia: en.wikipedia.org.