Simptom, penyebab dan rawatan Haphophobia

The hafephobia juga dikenali sebagai afenfosfobia, hafofobia, hapnophobia, haptofobia atau quiraptofobiapodría adalah ketakutan yang membawakan seseorang untuk disentuh. Secara fleksibel perkataan fobia bermaksud "ketakutan, ketakutan atau panik".

Hafefobia adalah sebahagian daripada fobia tertentu yang dipanggil, menumpukan ketakutan atau fobia pada elemen tertentu, dalam hal ini, fakta yang disentuh oleh orang lain.

Secara umum, orang cenderung untuk melindungi apa yang kita panggil "ruang sendiri" atau ruang peribadi kita. Dalam kes ini, fobia khusus ini akan merujuk kepada kecenderungan kecenderungan ini untuk perlindungan peribadi.

Orang-orang dengan hafephobia cenderung untuk melindungi lebih banyak ruang mereka sendiri, kerana takut kepada pencemaran atau pencerobohan, misalnya.

Dalam kes ini, ia adalah fobia khusus di mana orang itu takut menyentuh atau disentuh.

Kita mesti menekankan bahawa ia bukan fobia eksklusif terhadap orang yang tidak dikenali. Malah, orang dengan hafephobia dilindungi walaupun dari orang yang dikenali dengannya.

Apabila kita bercakap bahawa fobia ini adalah eksklusif daripada orang-orang yang bertentangan seks, hafephobia dipanggil "contreltofobia" atau "agraphobia".

Dalam semua keadaan, kita mesti memberi amaran bahawa ia adalah fobia tertentu yang dianggap jarang berlaku. Kami merujuk kepada fobia ini sebagai "khusus" kerana walaupun penderitaannya sengit ia mengkristalisasi unsur tertentu, dalam hal ini, sebelum disentuh oleh orang lain.

Dalam pengertian ini, orang itu menghuraikan atau menjalankan beberapa strategi untuk mengelakkannya. Sebagai contoh, kelakuan mengelakkan, yang mana dia berjaya mengelakkan menghadapi apa yang menyebabkan dia ketakutan (hakikatnya disentuh).

fobia tertentu, dan dalam kes ini hafefobia itu, ketakutan yang sengit dan berterusan yang berlebihan atau yang tidak munasabah dan kerana saksi-saksi orang keadaan takut dicetuskan atau menjangkakan berlaku (atau dalam keadaan bahawa seseorang menyentuh dia atau menjangka ia).

Etiologi dan epidemiologi fobia tertentu

Umumnya, phobias tertentu biasanya mempunyai pemicu diskret dan dibentuk dan dibangunkan sepanjang tahun kanak-kanak dan remaja, berterusan dalam banyak kes jika tidak dirawat pada masa dewasa.

Sebab-sebab yang menyebabkan orang itu membina hafephobia berasal dari pembelajaran yang tidak baik. Orang yang mempunyai hafephobia pada umumnya mengalami pengalaman negatif yang membuatnya menghadapi dan bertindak balas dengan cara ini kepada persekitarannya.

Oleh itu, orang itu mungkin telah menderita, contohnya, beberapa situasi pencerobohan yang membuatnya bertindak sedemikian rupa.

Teori yang berbeza telah dibangunkan mengenai etiologi dan genesis fobia tertentu. Sesetengahnya adalah psikoanalitik, contohnya, dan lain-lain sifat kognitif-tingkah laku.

Melalui pengkondisian klasik, asal usul fobia telah dijelaskan, sehingga ketakutan yang orang menderita, dalam hal ini untuk disentuh oleh orang lain, berasal dari pembelajaran yang tidak memadai.

Jika anda tidak campur tangan dalam fobia tertentu, kursus anda cenderung kronik. Adalah penting untuk diperhatikan bahawa ia adalah perkara biasa bagi orang untuk mempunyai lebih daripada satu fobia tertentu.

Secara umum, orang yang mempunyai fobia tertentu biasanya bimbang dengan purata 3 situasi atau objek (DSM-5, 2013) dan kira-kira 75% orang dengan fobia tertentu takut lebih daripada satu situasi atau objek.

Di Amerika Syarikat, misalnya, prevalensi tahunan fobia spesifik pada populasi umum adalah 7-9% dan di negara-negara Eropah mereka sama, sekitar 6%, yang lebih rendah di Asia, Afrika dan di Amerika Latin, lebih dari 2 dan 4%.

Walau bagaimanapun, kita mesti menekankan bahawa kita bercakap tentang kelaziman umum fobia tertentu, iaitu hafephobia fobia tertentu mereka yang dianggap jarang kerana mereka jarang.

