Thpanorama - Buat diri anda lebih baik hari ini!
Sains, budaya, pendidikan, psikologi, sukan dan gaya hidup yang sihat.
Kesihatan Mental - Halaman 3
The kualiti hidup ia adalah konsep yang berkaitan dengan kesihatan dan taraf hidup yang boleh ditakrifkan sebagai "tahap kesejahteraan, kebahagiaan...
The kesejahteraan mental ia adalah keadaan psikologi di mana orang itu merasa baik tentang dirinya sendiri, berasa santai dan mempunyai...
The penuaan aktif adalah keupayaan orang tua untuk menjadi aktif, dengan risiko rendah penyakit, komited kepada hubungan interpersonal dan penyertaan dalam...
Tidur dengan baik, rehat dan tidur sangat penting untuk kesihatan yang baik, berada dalam mood pada siang hari dan juga...
Utama manfaat haiwan dan binatang peliharaan adalah bahawa mereka dapat membantu pemiliknya mengatasi kemurungan akibat ciri-ciri afektif mereka. Adakah anda...
Melawan kebimbangan sering memerlukan kebiasaan yang berubah-ubah dan di antara mereka salah satu yang paling penting ialah diet. Anda boleh...
Di sini kami mencadangkan senarai latihan untuk meningkatkan ingatan jangka pendek dan jangka panjang yang boleh mengamalkan kanak-kanak, remaja, dewasa dan...
Tidur adalah elemen penting dalam kehidupan kita, ia membolehkan kita mengecas semula tenaga dan berfungsi dengan baik. Bilangan aduan tentang kekurangan...
Dalam artikel ini saya akan menerangkan 10 latihan untuk meningkatkan kepekatan kesihatan mental pada kanak-kanak, remaja, dewasa dan warga tua....
