The takut kepada wanita boleh menghindari hubungan peribadi dengan lawan jenis dan mengembangkan keluarga. Penyebabnya boleh: rendah diri, pengalaman buruk...
Orang yang merasakan takut bersendirian (autofobia) dia berasa tidak selamat dan tidak mampu menjaga dirinya. Sedang bersendirian, dengan diri sendiri dapat...
The pening kecemasan adalah salah satu gejala yang paling tipikal yang muncul apabila kita mengalami sensasi tinggi gangguan ini.Walau bagaimanapun,...
The jenis kebimbangan yang utama ialah gangguan teritlak kebimbangan, sifat bisu terpilih, kebimbangan perpisahan, agoraphobia, kebimbangan, fobia sosial, fobia tertentu,...
The anxiolytics semulajadi Mereka boleh menjadi sekutu yang hebat apabila kegelisahan dan kecemasan meningkat. Keberkesanannya membolehkan orang yang memerlukan jaminan...
Antara yang terbaik latihan untuk kebimbangan adalah teknik relaksasi, meditasi, bernafas dgn diafrakma, Kesedaran, sukan, fikir berhenti dan orang lain...