Thpanorama - Buat diri anda lebih baik hari ini!
Sains, budaya, pendidikan, psikologi, sukan dan gaya hidup yang sihat.
Sukan dan Latihan - Halaman 7
The faedah berenang untuk kesihatan fizikal dan mental terdapat banyak wanita, kanak-kanak, lelaki dan orang dewasa yang lebih tua.Berenang tidak diragukan...
The Perbezaan utama antara yoga dan pilates Mereka adalah bahawa Pilates memberi tumpuan kepada kekuatan, toning otot, mengawal badan dan...
Latihan sukan harus berusaha untuk meningkatkan prestasi sambil menghormati kesihatan atlet, tetapi kadang-kadang premis ini tidak dipenuhi, bahkan mengalami akibat...
Kami akan menyenaraikan senarai 11 sukan disesuaikan untuk orang kurang upaya, yang paling cemerlang adalah olahraga, bola keranjang, boccia dan...
Menunggang basikal adalah salah satu amalan yang paling dipertimbangkan apabila mendapat faedah tertentu untuk kesihatan kita. Sama ada basikal, statik...
The manfaat kesihatan untuk kesihatan mereka sangat bervariasi, dan termasuk kedua-dua kesan fizikal dan mental. Berolahraga secara teratur adalah salah satu...