Gejala hafephobia

Tanda-tanda bahawa orang yang hadir dengan hafephobia adalah, pada mulanya, ketakutan yang ketara dan berterusan sebelum keadaan tersebut. Ketakutan yang berlebihan dan itu tidak rasional dan yang timbul kerana orang itu takut hakikatnya disentuh.

Apabila keadaan ini muncul, tindak balas kecemasan dicetuskan pada orang itu, yang boleh berakhir dengan serangan panik.

Pada kanak-kanak, gejala seperti menangis, permulaan gegaran, berpaut kepada orang yang disayangi atau tidak bergerak, misalnya, mungkin berlaku..

Selain takut sengit, gejala-gejala lain yang merupakan sebahagian daripada kriteria diagnostik untuk mendiagnosis fobia tertentu ini mengikut DSM-5 (Manual Diagnostik dan Statistik Masalah Mental), adalah hakikat bahawa keadaan ini menyebabkan kebimbangan segera dan dielakkan atau secara aktif menentang dengan ketakutan atau kecemasan sengit.

Tambahan pula, untuk dianggap sebagai hafephobia ia mesti bertahan enam bulan atau lebih dan menyebabkan ketidakselesaan yang signifikan secara klinikal atau kemerosotan dalam kerja, sosial atau lain-lain bidang penting fungsi manusia.

Apabila kita bercakap tentang hafephobia, seperti dalam semua fobia tertentu, terdapat pengaktifan autonomi apabila orang takut berada dalam keadaan yang ditakuti; dalam kes ini, sebelum idea disentuh oleh orang lain.

Dalam keadaan itu, pengalaman orang takut dan sistem saraf simpatetik diaktifkan, yang mempunyai gejala-gejala seperti tachycardia, berdebar-debar, berpeluh, pernafasan yang lebih cepat, tekanan darah meningkat dan aktiviti pencernaan yang lebih rendah.

Di samping itu, sebagai orang yang takut, kelakuan mengelakkan berlaku (orang itu mengelakkan menghadapi situasi ini), serta tingkah laku carian keselamatan yang bertujuan untuk mengurangkan ancaman dan mendapati diri mereka lebih baik mengurangkan kecemasan.

Penilaian

Fobia spesifik adalah masalah kecemasan yang boleh menjejaskan kualiti hidup orang yang menderita. Atas sebab ini, dan untuk campur tangan di dalamnya, penting untuk melakukan penilaian yang baik untuk membuat rawatan berjaya.

Terdapat pelbagai jenis fobia tertentu yang masih berada dalam DSM-5, untuk haiwan contoh, alam semula jadi, darah, suntikan atau luka dan fobia situasi kumpulan kecil lagi fobia lain.

Juga, dianggap bahawa banyak fobia spesifik ini mempunyai penjelasan filogenetik, memikirkan bahawa ia boleh diperolehi dari ketakutan bahawa spesies itu telah dan telah membantu ia bertahan, seperti ketakutan haiwan, sebagai contoh.

Jika kita bercakap tentang yang paling kerap dalam tipologi yang dibincangkan di atas, kita boleh mengatakan bahawa yang paling kerap ialah keadaan, diikuti oleh fobia alam semula jadi, fobia darah, suntikan dan luka dan akhirnya haiwan.

Penilaian hafephobia sebagai fobia khusus boleh dilakukan melalui empat kaedah: melalui temuduga oleh profesional dan pakar yang berkelayakan, rekod diri yang ditawarkan kepada pesakit semasa sesi penilaian, soal selidik atau laporan sendiri bahawa akan membantu profesional mendapatkan lebih banyak maklumat dan pemerhatian sendiri.

Wawancara boleh dilakukan dengan cara yang berbeza; Walau bagaimanapun, DSM-IV mempunyai wawancara diagnostik yang mengikuti kriteria manual diagnostik ini, ADIS-IV (Brown, DiNardo and Barlow, 1994).

ADIS-IV adalah Temubual untuk Gangguan Kecemasan dan menilai masalah ini dengan tempoh antara satu hingga dua jam. Ia membolehkan untuk menilai masalah perhatian klinikal yang lain pada masa yang sama, seperti masalah mood, gangguan penyalahgunaan dadah, gangguan hipokondria atau somatisasi..

Ia juga menilai sejarah keluarga gangguan psikologi pesakit atau sejarah perubatan, sebagai contoh, dengan itu membolehkan penilaian yang lebih lengkap tentang sejarah masalah pesakit..

Walau bagaimanapun, penilaian yang baik terhadap hafafobia melalui temubual boleh dilakukan jika kita mempunyai ahli psikologi pakar dan dilatih dalam masalah kegelisahan.

