Kesihatan Mental - Halaman 4

10 Latihan Meningkatkan Perhatian (Kanak-kanak dan Orang Dewasa)

The latihan untuk meningkatkan perhatian berkesan dalam meningkatkan keupayaan mental pada kanak-kanak, remaja, dewasa dan warga tua.Adakah anda mempunyai masalah perhatian? Adakah...

10 Kebaikan Tarian untuk Kesihatan Fizikal dan Mental

The faedah menari dan tarianuntuk kesihatan mental dan fizikal mereka banyak dan ia juga merupakan aktiviti ekonomi dan satu yang boleh...

10 Makanan yang Meningkatkan Memori (Sihat)

Dalam artikel ini saya akan memberi anda senarai makanan yang meningkatkan ingatan pada kanak-kanak dan orang dewasa. Mereka juga akan...

10 Aktiviti Kognitif untuk Dewasa Lama

The Aktiviti kognitif untuk orang dewasa yang lebih tua mereka adalah penting untuk menggalakkan kesihatan, kesejahteraan umum dan untuk meningkatkan memori,...