Thpanorama - Buat diri anda lebih baik hari ini!
Sains, budaya, pendidikan, psikologi, sukan dan gaya hidup yang sihat.
Sukan dan Latihan - Halaman 6
Terdapat berbeza jenis yoga, dicipta oleh pengasas yang berbeza, dengan faedah yang berlainan dan memberi tumpuan kepada matlamat tertentu.Yoga adalah...
Hari ini saya datang dengan senarai 21 daripada atlet Paralimpik terbaik dalam sejarah, sebab-sebab inspirasi untuk atlet yang bercita-cita untuk...
Sadarilah aktiviti yang sihat yang bermanfaat untuk kesihatan fizikal dan mental akan membolehkan anda menikmati sepenuhnya kehidupan. Latihan ini tidak...
Sepanjang artikel ini kita akan ingat 18 cerita bola sepak emotive dengan mana saya ingin memanusiakan dunia istimewa ini.Sekali-sekala, seorang...
Sebahagian daripada manfaat berjalan sedang memperbaiki kesihatan kardiovaskular, mencegah diabetes, membantu mengurangkan berat badan, mengurangkan risiko penyakit Alzheimer, memperbaiki mood,...
Hari ini saya datang dengan senarai 17 permainan untuk orang tua, aktiviti suka bermain dan dinamik untuk meningkatkan memori, perhatian,...
The senaman rangsangan kognitif yang akan saya jelaskan kepada anda seterusnyadisyorkan untuk mengekalkan aktiviti otak, kesejahteraan umum dan oleh itu kesihatan.Kerosakan...
Beberapa adalah faedah melompat tali untuk kesihatan: meningkatkan koordinasi, mengurangkan kecederaan, membakar kalori, meningkatkan ketumpatan tulang, kesihatan kardiovaskular dan fungsi...
The contoh permainan yang diubah suai mereka boleh berganda, kerana mereka adalah titik tengah antara permainan percuma dan permainan sukan biasa, oleh...