Melalui penilaian ini, ahli psikologi mesti mendapatkan maklumat mengenai sejarah masalah, turun naiknya, apa yang telah dilakukan sebelum ini untuk menyelesaikan masalah dan apa yang telah dicapai, apa batasan yang dikemukakan dan apakah motivasinya terhadap rawatan, matlamat anda dan jangkaan yang anda sampaikan.

Ia juga harus dinilai tentang situasi-situasi yang ia bimbang dan menghindari (dengan mengambil kira bahawa tumpuan utama adalah pada ketakutan bahawa orang itu harus disentuh oleh orang lain), selain menilai kognitif, motor, dan sebagainya, gejala hadir dan melihat keamatan, tempoh dan kekerapan.

Kita juga mesti menilai pembolehubah, baik peribadi dan keadaan yang mengekalkan tingkah laku masalah dan bagaimana ia mengganggu dalam bidang yang berbeza dalam hidup anda.

Seperti yang kita katakan pada mulanya, penilaian itu juga boleh dilakukan melalui soal selidik dan laporan diri.

Masalah yang ada semasa menilai hafephobia ialah kita menghadapi fobia yang dianggap jarang, jadi sukar untuk mencari instrumen tertentu untuk menilai fobia ini, jadi lebih baik untuk mendapatkan maklumat melalui cara-cara lain seperti menjadi wawancara yang kami sedang berbincang.

Alat lain yang berguna apabila menilai mungkin pendaftaran diri, termasuk keadaan, masa, siapa yang hadir, apa yang berlaku sebelum dan apa yang dilakukan oleh orang itu, merasa atau difikirkan dalam keadaan.

Akhir sekali, pemerhatian juga boleh menjadi cara untuk menilai hafephobia. Evaluasi dalam keadaan semulajadi adalah satu cara untuk melakukannya (anda boleh memerhati ahli psikologi tetapi jika tidak mungkin, anda boleh melakukan ahli terapi bersama, yang boleh menjadi contoh ahli keluarga).

Rawatan psikologi

Menurut penjelasan pemotongan tingkah laku, berdasarkan pembelajaran yang tidak mencukupi, ia akan melalui teknik psikologi kognitif-tingkah laku di mana seseorang boleh campur tangan untuk menyelesaikan masalah tersebut.

Oleh itu, bahawa orang yang belajar untuk keadaan lagi adalah strategi yang baik untuk menamatkan fobia; dalam kes ini, dengan hafephobia.

Rawatan dengan bukti yang lebih besar dan ketegaran saintifik yang lebih besar untuk menyelesaikan fobia tertentu seperti hafephobia adalah pendedahan vivo (EV), pemodelan peserta dan rawatan Öst (Bados, 2009).

Contohnya, dalam pendedahan vivo bertambah baik dengan mengurangkan tingkah laku ketakutan atau mengelakkan. Untuk dapat menerapkan rawatan dengan pesakit itu penting untuk mencapai persetujuan dengannya, menjelaskan masalah yang dia ada dan membenarkan rawatan untuk diikuti.

Dalam pendedahan vivo membolehkan pesakit menghapuskan persatuan antara kebimbangan dan keadaan yang dia bimbang, membolehkannya belajar untuk menguruskan kebimbangan dan mengesahkan bahawa akibat negatif yang dia bimbang tidak benar-benar berlaku..

Untuk membuat pendedahan yang baik di dalam vivo adalah penting bahawa pendedahan itu beransur-ansur dan kelajuannya mencukupi mengikut keperluan pesakit (dan bersetuju dengannya).

Hierarki mesti diarahkan, dari sekurang-kurangnya hingga kecemasan yang paling besar dan sentiasa bermula dari situasi yang menyebabkan kebimbangan paling rendah kepada pesakit.

Hierarki atau beberapa boleh dibina dan pesakit mesti mendedahkan dirinya sehingga mengatasi kebimbangan yang disebabkan oleh keadaan yang ditakuti, dalam kes ini, takut disentuh.

Rujukan

1. Akademi Psikiatri Amerika (2013). Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Editorial Perubatan Pan American.
2. Bados López, A. (2009). Fobia spesifik Fakulti Psikologi, Universiti Barcelona.
3. Gómez Torres, V. (2012). Berhati-hatilah: anda mungkin menjadi mangsa fobia seks. Tahu mereka.
4. Tortella-Feliu, M. (2014). Gangguan Kecemasan di DSM-5. Iberoamerican Journal of Psychosomatics, 110.
5. Vilaltella, J. V. Phobias. Universiti Lleida.