Tekanan
Pembakaran atau Sindrom yang Dibakar 7 Langkah untuk Memerangi Ia
The sindrom burnout o Sindrom pembakaran adalah satu set simptom yang dialami oleh para profesional, terutamanya dalam sektor perkhidmatan, yang disifatkan oleh...
Langkah Relaksasi Otot Progresif untuk Amalan
The keletihan otot progresif Ini adalah teknik kelonggaran yang mengajar untuk melonggarkan semua otot dalam dua langkah asas: tegang dan berehat....
Mengadu Mempunyai Akibat Berbahaya untuk Kesihatan
Kajian terbaru telah menyimpulkan bahawa Mengadu akan membawa kesan berbahaya kepada kesihatan, kedua-dua fizikal dan mental.Ia telah ditentukan bahawa ia...
Apakah Perhatian dan Cara Mengamalkannya? (4 Latihan)
The Kesedaran atau perhatian penuh adalah usaha yang disengajakan untuk menjadi sadar dalam pengalaman sekarang.Kemahiran ini menjadi semakin popular dan...
Bolehkah Tekanan Tekanan?
The Tekanan boleh mendapat lemak pada sesetengah orang disebabkan perubahan dalam sistem neuroendokrin yang menyebabkan peningkatan selera makan. Sebagai tambahan...
Kehilangan Memori untuk Gejala, Punca dan Rawatan Stres
The Kehilangan ingatan adalah disebabkan oleh tekanan Ia boleh mempunyai beberapa sebab, walaupun salah satu yang paling biasa adalah tekanan hari...
Tempat untuk penyebab dan rawatan stres
The tempat tekanan kulit yang mungkin, kerana syarat-syarat lain dermatologi: jerawat, ekzema, urtikaria, rosacea, psoriasis, alopecia (keguguran rambut), vitiligo (bintik...
Jenis Stres dan Faktor Risiko
The jenis tekanan mereka boleh diklasifikasikan mengikut tanda (positif atau negatif) dan bergantung kepada tempoh mereka (akut, episodik atau kronik).Pada...
